Панкреатит прогноз для жизни форум

Сколько может прожить человек с панкреатитом?

Поджелудочная железа – это паренхиматозный орган смешанной секреции, выполняющий следующие функции:

  • выработка пищеварительного сока, необходимого для переваривания еды;
  • образование гормонов, которые влияют на функционирование клеток организма (инсулин, глюкагон, соматостатин).

При нарушении работы поджелудочной возникает опасный недуг – панкреатит, прогноз которого зависит от определенных факторов. По статистике, взрослые мужчины страдают им чаще, чем женщины, и он может сократить длительность жизни человека.

Виды панкреатита

Выделяют 2 вида недуга:

  • острый;
  • хронический.

Острый панкреатит возникает впервые. Воспалительный процесс длится непродолжительное время и затрагивает клетки паренхимы, которые в результате повреждаются активированными ферментами.

Панкреатит

Выделяют следующие типы острой формы:

  • интерстициальный;
  • геморрагический;
  • гнойный;
  • панкреонекроз.

Хронический панкреатит возникает после многократных повторений острой формы заболевания, но при начальных изменениях симптомы часто отсутствуют. Панкреатит беспокоит больных довольно продолжительное время, в результате чего ткань паренхимы замещается на рубцы, и ее поверхность становится поврежденной.

Выделяют следующие формы хронического вида:

  • алкогольный;
  • билиарный;
  • токсический;
  • инфекционный;
  • ишемический;
  • идиопатический.

Что влияет на продолжительность жизни при панкреатите?

Далёкие от медицины люди часто не знают, от чего зависит продолжительность жизни человека, имеющего в своем анамнезе панкреатит.

Воспаление ПЖ

Наиболее значимыми причинами являются:

  1. Течение патологии. При острой форме вероятность наступления летального исхода выше, по сравнению с хронической.
  2. Тяжесть состояния. Чем тяжелее протекает недуг, тем больше риск, что он разовьется фатально.
  3. Наличие осложнений. Если происходит омертвление тканей, смерть наступает в 50% случаев. Внутренние органы не справляются с действием токсинов, развивается сердечная и почечная недостаточность. Иногда возникают кровотечения, которые также становятся причиной смерти.
  4. Сопутствующее заболевание: сахарный диабет, злокачественные опухоли, патология желчного пузыря и 12-перстной кишки, гельминтозы (у ребёнка). На фоне тяжелых нарушений в организме риск летального исхода возрастает.
  5. Возраст. Чаще всего смертельные случаи встречаются у пациентов старше 70 лет.
  6. Своевременность получения и качество медицинской помощи. Чем раньше врач начал лечить пациента с панкреатитом, прописывая ему адекватную терапию, тем больше шансов на благоприятный исход.
  7. Безукоризненное соблюдение назначений лечащего врача и диеты. Когда человек ответственно относится к собственному здоровью, принимает прописанные таблетки, выживаемость в таких случаях достигает 80%. Если он игнорирует врачебные рекомендации, не пьет лекарство, показатель снижается в 2 раза.
  8. Отказ от алкоголя. Исключение вредной привычки ведет к уменьшению повреждающего действия.

Сколько живут с хроническим панкреатитом?

Продолжительность жизни часто сокращается на 10–20 лет. Это связано с тем, что при неработающей железе организм не справляется с дополнительной нагрузкой.
Каковы прогнозы лечения заболевания?

Согласно статистике, с острой формой и тяжелым течением заболевания летальный исход наступает в 30% случаев. У 15% людей наступает выздоровление, а оставшихся ожидает повторное обострение патологии (рецидив). Пациент с хронической формой и легким течением при адекватной терапии может прожить столько же, сколько и здоровый человек.

Хронический панкреатит

По данным наблюдений европейских специалистов, выживаемость людей в течение первых 10 лет заболевания составляет 70%, 20 лет – 45%. При появлении осложнений или необходимости проведения оперативного вмешательства она снижается. Если в пораженном органе развивается злокачественная опухоль, прогнозирование пропорционально уменьшается на 4% за 20 лет при условии того, что лечение проведено правильно.

Если больной ведет здоровый образ жизни и отказался от употребления алкоголя, то первые 10 лет он проживет в 80% случаев. Когда человек игнорирует все врачебные рекомендации, не соблюдает диету и не избавляется от вредных привычек, средняя продолжительность жизни выявляет снижение показателя в 2 раза.

Причина смертности при панкреатите

Болезнь характеризуется тяжестью течения и высоким риском наступления летального исхода. Чем опасно это состояние, и почему умирает пациент, рассмотрим далее.

Панкреонекроз

Панкреонекрозом называют осложнение, при котором происходит отмирание частей или всей поджелудочной железы. Основная причина такого состояния заключается в повреждении органа собственными ферментами и возникновении воспалительных процессов. Провоцирующими факторами считаются злоупотребление алкоголем, калькулезный холецистит, травмы брюшной полости и ранее перенесенные хирургические вмешательства.

Панкреонекроз отличается далеко не высокой выживаемостью: в 40–70% случаев наступает летальный исход. Если помощь не оказывается своевременно, показатель существенно возрастает.

Рак поджелудочной железы

Характеризуется агрессивным течением и быстрым распространением по всему организму. В большинстве случаев приводит к смерти. Если рак был обнаружен на операбельной стадии, проводится хирургическое вмешательство, при котором полностью удаляется орган или его больная часть. Причинами рака чаще всего являются: курение, неправильное питание, чрезмерный прием алкоголя, нарушение пищеварительной функции, генетические факторы.

Летальность после операции

Хирургическое вмешательство на поджелудочной отличается сложностью и высокими показателями смертности. Удаление органа связано с трудностями, так как он находится в близости с крупными сосудами, почками и обладает общим кровотоком с 12-перстной кишкой. Высокоактивные ферменты нередко переваривают ткань паренхимы, и на нее довольно сложно накладывать швы.

Врачи делают полостную операцию

Пациенту приходится соблюдать постельный режим, проводя много времени в лежачем положении. Все это грозит развитием осложнений в послеоперационный период, из-за чего повышается угроза летального исхода. Если операция прошла успешно, пациента ждет долгий путь восстановления.

Как продлить срок жизни?

Несмотря на опасность патологии, существуют способы, позволяющие улучшить примерный прогноз и подарить пациенту дополнительные годы жизни.

Профилактика и образ жизни

Помимо приема препаратов, которые лечащий доктор указывает в истории болезни, нужно придерживаться правил, предупреждающих прогрессирование недуга и риск возникновения осложнений. Благодаря соблюдению этих рекомендаций пациент проживет намного дольше.

Нужно уделять внимание не только физическому здоровью, но и психологическому. Специалисты советуют людям с патологией изменить свой образ жизни, избегать нервного перенапряжения и своевременно проходить врачебные осмотры.

Несмотря на положительные отзывы о применении средств народной медицины, предварительно всё-таки стоит проконсультироваться с лечащим врачом во избежание осложнений.

Читайте также:  Признаки гепатомегалии хронического панкреатита

Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • полностью исключить алкоголь, сигареты и наркотические вещества;
  • умеренное занятие спортом;
  • распорядок дня должен включать в себя полноценный ночной сон;
  • выработка положительного настроя и устойчивости к стрессу.

Диета

Больные в домашней обстановке могут справиться с болью и тошнотой, уменьшив нагрузку на пищеварительную систему:

  1. Исключение из меню жирных, жареных и острых блюд. Следует отдавать предпочтение вареной, печеной или тушеной еде.
  2. Частое употребление пищи небольшими порциями. Желательно кушать не менее 6 раз в сутки, а объем одной порции не должен превышать 250 г. Перерыв между трапезами составляет 2,5–3 часа.
  3. Суточный объем углеводов не должен превышать 300 г, а жиров – 70 г. Они крайне вредно воздействуют на поджелудочную.
  4. Проведение обработки продуктов. Для уменьшения выраженности воспалительного процесса медики советуют есть блюда, порезанные на кусочки, тщательно их пережевывая, или в протертом виде.
  5. Диета подбирается так, чтобы в ней было высокое содержание белка. Вещество необходимо добавлять в рацион до 150 г в день.
  6. Соблюдать питьевую норму. Людям требуется потреблять около 2 л воды. Доктора рекомендуют совершать несколько глотков каждые полчаса.

Пить воду

Выделяют список запрещенных блюд, из-за которых поджелудочный сок начинает усиленно вырабатываться. Крайне нежелательно принимать в пищу следующие продукты:

  • мясо и рыба жирных сортов;
  • еда в консервированном виде;
  • колбасные изделия;
  • молочные продукты с высоким содержанием жира;
  • икра;
  • соусы, включая майонез, кетчуп;
  • бобовые;
  • овощи – томаты, щавель, капуста и редис;
  • кислые фрукты;
  • злаковые продукты – пшено, кукуруза и ячмень;
  • кондитерские изделия.

Вредные привычки

Злоупотребление спиртным является основной причиной развития недуга и его осложнений. В результате возникает спазм протоков, блокировка оттока желчи, что провоцирует воспалительный процесс. Этанол разрушает клетки паренхимы, приводя к появлению на ней рубцов и нарушению кровообращения. Орган истощается, и происходит выраженное расстройство функции пищеварения. Чтобы остаться живым, алкоголик должен прекратить употребление спиртных напитков.

Курение также оказывает разрушительное воздействие на поджелудочную: вредная привычка провоцирует усиленную выработку ферментов, которые при отсутствии еды поражают ткани паренхимы. Содержащиеся в сигарете токсические вещества могут вызвать злокачественные новообразования, сахарный диабет, нарушения в работе сердца и легких, что значительно уменьшает срок жизни. Избавление от вредной привычки – важное условие для успешной терапии.

Чтобы жить как можно дольше, больному придется приложить немало сил: принимать медикаменты, соблюдать диету и выполнять все меры профилактики заболевания.

Помните: вы проживете дольше, если будете точно и постоянно выполнять все врачебные рекомендации.

Список литературы

  1. Маев. В. Хронический панкреатит. 2012 г.
  2. Ивашкин В.Т. Современные проблемы клинической панкреатологии. Вестник РАМН. – 1993 г. №4 стр.29–34.
  3. Коротько Г.Ф. Секреция поджелудочной железы. М. ТриадаХ 2002 г. стр. 24–34.
  4. Григорьева И.Н., Веревкин Е.Г., Брагина О.М., Ямлиханова А.Ю. Питание и качество жизни у больных хроническим панкреатитом. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии и колопроктологии. 2010 г. стр. 88.
  5. Хазанов А.И., Васильев А.П., Спесивцев В.Н. и соавт. Хронический панкреатит, его течение и исходы. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии и колопроктологии. 1999 г. №4, стр. 24–30.
  6. И.В. Маев, А.Н. Казюлин, Ю.А. Кучерявый. Хронический панкреатит. М.: Медицина, 2005 г.

Источник

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним:

И еще там в составе молочный белок может быть и начнется свистопляска в животе

Он не может быть, он есть. Пробовать надо, у меня хорошо пошло. Оно легко усваивается.

Качки тоже питаются кашами и курицей. Хорошо набирают. Сушка — это когда исключить углеводы.

Панкреатит прогноз для жизни форум

мама,

Ферменты пейте, так поджелудочная отдыхает.

Панкреатит прогноз для жизни форум

аноним,

У креона написано что беременным можно, если польза превышает риск для плода, а кормящим можно. Я тоже недавно с моря и каждый день пила ферменты, дабы избежать обострений. Но я не беременна была.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним:

Курица грудка каждый день и не по разу, п

Я почему оо стала плозо курицу воспринимать последние два месяца и гречку, расстроилась так, я люблю эти продукты.

Панкреатит прогноз для жизни форум

гречку с курицей ем раз в неделю примерно для разнообразия, если чаще тяжесть. Каждый день геркулес и суп куриный.

Панкреатит прогноз для жизни форум

еще детское питание выручает когда в дороге поесть надо тема говядина и любое яблочное или яблоко груша без сливок

Панкреатит прогноз для жизни форум

Ох, сколько ж нас… Да, панкреатит — штука неприятная, но совершенно разные степени бывают. Мне он лет 10 не мешал жить спокойно, и даже толстеть :gy: А последние три года так прижало, что сижу на кашах, да. Особенности диеты, я так понимаю, у всех очень индикидуальны. Тут только организм слушать. Из лекарств во время обострений помимо ферментов пользую тримедат и колофорт. Свежие овощи-фрукты не ем вообще никогда, молочку с осторожностью, в основном каши, нежирное мясо, белая рыба, курогрудь. Детские банки пользую — мясные пюре, фрикадельки. Супы вообще есть не могу, холодную воду пить… Из каш могу посоветовать пшенку, я на ней выжила, когда совсем плохо было, три месяца практически только ее ела, потом полечало. Ох, здоровья всем, девочки, держитесь 🙂

Читайте также:  Как от панкреатита умирают

Панкреатит прогноз для жизни форум

Пшено ведь как раз под запретом у нас

Панкреатит прогноз для жизни форум

Я тоже думала баночное есть в поезде на юг, но там такая температура поднялась, что все выкинула и ела ресторанную еду и ферменты.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним:

Наверное неправильно, но боли я снимаю кетановом или дюспатолином. Потом ударная доза лопедиума и не есть и, по возможности, не пить. У меня могут быть боли и понос даже на глоток воды.

Так же, но не пить не получается. У меня бонусом при приступах повышается температура до 38 и давление до 170 обычно.

А креон реально чем то от панкреатина отличается? Или это маркетинг

Не спрашивай по ком звонит колокол

Панкреатит прогноз для жизни форум

NeoNeo:

креон реально чем то от панкреатина отличается? Или это маркетинг

Дозой липазы.

Панкреатит прогноз для жизни форум

аноним:

А я на море сейчас. Приступ накрыл. Ещё и беременность 16 недель. Есть боюсь — сразу живот раздувает, боли, тошнота и понос. Но и не есть нельзя, как с ребёнком быть?!

Ферменты можно. Мезим или креон. В принципе, ферменты можно.
Ношпу тоже.
От поноса — смекту.
Денёк поголодать можно. На второй день эспумизан(капсулы, по 2 шт 2-3 раза в день, беременным можно), ношпу с утра. Потом есть начинала с отварного риса. Буквально 2 столовых ложки. Потом омлет на воде, паровой. Из 1 яйца. Потом баночку детского мяса. Потом рис/греча отварные с детским баночным мясом. Суп куриный с макаронами или гречей. Есть каждые три часа по чуть-чуть. Раздувать живот не должно — эспумизан хорошо помогает. Если стул неустойчивый — смекту.
Ну и дня 3-4 на скудном пресном питании. :pardon: далее расширить меню по самочувствию.
Обе беременности так из обострений выходила. Грустно, конечно, на отдыхе отварной рис есть, но ….
Во второй половине беременности как-то отступал панкреатит и ЖКТ беспокоил только изжогой.

Лопаю все подряд. Не худею, лишнего веса очень много. После удаления желчного нормальный стул бывает редко.

Панкреатит прогноз для жизни форум

я это,
Спасибо

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним,
Про пшено под запретом — не знаю, мой опыт таков, все индивидуально очень, меня только пшенная каша спасла в своё время…

Панкреатит прогноз для жизни форум

+++, только непереносимость винограда и груши, вот хочу их съесть, а знаю что потом хреново будет и не ем.
Бывают иногда обострения, но редко, 1-2 раза в год, сижу на диете недельку, пью креон.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним ,

У меня желчного нет, панкреатит, расстройства стула. Я незамарачиваюсь поэтому поводу, таблетки не пью- диету не соблюдаю, что хочу ем, что хочу пью. Живу обычной жизнью. Мой вес соответствует росту, по этому мне пофигу. Не заостряйте внимание на свои болячки. А вспомнила белокочанную капусту в любом виде не могу есть, суп приходится варить без нее либо вылавливают из супа, всё остальное как у всех здоровых людей.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним,

Я наоборот хаморачиваюсь, наверно блаоодаря интернету, начиталась, сейчас жить спокойно не могу, постоянно боюсь расстройств, боли , плохого стула. В общем капец(

Панкреатит прогноз для жизни форум

я думаю ,тут не в заморочености дело, просто панкреатит у всех разный. Я вот особо не заморачиваюсь больше про то как разнообразить меню думаю. А вчера не удержалась стащила ОДИН покупной ролл и весь вечер бегала к белому другу. Меня это напрягает, поэтому это мое первое и последние нарушение за 3 месяца. Ну и конечно страх боли, которая не проходит днями. А у меня мама подруги 20 лет с этой штукой живет и ничего пьет ношпу когда приступ, а все остальное ее не напрягает. А диагноз один. Я про этот ролл уже раз сто пожалела пока бегала. Черт с ним пусть суп и геркулес на воде главное без боли и прочих проблем. Я сейчас себя поймала на мысли, что просто с ужасом смотрю на людей которые в фаст фуд ходят мне не завидно, мне за них страшно )))

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним автор темы:

наоборот хаморачиваюсь

Поздняк заморачиваться, панкреатит это не цероз печени. Конечное панкриотит может перейти в панкеонекроз (это отмерание поджелудочной железы) если вы не будете курить и пить пиво или водку все будет нормально. Я с панкриотитом живу уже 17 лет, один раз был приступ, мне помог препарат квамател но его только внутривенно прокапывают или струйно ставят ввену. Я работаю в медицине поэтому я не особо замарачиваюсь, я знаю как себе помочь.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним,
Да просто ваша стадия позволяет вам не соблюдать диету, а у кого-то при любом отклонении жуткие боли, невозможность отойти от туалета и прочие симптомы. При потере веса до критических цифр, к сожалению, »не заморачиваться» не получается уже.

Панкреатит прогноз для жизни форум

Аноним:

Да просто ваша стадия позволяет вам не соблюдать диету,

Вы думаете за 17 лет застряла на одной стадии???

У меня был панкреатит до удаления желчного и острый и хронический и во время беременностей. Спасали бутерброды с сыром и физическая нагрузка. Из лекарств фестал лучше всего помогал, но страшных приступов не было ни разу. И туалет в повышенном количестве, да.
Теперь нет желчного и нет панкреатита. На любую абсолютно еду поджелудочная не реагирует.

Читайте также:  Обострение панкреатита и молочные каши

Панкреатит прогноз для жизни форум

Как вам поставили диагноз. У меня были сильные боли в левом боку. Температура 38.4. Но амилаза билирубилин глюкоза в пределах нормы. Только липаза 78. Один врач поставил колит другой панкреатит.

Источник

Продолжительность жизни больных панкреатитом

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Quote (Руся)

я настроена позитивно

Как я люблю таких людей! И сама такая же!

19.06.2012, 12:34 | Сообщение # 46

Нет на месте
Лесли

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 457
Репутация: 3

И я, и я, и я того же мнения!!

Черный юмор в Африке — белый ))))))))

19.06.2012, 12:35 | Сообщение # 47

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
МоськА

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 1
Репутация: 0

всем привет. я здесь в первый раз. в июле поставили диагноз ХП. очень хочу жить но врачи ничего хорошего не сказали. 3года назад мне уже удалили желчный, летом выявили многочисленные язвы желудка и еще в кишечнике нашли. как думаете, сколько осталось? при соблюдении диеты все равно проявляются признаки синдрома раздраженного кишечника, боли очень частые.
никогда не употребляла алкоголь(((

15.12.2012, 23:32 | Сообщение # 48

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Quote (МоськА)

как думаете, сколько осталось?

МоськА, это вопрос к экстрасенсансам.

16.12.2012, 09:04 | Сообщение # 49

Нет на месте
Ylia

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 3
Репутация: 0

Всем привет!!!!!!!! Поздравляю всех с наступающим Новым годом!!!!И желаю,как не банально бы звучало…ЗДОРОВЬЯ!!!!!

27.12.2012, 16:27 | Сообщение # 50

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
Никодим

Проверенные [Лейтенант]
Всего сообщений: 54
Репутация: 0

Я новичок на данном форуме и мне не столько интересно сколько можно прожить с панкреатитом, сколько истории конкретных участников форума, живущих с панкреатитом. Кто сколько лет живет с этим недугом?

26.12.2013, 14:26 | Сообщение # 51

Нет на месте
lekca

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2296
Репутация: 13

Никодим, а ты карточки почитай…в каждой карточке есть сведения сколько человек болеет.Я например болею около 6 лет….а моя мама болеет хроническим панкреатитом 46 лет.

26.12.2013, 17:42 | Сообщение # 52

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
Alexis

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 346
Репутация: 0

А все форумчане, общавшиеся тут в начале существования форума, живы сейчас?

27.12.2013, 12:33 | Сообщение # 53

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Цитата Alexis ()

А все форумчане, общавшиеся тут в начале существования форума, живы сейчас?

27.12.2013, 13:53 | Сообщение # 54

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
lisa0006

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 12
Репутация: 0

lekca

Цитата Светлана ()

А все форумчане, общавшиеся тут в начале существования форума, живы сейчас?

люди,кто может сказать про Дикдика? Как он?

01.01.2014, 17:11 | Сообщение # 55

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Цитата Alexis ()

А все форумчане, общавшиеся тут в начале существования форума, живы сейчас?

Цитата lisa0006 ()

люди,кто может сказать про Дикдика? Как он?

Надеюсь, что жив 

01.01.2014, 17:22 | Сообщение # 56

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
Antikva

Проверенные [Подполковник]
Всего сообщений: 106
Репутация: 0

Всё же данные, приведённые в начале темы, вызывают серьёзные сомнения, даже у меня, хотя я-то особым оптимизмом никогда не страдала.

01.01.2014, 22:20 | Сообщение # 57

Нет на месте
Юлия

Проверенные [Генерал-лейтенант]
Всего сообщений: 580
Репутация: 5

Цитата Antikva ()

Всё же данные, приведённые в начале темы, вызывают серьёзные сомнения,

Могу сказать из личных наблюдений — все мои знакомые, знакомые знакомых и пр.., которые умерли от РПЖ не болели ХП. Некоторые даже и не знали, где ПЖ находилась. Когда слышу, то кто-то умер именно от этой болячки начинаю корректно расспрашивать — чем болел т.с.  И вот что странно — никто о ХП не упоминает. Но, у всех присутствовало так или иначе (перед диагностированией РПЖ) — стресс (уход мужа, сгорела дача, серьезная операция (не связанная с хп) и пр.), т. е сильный удар по иммунной системе. Так что — укрепляйте иммунитет,дорогие товаращи,  живите долго и счастливо.

Кстати, вопрос — кто и как укрепляет иммунитет? Это важно. Подруга живет в США, гворит, что все америкашки помешаны на укреплении иммунитета. Возможно — они правы.

In vino veritas

04.01.2014, 23:28 | Сообщение # 58

Нет на местеПанкреатит прогноз для жизни форум
Antikva

Проверенные [Подполковник]
Всего сообщений: 106
Репутация: 0

Цитата Юлия ()

Могу сказать из личных наблюдений — все мои знакомые,знакомые знакомых и пр.., которые умерли от РПЖ

— а у вас много таких примеров?

У меня только бабушка друга, ей было 80 , а вот был ли у неё до этого диагностирован ХП, я даже не могу точно сказать.

05.01.2014, 00:37 | Сообщение # 59

Нет на месте
Юлия

Проверенные [Генерал-лейтенант]
Всего сообщений: 580
Репутация: 5

Цитата Antikva

— а у вас много таких примеров?

к счастью, не много)))

In vino veritas

Сообщение отредактировал Юлия — Воскресенье, 05.01.2014, 01:32

05.01.2014, 01:31 | Сообщение # 60

Источник