Панические атаки и панкреатит

Лечение панических атак при панкреатите

может к врачу? И.. вон их форума) Это шутка, конечно))))) Вы еще докажите, что Вы «наша», как сказал бы Новиков))))) но это тоже шутка. А с невростениями. не всегда полезно пребывание на сим форуме. Я думаю, что Вам все можно. И эфирный спирт) если немножко.

А успокаивать. бывает уже лень. Особенно если клиники не видно. А у Вас какая клиника? Я не увидела. Приступ, напугали, теперь еще форум..

Ну вот прочла Ваше сообщение:

«Я новичок и не могу заводить тему , только пока в существующие.
Подскажите, а что делать если жжение или тяжесть( будто положили что-то) в районе левого окончания ребер, прям место такое локальное. Какие таблетки пьют при панкреатите?
У меня история не пончтная, хотя почитала тут темы, и поняла что куча непонятностей у людей с этим панкреатитом.. Меня забрали по скорой , с непонятными болями, но кстати в самом отделении я была уже достаточно нормально даже селфи делала. Капали 4 дня, вышла оттуда слабая и желудок был весь как вода. Поставили диагноз только на основе амилазы 130. Все остальное в норме и узи вообще хорошее. Сейчас я была у двух врачей. Одна сказала- обострение и отпустила на диету. Хотя прошло уже 7 дней.. А как-то чувстуую себя не хорошо. Вторая вообще прописала антибиотики и сказала что вряд ли панкреатит, так как анализы в норме сейчас сдала. И калл все ок.
вопрос еще помимо таблеток- а как вообще выяснить что это воспаление поджелудочной, если анализы все ок! Узи ок. Желчный с перегибом, но протоки ок. Все нормально.»

Модератора уже отругали) что писать на них.. ума не приложу.

Это главная жалоба. наверное. Просто поберечь себя: морально и побыть на диете.

Самую важную информацию Вы дали у Новикова. Долгий перерыв в еде. поели и случился приступ. Скорее всего заброс желчи не туда куда надо. Но вот, что на поверхности — это испуг, паника. И как жжет у Вас? Какая интенсивность?

Писать надо обдуманно. грамотно и в одном месте все изложить, чтобы можно было разобраться и подсказать.

не знаю, какая клиника. После больницы все было прекрасно 2 недели.врач даже не прописал особую диету, так как амилаза была на 30% повышена , в моче не было. Он сказал, что это не острый , а клинический панкреатит. Еще и печоночный фермент был так же на 30% повышен. Сейчас уже не пойму.. Слабость дикая. Дрожь в теле иногда, язык белый белый. Ну и ноет слева, причем ночью удобно легла коленки к себе, и прошло. Но долго так спать не могу, так как у меня в желубке желчь или сок уж не знаю подходит к пищеводу , причем пью антисекреторный типа омез, но лучше. И кстати до всей этой истории 02.09.2016 ( этот день запомню на всю жизнь) вообще никогда не было проблем с пищеводом, наверное потому что ела нормально. А теперь не фига особо не ем, и гастрит скорее всего обострился. И еще! После того как засверлило чуть справа я сдала анализы, амилаза 40 . И вообще врач сказал — анализы хорошие, калл нормальный. Предположила что это газы! Антибиотики прописала, толку то. повторюсь уже не знаю. Вся никакая, ну и чувствется как мне кажется слева , там постоянно пульсирует. С утра вообще пульсировао все в животе. Аппетита нет, но опять — таки или от нервов или действительно от того, что поджелудочная не хочет. Вообще я стала чуствовать весь живот все все все. Каждый бульк, каждый нерв такое ощущение.

Добавлено (03.10.2016, 12:42)
———————————————
Простите, я конечно склонна к паникам. Характер такой. Что уж тут поделать.
Просто понимаете, живешь себ живешь , гттовить даже не умею, ела в кафе ресторанах, ну дома можно приготовить что- то,кофе любительница, чай сладкий, а тут на тебе! Будто жизнь оборвалась. Может у меня еще ломка .. Без капучино без апельсиного сока. Вообще как же теперь витамн С получать.
Я боюсь даже сок выпить.

Добавлено (03.10.2016, 12:45)
———————————————
Новичкам ксатти нельзя собздавать темы, поэтому вразброс так.

Цитата Maria82194390 Слабость дикая. Дрожь в теле иногда, язык белый белый. Ну и ноет слева, причем ночью удобно легла коленки к себе, и прошло. Но долго так спать не могу, так как у меня в желубке желчь или сок уж не знаю подходит к пищеводу , причем пью антисекреторный типа омез, но лучше. И кстати до всей этой истории 02.09.2016 ( этот день запомню на всю жизнь) вообще никогда не было проблем с пищеводом, наверное потому что ела нормально. А теперь не фига особо не ем, и гастрит скорее всего обострился.
Вон как хорошо Вы объясняете) Вот и я думаю про гастрит!

к психотерапевту. Тут эглонил, атаракс. что подойдет, да и опасно советовать. Врач нужен!

А готовить можно научиться. С гастритом без этого никак!

Использованные источники:pankreatitu.info

Лечение панических атак

Содержание

Паническая атака (ПА) (вегетативный криз) представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

Отечественные врачи долгое время использовали и используют сейчас термины «вегетативный криз», «симпатоадреналовый криз», «кардионевроз», «ВСД (вегетососудистая дистония) с кризовым течением», «НЦД — нейроциркуляторная дистония», отражающие представления о нарушениях вегетативной нервной системы в зависимости от ведущего симптома. Термины«паническая атака» и «паническое расстройство» имеют мировое признание и введены в Международную классификацию болезней 10-го пересмотра. В то же время наличие панических атак не обязательно означает, что у больного — паническое расстройство. Панические атаки могут быть симптомами феохромоцитомы, соматоформных дисфункций, фобий, депрессивных расстройств, эндокринологических заболеваний, сердечных заболеваний, митохондриальных заболеваний и т. д.

Для выявления выраженности панических атак используeтся шкала тяжести панического расстройства. Эта шкала используется также в форме опросника самооценки в качестве теста на панические атаки.

Симптомы панической атаки

Паническая атака характеризуется приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с четырьмя или более из списка ассоциированных с паникой симптомов:

Сердцебиение, учащённый пульс

Читайте также:  Употреблять в пищу капусту при панкреатите

Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи

Ощущение нехватки воздуха, одышка

Удушье или затруднённое дыхание

Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки

Тошнота или абдоминальный дискомфорт

Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние

Ощущение дереализации, деперсонализации

Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок

Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях

Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)

Существуют и другие симптомы, не вошедшие в список: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.

Клиника. Интенсивность основного критерия панической атаки (приступов тревоги) может варьировать в широких пределах: от выраженного состояния паники до ощущения внутреннего напряжения. В последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная (соматическая) составляющая, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники». Атаки, обеднённые эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике. Также, по мере развития заболевания, уровень страха в атаках снижается.

Длительность приступов может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов, составляя в среднем 15 — 30 мин. Частота приступов — от нескольких в день до 1 — 2 раз в месяц. Большинство пациентов говорят о спонтанности (неспровоцированности) атак. Однако активный расспрос позволяет выявить наряду со спонтанными атаками еще и ситуационные приступы, возникающие в потенциально «угрожаемых» ситуациях. Такими ситуациями могут быть: пользование транспортом, пребывание в толпе или замкнутом пространстве, необходимость покинуть собственное жилище и т. д.

Человек, впервые столкнувшийся с этим состоянием, сильно пугается, начинает думать о каком-либо тяжелом заболевании сердца, эндокринной или нервной систем, пищеварения, может вызывать «скорую помощь». Он начинает посещать врачей, пытаясь выявить причины «приступов». Трактовка пациентом панической атаки, как проявления какого-либо соматического заболевания, приводит к частым посещениям врача, многократным консультациям у специалистов различного профиля (кардиологи, невропатологи, эндокринологи, гастроэнтерологи, терапевты), неоправданным диагностическим исследованиям, и создаёт у пациента впечатление о сложности и уникальности его заболевания. Неверные представления пациента о сути заболевания ведут к появлению ипохондрических симптомов, способствующих утяжелению течения болезни.

Врачи-интернисты, как правило, не находят органической патологии, рекомендуют посетить психотерапевта. При личной заинтересованности врача встречаются случаи гипердиагностики и назначения лечения по ложному диагнозу. При этом часто назначаются седативные, сосудистые и метаболические препараты с недостоверной доказательной базой и непрогнозируемым действием. В наиболее позитивном случае встречаются рекомендации общего характера, связанные с изменением образа жизни: побольше отдыхать, заняться спортом, не перегружаться работой, избегать стрессов, переключиться. Часто встречаются банальные и шаблонные назначения: принимать растительные седативные препараты (валериану, пустырник).

В большинстве случаев панические атаки не ограничиваются одним приступом. Первые эпизоды оставляют неизгладимый след в памяти больного. Это ведёт к появлению синдрома тревоги «ожидания» приступа, который, в свою очередь, закрепляет повторяемость атак. Повторение атак в сходных ситуациях (транспорт, пребывание в толпе и т. д.), способствует формированию ограничительного поведения, то есть избегания потенциально опасных, для развития ПА, мест и ситуаций. Тревога по поводу возможного развития атаки в определённом месте (ситуации) и избегание данного места (ситуации) определяется термином «агорафобия». Нарастание агорафобической симптоматики приводит к социальной дезадаптации пациента. Из-за страха пациенты могут быть не в состоянии покинуть дом или оставаться в одиночестве, обрекают себя на домашний арест, становятся обузой для близких. Наличие агорафобии при паническом расстройстве указывает на более тяжелое заболевание, влечёт худший прогноз и требует особой лечебной тактики. Также может присоединиться и реактивная депрессия, которая тоже утяжеляет течение заболевания, особенно если пациент долго не может понять, что именно с ним происходит, не находит помощи, поддержки, не получает облегчения. Ознакомтесь с информацией о лечение синдрома хронической усталости.

Учащенный пульс, навязчивый страх, беспокойство…

Главное не боятся, и попытаться прибегнуть к способам альтернативной медицины, которые положительно зарекомендовали себя за многие сотни лет.

Использованные источники:emchi-med.ru

Последствия панических атак

Хотя панические атаки в корне меняют жизнь человека, следует сразу оговориться, что серьёзных нарушений в работу организма они не привносят. Однако существует ряд последствий тревожного расстройства, при которых состояние человека ухудшается. В основном это связано с воздействием на психику пациента.

Картина панической атаки: взгляд со стороны

Каждый человек, подверженный приступам паники, должен запомнить основополагающую мысль любой психотерапии. Панические атаки, даже с самыми тяжелыми симптомами и высокой частотой повторения, не приводят к смерти! Это просто невозможно на физическом уровне, ведь приступы паники — явление чисто психическое.

С этой мысли должен начинаться процесс лечения и самолечения. Главным симптомом панической атаки является внезапный и беспричинный страх смерти. Болеющему необходимо осознать, что неожиданный страх является реакцией психики на окружающую среду. Однако организм, не понимая этого, откликается симптомами, которые имитируют тяжёлые заболевания: язву желудка (боли в ЖКТ), инфаркт (сердечные боли), сумасшествие (страх сойти с ума, деперсонализация). Но ни к одной из этих болезней панические атаки не приводят!

Самым главным заблуждением является мысль, что паника приводит к сумасшествию. Однако невроз и паническая атака — два разных заболевания, имеющих различное основание. Первая болезнь — психотическая, вторая — чисто психическая, которая вовлекает эмоции человека. При этом сохраняется адекватность психических реакций.

Также здоровому организму не угрожает кратковременное повышение ударов пульса, нарушение дыхания, головные боли, скованность, нарушения со стороны ЖКТ и иные симптомы тревожного приступа.

Тем не менее, частые и тяжёлые панические атаки могут спровоцировать приступы имеющихся хронических заболеваний. Часто это наблюдается у детей: например, паника способна вызвать у ребёнка имеющийся приступ астмы. Также тревога может спровоцировать острые боли в животе при хроническом гастрите, панкреатите и т. д.

Панические атаки у беременных также не вызывают осложнений, если беременность протекает нормально. При наличии отклонений нельзя отказываться от терапевтической помощи.

Развитие фобий на фоне паники

Приступы панических атак изначально являются следствием страха смерти — танатофобии. На фоне этого могут развиться и иные фобии, перечислим некоторые из них:

  • агорафобия — боязнь открытых пространств;
  • кардиофобия — боязнь остановки сердца;
  • агирофобия — страх выйти на улицу;
  • гелотофобия — страх быть осмеянным;
  • антропофобия — боязнь людей;
  • маниофобия — боязнь психической болезни.
  • амаксофобия — боязнь вождения;
  • клаустрофобия — страх замкнутого пространства;
  • демофобия — боязнь толпы.
Читайте также:  Рекомендации по болезни острый панкреатит

Настоящие последствия панических атак

Главной опасностью тревожного расстройства является нарушение социализации. Человек, знающий, что приступ настигнет его, например, на улице, боится выходить из дома — это нормальное и логичное поведение в такой ситуации. А неприятные последствия в виде нарушения работы ЖКТ (жидкий стул, частые позывы в туалет), скованности движений (или, напротив, ощущения ватности) только усугубляют ситуацию.

Осознание, что паническая атака настигнет в любой момент, делает человека совершенно неспособным к любой работе и контактам с другими людьми. Закрываясь в себе, боясь выйти из дома, человек дополнительно усложняет симптомы, поскольку неосознанно соглашается со своим паническим страхом: «Если я выйду на улицу, то умру (упаду в обморок, схватит сердце, сойду с ума и т. п.)». Такое поведение только закрепляет в человеке ложную веру в собственное бессилие и беззащитность. И, как следствие, усложняется протекание панических атак.

Отсутствие эмоций — следствие деперсонализации

Внезапные приступы страха активизируют работу всего организма, особенно нервной и вегетососудистой систем. Дополнительно к этому человек, видя собственную реакцию, делает вывод, что с ним что-то не так. Что он не такой, как все, «ненормальный», другой. На основании этого развивается деперсонализация и дереализация: «Окружающий мир и люди стали другими, и я почему-то изменился тоже».

Человек отмечает у себя отсутствие эмоций или очевидное снижение их интенсивности, говорит, что «вокруг пропали краски», «стало тускло», «нет радости в жизни», «ничего не чувствую». Это так называемая психическая анестезия, которая сопровождает деперсонализацию.

Данный механизм можно назвать защитным: с его помощью головной мозг старается снизить негативное воздействие панических атак, которые основаны на эмоциональном возбуждении. Снижение интенсивности и частоты эмоций приводит к эмоциональному охлаждению, что сильно пугает человека. Однако этот процесс — временный и обратимый. Для возвращения к нормальной жизни следует учиться методикам релаксации, повышать самооценку и начать реализовывать себя.

Использованные источники:panicheskie-ataki.com

Панические атаки: симптомы и лечение

Паническая атака начинается неожиданно, сопровождается страхом с соответствующими симптомами – учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, бледность, сложности с дыханием. Длительность атаки в среднем длится до часа.

Панические атаки: причины

Панические атаки могут появляться от нахождения в замкнутом пространстве, в людных местах. Видимые причины обычно отсутствуют. Не последнюю роль в этом играет наследственная предрасположенность человека, его характер и гормональный фон.

Человек, имеющий заболевания внутренних органов (поджелудочная железа, сердце, щитовидная железа) также может быть подвержен паническим атакам.

Панические атаки возможны и у людей злоупотребляющих алкоголем.

Панические атаки: симптомы

Атаки бывают двух видов – типическая и атипическая.

Типические панические атаки

Характеризуются течением в комплексе с сердечно-сосудистой симптоматикой: тахикардия, перебои в работе сердца, боль в области грудины. Также возможно ощущение удушья, страх смерти, тошнота, ощущение холода ли жара, головокружение.

Атипические панические атаки

Приступ может случиться при наличие проблем со зрением или слухом, при изменении походки, судорогах мышц, рвоте, потери сознания. При такой атаке возможно обильное мочеиспускание.

Панические атаки: лечение

Виды лечения атак:

  1. Психотерапия, которая включает в себя внушение и гипноз;
  2. Когнитивно — поведенческая психотерапия. Принцип действия на осознании человеком себя в реальном мире, коррекции модели мышления, поведенческих привычек, которые являются следствием приступов паники;
  3. Медикаментозное лечение. Используются лекарства — транквилизаторы, антидепрессанты, витамины группы В.

Важно

Травы, типа валерианы, мелиссы, пустырника, не могут помочь при панической атаке, потому что обладает малой дозой седативного действия в сравнении с лекарственными препаратами. Травяные сборы могут использоваться в комплексе с психотропными препаратами, при профилактики приступов паники при нейроциркулярной дистонии.

При правильно поставленном диагнозе, лечение панических атак хорошо лечится и в девяноста процентах возникает ремиссия.

Психотерапевты советуют больным, подверженным паническим атакам акцентировать свое внимание на положительных моментах в жизни, повышать самооценку, ценить и любить себя.

Использованные источники:artlife.com.ua

Источник

После форума начиталась. Паническая атака. Настойки можно?

Нет на местеПанические атаки и панкреатит
Maria82

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 7
Репутация: 0

привет! Начиталась веток форума о том, что обострения по полгода у людей не проходят, что жить с болью. И вдруг нехватка воздуха, сердце забилось. Что нам можно из успокаивающих? Настойки пустырника я так понимаю нельзя, обл там спирт. всякие волокардины можно? Там эфирый спирт .

03.10.2016, 12:02 | Сообщение # 1

Нет на месте
martaveselova23

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 1563
Репутация: 8

Цитата Maria82 ()

привет! Начиталась веток форума о том, что обострения по полгода у людей не проходят, что жить с болью. И вдруг нехватка воздуха, сердце забилось. Что нам можно из успокаивающих? Настойки пустырника я так понимаю нельзя, обл там спирт. всякие волокардины можно? Там эфирый спирт .

может к врачу? И.. вон их форума) Это шутка, конечно))))) Вы еще докажите, что Вы «наша», как сказал бы Новиков))))) но это тоже шутка. А с невростениями… не всегда полезно пребывание на сим форуме. Я думаю, что Вам все можно. И эфирный спирт) если немножко.

А успокаивать… бывает уже лень. Особенно если клиники не видно. А у Вас какая клиника? Я не увидела. Приступ, напугали, теперь еще форум..

Ну вот прочла Ваше сообщение:

«Я новичок и не могу заводить тему , только пока в существующие.
Подскажите, а что делать если жжение или тяжесть( будто положили что-то)  в районе левого окончания ребер, прям место такое локальное. Какие таблетки пьют при панкреатите?
У меня история  не пончтная, хотя почитала тут темы, и поняла что куча непонятностей у людей с этим панкреатитом.. Меня  забрали по скорой , с непонятными болями, но кстати в самом отделении я была уже достаточно нормально даже селфи делала. Капали 4 дня, вышла оттуда слабая и желудок был весь как вода. Поставили диагноз только на основе амилазы 130. Все остальное в норме и узи вообще хорошее. Сейчас я была у двух врачей. Одна сказала- обострение и отпустила на диету. Хотя прошло уже 7 дней.. А как-то чувстуую себя не хорошо. Вторая вообще прописала антибиотики и сказала что вряд ли панкреатит, так как анализы в норме сейчас сдала. И калл все ок.
вопрос еще помимо таблеток- а как вообще выяснить что это воспаление поджелудочной, если анализы все ок! Узи ок. Желчный с перегибом, но протоки ок. Все нормально.»

Модератора уже отругали) что писать на них.. ума не приложу.

Это главная жалоба. наверное. Просто поберечь себя: морально и побыть на диете.

Самую важную информацию Вы дали у Новикова. Долгий перерыв в еде… поели и случился приступ. Скорее всего заброс желчи не туда куда надо. Но вот, что на поверхности — это испуг, паника. И как жжет у Вас? Какая интенсивность?

Писать надо обдуманно. грамотно и в одном месте все изложить, чтобы можно было разобраться и подсказать.

Сообщение отредактировал martaveselova23 — Понедельник, 03.10.2016, 12:35

03.10.2016, 12:33 | Сообщение # 2

Нет на местеПанические атаки и панкреатит
Maria82

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 7
Репутация: 0

Добрый день!

не знаю, какая клиника. После больницы все было прекрасно 2 недели.врач даже не прописал особую диету, так как амилаза была на 30% повышена , в моче не было. Он сказал, что это не острый , а клинический панкреатит. Еще и печоночный фермент был так же на 30% повышен. Сейчас уже не пойму.. Слабость дикая. Дрожь в теле иногда, язык белый белый. Ну и ноет слева, причем ночью удобно легла коленки к себе, и прошло. Но долго так спать не могу, так как у меня в желубке желчь или сок уж не знаю подходит к пищеводу , причем пью антисекреторный типа омез, но лучше. И кстати до всей этой истории 02.09.2016 ( этот день запомню на всю жизнь) вообще никогда не было проблем с пищеводом, наверное потому что ела нормально. А теперь не фига особо не ем, и гастрит скорее всего обострился. И еще! После того как засверлило чуть справа я сдала анализы, амилаза 40 . И вообще врач сказал — анализы хорошие, калл нормальный. Предположила что это газы! Антибиотики прописала, толку то.  повторюсь уже не знаю. Вся никакая, ну и чувствется как мне кажется слева , там постоянно пульсирует. С утра вообще пульсировао все в животе. Аппетита нет, но опять — таки или от нервов или действительно от того, что поджелудочная не хочет. Вообще я стала чуствовать весь живот все все все. Каждый бульк, каждый нерв такое ощущение.

Добавлено (03.10.2016, 12:42)
———————————————
Простите, я конечно склонна к паникам. Характер такой. Что уж тут поделать. 
Просто понимаете, живешь себ живешь , гттовить даже не умею, ела в кафе ресторанах, ну дома можно приготовить что- то,кофе любительница, чай сладкий, а тут на тебе! Будто жизнь оборвалась. Может у меня еще ломка .. Без капучино без апельсиного сока. Вообще как же теперь витамн С получать..? 
Я боюсь даже сок выпить.

Добавлено (03.10.2016, 12:45)
———————————————
Новичкам ксатти нельзя собздавать темы, поэтому вразброс так.

03.10.2016, 12:45 | Сообщение # 3

Нет на месте
martaveselova23

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 1563
Репутация: 8

Цитата Maria82 ()

Он сказал, что это не острый , а клинический панкреатит.

и я так думаю.

Цитата Maria82194390 Слабость дикая. Дрожь в теле иногда, язык белый белый. Ну и ноет слева, причем ночью удобно легла коленки к себе, и прошло. Но долго так спать не могу, так как у меня в желубке желчь или сок уж не знаю подходит к пищеводу , причем пью антисекреторный типа омез, но лучше. И кстати до всей этой истории 02.09.2016 ( этот день запомню на всю жизнь) вообще никогда не было проблем с пищеводом, наверное потому что ела нормально. А теперь не фига особо не ем, и гастрит скорее всего обострился.
Вон как хорошо Вы объясняете) Вот и я думаю про гастрит!

Цитата Maria82 ()

. Вся никакая, ну и чувствется как мне кажется слева , там постоянно пульсирует. С утра вообще пульсировао все в животе. Аппетита нет, но опять — таки или от нервов или действительно от того, что поджелудочная не хочет. Вообще я стала чуствовать весь живот все все все. Каждый бульк, каждый нерв такое ощущение.

 
к психотерапевту. Тут эглонил, атаракс… что подойдет, да и опасно советовать. Врач нужен!

А готовить можно научиться. С гастритом без этого никак!

Добавлено (03.10.2016, 12:51)
———————————————

Цитата Maria82 ()

Новичкам ксатти нельзя собздавать темы, поэтому вразброс так.

Не понимаю) Все создают, а как иначе то темы то появляются))))

03.10.2016, 12:51 | Сообщение # 4

Нет на местеПанические атаки и панкреатит
Maria82

Проверенные [Рядовой]
Всего сообщений: 7
Репутация: 0

После 3 сообщений только можно тему создавать

03.10.2016, 13:27 | Сообщение # 5

Нет на месте
Vit

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 3248
Репутация: 12

Цитата Maria82 ()

После 3 сообщений только можно тему создавать

 У Вас сейчас статус «проверенные», Вы вправе создать любую тему в любом разделе форума.

«жизнь — это танец, под присмотром чуткого Бога» (с)

18.11.2016, 08:45 | Сообщение # 6

Нет на местеПанические атаки и панкреатит
deathclaw

Проверенные [Сержант]
Всего сообщений: 35
Репутация: 0

От панических атак мне доктор прописал феназепам. Отличное средство — но надо принимать с перерывами, чтобы не подсесть. Плюс он дешевый.
А если самостоятельно — книга Дэйла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Книга старая, еще 50-х годов или около того, но действует, как по волшебству.

08.02.2017, 16:29 | Сообщение # 7

Нет на месте
Vit

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 3248
Репутация: 12

Цитата deathclaw ()

дешевый.А если самостоятельно — книга Дэйла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Книга старая, еще 50-х годов или около того, но действует, как по волшебст

Вопрос. А какие конкретно выводы можно извлечь. Я сам интересуюсь его творчеством, поэтому…

«жизнь — это танец, под присмотром чуткого Бога» (с)

15.07.2017, 21:50 | Сообщение # 8

Нет на местеПанические атаки и панкреатит
kaban

Проверенные [Генералиссимус]
Всего сообщений: 5078
Репутация:

я сегодня наткнулся https://dpmmax.livejournal.com/674753.html?media 
 У меня как бы в такой степени не было, легче всё проходило. Но как один из способов восстановления при Панических атаках. 
  Сейчас и подавно нет никаких расстройств нервов. Но никто ни от чего такого не застрахован.

Весна, весна! Как много в этом слове,
Гормонов счастья и тепла.
С просоня всё, стремиться к воле,
Сквозь снег и лёд, под звон ручья!

26.07.2017, 16:59 | Сообщение # 9

Источник

Читайте также:  Народное средство против панкреатита