Узнать меня язва желудка

1. 1

   Обратите внимание на боль в животе в области между грудиной и пупком. Боль может иметь различную интенсивность и длиться от пары минут до нескольких часов. Она часто появляется между приемами пищи, когда желудок пуст, и ее можно описать как жгучую, колющую или ноющую. Степень боли зависит от различных факторов, в том числе вашего возраста и расположения язвы.[1]

   • Часто вызванная язвой боль может временно уменьшаться после употребления таких продуктов, которые смягчают действие желудочного сока, или в результате приема отпускаемых без рецепта антацидных препаратов.
   • Если боль в желудке вызвана язвой, она может усиливаться по ночам и когда вы голодны.
2. 2

   Присмотритесь к другим симптомам, которыми может сопровождаться язва желудка. Не все пациенты испытывают все эти симптомы. Это означает, что у вас может наблюдаться лишь несколько отдельных симптомов в любом сочетании. Вот, на что нужно обратить внимание:[2]

   • повышенное газообразование, отрыжка;
   • ощущение переполненности живота, неспособность пить много жидкости;
   • чувство голода через пару часов после приема пищи;
   • легкая тошнота, чаще всего по утрам после пробуждения;
   • общее чувство усталости и недомогания;
   • потеря аппетита;
   • потеря веса.
3. 3

   Распознайте симптомы серьезной язвы желудка. Если язву не лечить, она может вызвать внутреннее кровотечение и другие проблемы, требующие немедленной медицинской помощи.[3]

   • Признаком прогрессирующей язвы желудка может быть рвота, особенно если рвотные массы напоминают кофейную гущу или содержат кровь.
   • Темный, смолистый или пастообразный стул также может свидетельствовать о серьезной язве желудка.
   • Кровянистый стул.
4. 4

   Обратитесь к врачу, если вы испытываете симптомы язвы желудка. Язва желудка является серьезным заболеванием и требует соответствующего лечения. Хотя отпускаемые без рецепта препараты могут принести временное облегчение, они не лечат болезнь. Вместе с тем врач поможет вам вылечить причину язвы.

5. 5

   Узнайте, склонны ли вы к язве желудка. Хотя язва желудка может развиться по многим причинам и практически у любого, ее риск повышен у следующих групп людей:[4]

   • те, кто инфицирован бактерией Helicobacter pylori или более восприимчив к ней, например люди с пониженной кислотностью желудочного сока;[5]
   • те, кто регулярно принимает нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, аспирин или напроксен;
   • люди с язвой желудка в семейной истории болезни;
   • те, кто регулярно употребляет спиртные напитки;[6]
   • люди с болезнями печени, почек или легких;
   • люди старше 50 лет;[7]
   • те, кто перенес или имеет в настоящее время заболевание органов пищеварения, например болезнь Крона.

1. 1

   Запишитесь на прием к врачу-гастроэнтерологу. Хотя обычно язва желудка проходит сама, в серьезных случаях может потребоваться диагностирование с помощью эндоскопа и медикаментозное лечение. Эндоскоп представляет собой тонкую трубку с источником света, которую гастроэнтеролог вводит через пищевод. Такое исследование может провести лишь врач. До визита к врачу попробуйте смягчить симптомы с помощью приведенных ниже временных способов.[8]

2. 2

   Принимайте препараты, понижающие кислотность желудочного сока. Иногда врачи назначают такие препараты, чтобы проверить, облегчатся ли симптомы. Это объясняется тем, что язва желудка может быть вызвана дисбалансом между пищеварительной жидкостью в желудке и двенадцатиперстной кишке.

   • Если у вас обнаружат бактерию Helicobacter pylori, в этом случае часто назначают курс лечения антибиотиками, которые также подавляют выработку желудочного сока.[9]
3. 3

   Внесите некоторые изменения в образ жизни. Бросьте курить, употреблять спиртные напитки и принимать НПВП. Курение и алкоголь могут привести к дисбалансу пищеварительной жидкости, в то время как НПВП способны нарушить баланс и раздражать стенки желудка, если принимать их большими дозами.[10] Откажитесь от курения, спиртных напитков и НПВП до тех пор, пока вам не поставят диагноз.[11]

4. 4

   Следите, чтобы ваше питание было здоровым и сбалансированным. Более частый прием пищи или преимущественное употребление продуктов одной группы, например молочных продуктов, может принести кратковременное облегчение, но в конечном итоге это приведет к дальнейшему повышению кислотности желудка. Ваш рацион питания должен быть здоровым и сбалансированным, содержать достаточно белков, ненасыщенных жиров и сложных углеводов. Постарайтесь включать овощи и фрукты в каждый прием пищи, отдавайте предпочтение продуктам из цельных зерен и нежирной белковой пище.[12]

   • Избегайте продуктов, которые вызывают у вас дискомфорт. Для многих к таким продуктам относятся кофе, кофеиносодержащие напитки, жирная и острая пища, шоколад.
   • Старайтесь придерживаться определенного режима питания. Не перекусывайте поздно вечером.
5. 5

   Не пейте молоко. Молоко может принести кратковременное облегчение, однако это равнозначно тому, чтобы сделать один шаг вперед и два шага назад. Молоко на непродолжительное время обволакивает стенки желудка. Однако оно также стимулирует выработку желудочной кислоты, что в конечном итоге усугубляет язву желудка.

• Значительная часть случаев язвы желудка не связана напрямую со стрессом или неправильным питанием, а вызваны бактерией (не вирусом) Helicobacter pylori. За это открытие австралийским ученым Барри Маршаллу и Робину Уоррену была присуждена Нобелевская премия.
• До того как была открыта связь между язвой желудка и бактерией Helicobacter pylori, врачи рекомендовали пациентам соблюдать диету и внести определенные изменения в образ жизни. И хотя в настоящее время известно, что большинство случаев язвы желудка вызвано этой бактерией, неправильный образ жизни и питание способны усугубить симптомы. Тщательно контролируйте стресс с помощью молитв, йоги или медитации, уделяйте достаточно времени физическим упражнениям и следите, чтобы ваш рацион был здоровым и сбалансированным, содержал мало жиров и острой пищи, — это помогает облегчить симптомы у многих больных язвой желудка.

• При отсутствии надлежащего лечения может произойти прободение (перфорация) язвы желудка или кишечника с внутренним кровотечением, что способно привести к опасной для жизни инфекции.[13]

Была ли эта статья полезной?