Витамин с при панкреатите форум

Витамины при пакреатите

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
СветланаСергеевна

Администраторы [Генерал-майор]
Всего сообщений: 1487
Репутация: 8

При хроническом панкреатите отмечается дефицит витаминов и микроэлементов, из-за этого возникают разные неприятности, такие , как воспаление языка, шелушение кожи, ломкость ногтей и выпадение волос, заеды в уголках губ. По себе замечала, что имеется большая потребность в витаминах группы «B», а вообще в период восстановления после скудной диеты не будет лишним подпитать свой организм витаминами и микроэлементами. При сегодняшнем изобилии витаминных комплексов на фарм рынке, проблем с выбором нет. Цены тоже разнообразные от недорогих до заоблачных. По ценам уже каждый выбирает по возможностям. Скажу одно, что дешёвые витамины-это не значит плохие. Вот думаю и обсудим в этой теме этот не маловажный фактор, фактор применения витаминных препаратов, комплексов, при панкреатите.

03.03.2012, 21:10 | Сообщение # 1

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2412
Репутация: 15

Уже неоднократно писал, прокалываю Миьгамму 2-3 раза в год, курсами по 10 ампул по 2мл. Ежедневно или через день.

Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше.
© «Старый Новый год»

03.03.2012, 21:51 | Сообщение # 2

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Зимой пью аскорбинку, в начале весны любые витамины, которые врачи выписывают, обычно комплевит или алфавит. Группу «В» прокалываю два раза в год, но в связи с лорзаболеванием, заодно и трех зайцев убиваю: панкреатит, мозговое кровообращение и дерматалог назначает.

03.03.2012, 22:02 | Сообщение # 3

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Жорик

Администраторы [Генерал-полковник]
Всего сообщений: 6807
Репутация: 14

У меня одно время после обострения сидел долго на диете, витамины не принимал совсем, просто мне казалось , что мне от них хуже становится. И довёл себя до признаков авитоминоза, очень неприятная вещь я вам скажу. Так что всегда нужно следить за поступлением витаминов и минералов, антиокидантов и аминокислот. Недавно пропил витамины Пентовит, это группа «Бэ», они дешевенькие, но приём Пентовита я ощутил на себе, прошла перхоть, от которой я не мог избавиться последнее время, на ноге шелушение было , тоже прошло, да и на нервишки они влияют хорошо. Сейчас пью Компливит. Нам без Витаминок нельзя, особенно в период восстановления.

04.03.2012, 10:04 | Сообщение # 4

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Наталия

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2102
Репутация: 7

Пью Мультитабс В комплекс, после Мультитабс для беременных. Мне кажется, что в витаминах для беременных лучше сбалансированы витамины и микроэлементы.

04.03.2012, 12:59 | Сообщение # 5

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Liva

Проверенные [Генерал-полковник]
Всего сообщений: 952
Репутация: 8

Наталия, а по сколько таблеток в день вы пьете мультитабс В и сколько месяцев?В инструкции написано 1 таблетку 1-3 раза в день 2-3 месяца

Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете.

04.03.2012, 13:17 | Сообщение # 6

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Наталия

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2102
Репутация: 7

Лива, мультитабс В комплекс пью по одной таблетки, во время завтрака. Пока не выпью всю. Потом 1 месяц перерыв, затем для беременных. Так глядишь и весна прошла, а там уж фрукты-ягоды. Потом так же осенью, но где то с ноября. Между приемом витаминов употребляю пергу. Там тоже полезности есть.

04.03.2012, 15:20 | Сообщение # 7

Нет на месте
Светлана

Администраторы [Генералиссимус]
Всего сообщений: 7935
Репутация: 42

Прочитала в одном журнале: «Прежде чем начать принимать витамины, загляните к иммунологу. Универсальных витаминных комплексов не бывает. Сдайте кровь на биохимию и узнайте, каких микроэлементов не хватает именно вам.»

У меня такой вопрос: А по каким показателям в биохимии это можно узнать?

09.03.2012, 12:17 | Сообщение # 8

Нет на месте
Повар

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2412
Репутация: 15

Можно сдать кровь на витамины D, B12 и фолиевую кислоту. Но это очень дорого. Вот эта статья сначала напугала, а потом оказалось, что исследования касаются женщин старше 62: https://www.invitro.ru/doctors/science/2011/10/9910/ PS. Решил попринимать витамины С и Е.

09.03.2012, 13:30 | Сообщение # 9

Нет на месте
marina2275

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 1556
Репутация: 4

Quote (Светлана)

Светлана

, Мне кажется, если сдавать на все витамины и микроэлементы — то это будет очень дорого. Не думаю, что при современной экологии и продуктах, у нас может быть переизбыток витаминов.

12.03.2012, 10:21 | Сообщение # 10

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
masya77

Проверенные [Сержант]
Всего сообщений: 38
Репутация: 0

Я сейчас начала принимать Компливит и Иммунал, для повышения иммунитета. Пью пока 3 дня. Пока ничего не болит. Про компливит писали, что можно и нужно. А вот Иммунал можно пить? У кого какие мысли?

12.03.2012, 10:47 | Сообщение # 11

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Liva

Проверенные [Генерал-полковник]
Всего сообщений: 952
Репутация: 8

Я решила попробовать прием витаминов с детских тем более сын не допил мультитабс 3-7 лет,таблетки жевательные,первые два дня была отрыжка банановым ароматизатором,но потом вроде ни чего

Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете.

12.03.2012, 10:55 | Сообщение # 12

Нет на месте
marina2275

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 1556
Репутация: 4

masya77, про иммунал не знаю, а комплевит тоже пью курсами.

Добавлено (12.03.2012, 11:48)
———————————————

Quote (masya77)

Пока ничего не болит

Значит, подходит.

12.03.2012, 11:48 | Сообщение # 13

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
masya77

Проверенные [Сержант]
Всего сообщений: 38
Репутация: 0

Quote (marina2275)

Значит, подходит.

Только отрыжка небольшая этими микроэлементами, если мало покушать за завтраком

12.03.2012, 11:50 | Сообщение # 14

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
lira

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 474
Репутация: 1

Начала принимать пентовит. В иструкции написано по 2 шт. 3 раза в день. Не многовато? А Вы как пьёте?

Жить настоящим, мечтать о будущем, не оглядываясь в прошлое

14.03.2012, 09:40 | Сообщение # 15

Источник

Витамины при пакреатите

Нет на месте
helgaizh

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2018
Репутация: 7

Цитата mari5020

что таблетированные формы витаминов при панкреатите нельзя

А какие еще бывают? Проколоть все витамины нереально,а гиповитаминоз еще никто не отменял. Тут как всегда-сколько врачей,столько и мнений. Надо пробовать:пойдет-не пойдет,все индивидуально.

09.06.2015, 20:15 | Сообщение # 136

Нет на месте
Ralsu

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2288
Репутация: 11

Цитата mari5020 ()

Мне моя гастроэнтеролог сказала, что таблетированные формы витаминов при панкреатите нельзя, это очень большая нагрузка на поджелудочную!!!

Моя тоже также сказала, и не только она а даже врач инфекционист.
Говорит, лучше проколите группу В (В1, В2, В6,В2, В12)

Цитата mari5020 ()

Купила компливит, боюсь начинать пробовать )))

При вашем состоянии я бы пока не рискнула.

Я та, которая всегда говорит «Улыбнись», потому что я знаю, что всё будет хорошо!

01.07.2015, 16:12 | Сообщение # 137

Нет на месте
helgaizh

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2018
Репутация: 7

Цитата oksi

животворящую силу витаминов и антиоксидантов.

Оксана,к сожалению это все из разряда «не доказано» и люди боятся на себе экспериментировать. Я пью витамины,посмотрела возможные варианты антиоксидантов,спросила у доктора-получила ответ «и не вздумайте»без объяснений, вот и получается что если начну пробовать-то на свой страх и риск,как-то не решилась,уж больно долго и сложно из обострения вылезать.

28.07.2015, 17:06 | Сообщение # 138

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Павел67

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 289
Репутация: 2

Привет форумчанам! Врач посоветовала пропить курс витаминов, с группой витаминов В, хочу попробовать Мульти-табс иммуно…может тут и писалось что-то, но читать всю тему нет времени, уж не взыщите!!! Появилось шелушение кожи рук и заеды, вроде похоже на нехватку витаминов, что скажете про Мульти-табс?

16.09.2015, 02:51 | Сообщение # 139

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Sestra

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 17
Репутация: 0

Цитата Lenanuka ()

а как вы едите огурцы?

нормально огурцы. вполне себе ничего уже через неделю после выписки из больницы, если они дачные, без химии и протертые.
А еще заметила, что для каждого список продуктов ИНДИВИДУАЛЕН. Я вот без молока вообще не могу. Две недели промучилась на кашах на воде. Потом на страх и риск стала добавлять молоко. Сначала по ложке. Сейчас варю почти пополам с водой.
А бананы бяка…читала где-то, что их можно. Вчера так поджелудка с этого банана болела, что спасла лишь двойная доза ферментов. И еще живот пучит крутит второй день.
Из витаминов я сейчас на шиповник налегаю. Хочу пропить облепиховое масло по чуть-чуть. И добавить витамин Е в капсулах. Кожа правда стала сохнуть и трескаться. Ужасно. Добавляю по чуть-чуть масло подсолнечное, но жиров в рационе все равно очень мало. Есть удобная программа на МЗР, где я оцениваю свой рацион. Может, кому пригодится.

06.10.2015, 10:29 | Сообщение # 140

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Sestra

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 17
Репутация: 0

Цитата Светлана ()

Мне пригодится, дайте, пожалуйста, ссылочку.

пожалуйста https://health-diet.ru/ . Там первая неделя бесплатная. Потом зависит от того, как часто будете комментировать что-то в ленте. При низком уровне соц.активности будет доступен только подсчет калорий и баланс белки/жиры/углеводы. В расширенной версии можно оценить пополняемость основных витаминов и минералов. Удобная вещь. Но я последнее время ленюсь. времени не хватает. Да и видеть постоянно катастрофу по жирам не всякие нервы выдержат…

07.10.2015, 06:50 | Сообщение # 141

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Римма

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 6
Репутация: 0

Привет. Выписали мне аевит. Кто-то пил? Как ощущеньица?

Добавлено (30.10.2015, 01:45)
———————————————
Сама спросила, протестировала и отвечаю: переносится хорошо. сюда бы еще витаминчиков группы В добавить….

30.10.2015, 01:45 | Сообщение # 142

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
сибирь

Проверенные [Лейтенант]
Всего сообщений: 58
Репутация: 0

Привет .аевит я выкупил начал пить,потом своей гастро говорю ,ана в ответ там витамин А он не очень для п.ж.и печени вроде все химические по составу!Так что сам не знаю что попробовать,уже боишься ошибок,так запугали обострения!Инет перерыл везде общие фразы конкретике не какой.Думаю на свой страх проколоть комплекс Б1 Б6,Б12.

29.11.2015, 06:41 | Сообщение # 143

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Лера

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 1
Репутация: 0

Я считаю, что самый полезный витамин это растительная Клетчатка *** ССылка удалена модератором. Реклама. Ее регулярное употребление нормализует работу пищеварительной системы, поглощает жиры и токсические вещества. Она помогает похудению, выводит шлаки накопленные организмом, замедляет процесс усвоения жиров и углеводов, понижает уровень сахара и холестерина, поэтому ее часто рекомендуют больным сахарным диабетом 2 типа, способствует росту бифидобактерий, предупреждает диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Я добавляю ее в каши, салаты, йогурты. Никакие таблетки никогда не глотала и не собираюсь, всегда приветствовала натуральные растительные продукты.

05.03.2016, 16:20 | Сообщение # 144

Нет на месте
lev2015

Проверенные [Лейтенант]
Всего сообщений: 52
Репутация: 0

Пью только настой шиповника. Не верю в пользу витаминов psyfactor.org/lib/placebo_effect.htm Если кому-то помогают витамины, это хорошо, будьте здоровы!

Терпение-это прекрасно!

26.03.2016, 07:31 | Сообщение # 145

Нет на месте
Стрел

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 1
Репутация: 0

Всем привет. Вычитал, что при хр.пан. нужно пить витамины группы В. Купил «Пентовит», а в инструкции пишут противопоказан при хроническом панкреатите. Что делать не знаю, пить или не пить? Может кто сталкивался?

24.04.2016, 21:28 | Сообщение # 146

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
dkrutyakov

Проверенные [Подполковник]
Всего сообщений: 104
Репутация: -1

ДО СИХ ПОР ВИТАМИНОВ НЕ ПИЛ..ЗА 10 МЕСЯЦЕВ БОЛЕЗНИ

10.07.2016, 22:31 | Сообщение # 147

Нет на месте
lev2015

Проверенные [Лейтенант]
Всего сообщений: 52
Репутация: 0

Мёд и пыльца. Все. Грейпфрут не давно стал кушать. Польза сама в пленки она горькая, но в этом и секрет пользы.

Добавлено (09.11.2016, 14:37)
———————————————

Цитата dkrutyakov ()

ДО СИХ ПОР ВИТАМИНОВ НЕ ПИЛ..ЗА 10 МЕСЯЦЕВ БОЛЕЗНИ wacko

Дай Бог вам здоровья!

Терпение-это прекрасно!

Сообщение отредактировал lev2015 — Среда, 09.11.2016, 14:36

09.11.2016, 14:37 | Сообщение # 148

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
veropryanik

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 1231
Репутация: 9

Цитатаdkrutyakov ()

ДО СИХ ПОР ВИТАМИНОВ НЕ ПИЛ..

Вот это счастье. Если я зимой не пропью хоть что-нибудь, я 5 раз заболею гриппом и просто буду валяться в коматозе. А этой зимой мне совсем плохо, видимо, после операции и без того паршивый иммунитет рухнул окончательно. Сил нет никаких. Вот какой-то вирус с небольшой температурой держится уже почти две недели. И хоть я теперь тоже боюсь синтетики, придётся опять пропивать что то. Надеюсь, побочки вплоть до онкологии преувеличены, лично я всегда ощущаю от витаминов прилив энергии и улучшение самочувствия. Но пью я их всегда не больше месяца, ибо боюсь…

«Человека надо не лечить — а правильно питать!» Болотов

07.12.2016, 05:11 | Сообщение # 149

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
ванилинка

Проверенные [Подполковник]
Всего сообщений: 110
Репутация: 4

6 лет назад после удаления желчного… есть вообще ничего не могла.. месяц жила на витаминках макровит…

Как много тех… С кем можно обсудить погоду…
И мало… С кем хотелось бы делиться тем… Что на Душе…

05.03.2017, 08:55 | Сообщение # 150

Источник

Витамины при пакреатите

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
lira

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 474
Репутация: 1

Заканчиваю 30-дневный курс витаминов Мультитабс-классик, вроде нормально пошли, без осложнений, думаю, может продолжить до 1,5 месяцев?

Жить настоящим, мечтать о будущем, не оглядываясь в прошлое

06.01.2013, 23:08 | Сообщение # 46

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Dikdik

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2912
Репутация: 36

Цитата (lira)

Заканчиваю 30-дневный курс витаминов Мультитабс-классик,

а разве есть какой то курс употребления Мультитабс-классик???

«Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно».

06.01.2013, 23:13 | Сообщение # 47

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Dikdik

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2912
Репутация: 36

при панкреатите — сезон недостатка витаминов — круглый год :))

«Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно».

06.01.2013, 23:18 | Сообщение # 48

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Ася

Проверенные [Генерал-полковник]
Всего сообщений: 1020
Репутация: 15

есть ли уверенность в том, что приём синтетических витаминов

Цитата (Dikdik)

круглый год

не нанесет никакого вреда организму?

06.01.2013, 23:30 | Сообщение # 49

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Dikdik

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 2912
Репутация: 36

Цитата (Ася)

не нанесет никакого вреда организму?

из 2-х зол выбираем меньшее — их отсутствии принесет больше вреда! Я так думаю!
Синтетическая пища, ферменты, лекарства, белки и прочее… Ну еще витамины будут.

«Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно».

06.01.2013, 23:39 | Сообщение # 50

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Liva

Проверенные [Генерал-полковник]
Всего сообщений: 952
Репутация: 8

Думаю как раз начать пить мультивитамины,а то слабость какая-то и вообще иммунитета нет,любая царапина сразу воспаляется,раньше помню и на гвозди наступала ржавые и гвоздем ногу до мяса продирала и ракушкой пятку резала до кости и хоть бы хны,а теперь стоит палец порезать и помыть посуду,все распухает не сгибается,приходится мази прикладывать,капусту с медом,печалька

Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете.

07.01.2013, 10:29 | Сообщение # 51

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Морячка

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 16
Репутация: 0

Здравствуйте,пишу впервые, поэтому для начала -всех с Новым годом, Рождеством и новыми надеждами.Хочу поблагодарить всех, кто организовал этот форум и поддерживает его! Большое искреннее спасибо!Извините, если я не там, где нужно написала эту фразу. Но я как раз в процессе выбора витаминных препаратов. В прошлом году впервые заработала панкреатит, и по незнанию, пыталась справиться сама.В результате едва выкарабкалась. Ремиссии стойкой до сих пор нет.Зато появились проблемы с сердцем и сосудами. Стойкая бессонница и страх нового обострения. От диеты за период с июня по декабрь отступила один раз в новогодние праздники, за что тут же и «прилетело» от ПЖ.
Про витамины — возможно, кому-то это будет полезно: Мильгама при всех ее плюсах может вызывать аллергию. Поэтому я ее пробовала колоть, но не смогла. Аллергики, будьте осторожны.Ведь аллергическая реакция протекает в первую очередь внутри организма.
По поводу мультивитаминных комплексов, — разрешите мне тоже высказать свое мнение, — наверное, каждому будет что-то казаться более полезным для него лично и более безопасным тоже для него лично. Лияно я, проанализировав, что и сколько я ем, поняла, что с начала заболевания не получаю практически витаминов и минералов вообще. Поэтому думаю, что аминокислоты и витамины, которые есть в спортивном питании и в мультивитаминных комплексах для беременных вряд ли принесут вред ослабленному организму. Надеюсь, что хоть что-то усвоится,и вновь появятся силы и сон. Конечно же, это только мое сугубо личное мнение и рассуждения на предмет того, что если у спортсменов после тренировок есть повышенная потребность в микроэлементах, витаминах и аминокислотах, то, наверное, больной — это тоже «борец на ринге», где противник — болезнь. И после каждого поединка уходит столько сил, наваливается такая слабость, что мой личный выбор — в пользу БАДов. Спасибо. что выслушали. В пользу каких именно — не спрашивайте, я пока лишь сравниваю информацию по микроэлементному составу.

Добавлено (14.01.2013, 19:37)
———————————————
Из рекомендаций лечащего врача — рекомендовали пить льняное масло по 1 ч.л. в день. как источник Омега — 3. Лежала в Москве в Сеченова в двух отделениях подряд.Сначала с поджелудочной, потом в кардиологии.
Про витамин С хотелось бы добавить — летом при сильной тошноте принимала слабенький отвар шиповника — только он снижал ощущение кислоты во рту и тошноты. Потом в больнице отвар шиповника тоже давали. Оказывается, именно шиповник показан в лечении гастродуоденитов и язвенной болезни. Позднее узнала, что еще и лимон тоже показан. Но и то, и другое — в слабенькой дозе. У меня только шиповник убирал жуткую сухость во рту.И это — при повышенной кислотности и рефлюксе! В 1 ст. крутого кипятка кидала всего 2-3 крупных ягодки, когда остывал напиток, пила в несколько приемов.

14.01.2013, 19:37 | Сообщение # 52

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
VORLON

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 315
Репутация: 1

Получается постоянно употреблять витамины в виде таблеток или делать перерывы в приемах ?
Я месяца два назад пропил витрум, ближе к лету хотел еще купить и начать принимать.

15.01.2013, 09:19 | Сообщение # 53

Нет на месте
маня

Проверенные [Полковник]
Всего сообщений: 161
Репутация: 3

Цитата (VORLON)

Я месяца два назад пропил витрум, б

В Москве в институте РАМН советуют всё таки принимать отечественные витамины.

15.01.2013, 17:49 | Сообщение # 54

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
VORLON

Проверенные [Генерал-майор]
Всего сообщений: 315
Репутация: 1

Если советуют, значит поищу отечественные витаминки. Но все-таки, прием делать с перерывами иль как закончились, принимать вторую, третью ?

16.01.2013, 08:44 | Сообщение # 55

Нет на местеВитамин с при панкреатите форум
Florielle

Пользователи [Рядовой]
Всего сообщений: 5
Репутация: 0

Здравствуйте!
Я здесь новенькая. У меня диагностировали ЖДА. А вот недавно выяснили, что это от хронического панкреатита. Причем сам панкреатит развился из-за тиреотоксикоза. Поэтому у меня очень большая проблема с выбором витаминов, т.к. нельзя йод, витамин А, витамин Е, никотинамид. Кроме того, у меня падает кальций, но когда его принимаю, то с железом вообще катастрофа. Единственно хорошо подошедшим  витаминным комплексом был Бонавит, но сейчас его сняли с производства(((

16.02.2013, 22:14 | Сообщение # 56

Нет на месте
маня

Проверенные [Полковник]
Всего сообщений: 161
Репутация: 3

Цитата (Florielle)

жевательных таблетках есть натрия цикламат .

полезная информация, я не знала. Интересно, а в детских витаминах жевательных, такая же бяка??

18.02.2013, 19:22 | Сообщение # 57

Нет на месте
маня

Проверенные [Полковник]
Всего сообщений: 161
Репутация: 3

я детям стараюсь давать витамины не большого состава.

20.02.2013, 17:13 | Сообщение # 58

Нет на месте
aVitaliy

Проверенные [Сержант]
Всего сообщений: 24
Репутация: 0

Florielle, Возьмите жидкие витамины (кальций, магний, витамин Д3), например от Solgar или Bluebonnet Nutrition, либо в таблетках без других добавок (кальций цитрат + Витамин Д3) от Solgar. Отдельно можно взять так же только железо Solgar, Gentle Iron.

Сообщение отредактировал aVitaliy — Воскресенье, 03.03.2013, 20:53

03.03.2013, 20:43 | Сообщение # 59

Нет на месте
маня

Проверенные [Полковник]
Всего сообщений: 161
Репутация: 3

aVitaliy, Я такие витамины у нас в аптеках не встречала.

04.03.2013, 11:38 | Сообщение # 60

Источник