Льняное семя при панкреатите можно или нет

В лечении панкреатита помогают медицинские препараты и народные средства. Популярное растение – лён. Как действует лён на организм, в чём заключается целебный эффект – рассказано в статье.

Что представляет собой лен

Относится растение к травянистым однолетним. Используется для пищи и в лечебных целях. Травники постепенно изучали растение и выяснили, что целебные проявления льна помогают справиться со множеством заболеваний. Состав растения подойдёт в качестве лечения и с профилактической целью для большинства заболеваний. Для поджелудочной железы используются льняные семена – при применении исчезает воспаление, повышается иммунитет, восстанавливается микрофлора органов ЖКТ.

Почему ценятся семена льна при панкреатите

Ценится лен из-за обволакивающих свойств. В семенах содержится масса клетчатки, растворимой в воде. Благодаря целлюлозе создается защитная пленка на слизистой оболочке желудка, уберегающая органы от раздражения. Включают семена полезные минералы, помогающие справиться с переработкой вредных веществ. Лен содержит:

  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • натрий;
  • фосфор;
  • железо;
  • медь.

Считается идеальным хранилищем витаминов группы В, благоприятно влияющих на работу органов пищеварения. Лен наполнен природными веществами, благоприятными для организма, побочные явления возникают редко.

Применяются семена льна при панкреатите в качестве лечения заболевания и профилактики повторного возникновения панкреатита либо прочих проявлений со стороны желудочного тракта. Обменный процесс в организме при приёме  нормализуется.

Какие лучше – белые либо коричневые?

Семена коричневого цвета отыщутся без особых усилий. Такие продают повсюду – в аптеке, магазине, супермаркете. О семенах белого цвета подобное сказать невозможно. Для поиска придётся приложить немного усилий. Если в городе открыт магазин здоровой пищи, обнаружить получится исключительно там.

В белых семенах содержится больше веществ, похожих на антиоксиданты. У белых вкус нежнее, чего нельзя сказать о коричневых. Семена белого цвета разрешено употреблять детям.

Лечебный эффект на поджелудочную железу

Главные целебные функции семян:

  • обволакивают стенки желудка и кишечника, способствуя защите от воздействия жирной, жареной и копченой пищи;
  • улучшают моторику кишечника, предотвращая возникновение заболеваний ЖКТ, уменьшают риск расстройства желудка;
  • замедляют деление клеток, страхуя от обострений и опухолей в поджелудочной железе;
  • стимулируют укрепление иммунитета;
  • улучшают общее состояние организма, выступают профилактическим средством от сердечно-сосудистых заболеваний, преображают внешний вид человека.

Обволакивание больного органа замедляет деление клеток во время воспаления поджелудочной, что поможет избежать возникновения нового очага воспаления. Употреблять средство разрешается после консультации с доктором.

Как использовать?

Из семян льна готовят травяные сборы, фиточаи. Приготовить напитки можно дома либо купить готовые в аптеках.

Приготовление рецептов в домашних условиях

Чтобы эффект от приёма семян оказался наилучшим, соблюдается ряд правил употребления. Тогда получится добиться быстрого результата и исцеления. Для подобного результата необходимо в рационе увеличить дозу потребления воды, из-за большого содержания в семенах клетчатки. Суточное потребление воды подразумевается более 2 литров.

Потребуется уменьшить потребление соленой пищи. Решение убережет поджелудочную железу от отечности, поможет выходу токсинов из организма.

Из-за быстрой потери целебных свойств принимать отвар рекомендуется свежим.

Суточная норма потребления семян для больных панкреатитом не должна превышать 10-30 г. Рецепты фитоотвара для людей с больным кишечником и поджелудочной железой:

  • Принимать вовнутрь по 50 мл за полчаса до приёма пищи. Лечебный курс – 2- 3 недели;
  • 1 ст. л. семян размешать в 0,2 л тёплой воды. Прокипятить 5 минут. Дать напитку настояться;
  • При обострении болезни 20 г семян залить литром воды, дать настояться напитку 6 часов, процедить, принимать по 0,5 стакана перед употреблением пищи;
  • При лечении гастрита: чайная ложка семян, 100 мл кипятка. Взбивать смесь до образования слизистой массы. При помощи марли процедить состав и употреблять за полчаса до еды;
  • 15 г семени залить стаканом кефира. Настоять состав 3-3,5 часа. Не варить, употреблять смесь вместо завтрака или ужина;
  • Промыть 35 г льняных семечек, залить 600 мл горячей воды. Варить в течение 10 минут, дать настояться, накрыв крышкой, 50-60 мин. Процедить через марлю, залить в термос, чтобы напиток не охлаждался. Употреблять в тёплом виде 5 раз в день по стакану;
  • 70 г льняных семечек размешать в литре воды. Заваривать 2 часа на слабом огне. После процедуры процедить, охладить. Хранить напиток в холодильнике. Перед употреблением пищи пить по 200 мл в течение 2 месяцев;
  • Измельчить семена при помощи кофемолки для получения льняной муки. Получившийся продукт разбавить в пропорции 2 ч. л. на 1 ст. воды. Отваривать 10 мин. с постоянным помешиванием. После приготовления дать остыть, процедить. Употреблять по 2 ст. л. за полчаса до еды.

Используются семена в сочетании с прочими растениями:

  • Из одной части лопуха, одуванчика, подорожника и 4 частей семян льна готовится отвар в соотношении 1 л воды на 2 ст. л. сбора трав. Заливаются растения кипятком, настаиваются. Принимать по 1 ст. л. 4 раза за день.
  • Одинаковое количество черники и зверобоя (по 1 ст. л.) в сочетании с 3 ст. л. семян залить 1 л кипятка. Употреблять по 1 ст. л. перед применением пищи.

При лечении и в качестве профилактики заболевания рекомендуется употреблять семена в различной вариации (в чистом виде, кисель, отвары) не меньше 1 года.

Отвар употребляется подогретым, за полчаса перед едой. Первые улучшения становятся заметны спустя 1 месяц лечения подобным способом. Используются цельные либо молотые семена – результат не изменится.

Кому не стоит употреблять, и каков побочный эффект

Помимо положительного воздействия семян известен ряд противопоказаний, реже наблюдаются побочные проявления (чувство тошноты, болевые ощущения в кишечнике). Проводить лечение панкреатита семенами льна противопоказано в случае:

  • криза, колита;
  • обострения холецистита;
  • острой формы панкреатита;
  • камней в почках;
  • непереносимости семян;
  • беременности.

Врачи рекомендуют вводить семена льна постепенно. Если воспалительный процесс обострился, употреблять лен нельзя.

Читайте также:  Как лечить и чем питаться при панкреатите

К каким врачам обращаться при употреблении семян

Рекомендации по правильному применению препарата больному озвучат эндокринолог, гастроэнтеролог и диетолог. Каждый врач отвечает за конкретные неполадки организма. К примеру, гастроэнтеролог отвечает за болезни кишечника, диетолог – даст нужный совет по диете.

Лечение панкреатита семенами льна окажет положительные результаты при точном соблюдении рекомендаций врача. Если правильно заваривать лен и принимать отвар, заметным станет быстрое улучшение состояния. Действие продлится долго.

Отвар избавляет организм от обезвоживания, предотвращает появление опухолей в поджелудочной железе. Рецептов с семенами льна немало, каждый вариант одинаково хорошо справляется с лечением панкреатита. Народные рецепты – лучший вариант распрощаться с любым заболеванием.

Источник

Благотворные качества льна способствуют нормализации самочувствия пациента, страдающий от воспалительного процесса в поджелудочной железе. Лен при панкреатите способен и принести вред для организма, по этой причине очень важно определить дозу и принимать во внимание противопоказания.

Семена льна при панкреатите

Медицинские работники советуют внедрять льняные семена постепенно в рацион, это будет как раз своеобразной терапией. Есть определенные и конкретные противопоказания к приему данного продукта, к примеру, его не стоит употреблять при интенсивном воспалении в поджелудочной железе и в желчном пузыре.

При приготовлении отвара на льняных семенах и дальнейшего его употребления произойдет обволакивание органа и значительное замедление деления клеток при его воспалительном процессе. Это позволяет приостановить формирование других очагов воспалительного процесса. Благоприятная динамика при приеме данного средства прослеживается уже довольно скоро. Скользкая масса, появляющаяся при приготовлении раствора из семян льна, характеризуется устойчивостью к кислотам, а действие может удерживаться длительный период.

Панкреатит

Как только проявляются признаки болезни поджелудочной железы у женщин либо мужчин, специалист может определить к приему медикаментозные препараты и особый диетический рацион в качестве комплексной терапии. Если диетическое питание будет подкрепляться различными отварам от льняных семян, то такая терапия предоставит хорошие результаты.

Кроме того, семена льна могут устранить воспалительный процесс и помогает укрепить иммунные силы человека, что предоставляет пациенту еще больше шансов на успешное излечение. Лен может уменьшить степень низкоплотного холестерина в крови больного, а его аминокислоты способствуют приведению артериального давления к привычным отметкам, что уменьшает опасность появления тромбов.

Как принимать

Многих людей может волновать вопрос о том, как принимать льняные семена при болезни поджелудочной железы. Делать ли лучше настойки, отвары либо принимать их в целом виде? При ответе на эти вопросы нужно сказать о том, что все зависит от того, как долго будет проводиться прием. Внедрять продукт необходимо постепенно. Сперва нужно делать настои, а далее уже делать отвары, кисели и прочие напитки.

Отвары способствуют хорошему обволакиванию слизистых всех органов желудочно-кишечного тракта и вызывают замедление формирования клеток при наличии воспалительного процесса. Это гарантирует вероятность замедления возникновения новых пораженных участков. Результат от употребления продукта наблюдается стремительно.

Разрешено вести прием также и блюд с растительным элементом:

  • Фиточай;
  • Отвары;
  • Цельные зерна;
  • Кисель;
  • Настои;
  • Каши.

Подбор разновидности обработки находится в зависимости от характера протекания болезни и персональных характерных черт пациента. Зачастую применяют отвары льняных семян при панкреатите.

Какие лучше: белые или коричневые

Найти семена коричневого цвета можно без труда. Их продают кругом – в фармацевтических пунктах, магазинах, супермаркетах. Семена же белого цвета найти гораздо сложнее. Чтобы их найти, потребуется приложить усилий. Если в городе есть магазин по здоровому питанию, то там можно приобрести белые семена льна.

Семена льна, белые и коричневые

В белых льняных семенах находится большее количество компонентов, которые схожи с антиоксидантами. Белый лен обладает более мягким вкусом, что не скажешь о коричневых семенах. Белые льняные семена можно давать даже в детском возрасте.

Рецепты на основе семени льна для лечения

Льняное семя имеет регенерирующий, противовоспалительный, обволакивающий эффект. При панкреатите оно является незаменимым элементом диеты в составе комплексной терапии. Наиболее распространенное блюдо – отвар из семян льна, приготовление которого требует минимум времени.

Рецепт №1

Для приготовления первого рецепта, требуется взять 2 столовые ложки семян и залить их водой в объеме 500 мл. Поставить смесь на водяную баню и держать приблизительно 30-40 минут. Затем нужно дать время остыть отвару и профильтровать его через сито или марлю. Употреблять отвар следует по 30-50 мл за 10-15 минут до приема пищи.

При изготовлении льняного отвара следует в строгости придерживаться дозировки и времени выдержки, чтобы предельно сберечь все полезные компоненты в отваре.

Рецепт №2

Чтобы приготовить второй рецепт, нужно залить льняное семя горячей водой в соотношении 1 к 20. Поставить смесь на маленький огонь и кипятить его на протяжении 20 минут. После этого раствору нужно дать время, чтобы он остыл и профильтровать его с помощью нескольких слоев марли или бинта. Отвар имеет показания для терапии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

При терапии панкреатита можно применять муку из льняного семени. Ее базовые качества:

  • Очистка организма от токсических элементов, помогает избавиться от лишних килограмм.
  • Благоприятно воздействует на моторику кишечного тракта и предупреждает запоры.
  • Уменьшает опасности возникновения злокачественных опухолей.
  • Поддерживает привычные показатели холестерина в крови.
  • Активизирует рост полезной микрофлоры в кишечном тракте.

Постоянный прием перемолотого семени при панкреатите предоставляет мощный оздоравливающий результат, который определен повышенным содержанием в муке растительных антиоксидантов – лигнанов и пищевых волокон. Кроме того, мука из льна считается источником селена, калия, магния, фолиевой кислоты, белка и полиненасыщенных жирных кислот.

Обратите внимание! Мука из льняных семян является кладезью полезных компонентов и микролементов.

Ученые доказали, что польза приема льна в рационе велика и поэтому лен благотворно используется в целях изготовления лекарственного киселя, каш, добавляется в выпечку, супы, запеканки и блинчики.

Читайте также:  Можно при панкреатите есть баранки

Льняная каша

Муку возможно купить в магазине, однако предпочтение лучше отдавать той, которая была перемолота прямо перед изготовлением блюда. Как использовать молотые льняные семена при панкреатите? Нужно размельчить 4 столовые ложки семян в кофемолке, добавить немного соли, корицы, изюма. В эту смесь добавить столовую ложку меда и, помешивая, добавлять горячую воду до тех пор, пока не получится предпочитаемая консистенция блюда. Каша из льна комбинируется хорошо с бананом, киви, черникой, клубникой. Эти фрукты можно просто добавить в уже готовую кашу.

Льняная каша

Кисель из льна

Очень полезный напиток, который обладает обволакивающими и питательными качествами. Рекомендуется прием в целях терапии и профилактических мер болезней органов пищеварения, включая и панкреатит.

Обратите внимание! Благодаря собственным обволакивающим качествам, кисель из льняного семени защищает слизистые оболочки пищеварительной системы от повреждений, а также помогает заживлению небольших воспалительных процессов.

Для приготовления нужно взять 4 столовые ложки муки, развести их в теплой воде, хорошо размешать. В этот раствор нужно залить 1 л горячей воды или молока. Поставить на плиту, кисель нужно помешивать, чтобы мука не сбилась комочками, довести до кипения. Затем смесь остудить, прибавить несколько ложечек меда, цедру лимона или апельсина. Рекомендовано употреблять, как самостоятельное блюдо, вести прием киселя исключительно на голодный желудок.

Терапия панкреатита является продолжительным процессом, по этой причине лен необходимо употреблять на протяжении всего курса терапии, в строгости придерживаясь рекомендаций о том, как заваривать и использовать семена льна при воспалительном процессе в поджелудочной железе.

Рецепты в домашних условиях

Для эффективности приема семян нужно соблюдать ряд принципов их употребления. Тогда получится добиться стремительного действия и лечения. Чтобы получить такой эффект, нужно в рационе повысить дозу употребления воды, так как в семенах присутствует большое количество клетчатки. Суточный прием воды должен быть в пределах 2-ух литров.

Нужно сократить употребление соленой еды. Это поможет уберечь поджелудочный орган от отеков, поможет выводить токсические вещества из организма. Из-за стремительной утраты целебных качеств употреблять отвар рекомендовано свежим.

Суточная норма употребления семян для пациентов с панкреатитом обязана не превышать 10-30 грамм.

Фитотвары для пациентов с больной поджелудочной железой:

  • Употребление внутрь по 50 мл за 30 минут до еды отвара из льняного семени. Курс терапии составляет 2-3 недели;
  • Столовую ложку льна перемешать в стакане теплой воды. Перекипятить в течении 5-ти минут и дать время для настоя напитку;
  • При обострении заболевания 20 г льняного семени залить 1 л воды, настоять смесь в течении 6-ти часов, процедить и употреблять по 100 мл перед едой;
  • Для терапии гастрита нужно взять 1 ч.л. Семян, 0,5 стакана кипящей воды. Взбить раствор до формирования слизистой смеси. С помощью марли профильтровать состав и пить за 30 минут до приема пищи.
  • 15 г семян залить 200 мл кефира. Дать настояться в течении 3-4 часов. Не нужно варить на плите. Пить состав вместо завтрака либо ужина.
  • Промыть 35 г семян льна, залить 600 мл горячей воды. На плите варить на протяжении 10-ти минут, дать настояться под крышкой в течении часа. Затем процедить через бинт или марлю, залить в термос, чтобы состав не остывал. Пить теплым 5 раз в день по 200 мл.
  • 70 г семян льна смешать в 1 л воды. Варить в течении 2-ух часов на медленном огне. Затем процедить, остудить, хранить смесь в холодном месте. Перед едой употреблять по стакану на протяжении 2-ух месяцев.
  • Размельчить семена с помощью кофемолки в муку. Ее нужно разбавить в соотношении 2 чайные ложки на стакан воды. Варить в течении 10-ти минут, постоянно помешивая. После изготовления остудить, процедить. Пить по 2 столовые ложки за 30 минут до приема пищи.

Применяются семена и в комбинации с другими растениями:

Подорожник

  • Одинаковые части лопуха, одуванчика, подорожника и 4 части льняных семян взять для приготовления отвара в пропорции 1 литр воды на 2 столовые ложки травяного сбора. Растения заливаются кипящей водой, настаиваются. Употреблять по столовой ложке 4 раза в сутки.
  • Одинаковое количество зверобоя и черники (по столовой ложке) в комбинации с 3 столовыми ложками семян заполнить литром кипящей воды. Пить по столовой ложке перед едой.

При терапии и в профилактических мерах рекомендовано потреблять семена в разных вариантах (в чистом виде, кисель, отвар, каша и т.д.) Не менее года.

Отвар должен употребляться теплым, за 30 минут до приема пищи. Первые улучшения будут замечены через месяц терапии таким методом. Применяются цельные или молотые семена – эффект не меняется.

Польза или вред

Льняные семена безусловно полезные для организма, особенно при заболеваниях ЖКТ. Они обладают большим количеством разных благотворных качеств. Это определяется их химической структурой, которая кроме клетчатки включает в себя множество полезных витаминов и микроэлементов. К основным терапевтическим функциям принадлежат:

  • Обволакивающее воздействие. Семена льна богаты на водорастворимую клетчатку. Проникая в желудочный тракт, она равномерно приступает к обволакиванию желудочных и кишечных стенок, оберегая их от отрицательного влияния чрезмерно жирной, жареной, копченой пищи. Это не означает, что с помощью семян возможно целиком обезопасить себя и не придерживаться диетического рациона, но какую-то защиту он гарантирует.
  • Нормализация кишечной моторики. Этим льняные семена предотвращают появление разных болезней пищеварительной системы. Сокращается опасность появления запоров и других кишечных расстройств.
  • Замедление деления клеток. Этим возможно сберечь себя от появления опухолей при воспалительном процессе поджелудочной железы, что помогает быстрейшему выздоровлению и застрахует от появления осложнений.
  • Стимуляция деятельности иммунитета. Терапия льняными семенами способствует избавлению не только от панкреатита, но и от многочисленных других инфекционных болезней из-за собственных иммуностимулирующих действий.
  • Нормализация общего состояния организма. Льняные семена благодаря собственной химической структуре нормализуют общее состояние человеческого организма, считается профилактикой болезней сердца и сосудов, учитывая и инфаркт, инсульт. Терапия с помощью льняного семени способна уменьшить уровень холестерина, способствуя сокращению опасности появления тромбозов. Улучшается внешний вид, поскольку кожа и волосы будут выглядеть существенно лучше. По этой причине лен используется и в косметологии.
Читайте также:  Острый панкреатит томатный сок

Кроме того, лингаты, находящиеся в структуре льна, проявляют нормализующее действие на производство ферментов. При хроническом воспалительном процессе поджелудочной железы ферменты, которые производятся организмом, начинают разрушать железу.

Противопоказания

Кроме благоприятного влияния льняных семян, известны и противопоказания, реже могут прослеживаться и побочные явления (ощущение тошноты, боли в кишечном тракте). Осуществлять терапию панкреатита при помощи льняных семян противопоказано при:

Осуществлять терапию панкреатита при помощи льняных семян противопоказано при камнях в почках

  • Колите, кризе.
  • Обострении холецистита.
  • Период вынашивания и кормления ребенка.
  • Острой формы панкреатита.
  • Индивидуальной непереносимости семян льна.
  • Камнях в почках.

Специалисты советуют внедрять семена постепенно. Если воспаление обострилось, необходимо прекратить употребления льна.

Семя льна при остром панкреатите

Специалисты советуют с аккуратностью внедрять в свой рацион льняные семена. Существуют определенные противопоказания и это относится к острой стадии панкреатита, а также наличии камней в желчном пузыре.

Отвар, который готовят из семян льна, не только обволакивает, но и может замедлить деление клеток при панкреатите, а это может замедлить возникновение опухолей в железе. Это предоставляет благоприятный результат для возобновления ее базовой функции. Слизь, возникающая в процессе приготовления отвара, устойчива к кислоте. По этой причине ее обволакивающее действие длится продолжительный период.

При панкреатите специалист назначает препараты, советует диетический рацион. Прием свежеприготовленных рецептов из льняных семян при остром течении панкреатита противопоказан и не должен использоваться больными.

Семена льна при хроническом панкреатите

При хроническом течении панкреатита врачи разрешают использовать рецепты с использованием льняного семени. Можно принимать курсом каши, кисели, отвары из льна, разные смеси. Их употребление должно вестись только исключительно с разрешения лечащего врача после проведенных исследований. В других вариантах лен при панкреатите может принести вред.

Обязательно принимать нужно курсом лечение льном. Нельзя использовать его в качестве постоянного блюда в своем рационе. Курс, как правило, длится 2-4 недели.

Лен при воспалении кишечника

При остром воспалении кишечного тракта, энтероколите, колите и инфекционных болезнях, как терапевтическое и профилактическое средство, результативно помогут настои из льняного семени и определенных специй, которые включают в свой состав эфирные масла.

Льняные семена для терапии кишечника применяются уже много веков. За этот промежуток времени народная медицина создала множество рецептов.

  • Льняные семена с кефиром.

Наиболее известный и распространенный метод. Такой способ поможет оздоровить и очистить кишечник. Разрешено применять у детей с 3-х лет. Приготовить можно по такой схеме:

  1. В граненный стакан кефира поставить столовую ложку толченых семян. Пить такую смесь на протяжении 7-ми дней.
  2. В течении следующих 7-ми дней нужно увеличить льняные семена до 2-х столовых ложек на стакан кефира.
  3. Следующие 2 недели пить каждый день на голодный желудок стакан кефира с 3-мя столовыми ложками семян.

В течении месяца кишечник оздоровиться и очистится от токсинов, а это будет способствовать устранению воспалительного процесса.

Льняные семена с кефиром

  • Цельное семя.

Такой метод подойдет не только для устранения воспаления, но и для общего оздоровления и похудения. Залить на ночь половину стакан семян льна холодной водой. Утром выпить 350 мл теплой воды, слить воду из семян и через 30 минут съесть их без всяческих добавок, в чистом виде. Кушать можно уже только в обед.

  • Кефир и льняная мука.

Устранить воспаление поможет и кефир с льняной мукой. Для этого семена необходимо перемолоть в кофемолке. Используется пропорция: столовая ложка муки на стакан кефира. Пить в течение месяца утром.

Обратите внимание! Обязательно перед приемом льняного семени при воспалении кишечника обратиться к специалисту и провести консультацию по использованию таких рецептов. Лен может нанести вред.

Лен при воспалении почек

Острое воспаление почек характеризуется ознобом и повышенной температурой, болевыми ощущениями в пояснице, частым и болезненным мочеиспусканием, мутностью мочи. Помимо этого, пациенты могут оставлять жалобы на ослабленность, головные боли, болевые ощущения в суставах и мышцах.

При обследовании пациентов находят типичные отклонения. Зачастую воспаление почек может наблюдаться у беременных женщин. В определенных вариантах формируется первичное течение пиелонефрита, в других – острое воспаление может перейти в хроническое течение.

В терапии воспаления почек обширно применяются слизистые настои льняных семян, а также масло из семян льна. Применение семян предоставляет более результативное влияние нпри комбинации с многочисленными растениями, которые используются при нарушениях в почках.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о семенах льна при панкреатите в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Отзывы

Ирина

Болею панкреатитом. Еще у меня болезни холецистита и эрозивного гастрита. Ранее регулярно варила себе льняные кисели, так как они превосходно успокаивают желудочный тракт. Даже не догадывалась в том, что при панкреатите это тоже несет определенную пользу. Теперь всегда делаю для себя кисель, так как он существенно облегчает мое состояние.

Олег

Прочитал в интернете о том, как полезен лен при болезнях поджелудочной. Имею у себя хроническую форму панкреатита. Решил делать себе каждый день кисель из льна. Приобрел в аптечном пункте лен, стал пить. Болевые ощущения сократились, результат хороший. Но спустя 3 дня приема этого киселя тело покрылось сыпью. Больше не пью, может реакция на семена, а может просто совпадение.

Видео

Источник