Форум похудевших при панкреатите

Нет на месте
kenzang

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 4
Репутация: 0

Ув. форумчане, уже два месяца восстанавливаюсь после приступа. Сижу на строгой диете: гречка, кефир, сухарики и овощной бульон. В последнюю неделю почувствовал почти нормально, но диету буду соблюдать, только немного разноображу: добавлю творог, белковый омлет, куриную грудку и т.д.
Беспокоит снижение веса за этот период примерно на 3,5 кг. Я и так был не толстый, но постройнел как модель. Я еще зарядку делаю регулярно, с силовыми упражнениями (качаю пресс, отжимаюсь) поэтому вначале радовался, что стал как юноша. Но знакомые, в т.ч. и врач участковый говорят сильно похудел, особенно на лицо. Это нормально? Ведь я сидел на жесткой диете почти 2 месяца. Но тревожит еще снижение аппетита. Ем три раза в день, но сильного голода не испытываю. Да и съесть зараз могу немного, примерно половину того объема пищи, что обычно ел до приступа. У кого есть опыт такой длительной (для меня во всяком случае) диеты, скажите, такое состояние (похудание, снижение аппетита и объемов принимаемой пищи) нормально или что-то не в порядке. Скоро , через неделю записался на комплексное обследование, но хотелось бы узнать и ваше мнение. Я очень доверяю информации этого форума и его участников, которые лично испытывают эти проблемы. В заключение хочу предложить небольшой рецепт омлета в микроволновке. Особенно ценно для холостяков, ведь женщины наверняка это знают. Взбиваете два яйца или белки от этих яиц с полстаканом молока, солите немного и в пластмассовой посудке для СВЧ-печей ставите на 2,5 мин при мощности 500-600вт. Получается хороший сочный омлет и не жареный. Пока.

02.05.2011, 21:53 | Сообщение # 1

Нет на месте
Наталия

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2101
Репутация: 7

То что похудел, это нормально. Диета пока скудная. Как только начнешь расширять, падение веса должно прекратиться. Я во время приступа за первые 3 недели похудела на 10 кг. Когда смогла есть рыбу и курицу, вес набрался снова. Что касается снижения аппетита, тоже нормально. Насильно поджелудку не нагружай. Как войдешь в ремиссию возникнет другая проблема- жор нападет. В этот момент будь осторожен, кушай до сыта,но не переедай. Я вообще заметила, что не могу в обед съесть суп и второе. Только что-нибудь одно. Если чувство сытости быстро прошло, через пару часов съем второе. А там уже и ужин не за горами. Еще я нормально переношу хлеб, а он мне тоже худеть не дает.

02.05.2011, 22:52 | Сообщение # 2

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

Полностью согласна с тем, что написала Наталия. А омлет в микроволновке действительно вкусный. Я летом была уже в устойчивой ремиссии и добавляла нарезанный болгарский перчик и помидор, вообще было объедение.

02.05.2011, 23:02 | Сообщение # 3

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2411
Репутация: 15

Омлет в микроволновке у меня почему-то выходит кривой и пенистый. )))
Про остальное тут уже написали.

Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше.
© «Старый Новый год»

03.05.2011, 13:03 | Сообщение # 4

Нет на месте
oskar

Проверенные [Сержант]
Всего сообщений: 23
Репутация: 0

kenzang,
Добрый день! Хотелось бы спросит что из препаратов вы употребляете и в каком количестве? Возможно из-за нехватки ферментов или застой желчи и объясняется отсутствие аппетита. Потому что у меня он зверский, а сбросил я за 3 месяца 11 килограмм, так что в этом плане не переживайте это нормально для ХП. И выглядеть тоже стал как юноша, причем стройный юноша)))

01.10.2011, 11:50 | Сообщение # 5

Нет на месте
Staneslava

Проверенные [Генерал-лейтенант]
Всего сообщений: 571
Репутация: 7

Не переживайте, вес прибавится, как только станете разнообразить меню. Были бы кости, а мясо нарастет!

01.10.2011, 14:04 | Сообщение # 6

Нет на месте
Dikdik

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2911
Репутация: 36

Миллионы людей мечтают похудеть, а все на форуме потолстеть :))
Нарушение усвояемости веществ — это раз!
Диета — это два!
Что тут удивительного???

«Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно».

01.10.2011, 16:49 | Сообщение # 7

Нет на месте
Арована

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 13
Репутация: 1

Вот и я не так давно мечтала. Более того, похудела. Где-то на 10 кг. Стала как девочка. И тут откуда ни возьмись: приступ. И я по классике жанра 3 дня голода, теперь перетертые каши. Теперь я скелет девочки))). За 1,5 недели ушли 8 кг. Как обидно, знать бы заранее, не худела: оставила бы стратегические запасы))) А теперь на мне вещи школьных времен болтаются. В зеркало стараюсь не глядеть: эти впавшие глаза. Бр-р-р…

05.12.2011, 23:51 | Сообщение # 8

Нет на месте
sexsy

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 493
Репутация: 4

при росте 172 вешу сейчас 62 кг. Вроде бы не плохо это. Но волнует то, что, уже похудев на килограмм 7 за 2 недели, вес все еще потихоньку падает. Взвешиваюсь каждый день, сегодня опять новая цифра. Ем по диете, но и курицу, и мясо я тоже ем. не только каши. Когда же закончится этот процесс? Что ж скоро останется? В выходные ходила в бассейн, он с противотоками(или как это называется, когда сильная струя из стены бьет?!), так я даже подплыть не могла, меня течением сносило. как я ни старалась. Смешно самой….

Добавлено (06.12.2011, 10:27)
———————————————

Вот это и пугает. Диету вроде расширила. а вес падает. Сколько времени может длиться падение веса, если диета расширяется?

06.12.2011, 10:27 | Сообщение # 9

Нет на месте
Tania

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 354
Репутация: 3

sexsy, у меня вес снижался в течение года после обострения, и это при том,что начиная примерно месяца с 6-го мой рацион был весьма солидным. Даже в санатории, когда ела просто как никогда в жизни — через каждые 2-2,5 часа — и в немалых количествах, один только завтрак состоял из каши, салата, творога и мясного блюда с гарниром (Съедала ВСЕ!!! Кошмар вспоминать теперь — поправиться очень хотела!) — у меня вес продолжал снижаться. Думала, все — испарюсь скоро!. Тоже на весы каждый день скакала, переживала… Потом стала есть намного меньше, а потерянные килограммы, как ни странно, вернулись. Теперь вешу 55 кг (было 49) и думаю, если так пойдет, то нужно будет снова менять гардероб.

Добавлено (06.12.2011, 11:20)
———————————————

У меня тоже очень долго была ужасная слабость — даже просто идти было трудно, все время хотелось присесть и отдохнуть.

Не бери от жизни все. Не унесешь…

06.12.2011, 11:20 | Сообщение # 10

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2411
Репутация: 15

Гидромассаж.
Но вес тут ни при чём, иначе корабли не могли бы плавать. )))

Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше.
© «Старый Новый год»

06.12.2011, 13:09 | Сообщение # 11

Нет на месте
sexsy

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 493
Репутация: 4

Друзья, проинформируйте, где на форуме почитать можно о физических нагрузках, о физических упражнениях или о лечебной гимнастике, специально для восстановительного периода. Или почитать, кто с этим как справляется?! А

а то скоро и от ветра будет качать…

06.12.2011, 13:32 | Сообщение # 12

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2411
Репутация: 15

Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше.
© «Старый Новый год»

06.12.2011, 14:03 | Сообщение # 13

Нет на месте
unet

Проверенные [Подполковник]
Всего сообщений: 118
Репутация: 4

Хороший, актуальный вопрос тут затронут. Я на диете 2 года, приступы регулярные (каждые 2 месяца — интоксикация организма, реакция на свежесть той же рыбы. или маргарина в высушенных сухарях батона… короче на всё). Ем и рыбу (суфле, котлетки) и грудку (перекрученную) и хлеб в виде сухарей, и творог) Но конечно по-немногу (максимум 200 гр.) Еслихоть на немного больше — могу спровоцировать приступ.
Так вот — вес падал всё это время. Вот только сейчас зацепился за 40 кг. (при росте 165) и вроде остановилось падение. Но вот набор веса?!!! Форумчане пишут, что если есть рыбу и мясо — будешь набирать вес — по себе такого не скажу. Вряд ли при диете и нарушением ПЖ — это возможно. Если только перестать соблюдать диету… Но тогда просто загнешься…

09.12.2011, 13:57 | Сообщение # 14

Нет на месте
SOLTA

Заблокированные [Рядовой]
Всего сообщений: 1
Репутация: 0

Всем, доброе утро! Полтора года сидела на диете, гречка, паровые котлетки, паровые овощи и фрукты. Паровая груша и шармелевская пастила — как великое наслаждение! Сильно похудела. В голове сидел страх, как бы не было хуже. А потом, когда боль ушла, пропал и страх. Опять растолстела, да еще и в плюсе. Рацион расширила, правда копчености и прочие вредности не ем, количество тоже не увеличиваю, но организм все усваивает. И вечная дилема! Радоваться, что можно опять что-нибудь вкусненькое съесть, или страдать, что не стройняшка?!

10.12.2011, 07:16 | Сообщение # 15

Нет на месте
lekca

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2295
Репутация: 13

SOLTA я думаю что радоваться нужно тому ,что ничего не болит а если уж так хочется быть стройняшкой то как это сделать ,я думаю,ты теперь точно знаешь всегда можно сесть на кашки на воде и немного схуднуть…..так что вибирать тебе

10.12.2011, 07:39 | Сообщение # 16

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

SOLTA, у меня такая же проблема. Но думаю, что ты и сама понимаешь, что вопрос, который ты задала, скорее риторический…

10.12.2011, 10:14 | Сообщение # 17

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Здравствуйте. у меня рост 156см. раньше весила 65-67кг. сейчас 60. сбросила за 1,5 месяца. соблюдаю диету. это нормально или нет? спасибо.

Сообщение отредактировал irasch029 — Воскресенье, 11.12.2011, 11:59

11.12.2011, 11:49 | Сообщение # 18

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

Я за первые 10 дней после приступа сбрасываю 10 кг. Потом, когда начинаю есть больше и разнообразнее, вес останавливается. Так что 5-7 кг за 1,5 месяца диеты — нормально.

11.12.2011, 15:16 | Сообщение # 19

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Светлана. А как узнать когда можно начинать есть разнообразнее. ведь врач сказал,что минимум пол года посидеть на диете. на меня это похудение страх наводит. я и без этого мнительная,а тут этот приступ ни стого ни ссего взялся.

11.12.2011, 17:13 | Сообщение # 20

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

irasch029, это только по самочувствию можно определить, интуитивно. В идеале, чем позже, тем лучше. Это зависит и от тяжести приступа или обострения, и от того насколько ваша ПЖ зависит только от питания, и насколько весь ЖКТ пострадал от ее воспаления, ну и т.д. Диета диете рознь, ведь туже кашу можно сварить на воде, без соли, а можно пополам с молоком или на цельном молоке и масло чуть-чуть добавить — и все это в принципе по диете, но разных этапах римиссии, ну, вобщем, чем лучше самочувствии, тем менее строгая диета.

Так не бывает. Если до приступа никаких нарушений в работе ЖКТ не было, значит или камни в ЖП, или питание для ПЖ неподходящее, или нервы. Причина всегда есть.

11.12.2011, 17:55 | Сообщение # 21

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Камней вроде нет. Ренген не показал. узи органов без особенностей. просто у меня всё-всё в хроническом виде. И в больнице у меня диета была №-1. В больнице чувствовала себя лучше,чем дома. Дома чего то не хватает. Сегодня даже плакала- наверно это депрессия.

11.12.2011, 22:24 | Сообщение # 22

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

В больнице понятно, а до больницы? Туда надо ж за что-то попасть..

11.12.2011, 22:32 | Сообщение # 23

Нет на месте
Tania

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 354
Репутация: 3

Ирина, старайся не зацикливаться. Настраивайся позитивно, убеждай себя, что все будет хорошо. Депрессия — плохой помощник, гони ее прочь!

Это — тебе!

Не бери от жизни все. Не унесешь…

11.12.2011, 22:36 | Сообщение # 24

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Спасибо. Я одного не пойму:капусту есть нельзя ни в каком виде, а в больнице щи давали и ни чего вроде. как это понимать? Я щи люблю.Муж ест,а у меня слюньки текут.

Добавлено (11.12.2011, 22:52)
———————————————

У меня боли начались в 12 дня.Перед этим днём я вечером съела свеклу с чесноком с подсолнечным маслом и торт доела. Утром сходила в туалет(сами знаете как после свеклы) и всё. Самочуствие было хорошее.Что спровоцировало я не знаю.

11.12.2011, 22:52 | Сообщение # 25

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

Запрещенные продукты не всегда дают сразу какую-то реакцию…Капуста в нашей диете стоит в запрещенных, потому что ее углеводы плохо расщепляются и могут раздражать желудок и кишечник. Кроме того она очень богата экстрактивными веществами, которые обладают раздражающим действием. По этой же самой причине нам нельзя щавель, крепкий чай, кофе, какао, зрелые горох и фасоль, печень и все остальные субпродукты.

11.12.2011, 22:52 | Сообщение # 26

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Ладно девочки. Спокойной ночи.Завтра иду общ.анализ крови сдать.Посмотрю какой гемоглобин.Голова что то кружится иногда. Да и работы не много прибавилось- снег выпал. До завтра.

Добавлено (12.12.2011, 18:39)
———————————————
У меня важный для меня вопрос: семечки грызть можно?

12.12.2011, 18:39 | Сообщение # 27

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2411
Репутация: 15

Мне от них с утра плохеет. Если очень хочется — грызу не на ночь и не больше двух горстей. И Боже упаси если попадаются горькие или пережареные.
Лучше идут орехи кешью или сушёные кедровые.

Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше.
© «Старый Новый год»

12.12.2011, 18:48 | Сообщение # 28

Нет на месте
irasch029

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 407
Репутация: 0

Сасибо. и ещё вопрос. пишут,что можно песочный бисквит. это как?

12.12.2011, 19:50 | Сообщение # 29

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7927
Репутация: 42

irasch029, мне семечки нормально, только если самочувствие очень стабильное. И если не очень много, и не на ночь.
А про песочный бисквит — не поняла. Бисквит — это мука, сахар, яйца. Песочное тесто — это сл.масло или маргарин. Вроде как совсем разные вещи? Мож че не догоняю, т.к. с выпечкой из-за лишнего весу не дружу…

12.12.2011, 20:28 | Сообщение # 30