Отзывы больных гастритом и панкреатитом
Также не желательно спать на животе, чтобы не было заброса желчи в желудок. Раньше у меня врачи на ФГДС диагностировали рефлюкс, заброс желчи. Но сон строго на спине, турники, бег, и тп решили эту проблему.. Последнее обследование показало полный порядок в желудке. Хотя у меня был до этого гастрит, ещё вагон и маленькая тележка проблем.
Вывод сделанный для себя: эффективное лечение базируется на умении прислушиваться к своему организму. Правда это всегда у меня получалось плохо.. Но все же, даже при этом, мой результат налицо, у меня теперь ГОРАЗДО больше радостей в жизни чем было в больничке.. Трескаю практически любую еду, телосложение стало упитанно-спортивно-освенцивским (раньше был просто Освенцим). Место в автобусе, как инвалиду, теперь уже не уступают. В общем живу радуюсь, слава богу..
Теперь о питании: Основная проблема в последнее время доставляла поджелудочная железа. Чуть не то съем, все ахтунг, понеслось.. Стал планомерно решать эту проблему. Обложился атласами анатомии, читал исследования про щадящее ПЖ питание. В итоге пришел к выводу, что:
1. проблема (лично у меня) в перегрузках ПЖ. Нужно было пересмотреть традиционное меня, так чтобы исключить продукты требующие повышенной генерации пищеварительных ферментов. По идее это должно было снизить «напряженное состояние» ПЖ. Уменьшить её внутреннюю кислотность и тп..
2. Снизить риск возникновения холестириновых камней в печеночных протоках. Попытаться понять как именно, при помощи смены рациона питания, можно поменять состав желчной секреции на менее «камнеобразующий», с «менее насыщенным едким составом».
Некоторый анализ поведения пищеварительной системы привел к следующим моментам:
1. для разгрузки ПЖ и ЖП эффективно раздельное питание, но окончательно решить проблему нормального пищеварения оно не в силах..
2. во время обострений и когда времени мало, можно есть детское питание (овсяные, рисовые каши, мясные детские ассорти и тп). Лично у меня они очень хорошо перевариваются(что бы там не говорили врачи). Но постоянно их есть организм не хочет..
3. (для нормализации стула) на ночь полезен стакан кефира. Утром каши. Научился делать обалденные каши быстрого приготовления (на сыре, молоке, рис+овсянка, или перловка, немного маслица). Ими поначалу только и спасался (в самом начале выехал на детском питании + кефир).
4. Очень хреново моя ПЖ отнеслась к знаменитому «кефир+гречка». Очень плохо перерабатывался творог, свекла, манка..
5. Попробовал исключить из рациона мясные наваристые супы, подлив, заодно мясо. Цель: отследить влияние этого изменения питания на организм, понизить кислотность, требуемую для переваривания пищи (у меня гастрит с повышенной кислотностью). Наблюдал за организмом в течение недели после этого. Как оказалось необходимо при этом добавить витамин В12, плюс тяжелые злаки наподобие перловки, как минимум. Возросла выносливость организма в тренировках. Стало возможно выполнять такие физические упражнения о которых раньше даже и не мечтал. Опять анализирую результаты и ежедневно пересматриваю рацион..
6. Заметил что организм сам подсказывает что употреблять в пищу. Стойкая тошнота от масла, неважно растит или животного происхождения. Почему-то организм не допускает когда я полностью перестаю есть после 18:00. Появляется слабость. Если немножко питаться в 20:00 и 22:00 то состояние улучшается (половинку картошки умять, стянуть печенное яблоко и тп)..
7. Утром лучше не есть. Попоить водички, а уже в 9:00 слабый завтрак, к 11 полный хороший завтрак (тяжелую кашу, или питательный гарнир).. Минимум сладостей.. У меня как-то так..
8. Заметил что лучше не перебарщивать с физическими нагрузками, как и с количеством съеденного. Сразу нагружается ПЖ, появляться нехватка энергии.
9. Оччень хреново моя печень восприняла попытку её почистить всякими тюбажами, маслами, сорбитами и тп (опять же личный опыт). Наиболее эффективны у меня в этом плане 2 капсулы Урсофалька каждую третью ночь и утрення
Источник
Проблемы у меня давнишние, только в последнее время одной диетой не спасаюсь, время от времени все равно возникает и тяжесть в животе и отрыжка, да и вообще дискомфорт после еды. Сдавала анализы, прошла гастроскопию, УЗИ, все не хуже чем обычно, но чувствую себя препаршивейшим образом. Вот что делать с таким состоянием?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
44
Лагерта Лодброк1 июня 2016
Сесть на печеные овощи и каши на воде. исключить сырые фрукты и овощи на время. пить больше воды вместо чая-кофе. Ограничить специи. ограничить мясо. После еды какое-то время принимать мезим и иже с ним. Больше двигаться. Меня спасает.
При панкреатите без мяса никак. Варим вырещку телятинки, измельчаем, добавляем в супы и вторые блюда. Бульоны нельзя ни мясные, ни грибные, ни рыбные.
Диета 5А в общем та.
Травки противовоспалительные, желче моче гонные- сбор, при обострении, но лучше осенью и весной курсами.
Таша Ф.1 июня 2016
При панкреатите без мяса никак. Варим вырещку телятинки, измельчаем, добавляем в супы и вторые блюда. Бульоны нельзя ни мясные, ни грибные, ни рыбные.
Диета 5А в общем та.
Травки противовоспалительные, желче моче гонные- сбор, при обострении, но лучше осенью и весной курсами.
История переписки2
А вы какие травки пьете? или сборами? я только кукурузные рыльца, т.к. точно знаю что нет камней.
Лагерта Лодброк1 июня 2016
Сесть на печеные овощи и каши на воде. исключить сырые фрукты и овощи на время. пить больше воды вместо чая-кофе. Ограничить специи. ограничить мясо. После еды какое-то время принимать мезим и иже с ним. Больше двигаться. Меня спасает.
А тяжесть в желудке у вас есть?
Александра Кравец1 июня 2016
А тяжесть в желудке у вас есть?
История переписки2
После еды? на то и мезим )))
Лагерта Лодброк1 июня 2016
После еды? на то и мезим )))
История переписки3
У меня урчание начинается и такое ощущение что желудок не работает. Сегодня вот тошнит с утра, не зависимо от еды.
Лагерта Лодброк1 июня 2016
После еды? на то и мезим )))
История переписки3
Панкреатин то же самое, что и мезим, но значительно дешевле.
Алена Алена1 июня 2016
Панкреатин то же самое, что и мезим, но значительно дешевле.
История переписки4
Может это конечно мои загоны, но панкреатина нужно 2 штуки сожрать — мезима одну. То на то и выходит… Я не все врем его пью, так что 300 рублей на полгода это считаю копейки.
Алена Алена1 июня 2016
Панкреатин то же самое, что и мезим, но значительно дешевле.
История переписки4
Может это конечно мои загоны, но панкреатина нужно 2 штуки сожрать — мез има одну. То на то и выходит… Я не все врем его пью, так что 300 рублей на полгода это считаю копейки.
Лагерта Лодброк1 июня 2016
Может это конечно мои загоны, но панкреатина нужно 2 штуки сожрать — мез има одну. То на то и выходит… Я не все врем его пью, так что 300 рублей на полгода это считаю копейки.
История переписки5
Панкреатин по 8 тыщ ед в табле, а мезим по 10, мне как то доктор говорил что 10 три раза в день и нормально
Лагерта Лодброк1 июня 2016
Может это конечно мои загоны, но панкреатина нужно 2 штуки сожрать — мез има одну. То на то и выходит… Я не все врем его пью, так что 300 рублей на полгода это считаю копейки.
История переписки5
А я и мезим и панкреатин по две штуки обычно пила.
алекс вк1 июня 2016
Проблемы с желчным пузырём.
Алена Алена1 июня 2016
Пропить курс лекарств, их надо весной и осенью пропивать. Ещё есть Ессентуки17, утром натощак в тёплом виде по полстаканчика за полчаса до еды. А самое главное- не нервничать. Эти болячки обостряются от стресса.
Алена Алена1 июня 2016
Пропить курс лекарств, их надо весной и осенью пропивать. Ещё есть Ессентуки17, утром натощак в тёплом виде по полстаканчика за полчаса до еды. А самое главное- не нервничать. Эти болячки обостряются от стресса.
только Ессентуки тоже долго нельзя. пару недель-потом перерыв.
amoremio1 июня 2016
только Ессентуки тоже долго нельзя. пару недель-потом перерыв.
История переписки2
Да. Долго нельзя.
Алена Алена1 июня 2016
Пропить курс лекарств, их надо весной и осенью пропивать. Ещё есть Ессентуки17, утром натощак в тёплом виде по полстаканчика за полчаса до еды. А самое главное- не нервничать. Эти болячки обостряются от стресса.
Вот как не нервничать мне никто не объяснил))) А за водичку спасибо.
Александра Кравец1 июня 2016
Вот как не нервничать мне никто не объяснил))) А за водичку спасибо.
История переписки2
Как не нервничать — таблетки валерианы пейте, мне помогает)).
Маруся Маруся1 июня 2016
а врачи что прописали?
Любовь Пяткова1 июня 2016
Надо же! Не знала, что здесь медицинский форум!
Любовь Пяткова1 июня 2016
Надо же! Не знала, что здесь медицинский форум!
Ну медицинский не медицинский, но за спрос не бьют)
Александра Кравец1 июня 2016
Ну медицинский не медицинский, но за спрос не бьют)
История переписки2
Дело не в спросе, 🙂 Вы доверяете этим советам?
При всем моем уважении к дамам…. я б не стала доверять. 🙂
~ХАРОШКА~1 июня 2016
А кстати, народ правильно советует
Радегунда Тюрингская1 июня 2016
На форум медицинский для больных панкреатитом зайдите.
Радегунда Тюрингская1 июня 2016
На форум медицинский для больных панкреатитом зайдите.
Была, жуть у них там, начиталась, стало еще хуже)
Александра Кравец1 июня 2016
Была, жуть у них там, начиталась, стало еще хуже)
История переписки2
Я тоже заглянула сейчас, реально страшно стало
.
Жалоба отправленаОтменить
Источник
История моей затянувшейся борьбы с панкреатитом |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Здравствуйте, дорогие форумчане! 14.04.2014, 16:48 | Сообщение # 1 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Елена-леночка () кроме повышенного билирубина Цитата Елена-леночка () иногда зуд во всем теле. Здравствуйте! Скорее всего у вас зуд идет из-за повышенного билирубина. Цитата Елена-леночка () врачи говорят, что ПЖ обостряется из за плохого оттока желчи Скорее всего у вас Билиарнозависимый панкреатит, правильно говорят врачи. Отток нарушен, вот и причина билирубина+зуда+воспаления ПЖ. Я та, которая всегда говорит «Улыбнись», потому что я знаю, что всё будет хорошо! 14.04.2014, 16:57 | Сообщение # 2 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Спасибо вам за ответ)))Системами прокапаться я не пробовала, да и мне не предлагали( Добавлено (14.04.2014, 17:29) 14.04.2014, 17:29 | Сообщение # 3 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Елена-леночка, Привет Лена! У меня сейчас та же проблема, борьба с желчью, пока побеждает желчь:( от хофисола заболел желудок и поджелудочная, сегодня была у врача, она сказа урсосан или урсофальк только на ночь, попробую! Какой курс лечения ты прошла , напиши подробно народ тут разбирается, почитают может что дельного посоветуют 14.04.2014, 17:32 | Сообщение # 4 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Привет, я пропила курсом 1 месяц нольпазу по 1т за 20 мин до еды утром, дюспаталин 2 р в день до еды, креон 10000 после еды 3 р в день, урсофальк 2т на ночь 2 месяца (от него болело правое подреберье изредка), да и сейчас пью тримедат до еды, потому что все равно болит под левым ребром и левая лопатка и как будто отдает в сердце, но это не сердце, я его проверяла несколько раз!!! 14.04.2014, 18:01 | Сообщение # 5 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Елена-леночка, Ну надо же практически все мои ощущения под копирку! Я заметила такую последовательность во рту кисло, горько, потом у меня еще и сладко. Отсюда сделала вывод что изначально это кислота , а от нее уже горько- желчь, сладко- поджелудочная( ну у тебе сладкого нет это хорошо:)) поэтому решила еще пропить нексиум хотя бы недельки две и посмотреть , права ли я. От кислого во рту спасаюсь есентуками, не пью, а просто набираю в рот и держу там, хорошо помагает. Голодные тут все, 5 кг с сентября это не много, не волнуйся! Напиши что ты ешь , может что то не подходит в диете… 14.04.2014, 19:29 | Сообщение # 6 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Елена-леночка () урсофальк 2т на ночь 2 месяца Так зачем щас его не продолжаешь? Раз он тебе подходит. Цитата Нюша () во рту кисло, горько, потом у меня еще и сладко ооо как все знакомо… Я та, которая всегда говорит «Улыбнись», потому что я знаю, что всё будет хорошо! 14.04.2014, 19:37 | Сообщение # 7 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Елена-леночка () Подскажите мне пожалуйста, врачи говорят, что ПЖ обостряется из за плохого оттока желчи, что пить надо желчегонные, а если я их пью у меня начинает болеть ПЖ!???? Желчегонные при панкреатите, прямая дорога в приступ…..помочь оттоку желчи и принудительно спровоцировать гон желчи, разные вещи. Урсофальк который ты пила именно и помогает оттоку желчи разжижая её, но бывает, что при его приёме облегчение не приходит и даже наоборот состояние ухудшается. Нормальные герои всегда идут в обход. Сообщение отредактировал Боня — Понедельник, 14.04.2014, 21:39 14.04.2014, 21:38 | Сообщение # 8 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Цитата Елена-леночка () Подскажите мне пожалуйста, врачи говорят, что ПЖ обостряется из за плохого оттока желчи, что пить надо желчегонные, а если я их пью у меня начинает болеть ПЖ!????Помогите мне советом, рекомендациями, потому что хоить по врачам времени нет, да и толку ноль!!! Привет! Вы сами ответили на свой вопрос, т.е. желчегонные тут не товарищи, по крайней мере пока воспалена поджелудка. Нужно сначала снять обострение (препараты, снижающие кислотность, ферменты, спазмолитики). У меня тоже застой в ЖП. По идее надо пить желчегонные, но… ПЖ их не любит. Когда-то я пила хофитол, гепабене, урсосан. В больнице меня подлечили и я их пила, но потом опять разболелась ПЖ. Сейчас не пью ничего. Из желчегонных могу только теплую минералку или отвар шиповника до еды. В современном мире выживает не самый сильный, а самый спокойный. 14.04.2014, 22:26 | Сообщение # 9 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Цитата Ralsu Так зачем щас его не продолжаешь? Раз он тебе подходит. А сколько по времени его можно пить, этот урсофальк?!и кто пил его больше 2 месяцев, кому помогло или нет, напишите пожалуйста! 15.04.2014, 11:02 | Сообщение # 10 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Если болит, то питание не совсем подходит для этого случая. Нужно перестраиваться на дробное по часам: каши какие идут разваренные в размазню, овощи только на пару (иск. пока крестоцветные, свеклу и зелень), фрукты оже или запеченные или на пару, мясо куринная грудка, телятина перекрученная, рыба нежирных сортов, творог только приготовленный дома — из молока 2,5 жир. . Пить слабый чай. И пока все не утихнет, толко потом можно расширять рацион, а так вы постоянно подпитываете свое воспаление. Правильно написали — надо прокапаться — убрать интоксикацию, и прислушайтесь к советам Бони — это важно! 15.04.2014, 11:25 | Сообщение # 11 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Спасибо вам!Я согласна, что питание необходимо пересмотреть и поменять, кушать часто и строго по диете 5п! А то как только я начинаю отклоняться от диеты у меня боль и все остальное возвращается((( 15.04.2014, 16:04 | Сообщение # 12 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Елена-леночка () А сколько по времени его можно пить, этот урсофальк? Его до 6 месяцев пьют. Цитата Елена-леночка () Подскажите пожалуйста, а шелушения на коже головы и на теле могут быть связаны с панкреатитом?!Иногда я прям уснуть не могу от того что чешется все((( Нет. Билиарная система у вас шалит. Цитата Елена-леночка () И еще, по УЗИ мне говорили что печеночные протоки расширены, Цитата Елена-леночка () сдавала кровь и кал не однократно и зондирование делала Значить нет паразитов, были бы…во время зондирования они обязательно выходят. Ищите хорошего гастро, у вас с печенкой и ЖП проблемы и из-за этого страдает ПЖ, билиарно зависимый панкреатит. Я та, которая всегда говорит «Улыбнись», потому что я знаю, что всё будет хорошо! 15.04.2014, 21:30 | Сообщение # 13 |
Нет на месте Проверенные [Полковник] Цитата Елена-леночка () ФГДС антральный гастрит (кислотность мою мне не сказали), дуоденит и рефлюкс эзофагит. Тесты на хеликобактер сдавали? Гастроэнтерологи должны были направить на анализы на хеликобактер 16.04.2014, 07:20 | Сообщение # 14 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Здравствуйте, не сдавала я на хеликобактер!!! Они меня и не отправляли((( 16.04.2014, 12:32 | Сообщение # 15 |
Источник
Лагерта Лодброк1 июня 2016
Сесть на печеные овощи и каши на воде. исключить сырые фрукты и овощи на время. пить больше воды вместо чая-кофе. Ограничить специи. ограничить мясо. После еды какое-то время принимать мезим и иже с ним. Больше двигаться. Меня спасает.