Пить кедровое масло при панкреатите

Масла во время лечения поджелудочной железы: какие можно, и как принимать?

Воспаление поджелудочной железы – третье по частоте встречаемости из заболевания органов пищеварения. Орган очень тонко реагирует на то, что человек употребляет в пищу. Именно он активно участвует в пищеварении, выделяя в кишечник необходимые ферменты. Поэтому масло для поджелудочной железы становится особым компонентом, без которого этому органу будет трудно справиться с панкреатитом.

Важное в продуктовой корзине больного

При воспалении поджелудочной у пациентов обнаруживаются и холецистит. Эти две патологии существенно портят жизнь человека, заставляя придерживаться диеты. В диетическом питании больного основное внимание уделяется поступлению жиров – именно жиры являются трудноперевариваемой составляющей пищи. И если с белками и углеводами пищеварение справляется, то без участия желчного пузыря и поджелудочной переварить жиры качественно невозможно.

Полностью исключить масло для поджелудочной железы нельзя – это важный компонент, который необходим человеческому организму.

Но если орган поразил панкреатит, нужно подобрать то средство и в том количестве, которое не усугубит течение недуга. Некоторые жиры способны помочь органу снять функциональную нагрузку.

Продукт из льна

Лен – это одно из самых распространенных растений нашей широты. Его используют в легкой промышленности, косметологии, фармации, а также в пищевом производстве. Льняное масло при панкреатите поджелудочной железы используют давно, и это дает положительный эффект – повышает защитные силы организма, способствует снятию интоксикации. Семена льна являются активным борцом против раковых новообразований в организме, в том числе и в органах пищеварения. Чтобы не есть сухие семена льна, можно употреблять его эквивалент – масло льна. Средство обладает теми же свойствами, что и семена. Льняное масло при панкреатите поможет восстановить орган на стадии регенерации.

семена льна

Пользоваться льняным маслом при панкреатите поджелудочной железы можно в самых разнообразных формах. Можно кушать его в жидком виде, можно добавлять его в салаты и другие блюда. Оно не навредит, если его правильно хранить и не принимать больше разрешенной дозы. Можно ли пить льняное масло самостоятельно? В этом случае лучше посоветоваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Он же подскажет, как принимать льняное масло, и в каких количествах.

При панкреатите и холецистите одновременно есть одна оговорка – продукт нужно кушать только во время приема пищи. Пить его отдельно нельзя, чтобы не усугубить состояние здоровья, ведь оно обладает желчегонным свойством, и камни могут начать ход.

Оливки

Оливковое масло, как и средство из льна при панкреатите, тоже поможет восстановиться после перенесенной болезни. Средство обладает массой уникальных свойств, полезно для печени и поджелудочной, нормализует холестерин в крови, борется со старением кожи.

Принимать оливковое масло при воспалении нужно осторожно, ведь поджелудочная железа может не справиться с довольно калорийным продуктом. При возникновении сомнений лучше посоветоваться с врачом. Если же доктор разрешает продукт, то употребляют его умеренно, строго в рекомендованных дозах. Превышение дозы чревато серьезными последствиями, ведь оливковое масло может спровоцировать ухудшение состояния здоровья. Поэтому при больной железе можно применять его только в период ремиссии, причем не в чистом виде и не натощак. Лучше всего его добавлять в каши и салаты.

При покупке продукта обязательно обращайте внимание на срок годности и производителя. Просроченные и низкокачественные продукты приносят существенный вред организму и недопустимы к употреблению.

Касторка

Вкус этого продукта многим известен еще с детства. Касторовое масло давали в качестве лечебной и диетической добавки. Не утрачивает этот продукт своей актуальности для людей, имеющих панкреатит.

Касторовое масло лучше всего кушать вместе с другими компонентами. Рекомендуемые масла для поджелудочной железы при ее воспалении – кедровое или пихтовое. Кедровое масло при панкреатите употребляют в малых количествах, поскольку сами орешки высококалорийны. Для лечебного эффекта достаточно смешать по пять капель, и намазать их на хлеб.

Если желудок примет кедры и касторку, то количество капель можно постепенно довести до пятнадцати, а если нет – то его устраняют из рациона.

касторка

Особенности лечения

Как и при любой другой патологии важно следить за питанием. Соблюдение диеты в острый период и период ремиссии панкреатита очень важно для правильного восстановления органа. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями врача, и использовать продукты только так, как они назначены.

Помимо всех известных масел, которые посоветует традиционная медицина, все большее распространение получает лечение панкреатита «белым мумие» или «слезами гор». Второе его название каменное масло, бракшун. Это уникальное вещество, которое добывают в Казахстане и на Алтае. Народники советуют принимать для начала по одной чайной ложке средства, разведенного в воде по рецепту, а потом увеличить до столовой и в день потреблять по несколько ложек, чтобы получилась суточная доза сто граммов жидкости. Пьют каменное масло до полного выздоровления от панкреатита.

Лечение воспаления поджелудочной и употребление жиров – понятия совместимые. Самое главное в этом случае – соблюдать дозу, ведь любое лекарство в зависимости от дозировки может стать ядом.

Список литературы

  1. Фомина Л.С. Влияние диеты с повышенным содержанием жира на ферментовыделительную функцию поджелудочной железы. Вопросы питания. 1964 г. №4, стр. 43–46.
  2. К. Браун. Масла и жиры, под ред. Д. Н. Артемьева. Наука и жизнь, 1924 г. стр. 17–20.
  3. Певзнер М.И. Основы диетики и диетотерапии. М.1992 г.
  4. Минздравсоцразвития России от 03.02.05 «Организация лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях» Методические рекомендации. М.
  5. Барановский А. Ю., Назаренко Л. И. Советы по питанию россиян. СПб. Атон, 1998 г.
  6. Ивашкин В.Т., Шевченко В.П. Питание при болезнях органов пищеварения: Научное издание. М. ГОЭТАР-Медиа, 2005 г.
  7. Самсонов М. А. Критерии оценки дифференцированного применения диетотерапии. Вестник АМН. 1986 г. № 11 стр. 42– 49.
  8. Фомина Л.С. Влияние характера питания на секреторную деятельность поджелудочной железы. Вопросы питания 1966 г. № 5 стр.22–23.
Читайте также:  Препараты от панкреатита и холецистита лекарствами

Источник

Воспаление поджелудочной железы ограничивает человека в употреблении продуктов, насыщенных жирами. Но эти вещества необходимы для нормальной деятельности органов, поэтому растительное масло при панкреатите рекомендуется включать в рацион. Чтобы не нанести вреда больному организму, нужно уметь выбрать полезные сорта растительных жиров и придерживаться норм питания, которые регламентирует диета № 5п.

Как правильно выбрать?

При покупке пищевого растительного масла нужно обратить внимание на свежесть и состав продукта. Растительные жиры изменяются при воздействии света, температуры и воздуха — окисляются или прогоркают. Это снижает потребительские качества продукта, а для больного человека может оказаться опасным: ткани поджелудочной железы, не восстановившиеся после приступа, подвергаются раздражению из-за воздействия химически измененных компонентов разрешенного продукта.

Чтобы продлить срок годности растительного жира и предотвратить окисление, производители включают в состав консерванты и стабилизаторы. Добавки влияют на поджелудочную железу самым непредсказуемым образом.

Растительное масло, предназначенное для питания больного человека, должно быть натуральным и не содержать добавок.

При выборе следует остановиться на тех сортах, которые производители обозначают, как растительные масла первого холодного отжима. Такой продукт получают методом прессования сырья, и жир, выделяющийся при этом, считают самым чистым и качественным.

При покупке нужно обратить внимание на сохранность упаковки: при повреждении бутылки внутрь могут попасть и болезнетворные микроорганизмы, и воздух, который ускоряет порчу продукта. Не стоит покупать растительное масло с истекающим временем хранения или в торговой организации, где не соблюдают санитарные нормативы, ведь условия содержания продукта тоже могут быть нарушены.

Какое масло самое полезное?

На полках супермаркетов можно найти самые разные сорта растительных жиров. Но для больного панкреатитом подойдут не все. Лучшими для употребления в пищу считаются:

  1. Оливковое. Оно ускоряет процессы регенерации тканей внутренних органов, содержит полезные для человека жирные кислоты (омега-3, 6, 9), витамины А, Е, D и большое количество фосфора. При панкреатите оно запрещено в периоды обострений.
  2. Подсолнечное. По содержанию витамина Е превосходит оливковое, но из жирных кислот богато только омега-6, линолевой и олеиновой. Содержит большое количество полезных компонентов, необходимых для строительства клеток, улучшает обмен веществ.



методические рекомендации

Масло кедрового ореха

в лечении пострезекционных нарушений у больных, радикально оперированных по поводу рака желудка, в лечении гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (методические рекомендации)

Натуральные масла, включая пихтовое, с живицей — КУПИТЬ можно здесь.

Масло кедрового ореха в лечении
гастритов, эрозивно-язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки

Литературные данные свидетельствуют о высокой терапевтической эффективности различного типа масел при воспалительных процессах различного генеза.

Масло кедрового ореха отличается от других хорошо известных лечебных масел, которые широко используются при лечении различных заболеваний, богатым содержанием различного рода лечебных факторов и представляет собой натуральный продукт, который издавна применялся в народной медицине.

Клинические испытания кедрового масла проведены на больных в Томском НИИ курортологии и физиотерапии .

Требовалось выявить лечебную эффективность данного препарата, при применении внутрь и наружно — методом ультрафонофореза, определить динамику субъективных и объективных показателей, изучить влияние кедрового масла на трофическую, секреторную и эксекреторную функции желудка и печени, изучить антиоксидантные его свойства, разработать методику лечебного применения, определить переносимость его больными при различных методиках назначения.

Для работы использовались методики:

1. Общеклинические исследования крови (АСТ, АЛТ. ЩФ, АОА, МДА).

2. Общий анализ крови, мочи.

3. ФСГ с прицельной биопсией.

4. Дуоденальное зондирование с исследованием химических свойств желчи.

5. Определение секреторной функции желудка.

6. УЗИ печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы.

Под наблюдением находились 30 больных, из них 25 с хроническими эрозивно-язвенными поражениями слизистой желудка, двенадцатиперстной кишки с сопутствующим холан-гиохолециститом описторхозной этиологии и 5 больных с хроническим холециститом и хроническим гастритом со сниженной секреторной функцией желудка.

У двух больных из 30 имел место реактивный панкреатит и у 4-х хронический гепатит вне активного процесса. У всех 30 больных отмечались моторные дискинезии кишечника.

В результате проведенного лечения, боли в животе купированы полностью у всех больных. Диспепсические расстройства (тошнота, изжога, отрыжка, рвота) не отмечены ни у одного больного. У 28% больных нормализовалась работа кишечника.

Согласно показаний ФСГ, проведенной через 20 дней после лечения, выявлено у 10 больных полное заживление язв и эрозий в желудке, уменьшение воспалительных элементов в слизистой желудка, двенадцатиперстной кишки и уменьшение размеров язв у остальных 15 больных с эрозивно-язвенным поражением слизистой.

Вдвое уменьшилось число больных с фиксированным по эндоскопическим и лабораторным показателям дуоденальным рефлексом.

При оценке лабораторных показателей отмечено некоторое снижение кислотности желудочного сока у лиц с исходно повышенными цифрами. Увеличилось вдвое количество отделяемой желчи из желчного пузыря. Холато-холестериновый коэффициент вырос с 6 до 12 (лабораторная норма 6-8).

Таким образом, исходя из полученных данных, можно сделать вывод, что кедровое масло оказывает лечебный эффект, хорошо переносится больными и может применяться для лечения заболеваний органов пищеварения, особенно эффективно при эрозивно-язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки, наиболее трудно излечиваемых, в самую острую стадию заболевания с целью противовоспалительного и обезболивающего действия.

По мере стихания активности процесса, следует подключить фонофорез кедрового масла на зону проекции патологического очага для полного и длительного лечебного эффекта. В разведении с молоком, кедровое масло оказывает противовоспалительное действие при холециститах и гепатохолециститах.

Читайте также:  Чем можно вызвать обострение панкреатита

Методика лечения

1. Кедровое масло назначается за 30 минут или 1 час до приема пищи, в течение 21-24 дней медленными глотками по чайной ложке 3 раза в день. Рекомендовано, при локализации язвы в области желудка и двенадцатиперстной кишки.

2. Кедровое масло назначается за 1час до приема пищи в разведении с молоком (1:1) по предыдущей методике. Рекомендовано, при сочетании язвенной болезни с хроническим холециститом.

3. Кедровое масло назначается внутрь по варианту №2, с последующим назначением фонофореза кедрового масла.

Ультразвук на эпигастрий назначается в дозе 0,2-0,6 вт/см 2 в импульсном или непрерывном режиме, в течение 2-4 минут; а также на паравертебральную зону (интенсивность ультразвука 0,2 вт/см 2 в импульсном режиме в течение 2 минут).

Перед проведением ультразвука, больной выпивает 1 стакан кипяченой воды. Рекомендовано при язвенной болезни в сочетании с хроническим панкреатитом.

4. При пострезекционных нарушениях по поводу язвенной болезни, методика лечения проводится, как и у больных, оперированных по поводу рака желудка.

1. Больные с эрозивно-язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки.

2. Больные с холециститами и гепато холециститами.

3. Больные с поверхностным гастритом, бульбитом.

4. Больные с хроническим панкреатитом.

5. Больные с пострезекционными нарушениями по поводу язвенной болезни.

Противопоказаний к применению нет.

Методические рекомендации составили:
к. м. и. Э. И. Фильченко,
д. м. н. С. В. Низкодубова,
к. х. н. В. И. Карпицкий,
А. Г. Петренко.

Масло кедрового ореха в лечении пострезекционных
нарушений у больных, оперированных по поводу рака желудка

Оперативные вмешательства, проведенные по поводу рака желудка, приводят к серьёзным нарушениям со стороны отдельных систем и организма в целом.

Среди пострезекционных нарушений, довольно высокую частоту составляют воспалительные заболевания слизистой желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев встречаются сочетанные патологические нарушения со стороны желудка и пищевода, печени, поджелудочной железы, кишечника.

Наиболее часто выявляется гастрит культи желудка и анастомозит, реже — эзофагит. Воспалительные заболевания в желудке носят, в основном, очаговый характер, чаще локализуются в области анастомоза, значительно реже выявляется тотальное воспаление слизистой культи желудка.

Проявление воспаления в слизистой пищевода наблюдается, в основном, вблизи нижне-пищеводного сфинктера. Описанные выше пострезекционные нарушения, часто сочетаются с различными видами других заболеваний оперированного желудка и наиболее трудно поддаются лечению на этапах реабилитации.

В Томском НИИ курортологии и физиотерапии и НИИ онкологии ТНЦ проведены исследования по разработке лечебных методик для лечения больных, оперированных по поводу рака желудка в различные послеоперационные сроки с использованием масла кедрового ореха на этапах реабилитации.

Предпосылкой для включения в лечебный комплекс данною фактора восстановительного лечения, послужил ряд исследований, которые указывали на высокий противовоспалительный эффект масел, а также, важное свойство предлагаемого лечебного средства, способного влиять на обменные процессы в организме, протекающие на уровне клетки, особенно со стороны слизистой пищеварительной системы, а также усиливать репаративные процессы.

Проведенные наблюдения у больных, радикально оперированных по поводу рака желудка, выявили способность кедрового масла полностью снимать или уменьшать степень воспалительного процесса в области пищевода и резецированного желудка.

Более того, было отмечено улучшение проходимости пищевода при стенозе, обусловленном наличием воспалительной реакции со стороны слизистой у ряда больных которым до лечения приходилось проводить бужирование.

В результате курсового лечения, отпала необходимость в проведении данной процедуры. Выявлены также благоприятные моменты лечебного действия предлагаемого масла на иммунные процессы у больных с исходно сниженным фоном, биохимические показатели, отображающие функциональное состояние печени и поджелудочной железы.

Таким образом, предложенный метод реабилитации, включающий использование кедрового масла в комплексном лечении больных, радикально оперированных по поводу рака желудка, служит достаточно эффективным средством при лечении пострезекционных осложнений, особенно пострезекционного гастрита, эзофагита и анастомозита.

Данный способ лечения не уступает, а в ряде случаев и превышает по эффективности, предложенные ранее методы заместительной медикаментозной терапии и противовоспалительных средств.

Методика лечения

1. Кедровое масло назначается за 1 час до приёма пищи один раз в день, в течение 24 дней, медленными глотками в полугоризонтальном положении больного, в суточной дозе 5,0-15,0 мл, в зависимости от площади воспалительной реакции со стороны слизистой и переносимости больным.

Рекомендовано, при пострезекционных эзофагитах, гастритах и анастомозитах.

2. Кедровое масло назначается по предыдущей схеме, в сочетании с последующим приёмом минеральных вод через 30-40 минут после приёма масла.

Рекомендовано, при сочетании пострезекционных гастритов, эзофагитов и анастомозитов с различными видами пострезекционных нарушений (демпинг-синдром, хронический энтерит, хронический колит и т. д.).

3. Назначается кедровое масло по предыдущей схеме, в комплексе с приёмом минеральных вод и назначением магнитной терапии. При этом, используется постоянное магнитное поле, величиной магнитной индукции 30-35 мТл, или переменное синусоидальное магнитное поле величиной магнитной индукции 10 +5 мТл.

Рекомендовано, при стенозе пищевода в сочетании с эзофагитом, гастритом и анастомозитом.

1. Больные, радикально оперированные по поводу рака желудка, не ранее, чем через месяц после резекции, при наличии различных видов пострезекционных нарушений, обусловленных воспалительным процессом.

2. Гастрит культи желудка, анастомозиты, эзофагиты.

3. Стеноз пищевода, обусловленный наличием воспалительного процесса со стороны слизистой.

Противопоказаний к применению нет.

Методические рекомендации составили:

к. м. н. Т. Я. Кучерова,
д. м. и. С. В. Низкодубова,
к. т. н. В. И. Карпицкий,
А. Г. Петренко

Дополнение по лечебно-профилактическому применению масла кедрового ореха

В 1992 года было проведено исследование лечебно-профилактического действия масла кедрового ореха в группе лиц, принимавших участие в ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС в 1986-1987 гг. Всего под наблюдением находилось 11 человек.

Читайте также:  При панкреатите можно чай с имбирем

В группу вошли лица с выраженными проявлениями постчернобыльского синдрома (астенизацией, психопатизацией, выраженной возбудимостью симпатической нервной системы).

Преобладающими жалобами были повышенная утомляемость и нарушение работоспособности во второй половине дня (у всех 11 чел.), плохой сон (8 человек), частые нервнопсихические срывы (7 человек), периодические головные боли (7 человек).

Кроме того, 4 человека страдали хроническим гастродоуденитом и 3 — хроническим ларинготрахеитом.

Курс лечения составлял по продолжительности от 30 до 45 дней и включал ежедневный прием внутрь кедрового масла в виде 50% эмульсии на молоке.

Практиковались два варианта приема препарата: один раз в сутки натощак, утром в количестве одной столовой ложки (около 20 г) и 3 раза в сутки перед приемом пищи в количестве 1 чайной ложки масла (около 7 г).

Результаты приема кедрового масла всеми пациентами оцениваются положительно. Все 11 человек отметили улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности, существенную стабилизацию состояния нервной системы; нормализацию сна.

Исчезли (у 4 человек) или стали менее выраженными (у 3 человек) головные боли. Благоприятное действие отмечено и со стороны желудочно-кишечного тракта — практически не проявлялись симптомы гастрита. Нормализовалась работа кишечника.

Полностью исчезли явления ларинготрахеита у трех пациентов, страдавших этим заболеванием. Представляет несомненный интерес также тот факт, что за время приёма препарата, ни один из пациентов не заболел гриппом или другим острым респираторным заболеванием.

В городе этот период года характеризовался существенным ростом заболеваемости гриппом среди населения.

Можно сделать вывод о благоприятном эффекте профилактического приема масла кедрового ореха при специфических патологических состояниях, характерных для большинства (до 85%) лиц, принимавших участие в ликвидации аварии ни Чернобыльской АЭС.

Следует подчеркнуть, что принятыми медикаментозными средствами добиться нормализации состояния здоровья у этого контингента не удаётся. Являясь естественным пищевым продуктом, кедровое масло практически не имеет противопоказаний к применению.

Председатель медицинской комиссии Томского отделения союза Чернобыль к. м. н. доцент, начальник кафедры военной эпидемиологии и военной гигиены, капитан 1-го ранга А. Салеев,

Председатель Томского отделения союза Чернобыль А. Шардаков

Будем пытаться, у моей тёти был рак желудка, прооперировали её, удалили часть желудка, постараюсь выложить в последующих коментариях, как повлияла эта методика, заранее благодарю

Здравствуйте. Меня зовут Андрей, у меня гастрит. Я хотел узнать будет ли эффект сильнее и быстрее если принимать масло по 1 столовой ложке 3 раза в день? И сколько по максимуму можно принимать масло?

Максимум — сказать трудно, думаю вы сами почувствуете (если любого растительного масла переешь, подташнивает), а по ложке три раза в день — это сравнительно немного, попробуйте.

Балко Валентин. Где можно купить кедровое масло.

кедровым маслом вылечила у ребенка дисбактериоз, после выписки и роддома, когда врач написал целый список лекарств, просто испугалась за жизнь ребенка и искала другие способы, попалась статья в газете о кедровом масле, чудо-масло, без лекарств мы восстановились за месяц, потом сделали перерыв и повторили курс, к врачам больше по этому вопросу не обращались, другим мамочкам советовала, мало верят, выбор каждого ,а лучше травить себя таблетками?

Хочу приобрести масло кедрового ореха. Хотелось узнать его состав входит ли еще что-то в этот состав

Подскажите или рекомендуется принимать кедровое масло при опухоли поджелудочной железы? Пока не известно или опухоль доброкачественная или злокачественная. Операция назначена через две недели.

Противопоказаний к применению нет, так что пробуйте, здоровья вам!

уменя нет жолчного пузыря можно ли принимать кедровое масло и как.

Если подсолнечное масло можно, то наверное можно? А если нет, то лучше не рисковать.

Кедровое масло в острую фазу панкреатита

Великолепное кедровое масло, славящееся своей замечательной усвояемостью, к сожалению, не является наилучшим продуктом для рациона питания пациента с острой фазой любого панкреатита. Питательный продукт обладает ощутимым желчегонным эффектом. На фоне его употребления желчные кислоты могут попасть в выводные протоки поджелудочной железы и спровоцировать превращение проэнзимов – предшественников пищеварительных ферментов в активные протеазы. Образовавшиеся ферменты, в свою очередь, участвуют в возникновении и поддержании воспалительно-разрушительных изменений поджелудочной железы.

Кроме того, кедровое масло богато эфирными субстанциями, которые могут активировать продукцию панкреатического сока, богатого агрессивными для ткани железы протеолитическими ферментами.

Кедровое масло в фазу ремиссии

Однако после наступления длительной и устойчивой ремиссии коварного панкреатита пациенты могут осторожно ввести кедровое масло в свое питание. Этот чудесный «подарок из Сибири» отличается:

  • изумительной усвояемостью (она выше усвояемости куриного яйца);
  • прекрасным набором жирных кислот (в т.ч. и незаменимых), включающем стеариновую, линолевую, пальмитиновую, олеиновую, линоленовую и др.;
  • высоким содержанием антиоксиданта – токоферола – 55 мг в 100 г масла (его в 5 раз больше, чем в популярном оливковом масле);
  • мощным заживляющим воздействием (поэтому его применяют при кожных поражениях, ожогах, трофических язвах, обморожениях, трещинах);
  • общеукрепляющим эффектом (масло борется с распространенным синдромом хронической усталости, повышая работоспособность);
  • омолаживающим влиянием на кожу.
Белки0.0 г
Углеводы0.0 г
Жиры99.9 г
Калорийность898.0 ккал на 100 грамм

Оценка соответствия диете при хроническом панкреатите: 6.0

Оценка пригодности продукта для питания во время острого панкреатита: -6.0

D, B1, B2, B3, Р, A, E, бета-каротин, F

магний., калий, марганец, медь, фосфор, железо, кальций, йод, цинк, натрий

Рекомендуемая максимальная порция кедрового масла в сутки при хроническом панкреатите: до 1-2 чайных ложек на 2 приема, в фазу устойчивой ремиссии.

Комментарии

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

«>

Источник