Томаты в собственном соку и панкреатит
Справедливо будет назвать помидоры кладезем здоровья и привлекательности. Полезный овощ используют в приготовлении различных национальных блюд по причине удивительного вкуса и питательности. Употребляя в пищу спелые плоды, можно улучшить пищеварение, повысить аппетит, подавить размножение вредных микроорганизмов, населяющих кишечный тракт.
Когда речь заходит о больных, страдающих воспалением поджелудочной железы, употребление томатов вызывает большие опасения. Главная причина воспаления тканей железы часто заключается в неправильном питании. Ключевым направлением в лечении становится беспрекословное соблюдение диеты, служащее главнейшим условием выздоровления. Ограничению подвергаются даже овощи.
Влияние помидоров на организм
Выполнение строгих рекомендаций по питанию уберегает пациентов от возможных обострений заболевания. Большинство больных не имеют представления, разрешено ли есть помидоры при панкреатите. Заинтересованность возрастает с наступлением летнего периода, с наступлением сезона свежих овощей. Действие плода на организм двоякое.
Польза:
- мякоть содержит витамины: С, А, D, К, В1-В6, В12, РР, фолиевую и никотиновую кислоты, укрепляющие организм;
- входящий в состав селен улучшает память, мыслительные процессы, укрепляет иммунитет, снижает риск развития онкологии;
- нормализует метаболизм за счет огромного количества микроэлементов в составе;
- нежная клетчатка в кожице положительно влияет на перистальтику кишечника и усвояемость;
- очищает и улучшает микрофлору кишечника, если кушать плоды регулярно;
- уменьшает процессы гниения и газообразования в кишечнике;
- способствует выведению холестерина;
- низкая калорийность способствует нормализации веса.
Вред:
- в составе мякоти содержатся вредные вещества, отрицательно воздействующие на паренхиму поджелудочной;
- с трудом переваривается желудком;
- чрезмерно усиливает выработку кислоты в желудке.
Можно или нельзя?
Отвечая на вопрос, разрешены ли томаты при имеющихся проблемах в поджелудочной железе, стоит учитывать степень тяжести заболевания и стадию. При любом типе болезни органов пищеварения категорически запрещается потреблять зеленые, недозрелые томаты. Неспелые плоды содержат вредные токсины, затрудняющие переваривание пищи, создают непомерную нагрузку на органы пищеварения, провоцируя нарушение функций.
При остром панкреатите
Абсолютно противопоказано принимать помидоры во время обострений. Первые несколько дней пациентам разрешено только пить воду и соблюдать постельный режим. Спустя неделю после прекращения болей пациентам вводят в меню овощи, хорошо проваренные и протёртые.
Запрещается самостоятельно назначать дозировку продукта и переедать. Лечащий врач назначит правильное количество еды, исходя из самочувствия и динамики выздоровления. В это время насыщение организма необходимыми питательными веществами компенсируется за счет свёклы, тыквы, цветной капусты и прочих овощей.
При хроническом панкреатите
В начальной фазе ремиссии, когда боли перестают беспокоить, специалисты советуют плавно расширять перечень употребляемых продуктов. Свежие помидоры при панкреатите употреблять крайне не рекомендуется, если сохраняются эпизодические приступы. Плоды желательно запечь в духовом шкафу либо воспользоваться пароваркой. С готового продукта убирайте шкурку, измельчив массу до кашицеобразной консистенции.
Приём томатного пюре начинают с одной ложки, плавно увеличивая дозу с последующими приёмами пищи. Больным с хроническим панкреатитом полагается отбирать в пищу исключительно спелые томаты. Не стоит кушать зеленые или недозрелые помидоры, даже после термообработки остаётся риск вызвать обострение болезни.
В период отсутствия приступов при панкреатите разрешено съесть один помидор среднего размера. Если фаза ремиссии растянулась, допускается использование домашней томатной пасты. В свежем виде понемногу добавляйте томаты в салаты, заправляя растительным либо оливковым маслом.
Томатный сок и панкреатит
В момент обострения панкреатита сок из помидоров нельзя употреблять по причинам:
- Входящие в состав винная, щавелевая и прочие кислоты раздражают секреторные клетки. Выделяющиеся ферменты разрушающе действуют на панкреатические ткани, усугубляя воспаление.
Поджелудочная железа
- Пищевые волокна, входящие в структуру овоща, усугубляют понос и вздутие живота.
- Желчегонное действие сока приводит к забросу компонентов желчи в протоки железы и активирует действие агрессивных ферментов.
- Соль, входящая в состав сока, вызывает отёк тканей железы, что ведет к усилению болевого синдрома.
Томатный сок при панкреатите в фазе ремиссии разрешено пить, разбавляя с соком моркови и тыквы, ускоряя процесс выздоровления. Если панкреатит находится в хронической стадии на протяжении многих недель, можно разрешить себе выпить стакан чистого сока без добавления соли.
Томатная паста и кетчуп при панкреатите
Использование в пищу кетчупа и томатной пасты промышленного производства крайне не рекомендуется больным с панкреатитом. Во время приготовления в состав включают различные консерванты, специи, загустители, крахмал и красители, отрицательно влияющих на функционирование железы. Химические добавки не делают пищу здоровой, нежелательны к употреблению даже здоровому человеку.
Возможно изредка принимать томатную пасту в период долгого отсутствия обострений, исключительно домашнего производства, при котором не использовались вредные включения. Подобный продукт готовится путем долгой варки (около 3-5 часов), для него используются преимущественно спелые томаты, очищенные от шкурки и семян.
К большому огорчению, исключить из меню придётся и заготовки из томатов: маринады, соленья в собственном соку и фаршированные различными начинками. В ходе приготовления заготовки подвергаются воздействию дополнительных компонентов: уксусной и лимонной кислоты, красного перца, чеснока, соли и прочих приправ.
Чем можно заменить помидоры
Про помидоры во время обострения лучше забыть, заменив в меню полезными продуктами: морковью, тыквой, сладким перцем, свёклой, кабачками, шпинатом, зеленым горошком, цветной капустой, остальными разрешенными овощами.
Удивительно полезной для больных считается свёкла, содержащая йод, нормализующий функцию железы. Овощ рекомендуется принимать 1 раз в сутки по 150 г в перетёртом виде за полчаса до еды, ежедневно. Спустя две недели отмечается облегчение самочувствия. Подобные заменители положительно влияют на работу пищеварительной системы и разрешены даже больным с диабетом, который часто сопутствует воспалению поджелудочной железы.
Рецидивам не бывать, если употреблять помидоры и производные из них в умеренных количествах, позволяющих сохранить нормальную функцию поджелудочной железы.
Источник
Несмотря на полезные свойства помидоров, их способность улучшать пищеварение и предотвращать распространение опасных бактерий в желудочно-кишечном тракте, овощ вызывает опасение при составлении лечебной диеты.
Помидоры при панкреатите способны оказать как положительное, так и отрицательное влияние на поджелудочную железу.
Это связано с тем, что помидоры при панкреатите способны оказать как положительное, так и отрицательное влияние на поджелудочную железу. Поэтому больному следует придерживаться некоторых рекомендаций при выборе, приготовлении и употреблении томатов.
Вред и польза
Среди полезных свойств овоща выделяют следующие:
- содержат необходимые питательные вещества и витамины (A, D, C, K, PP, B1-B6, B12, фолиевую и никотиновую кислоты);
- микроэлементы в составе томата улучшают метаболизм;
- нормализуют вес;
- клетчатка, содержащаяся в кожуре, положительно влияет на перистальтику кишечника;
- при регулярном употреблении очищают микрофлору;
- уменьшают газообразование в кишечнике;
- помогают при выведении холестерина;
- укрепляют иммунитет;
- селен в составе овоща улучшает память, препятствует развитию онкологических заболеваний.
Однако больному панкреатитом следует учесть некоторые особенности продукта, чтобы предотвратить негативное воздействие на организм:
- плод рекомендуется употреблять в пищу только после тепловой обработки;
- при обострении болезни помидоры необходимо исключить из меню;
- томаты способствуют выработке кислоты в желудке;
- кожура является сложным элементом для переваривания;
- вещества в составе мякоти отрицательно сказываются на паренхиме поджелудочной железы;
- постоянное и чрезмерное употребление плода вызывает диарею, метеоризм, вздутие.
Читайте также статью: меню при панкреатите.
Как выбирать
Недозрелые помидоры содержат токсичные вещества, которые сохраняются и после термической обработки. Токсины способны активировать воспалительный процесс и спровоцировать приступ панкреатита.
Для приготовления блюд следует выбирать только зрелые и свежие плоды.
Для приготовления блюд пациенту следует использовать только зрелые и свежие плоды.
Рекомендации по употреблению
Блюда при панкреатите рекомендуется употреблять в теплом виде, а введение ингредиентов нужно согласовывать с медицинским специалистом.
При острой форме
При острой форме панкреатита лечащий врач переводит пациента на щадящую лечебную диету №5. Больному необходимо воздерживаться от употребления помидоров в любом виде, включая томатный сок.
В хронической стадии
При отсутствии болей пациенту разрешается употребление помидоров, прошедших термическую обработку (приготовленных на пару или в духовом шкафу), в сочетании с другими продуктами питания: нежирным мясом, рыбой, куриными яйцами. Перед употреблением плод очищают от кожуры, а мякоть перетирают в пюре. Томатный сок при хроническом панкреатите является полезным напитком, который рекомендуется разводить водой в соотношении 1:2.
Томатный сок при хроническом панкреатите является полезным напитком.
Замаринованные и засоленные овощи при таком заболевании категорически запрещены.
Помидор следует вводить в меню постепенно, начиная с 1 ложки. При этом максимальное количество не должно превышать 100 г в день.
При обострении болезни
При повторном приступе помидоры полностью исключаются из меню и возвращаются в рацион только спустя 7 дней после купирования симптомов обострения.
Во время ремиссии
При устойчивой ремиссии больному панкреатитом необходимо следить за реакциями желудочно-кишечного тракта на продукт питания и придерживаться правил, рекомендуемых при хронической форме заболевания.
Томатный сок разрешен к употреблению в неразбавленном виде, но не более 100 мл в день.
Томатная паста для приготовления блюд не должна содержать в составе добавки и консерванты, которые вызывают воспаление.
Томатная паста не должна содержать в составе добавки и консерванты, которые вызывают воспаление поджелудочной железы.
Холецистопанкреатите
Больным холециститом рекомендовано употребление сока в теплом виде. Также допускаются овощные супы на основе нежирного бульона, запеченные, тушенные или вареные помидоры.
Кроме того, разрешены салаты, заправленные растительным или оливковым маслом.
При этом количество томатов не должно превышать 300 г в день. При холецистопанкреатите из рациона необходимо исключить томатную пасту с приправами, кетчуп, маринованные и консервированные овощи, а также незрелые и не прошедшие тепловую обработку помидоры.
При панкреатите и гастрите
При панкреатите и гастрите помидоры нельзя сочетать с мясом, рыбой и яйцом. Это усложнит процесс переваривания пищи, вызовет диарею и метеоризм, ухудшит общее состояние больного. Блюда с помидорами необходимо вводить в меню постепенно и готовить на пару или в духовке. Томатный coк разрешен к употреблению в разбавленном виде, без добавления соли и сахара.
При панкреатите и гастрите помидоры нельзя сочетать с мясом.
Рецепты из томатов
Помидоры при панкреатите разнообразят рацион больного и обогатят его полезными веществами. Но овощ следует употреблять в допустимых количествах, а блюда готовить согласно рекомендациям врача.
Салат из помидоров
- Плод обработать кипятком.
- Мелко порезать.
- Добавить зелень, соль и растительное масло.
Помидор с яйцом
- Срезать верхушки спелых помидоров.
- Залить томаты кипятком.
- Через 2-3 минуты удалить кожуру и вынуть мякоть.
- Посолить и добавить сливочное масло (по согласованию с лечащим врачом).
- Разбить яйцо внутрь подготовленного овоща.
- Отправить блюдо в заранее разогретую духовку.
- Запекать 10-12 минут при температуре +200°С.
Человеку, который страдает от панкреатита, можно приготовить помидор с яйцом.
Омлет с помидорами и луком
- Сковороду разогреть на сильном огне.
- Смазать маслом.
- Отправить в сковороду измельченный лук и помидоры, перемешать.
- Добавить соль и тушить на среднем огне в течение 5 минут.
- Взбить яйцо, залить содержимое в сковороде.
- При необходимости добавить зелень.
- Убрать с огня после загустения массы.
Запеченные в духовке
- Помидоры разрезать на несколько частей. Размер 1 дольки должен быть таким, чтобы помидор не падал мякотью на противень.
- Противень застелить пергаментной бумагой и сбрызнуть оливковым или растительным маслом.
- Выложить дольки.
- Смешать разрешенные к употреблению травы и сахар.
- Посыпать овощи.
- Добавить порезанный чеснок.
- Отправить в духовой шкаф, разогретый до температуры +120°С на 4-5 часов. При отсутствии конвекционного режима между дверкой и духовкой поместить карандаш.
- Простерилизовать банку и налить небольшое количество подсолнечного или оливкового масла после остывания емкости.
- Готовые томаты выложить в банку, полить маслом и убрать в холодильник.
Запекать помидоры можно в духовом шкафу.
В собственном соку
- Залить помидоры кипятком и оставить на 2-3 минуты.
- Быстро опустить в ледяную воду, чтобы отошла кожура.
- Простерилизовать емкость для заготовки.
- Плод нарезать, прокипятить и перетереть через сито так, чтобы получилась однородная смесь.
- Поставить жидкую массу на медленный огонь для загустения.
- Добавить соль, сахар и хорошо перемешать.
- Получившуюся смесь залить в приготовленную емкость.
Летний суп
- Картофель порезать мелкими кубиками, залить водой и поставить на огонь для закипания.
- Потушить лук и морковь, добавить к картофелю.
- Мелко порезанные помидоры и перец (не острый) смешать и отправить в кастрюлю.
- При необходимости посолить и оставить на среднем огне на 5 минут.
Помидоры при панкреатите: можно ли есть?
Помидор запеченный с яйцом видео рецепт
[+ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ И ЛУКОМ+ ]
Есть и другие рецепты вкусных диетических блюд из помидоров, которые при правильном употреблении способны обогатить организм больного панкреатитом полезными веществами и ускорить процесс выздоровления.
Источник
Помидоры – летний овощ, обладающий уникальными свойствами. Даже после перенесенного оперативного вмешательства больному рекомендуют употребление сока, приготовленного из помидоров.
В них находится огромное количество полезных веществ, способствующих увеличению аппетита, восстанавливающих иммунитет. Кроме того, они улучшают и подавляют бактериальный рост, причиняющий вред всему организму.
Томаты разрешается употреблять как в запеченном виде, так и вареном или перекрученном. Но, можно ли есть помидоры при панкреатите поджелудочной железы? Здесь необходимо разобраться более детально, потому что специалисты по данной болезни спорят насчет употребления их в пищу больного.
Острый панкреатит и влияние томатов на организм
Острые формы заболевания довольно неприятны и имеют свои особенности. Например, болезненное состояние требует строгой диеты или несколько дней лечебного голодания.
В рационе подавляющая часть овощей, ягод или фруктов допустима только после проведения тепловой обработки и то, после того, как удалось снять приступ. Нельзя сказать, что томаты или их сок, имеющие только положительные качества, можно ввести в рацион сразу после приступа или в саму диету. Это даже недопустимо.
Обеспечивая попадания овощного сока в желудок во время приступа, активные биологические вещества, которых в томате довольно много, не скажутся благоприятно на организме.
Поэтому лучше восполнять запасы питательных веществ более безопасными продуктами, например: тыквой, картофелем или морковью.
Введение томатов в диету при хронической фазе
При условии, что заболевание протекает без обострений или стадия воспаления перешла в ремиссию, все разрешенные продукты можно вводить в меню больного постепенно и маленькими дозами.
Овощные блюда включаются в ежедневное мню больного преимущественно в вареном и тушеном виде, приготовленные на пару или в состоянии пюре. Поэтому свежие помидоры при панкреатите не желательны.
- Можно их употреблять запеченными в духовом шкафу или использовать пароварку для получения интересного блюда с добавлением помидорной мякоти.
- Можно отварить и обязательно, сняв кожицу, протереть при помощи сита для получения пюре.
Можно или нет добавлять помидоры в рацион питания при панкреатите способен понять сам больной. При улучшении самочувствия лучше пробовать овощное блюдо маленькими дозами (одна-две ложки), приготовленное специальным способом. При условии, что приступ не возобновился, только на следующий день разрешено попробовать съесть один небольшой запеченный или припаренный в пароварке томат.
Помидоры для поджелудочной железы должны быть без зеленцы, т.е. полностью созревшие без пятен или продавленных сторон.
Блюда, в которые входят зеленые помидоры, запрещены вовсе. При этом не имеет значения сколько они были подвержены термической обработке, ведь любой неспелый плод может дать рецидив обострения, что совершенно не нужно больному.
Консервированные помидоры и соленья в рационе
Широкое разнообразие домашней закупорки с помидором для людей, страдающих панкреатитом, запрещено даже в ходе ремиссии.
Медики накладывают запрет на употребление блюд или заготовок, где есть маринад или большое количество соли и специй. Заготовки с томатами в собственном соку или фаршированные также не желательны.
Любая консервация имеет в своем составе компоненты, которые воздействуют на организм с панкреатитом очень негативно.
К таким продуктам и веществам относят:
- уксус столовый, яблочный и другие виды уксусной кислоты;
- соль в больших пропорциях в сочетании с сахаром дают обострение;
- в некоторых кулинарных рецептах используется кислота лимонная для подкисления продукта, что категорически запрещается для людей, имеющих проблемы с поджелудочной железой;
- использование приправ, специй, а также чеснока или перца (сладкого и острого).
Вопрос о том, можно ли есть томаты при панкреатите в виде соуса, кетчупа или томатной пасты отпадает сам по себе, так как в них входит полный набор веществ, которые запрещено употреблять при заболевании. Тем более что магазинный продукт в любом случае в свой состав будет включать консерванты, красители и ненатуральные продукты (заменители).
Даже при условии, что приступ был довольно давно, лучше не рисковать, не провоцировать обострение заболевания нежелательным употреблением домашнего кетчупа или солененького маленького помидорчика.
При рассмотрении таблицы веществ в консервированном продукте, получаем, что жиры, углеводы и белки превышают однозначно допустимую калорийность при панкреатите в несколько раз. Допустимая норма во время диеты составляет -4.0, в консервации в среднем на 100 г содержится примерно 25.0 ккал.
Особенности употребления овоща
После рассмотрения волнующего многих вопроса «можно ли есть помидоры при хроническом панкреатите», нужно ознакомиться с советами для болеющих.
Выдержать ограничения в еде очень тяжело и уже при длительном отсутствии приступов появляется желание полакомиться овощами, фруктами или другими вкусностями. А раз помидоры при панкреатите и холецистите не запрещаются, то человек старается их как можно больше съесть.
При длительной ремиссии разрешено попробовать свежий плод. Если в течение суток проблем не возникнет, то уже на следующий день можно попробовать целый помидор средних размеров.
Определенные блюда требуют обязательного добавления томатной пасты или кетчупов. Здесь необходимо учитывать состояние больного: например, томатная паста в борще или солянке будет заменена на отварную мякоть помидора.
Овощные салаты
Если при холецистите свежий помидор можно употребить в салатах без добавления соли, то при панкреатите свежие овощи зачастую воспрещены. Хотя, ограничение по количеству потребляемой соли — одинаковое.
Если приготовить салат с помидорами и овощами, то заправить его лучше подсолнечным маслом. Оно нейтрализует кислоты и смягчает их при попадании в ЖКТ.
Выбор овоща
Покупая в магазинах овощ, внимательно изучите его со всех сторон. Его запах должен быть действительно приятным, без каких-либо примесей. Не должно быть никаких зеленых прожилок или дефектов (пятна, гнилые места, почернение).
Помидоры без добавления нитратов или специальных веществ, ускоряющих рост, могут появиться только в середине августа и сентябре. Отдавайте предпочтение томатам, выращенным в домашних условиях, во избежание нежелательных последствий.
Сок из плодов помидора
Томатный сок считается более выгодным для употребления при панкреатите или холецистите, так как его лучше усваивает организм. В продукте содержится меньшее количество кислот, ведь он был подвергнут неоднократной термической обработке.
При употреблении сока из томата нельзя добавлять соль или острые приправы, а также специалистами рекомендуется разбавлять его кипяченой водой в пропорции 1 к 2.
При условии, что заболевание в стадии покоя довольно давно, томатный сок без разбавления можно употреблять примерно 100 мл в течение суток.
Воспалительные процессы в поджелудочной заставляют человека кушать не реже пяти раз в день маленькими порциями, поэтому продумать свое суточное меню необходимо.
О том, почему при панкреатите нельзя помидоры, многие специалисты не могут ответить однозначно, так как довольно часто данный овощ не имеет побочных явлений и употребляется большинством больных. Какими бы ни были утешающими показатели, лучше начинать с маленькой дозы, и только при отсутствии приступов — увеличить, но при этом не превышать суточной нормы.
Загрузка…
Источник
