Тушеные томаты при панкреатите
Томаты приносят пользу организму, имеют приятный вкус. Овощ широко используется в приготовлении многих блюд. В то же время помидоры при панкреатите следует ограничить, чтобы снизить воздействие на поджелудочную железу.
Влияние овоща на заболевание
Можно или нет томаты при заболевании, зависит от степени тяжести болезни. Строго запрещено употреблять зеленые и незрелые плоды томатов. Они содержат вредные вещества, которые дают сильную нагрузку на органы пищеварения.
При хроническом панкреатите, если нет болевых приступов, разрешается вводить помидоры в питание.
Овощи готовят на пару или запекают в духовке. Сырые томаты препятствуют работе поджелудочной железы, способствуют процессам брожения.
Острая форма панкреатита исключает употребление овощей, несмотря на то что они содержат питательные микроэлементы. В период обострения поджелудочная железа работает неправильно, появляется диарея, вздутие живота, тошнота и рвота.
Влияние томатов на поджелудочную железу
Свежие помидоры содержат щавелевую кислоту, которая воздействует на работу поджелудочной железы. Это приводит к тому, что нарушается водно-солевой баланс, происходит раздражение слизистых оболочек стенок желудка, появляются сильные боли.
Вред от помидоров такой:
- плохо перевариваются;
- раздражают слизистые оболочки;
- усиливают выработку желудочного сока.
В период обострения заболеваний ЖКТ употреблять в пищу томаты строго запрещено. Овощи способны усугубить ситуацию, привести к сильным болям.
Употреблять помидоры можно при хроническом панкреатите с осторожностью. Важно правильно выбрать овощи, а также подвергнуть их термической обработке.
Свежие помидоры
Овощи можно употреблять в пищу при панкреатите, так как они содержат нежную клетчатку, помогающую выводить холестерин. При правильном применении томатов снижаются отеки, поднимается настроение.
Как выбрать томаты:
- Плоды должны быть зрелыми, без дефектов.
- Кожица без гнили.
- Запах приятный.
Нельзя употреблять зеленые плоды. Перед приемом обязательно следует вымыть помидоры, очистить кожицу.
Обязательна термическая обработка – это может быть приготовление на пару, запекание в духовке. Введение овоща в рацион лучше начинать с пюре, проваренного на слабом огне в течение 10-15 минут.
Стойкая ремиссия позволяет готовить салат из помидоров с растительным маслом и зеленью. В сутки разрешено съедать не более 2 плодов.
Консервированные помидоры
Соленые помидоры запрещены даже в период ремиссии. Маринад содержит соль, специи, уксус, которые негативно воздействуют на работу желудка. Магазинные консервированные помидоры могут включать в себя красители, консерванты.
Томаты в собственном соку тоже употреблять не рекомендуются. Они не подвергаются температурной обработке, поэтому оказывают нехорошее воздействие на поджелудочную.
Обострение заболевания может вызвать всего один консервированный овощ. Поэтому при панкреатите рекомендуется внимательно относиться к рациону.
Тушеные помидоры
Тушеные томаты разрешены в умеренных количествах. При приготовлении нельзя добавлять соль и специи.
Как тушить томаты:
- Плоды следует вымыть и очистить от кожуры.
- Дальше их необходимо нарезать крупными ломтиками.
- После добавить свежую морковь, натертую на терке.
- Тушить овощи на слабом огне под крышкой около 20 минут.
Разрешается добавить в блюдо укроп. При правильном приготовлении томаты благоприятно влияют на слизистые желудка.
Желтые помидоры
Желтые томаты по своему составу практически не отличаются от красных. Их также нельзя употреблять в пищу в сыром виде.
Лучше кушать желтые томаты в тушеном виде. Правила приготовления такие же, как и у красных плодов – обязательно очистить от кожуры и тушить 20 минут.
Вареные помидоры
Чтобы понять, можно ли есть вареные томаты, необходимо разобраться в процессе их приготовления. Так как происходит термическая обработка овощей, употреблять в пищу блюдо разрешено.
Вареные помидоры готовят без соли и добавления специй. Обязательно снимается кожура перед тем, как опустить плоды в кипящую воду.
Разрешенная норма в сутки при панкреатите составляет 3-5 столовых ложек вареных томатов.
Употребление пищи в состав которой входят помидоры
Любое блюдо, приготовленное на пару или в духовке с добавлением помидор, разрешено при панкреатите в умеренных количествах. Нельзя кушать магазинную консервацию, салаты. Чаще всего производители злоупотребляют добавками и усилителями вкуса.
Во время ремиссии можно приготовить салат со свежими спелыми помидорами, огурцами и сливочным маслом. Такое блюдо получается очень легким и витаминным.
Томатный сок
Томатный сок полезен в разумных количествах при ремиссии заболевания. Разрешен 1 стакан напитка в день, разбавленный водой 1:1.
Домашний сок содержит витамины и микроэлементы, полезные для организма. Серотонин в составе способствует избавлению от депрессии.
При появлении побочных симптомов, таких как боли в животе, изменение стула, рекомендуется исключить томатный сок из рациона.
Кетчуп и томатная паста
Категорически нельзя есть покупной кетчуп и томатную пасту. Они содержат красители, лимонную кислоту, соль и специи. Добавки оказывают негативное воздействие на слизистую желудка, раздражают ее.
Томатная паста может быть приготовлена в домашних условиях. Такое блюдо не оказывает плохого влияния на органы ЖКТ. Кетчуп тоже можно сделать самостоятельно, без добавок в виде соли, сахара и специй.
Для приготовления пасты из помидоров очищенные зрелые томаты пропускают через мясорубку. Переливают массу в кастрюлю и проваривают не менее 4 часов, пока не загустеет. Раскладывают пасту по стеклянным банкам и убирают в темное прохладное место.
Овощ при хронической форме заболевания
Хроническое воспаление поджелудочной железы требует соблюдения диеты. Ежедневное меню включает в себя легкую пищу, без добавления сахара и соли.
Во время ремиссии можно разнообразить рацион спелыми томатами. Овощ обладает противовоспалительным действием, повышает аппетит.
Разрешенные блюда с томатами:
- салат из свежих овощей;
- омлет;
- вареные и тушеные овощи;
- овощной суп.
Во время приступов кушать помидоры нельзя.
Начинать употреблять томаты разрешено через 7 дней, когда боли полностью проходят. В первый прием пищи норма – 1 столовую ложку проваренных томатов.
Помидоры при острой форме патологии
При остром панкреатите диета исключает употребление свежих овощей. Томаты раздражают слизистую, ухудшают самочувствие человека.
При острой стадии течения заболевания врачи советуют воздержаться от любых блюд с добавлением помидор. Зеленые овощи содержат в себе токсины, которые ухудшают процесс переваривания пищи, вызывают расстройство желудка, приводят к развитию патологий.
Овощ, содержащий щавелевую кислоту, даже в приготовленном виде, способен нанести вред поджелудочной железе в момент обострения заболевания. Только после прекращения приступов разрешено вводить помидоры в рацион.
Особенности приготовления пищи
Приготовление любого блюда начинается с очищения томата от кожуры. При выборе помидор обращают внимание на домашние плоды бурого цвета.
Нельзя добавлять при приготовлении блюд:
- Уксус столовый и яблочный.
- Сахар, соль, специи.
- Лимонную кислоту.
- Жгучий перец и чеснок.
Такие продукты раздражают стенки желудка, приводят к обострению панкреатита. Нельзя готовить соленья, кетчуп, консервировать помидоры.
Для овощного супа разрешено добавлять к томатам:
- кабачок;
- лук;
- морковь;
- лавровый лист;
- брокколи;
- белокочанную капусту.
Можно готовить овощи на гриле без добавления масла и соли. Так в них останутся полезные вещества.
Польза
Помидоры полезны для работы желудка. Они содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение.
Полезные свойства:
- Нормализуют обмен веществ.
- Улучшают пищеварение.
- Препятствуют распространению патогенных организмов.
- Способствуют восстановлению микрофлоры.
Также овощ содержит полезные витамины и микроэлементы, необходимые для организма. Магний помогает справляться со стрессами, железо предотвращает развитие анемии, фосфор участвует в обменных процессах.
Вред
Несмотря на большое количество полезных веществ, при панкреатите томаты способны нанести вред организму. Кроме этого, красные плоды противопоказаны людям, склонным к аллергии.
Негативные свойства томатов:
- оказывают раздражающее действие на слизистую желудка;
- усиливают выработку кислот;
- оказывают негативное влияние на паренхиму поджелудочной железы.
При обострении заболевания томаты строго запрещены к употреблению. Прежде чем вводить овощ в рацион, следует получить разрешение врача.
Употребление томатов при таком заболевании как панкреатит, несет как пользу, так и вред.
Важно очищать кожуру, подвергать плоды термической обработке. Нельзя употреблять в пищу консервацию и соленья, томатную пасту в виде кетчупа. В период ремиссии разрешено кушать домашние спелые томаты в виде салатов, супов и тушеных блюд.
Источник
Справедливо будет назвать помидоры кладезем здоровья и привлекательности. Полезный овощ используют в приготовлении различных национальных блюд по причине удивительного вкуса и питательности. Употребляя в пищу спелые плоды, можно улучшить пищеварение, повысить аппетит, подавить размножение вредных микроорганизмов, населяющих кишечный тракт.
Когда речь заходит о больных, страдающих воспалением поджелудочной железы, употребление томатов вызывает большие опасения. Главная причина воспаления тканей железы часто заключается в неправильном питании. Ключевым направлением в лечении становится беспрекословное соблюдение диеты, служащее главнейшим условием выздоровления. Ограничению подвергаются даже овощи.
Влияние помидоров на организм
Выполнение строгих рекомендаций по питанию уберегает пациентов от возможных обострений заболевания. Большинство больных не имеют представления, разрешено ли есть помидоры при панкреатите. Заинтересованность возрастает с наступлением летнего периода, с наступлением сезона свежих овощей. Действие плода на организм двоякое.
Польза:
- мякоть содержит витамины: С, А, D, К, В1-В6, В12, РР, фолиевую и никотиновую кислоты, укрепляющие организм;
- входящий в состав селен улучшает память, мыслительные процессы, укрепляет иммунитет, снижает риск развития онкологии;
- нормализует метаболизм за счет огромного количества микроэлементов в составе;
- нежная клетчатка в кожице положительно влияет на перистальтику кишечника и усвояемость;
- очищает и улучшает микрофлору кишечника, если кушать плоды регулярно;
- уменьшает процессы гниения и газообразования в кишечнике;
- способствует выведению холестерина;
- низкая калорийность способствует нормализации веса.
Вред:
- в составе мякоти содержатся вредные вещества, отрицательно воздействующие на паренхиму поджелудочной;
- с трудом переваривается желудком;
- чрезмерно усиливает выработку кислоты в желудке.
Можно или нельзя?
Отвечая на вопрос, разрешены ли томаты при имеющихся проблемах в поджелудочной железе, стоит учитывать степень тяжести заболевания и стадию. При любом типе болезни органов пищеварения категорически запрещается потреблять зеленые, недозрелые томаты. Неспелые плоды содержат вредные токсины, затрудняющие переваривание пищи, создают непомерную нагрузку на органы пищеварения, провоцируя нарушение функций.
При остром панкреатите
Абсолютно противопоказано принимать помидоры во время обострений. Первые несколько дней пациентам разрешено только пить воду и соблюдать постельный режим. Спустя неделю после прекращения болей пациентам вводят в меню овощи, хорошо проваренные и протёртые.
Запрещается самостоятельно назначать дозировку продукта и переедать. Лечащий врач назначит правильное количество еды, исходя из самочувствия и динамики выздоровления. В это время насыщение организма необходимыми питательными веществами компенсируется за счет свёклы, тыквы, цветной капусты и прочих овощей.
При хроническом панкреатите
В начальной фазе ремиссии, когда боли перестают беспокоить, специалисты советуют плавно расширять перечень употребляемых продуктов. Свежие помидоры при панкреатите употреблять крайне не рекомендуется, если сохраняются эпизодические приступы. Плоды желательно запечь в духовом шкафу либо воспользоваться пароваркой. С готового продукта убирайте шкурку, измельчив массу до кашицеобразной консистенции.
Приём томатного пюре начинают с одной ложки, плавно увеличивая дозу с последующими приёмами пищи. Больным с хроническим панкреатитом полагается отбирать в пищу исключительно спелые томаты. Не стоит кушать зеленые или недозрелые помидоры, даже после термообработки остаётся риск вызвать обострение болезни.
В период отсутствия приступов при панкреатите разрешено съесть один помидор среднего размера. Если фаза ремиссии растянулась, допускается использование домашней томатной пасты. В свежем виде понемногу добавляйте томаты в салаты, заправляя растительным либо оливковым маслом.
Томатный сок и панкреатит
В момент обострения панкреатита сок из помидоров нельзя употреблять по причинам:
- Входящие в состав винная, щавелевая и прочие кислоты раздражают секреторные клетки. Выделяющиеся ферменты разрушающе действуют на панкреатические ткани, усугубляя воспаление.
Поджелудочная железа
- Пищевые волокна, входящие в структуру овоща, усугубляют понос и вздутие живота.
- Желчегонное действие сока приводит к забросу компонентов желчи в протоки железы и активирует действие агрессивных ферментов.
- Соль, входящая в состав сока, вызывает отёк тканей железы, что ведет к усилению болевого синдрома.
Томатный сок при панкреатите в фазе ремиссии разрешено пить, разбавляя с соком моркови и тыквы, ускоряя процесс выздоровления. Если панкреатит находится в хронической стадии на протяжении многих недель, можно разрешить себе выпить стакан чистого сока без добавления соли.
Томатная паста и кетчуп при панкреатите
Использование в пищу кетчупа и томатной пасты промышленного производства крайне не рекомендуется больным с панкреатитом. Во время приготовления в состав включают различные консерванты, специи, загустители, крахмал и красители, отрицательно влияющих на функционирование железы. Химические добавки не делают пищу здоровой, нежелательны к употреблению даже здоровому человеку.
Возможно изредка принимать томатную пасту в период долгого отсутствия обострений, исключительно домашнего производства, при котором не использовались вредные включения. Подобный продукт готовится путем долгой варки (около 3-5 часов), для него используются преимущественно спелые томаты, очищенные от шкурки и семян.
К большому огорчению, исключить из меню придётся и заготовки из томатов: маринады, соленья в собственном соку и фаршированные различными начинками. В ходе приготовления заготовки подвергаются воздействию дополнительных компонентов: уксусной и лимонной кислоты, красного перца, чеснока, соли и прочих приправ.
Чем можно заменить помидоры
Про помидоры во время обострения лучше забыть, заменив в меню полезными продуктами: морковью, тыквой, сладким перцем, свёклой, кабачками, шпинатом, зеленым горошком, цветной капустой, остальными разрешенными овощами.
Удивительно полезной для больных считается свёкла, содержащая йод, нормализующий функцию железы. Овощ рекомендуется принимать 1 раз в сутки по 150 г в перетёртом виде за полчаса до еды, ежедневно. Спустя две недели отмечается облегчение самочувствия. Подобные заменители положительно влияют на работу пищеварительной системы и разрешены даже больным с диабетом, который часто сопутствует воспалению поджелудочной железы.
Рецидивам не бывать, если употреблять помидоры и производные из них в умеренных количествах, позволяющих сохранить нормальную функцию поджелудочной железы.
Источник
Для успешного лечения панкреатита требуется комплексный подход к проблеме. Наиболее важным направлением в лечебной терапии является соблюдение строгой диеты, основной целью которой является снижение нагрузки на поджелудочную железу. При составлении диетического питания ряд особо агрессивных продуктов должен быть полностью исключен из ежедневного рациона, в тоже время для ускорения восстановительного процесса в организм должно поступать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
В связи с такой избирательностью довольно часто возникает вопрос, можно ли при панкреатите есть помидоры? Влияние этого овоща на желудочно-кишечный тракт может быть как положительным, так и отрицательным, поэтому при воспалении поджелудочной железы или язве желудка такой продукт нужно употреблять ограниченно.
В чём польза и вред томатов
С наступлением летнего сезона тяга к свежим овощам увеличивается. Томаты входят в состав многих горячих блюд и салатов. Дать однозначный ответ о том, можно ли есть помидоры при панкреатите, довольно сложно. Этот овощ, бесспорно, является очень вкусным и полезным продуктом. Он содержит множество минеральных солей, железо, калий, нежную клетчатку и витамины. Томаты активизируют обмен веществ, улучшают пищеварение и способствуют выведению вредного холестерина. Кром того, благодаря содержанию серотонина этот овощ способен поднимать настроение и предупреждать депрессивное состояние, что немаловажно во время болезни.
Однако чрезмерная активность кислот может быть опасной для воспалённого органа. Употребление такого продукта в период обострения должно быть ограничено или полностью исключено. Возможное присутствие в плодах вредных токсинов может негативно отразиться на всей пищеварительной системе. При хроническом панкреатите и язве желудка кушать помидоры можно только после того, как овощ пройдёт тепловую обработку.
Правила употребления
Людям, у которых панкреатит приобрёл хроническую форму, приходится следить за своим рационом с особой тщательностью. При отсутствии болевых симптомов в органах пищеварения врачи рекомендуют вводить этот продукт в меню постепенно. При этом следует заметить, что речь идёт только о варёных и тушёных помидорах. Употребление в пищу сырого или недозревшего овоща может вызвать воспаление поджелудочной железы. Наиболее предпочтительно использовать в пищу перетёртые в пюре томаты без кожицы.
Начинать употребление томатного пюре при холецистите и панкреатите нужно с одной столовой ложки в день. При отсутствии побочных эффектов норму можно увеличить до целого помидора в сутки. В случае появления болевого синдрома продукт нужно полностью исключить из рациона.
Многие считают, что при панкреатите можно употреблять различные домашние заготовки. Например, консервированные томаты в собственном соку или солёные и маринованные помидоры. К сожалению, по мнению диетологов и врачей, эти блюда нужно отнести в раздел запрещённых продуктов. Такое ограничение связано с тем, что при консервировании овощей используются опасные ингредиенты, которые могут нанести непоправимый вред пищеварительной системе. К таким продуктам относятся:
- лимонная кислота;
- уксусная эссенция;
- различные острые специи;
- большое количество соли.
Кроме того, хозяйки довольно часто добавляют в свои заготовки приобретённые в магазинах кетчупы и томатные соусы, которые также могут содержать агрессивные ингредиенты, консерванты и красители.
Томатная паста
Такой продукт, как томатная паста, который производится промышленным способом, также не является разрешённым при нарушении работы поджелудочной железы и язве желудка. Так почему же нельзя есть, казалось бы, такой безобидный продукт. Ответ на этот вопрос очевиден. Технология производства этого продукта связана с использованием различных консервантов. Кроме того, бывают недобросовестные производители, которые добавляют в пасту различные ингредиенты, провоцирующие обострение болезни за считанные часы. Поэтому прежде чем рисковать своим здоровьем стоит задуматься о сомнительной пользе такого продукта.
Совсем другое дело, когда томатная паста готовится в домашних условиях. Это блюдо вполне можно отнести к «здоровой» пище. Для того чтобы получить пюре из томатов, нужно взять хорошо вызревшие плоды, нарезать их небольшими дольками и пропустить через соковыжималку. Полученный сок нужно налить в кастрюлю и уваривать в течение четырёх часов до тех пор, пока он не загустеет. Готовый продукт раскладывается по стерильным банкам и ставится на хранение в прохладное место.
Можно ли пить во время болезни томатный сок
Как выяснилось, помидоры при панкреатите не запрещены, но относится ли это утверждение к томатному соку. К сожалению, это полезный, насыщенный витаминами вкусный напиток при наличии острой стадии панкреатита, а также при язве желудка относится к продуктам, которые врачи вынуждены запретить. Поводом для этого служит ряд причин:
- сырая мякоть, содержащаяся в напитке, может спровоцировать газообразование и диарею;
- сок оказывает желчегонное действие, в результате чего может быть спровоцирована активизация агрессивных ферментов;
- большое содержание солей нередко приводит к отёчности поджелудочной железы;
- органические кислоты, которые сконцентрированы в соке, могут вызвать чрезмерную выработку желудочного сока, а также активизировать выработку ферментов поджелудочной железы.
Вопреки существующему мнению о том, что помидоры при панкреатите могут быть опасны, стоит отметить, что основное ограничение на употребление этого продукта относится к периоду обострения заболевания. На стадии стойкой ремиссии этот полезный сок вполне можно вводить в рацион в разумных дозах. Однако речь идёт только о самостоятельно приготовленном напитке.
Как сделать томатный сок безопасным
Осторожное введение помидоров в рацион при панкреатите и язве желудка возможно только в период стойкой ремиссии. Если говорить о таком продукте, как томатный сок, то его перед употреблением рекомендуется разбавлять водой в пропорции 1:1. При этом нужно внимательно прислушиваться к реакции организма и при малейшем сомнении прекратить эксперимент.
Сок томата, бесспорно, является ценным продуктом для организма, поэтому его полное исключение из рациона будет ошибочным. Благотворное воздействие этого напитка на организм выражается в следующем:
- сок является поставщиком микроэлементов и витаминов;
- этот продукт считается низкокалорийным;
- наличие серотонина в составе позволяет избежать депрессии;
- благодаря фитонцидам напиток обладает антимикробным действием;
- ликопин, который сохраняет свою активность даже после термической обработки, помогает организму бороться с раковыми образованиями и атеросклерозом.
Достойный список преимуществ свидетельствует о том, что при панкреатите помидоры скорее полезны, чем вредны. Поэтому, если стадия заболевания позволяет употреблять в пищу этот овощ, не стоит пренебрегать возможностью обогатить повреждённые органы полезными веществами, а также поддержать иммунитет на должном уровне.
Похожие записи
Источник