Можно ли мыться при язве желудка
5 октября 2015 г.
При профилактике и лечении язвы желудка необходимо соблюдать ряд правил. Это меры, направленные на недопущение инфицирования организма бактерией Helicobacter pilori: соблюдение профилактических или противоэпидемических мер, в случае, если кто-нибудь в вашем ближайшем окружении, является носителем этой бактерии. Рекомендуют в этом случае организовать для носителя инфекции отдельные столовые приборы, посуду, ограничить в телесных контактах, особенно в поцелуях.
Необходимо следить за общим состоянием здоровья и стараться вовремя вылечивать различные инфекционные заболевания, способные привести к язве желудка. Например, строго соблюдать правила ухода за полостью рта.
Необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя.
Необходимо строго соблюдать рекомендованный для вашего возраста режим питания. Наиболее оптимальным считается прием пищи небольшими порциями через каждые 3-4 часа. Из рациона необходимо в обязательном порядке исключить острую, жирную, жареную и копченую пищу, организовав подходящую термическую обработку – паровая, варка, протертая (в случаях обострения заболевания). Также необходимо ограничить употребление газированных и кофеиносодержащих (кофе, какао) напитков. Все продукты питания рекомендуется употреблять в теплом виде (не горячие и не холодные).
Нельзя увлекаться бесконтрольным приемом лекарственных средств, способных привести к развитию язвенной болезни.
Очень важным для профилактики и лечения язвы желудка является создание комфортной психологической атмосферы дома и по возможности на рабочем месте. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, вовремя разрешать все конфликты, особенно это важно в подростковом возрасте, когда на фоне сложившейся неблагоприятной психологической атмосферы начинает развиваться язва желудка.
В целях профилактики язвы желудка необходимо уделять внимание занятиям спортом, участвовать в посильной трудовой деятельности, соблюдать рекомендованный для вашего возраста режим дня. В любом случае время, отведенное для сна, должно быть не менее 6 часов в сутки.
Вторичная профилактика заключается в периодическом посещении лечебных учреждений с целью исключения рецидива болезни. Особенно это актуально весной и осенью, когда многие хронические заболевания обостряются. Чтобы этого избежать, лечащий врач назначает специальный курс лечения, включающий в себя различные процедуры: специальные лекарства, минеральные воды, фитотерапия, физиотерапия и др.
Правила вторичной профилактики язвы желудка практически не отличаются от правил профилактики на первичном уровне. Кроме соблюдения вышеуказанных правил, гастроэнтерологи рекомендуют выполнять специальные комплексы физических упражнений, направленных на облегчение состояния организма при язве желудка.
Так как одной из причин возникновения язвы желудка является возникновение стрессовых ситуаций, то эти комплексы направлены на обучение способности расслабляться, т.е. умению контролировать свое дыхание. С помощью этих упражнений можно устранить сильные боли от язвенных болезней желудка. Все упражнения абсолютно простые, не требующие никакого специального реквизита, кроме подушки. На их выполнение требуется совсем немного времени – около пяти минут каждый день.
При язвенной болезни желудка также полезны процедуры физиотерапии.
Самыми популярными методами физиотерапии являются:
— тепловые процедуры (грелки, паровые аппликации), но при осложненных формах язвы от них отказываются;
— магнитотерапия (эффективно справляется с болевым синдромом);
— лечение ультразвуком. Этот метод обеспечивает массаж тканей, таким образом активизируя в них метаболизм и уменьшая воспалительный процесс. Итогом процедуры становится купированный болевой синдром и сниженная секреция желудочного сока;
— электросон. Процедура положительно влияет на угнетенное болезнью состояние центральной нервной системы и способствует заживлению язв;
— гидротерапия (лечебные души, хвойные, кислородные и жемчужные ванны);
— лечебная физкультура. Спорт с разумными нагрузками показан пациентам при уменьшении острых проявлений язвенной болезни.
Правила принятия лечебной ванны
Любая ванна полезна для организма, поскольку дает возможность расслабиться и успокоиться. Но она может оказывать различное действие на организм в зависимости от температуры воды и добавок. Ванна может освежать, укреплять, закалять, успокаивать, возбуждать и даже лечить.
Принимать ванну можно в любое удобное для вас время – утром, вечером и даже днем. Утренняя ванна должна бодрить, поэтому предполагает добавление морской, поваренной или ароматической соли. Вечерняя ванна, наоборот, должна успокаивать, снимать усталость и освежать. Поэтому для ее приготовления лучше использовать настои и отвары трав, ароматические масла, отруби, а также средства, успокаивающие нервную систему и снимающие напряжение.
Существует несколько основных правил приема ванны.
1. Нельзя погружаться в воду очень быстро, особенно если температура воды в ванне значительно превышает комнатную температуру или, наоборот, намного ниже ее.
2. Нельзя купаться на полный желудок.
3. После принятия горячей ванны (около 40 °C) рекомендуется ополоснуться под холодным душем.
4. Находиться в ванне можно не более 15–20 мин.
5. Сразу же после ванны лучше всего лечь в постель или, если ванна принимается днем, прилечь на диван на 15–20 мин и немного полежать.
6. Обычная ежедневная вечерняя гигиеническая ванна должна иметь температуру около 36–37 °C. Только в этом случае она будет действовать на нервную систему успокаивающе и поможет спокойно заснуть.
7. Во время принятия ванны полезно делать массаж, энергично растирая тело щеткой, грубой мочалкой или руками. Массаж лучше начинать с пальцев ног и продвигаться вверх по телу кругообразными движениями.
8. После ванны необходимо смазать кожу увлажняющим или жидким кремом, при жирной или нормальной коже ее можно протереть тампоном, смоченным одеколоном.
9. Во время принятия ванны голова и область сердца должны оставаться над водой.
Многие люди, особенно женщины, совершают ошибку, когда сначала принимают лечебную или косметическую ванну, а затем моются и очищают кожу мылом, скрабом, мочалкой, щеткой и т. д. Все следует делать наоборот: вначале мыться и очищать кожу под душем, а потом принимать оздоровительную ванну.
Хвойные ванны
Эти ванны снимают усталость, помогают быстро взбодриться и выглядеть свежо. Они оздоравливают весь организм и повышают тонус. Хвоя содержит целый комплекс эфирных масел, витамин С и обладает не только успокаивающим, но и хорошим антисептическим действием. Полезны данные ванны при язвенной болезни желудка.
1. Для приготовления ванны потребуется 80 мл хвойного экстракта и 3 мл эвкалиптового масла. Добавить эту смесь в теплую ванну (34–38 °C).
2. 250 г чистой хвои сосны, 1 л кипятка. Залить хвою кипятком, настаивать 30 мин, процедить и вылить настой в ванну, температура воды которой не должна превышать 35 °C. После ванны ополоснуться вначале теплой, затем холодной водой. Смазать влажную кожу кремом.
3. 250 г веток с хвоей пихты, 2 л кипятка. Залить хвою кипятком, накрыть крышкой (или залить в термос) и настаивать 2 ч. Затем процедить, вылить настой в теплую ванну.
4. 300 г еловых шишек, 1 л кипятка, 20 мл эвкалиптового масла. Залить шишки кипятком, накрыть крышкой (или залить в термос) и настаивать 2 ч. Затем процедить, смешать с эвкалиптовым маслом и вылить настой в теплую ванну. После ванны ополоснуться под теплым душем и смазать влажную кожу кремом.
5. 300 г хвои кедра, 1 л кипятка. Залить хвою кипятком, нагревать на водяной бане 30 мин, настаивать 1 ч, затем процедить и вылить в ванну с водой температурой не выше 35 °C.
В статье использованы материалы из открытых источников: sorethroat.ru, mirsovetov.ru
Источник: health info
Источник
Наверное, каждый еще с детства слышал, насколько полезно закаляться: на улице вылить на себя ведерко холодной воды казалось настоящим подвигом. Действительно, такая процедура помогает нам укреплять иммунитет и вести здоровый образ жизни. Однако для того, чтобы сделать себя здоровым, можно даже не выходить на улицу. Достаточно всего лишь домашней ванной комнаты.
Например, полезно принимать контрастный душ. Изменение температуры воды влияет на кровообращение: теплая вода заставляет сосуды расширяться (помогает организму расслабиться, а также способствует очищению от шлаков), холодная же стимулирует кровообращение. Гидротерапия с использованием льда способствует уменьшению боли, ведь лед снижает способность нейронов передавать болевые импульсы. Также при респираторных заболеваниях, кашле, воспалении легких используют ингаляции лечение паром.
Какие еще водные процедуры полезны для организма? Не выходя из дома, вы можете улучшать свой иммунитет, снимать усталость и боль посредством принятия ванной. Так, можно принимать холодную ванну (температура 18 градусов), которая улучшает кровообращение, пищеварение, тонизирует организм. Время пребывания в такой ванной — от 30 с до 2 минут. Однако перед этой процедурой стоит проконсультироваться с врачом: людям, которые имеют болезни сердца, расстройства пищеварения, гастрита или язвы, повышенное давление, лучше не принимать холодной ванны.
Длительная горячая ванна (температура 41 — 42 градусов или такая, которую можно выдержать) — проверенный способ расслабиться и снять боль в мышцах. Голову следует обмотать влажным полотенцем и принимать ванну не более 20 минут. Температура должна быть постоянной, поэтому по мере ее охлаждения доливайте горячую воду, советует Евромед на Сухаревской.
Нейтральные ванны (температура — 33 — 36 градусов) — природные транквилизаторы. Это лучшее средство от бессонницы. Тело в ванной должно находиться погруженным по шею. Лучше, вместо включенного света, зажечь свечи и если в помещении будет тихо. Также, принимая ванну, вы можете использовать эфирные масла. Во-первых, они имеют хороший запах (важно, чтобы он вам нравился, ведь неприятный запах пользы принести не может), а, во-вторых, они также обладают оздоровительными свойствами. Так, например, запах хвойных, кедра, тимьяна, эвкалипта обладают противовоспалительным и согревающим действием. Мелисса и мята помогают от головной боли. Базилик, ромашка, лимонная мята, лаванда помогают расслабиться и успокоиться.
Как видно, легко дома принимать оздоровительные водные процедуры. Однако важно, чтобы в ванной комнате была хорошая циркуляция воздуха. Ведь пребывание в душной комнате с высокой температурой отнюдь не улучшат здоровье, а наоборот, может вызвать негативные последствия.
Кстати, целлюлит «не любит,» цитрусовых (особенно грейпфрута), хвойных (можжевельник и пихта), розмарина. Эфирные масла этих растений нужно добавлять в воду в любых комбинациях, которые вам понравятся.
Обливание водой помогут тем, кто имеет низкий давление. Также они не приносят вреда женщинам, страдающим гипертонией. Холодные обливания укрепляют иммунитет. Также обливание помогают при различных воспалениях кожи, хотя их действие при этом еще не окончательно изучено, но и не выявлено побочных эффектов (при разумном применении). Не стоит забывать также о посещении саун.
Источник
Диета при гастрите: меню и
Какие продукты питания
Что нужно знать об операции при
Что можно кушать при циррозе
Сок свеклы: противопоказания и
Правильное питание при
Можно ли вылечить гастрит
Выясняем, какие фрукты можно
Не переваренная пища в кале у
Эффективные антибиотики при
Как подобрать диету при камнях в
Питание при язве желудка: что нельзя есть?
Язва желудка: общие требования к рациону
Повышенная кислотность – опасный враг для людей с дефектом слизистой оболочки желудка. Открытая рана в органе болезненно реагирует на кислоту.
Неприятные ощущения усиливаются под действием желудочного сока: язва разъедается, ее размер увеличивается.
Контроль над питанием позволит уже через несколько дней избавиться от острых приступов боли, ускорить регенераторные процессы тканей.
- Насколько возможно, защитить от травм слизистую желудка. Обеспечить ей максимальный покой.
- Меню на каждый день – сбалансированное и энергетически ценное (приблизительно 3000-3200 калорий в сутки).
- Питание – дробное, маленькими порциями. Идеальный вариант – через каждые 3 часа.
- Употребляемые продукты не должны раздражать раны кишечно-желудочного тракта.
- Запрещено есть слишком холодную или горячую еду. Блюда и питье должны быть комнатной температуры.
- Перетертая пища не травмирует желудок.
- Минимизировать количество продуктов, активизирующих процесс выделения желудочного сока.
- Чистая негазированная вода – это полезно. Каждый день рекомендуется выпивать не меньше, чем 1.5 л жидкости. Можно разнообразить питье отваром из шиповника или овсянки, домашним морсом, компотом, некислыми овощными и фруктовыми соками.
- Суточная норма соли – 10000-12000 мг, сахара – 25000 мг.
Строгая диета #8212; главный способ борьбы против язвенной болезни
Коррективы в рационе во время недуга помогут восстановить и стабилизировать все происходящие в организме процессы.
Для многих врачей молоко – одно из лучших лекарств при язве. Оно содержит все вещества, необходимые для пополнения сил и рубцевания ран. Людям с непереносимостью продукта можно пить его теплым, добавлять в чай и кофе.
Полезно употреблять жиры растительного происхождения. Они наиболее эффективны в сыром виде или, как заправка для салата из овощей.
Страдающим от язвы желудка людям необходимо придерживаться определенных правил питания.
Продукты, запрещенные для больных
Прежде, чем вводить ограничения, учитывается состояние больного, стадия болезни, осложнения или сопутствующие недуги.
Для травмированного органа вредно, когда в нем задерживается пища. Чем дольше она там пребывает, тем больше желудочного сока выделится. Приступ боли может быть спровоцирован при употреблении:
- Острых специй (уксус, хрен, лук)
- Напитков (кофе, газировка, какао)
- Жареных блюд
- Ржаного хлеба
- Жирных сортов рыбы
- Чипсов
- Копченостей
- Попкорна
- Грибов
- Колбасных изделий
- Сладкой выпечки
- Некоторых фруктов и соков из них (грейпфрут, цитрусовые)
- Мороженного
- Сырых овощей (морковь, помидоры)
- Орехов
- Консервов
- Семечек
- Солений
- Сала и других животных жиров
Желая победить болезнь, придется забыть о вредных привычках. Алкоголь и курение – под строжайшим запретом.
Молоко – лучшее лекарство при язве
Стоит с осторожностью относиться к сладостям, содержащим трансжиры и пищевые добавки. От шоколада лучше отказаться. Если хочется сока из ягод, лучше развести его водой.
Во время обострения болезни придется привыкнуть к слабосоленой пище. Поваренная соль негативно влияет на секреторный процесс в желудке и на очаг воспаления. Добившись стойкой ремиссии, количество приправы возвращают до физиологической нормы.
Из рациона пациента исключается грубая, раздражающая орган пища и продукты, которые провоцируют обильное выделение желудочного сока.
Меню язвенника: роль углеводов, белков и жиров
В диете человека с дефектами слизистой желудка большое значение уделяется количеству органических соединений: сахаридов, протеинов и триглицеридов. При употреблении блюд, обогащенных белками. происходит быстрое улучшение общего состояния организма. Боли проходят быстрее, прекращает мучить изжога.
Такой терапевтический эффект объясняется тем, что протеины связывают соляную кислоту из желудочного сока, активизируют процесс деления клеток в слизистой оболочке кишечно-желудочного тракта.
Насыщенные фосфолипидами жиры положительно действуют на работу коры головного мозга, способствуя рубцеванию язвы. Они обволакивают слизистую оболочку органа, тем самым защищая ее.
Моторная функция кишечника нормализируется углеводами. Эти вещества положительно влияют на опорожнение желчного пузыря. В начале лечения количество углеводов в меню уменьшают, поскольку они активизируют выделение желудочного сока, усиливают изжогу и боль.
Растительные жиры, углеводы и белки вносят свой вклад в скорейшее выздоровление пациентов с диагностированной язвой желудка.
Проблемы с пищеварительной системой нельзя игнорировать. Лечение правильным питанием – абсолютно безвредный способ избавиться от язвенной болезни.
Смотрите видео о лечебном питании при заболеваниях желудка:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Что категорически нельзя есть при язве желудка?
Несмотря на то, что причина язвы кроется не в питании, вопрос о том, что нельзя есть при язве желудка, является весьма актуальным.
Язва желудка и правильное питание
Учеными установлено, что заболевание вызывает Helicobacter pylory #8212; бактерия, паразитирующая в двенадцатиперстной кишке и желудке человека и вызывающая повреждение их слизистой оболочки.
Но если принять во внимание тот факт, что носителями этой бактерии является большая часть населения планеты (около 60%), а язва желудка поражает лишь определенную часть, то можно сделать вывод о том, что дополнительные факторы, провоцирующие развитие болезни, тоже очень важны.
Наследственность, постоянные стрессы, экология #8212; все это имеет значение. Правильное питание занимает одно из самых важных мест в комплексе мер, направленных на лечение и профилактику такого заболевания, как язва.
Цель диеты при язвенной болезни состоит в том, чтобы обеспечивать потребности организма в необходимых веществах, но при этом не травмировать и не раздражать желудочно-кишечный тракт, а напротив, способствовать заживлению пораженных участков и уменьшению воспалительных процессов.
Чаще всего врачи рекомендуют пациентам, в зависимости от особенностей течения их заболевания, придерживаться одного из вариантов диеты №1.
Внимание уделяется консистенции блюд, их температуре, размерам порций, режиму питания. Подбирая продукты, которые можно включать в рацион больного, обязательно нужно проконсультироваться с доктором, который поможет осуществить индивидуальный подход, учитывая особенность течения заболевания в том или конкретном случае. Чтобы не спровоцировать рецидив, о правильном питании не стоит забывать даже после окончания курса лечения и улучшения самочувствия.
Вернуться к оглавлению
Какие продукты противопоказаны?
Вопрос о том, что можно есть, а чего стоит избегать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, порой вызывает споры. Медики не могут прийти к абсолютно единому мнению по некоторым пунктам, среди которых, например, допустимость употребления молочных продуктов. Но есть целый ряд рекомендаций, которые нужно соблюдать всем людям, страдающим этим заболеванием.
- При любом, даже самом благоприятном течении болезни алкоголь, кофе, крепкий чай, любая газировка #8212; это запрещенные напитки!
- Совершенно следует исключить из рациона все блюда, приготовленные способом жарки, а также острые и копченые деликатесы, соления и маринады.
- Не подходит для питания больным с язвой вся еда, богатая клетчаткой. К ней относятся свежие овощи и фрукты (особенно бобовые, редис, яблоки с кожурой), ягоды с грубой кожицей (крыжовник, смородина, виноград), хлебобулочные изделия, в приготовлении которых используется мука грубого помола, жилистое мясо, хрящи и прочие продукты, способные механически травмировать слизистую оболочку.
- Рекомендуется не включать в меню пищу, стимулирующую секреторную функцию желудка. К ней относят блюда на мясном и грибном бульоне, шоколад, свежий хлеб, сдобу, корицу, жирную рыбу и т.п.
- Ешьте не горячую и холодную, а теплую пищу, часто, но небольшими порциями, и лучше всего в одно и то же время. В идеале интервал между приемами пищи должен составлять примерно 3 часа.
- Даже в том случае, если врач не настаивает на диете, включающей лишь протертую пищу, не забывайте тщательно пережевывать еду. Крупные куски травмируют слизистую желудка и усложняют процесс пищеварения.
- Фаст-фуд, консервы различного рода, закуски типа сухариков, чипсов и прочих продуктов, сдобренных специями, усилителями вкуса, консервантами, красителями и другими образцами достижений современной химической промышленности, представляют собой серьезную угрозу для здоровья.
- Количество употребляемой соли не должно превышать 10-12 г в сутки.
Если все эти несложные правила будут соблюдаться, то они смогут значительно увеличить шансы на выздоровление пациентов и снизить риск неблагоприятного течения болезни.
© Copyright –, ozheludke.ru
Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования
в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
- Контакты
- О сайте
- Рекламодателям
- Пользовательское соглашение
- Боли в желудке
- Вздутие живота
- Гастрит
- Диагностика
- Другие проблемы
- Полезная информация
- Рак желудка
- Язва
Что нельзя при язве желудка
Язва – достаточно серьезное, хроническое заболевание, поражающее слизистую желудочно-кишечного тракта. Само заболевание протекает с проявлениями рецидивов, сменяющихся ремиссиями.
Минимум негативных факторов
Все негативные факторы просто необходимо свести к минимуму. Так можно справиться с болезнью консервативным лечением, исключив хирургическое вмешательство. Нервно-психическое перенапряжение без особого труда может вызвать дефект внутренней стенки в желудке, а это то, что нельзя при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Очень важно избегать подобных ситуаций, особенно тем, кто имеет конституциональную или наследственную предрасположенность к заболеванию. Самая лучшая профилактика язвы – контроль над эмоциями.
Почему и что нельзя при язве желудка
- Категорически запрещена механическая грубая пища.
- Блюда в период обострения язвы должны быть перетертыми, так не будет раздражаться слизистая.
- Следует ограничить потребление поваренной соли.
- Нельзя кушать пищу в холодном или горячем виде. Мороженное категорически запрещено.
Что нельзя при язве желудка еще? Продукты при таком заболевании не должны усиливать выработку желудочного сока, в противном случае будет раздражаться слизистая. Рекомендуется исключить из рациона жирное мясо и рыбу. А вот нежирную телятину, индейку и курицу можно готовить на пару, так как в рационе должны присутствовать белки.
Запрещены: колбасы, копчености, консервы, алкоголь, острое, соленое, хлеб и булочки, грибы, кондитерские изделия. Нельзя злоупотреблять бобовыми, капустой, репой, брюквой и другой грубоволокнистой пищей. При язве желудка запрещены: умственное перенапряжение, психоэмоциональные стрессы, физическая нагрузка. Важно помнить, что нельзя при язве желудка, но не стоит забывать и что необходимо организму.
Белковая пища и растительные жиры помогают заживать слизистой, а значит, они должны присутствовать в пище.
Следует помнить, что при язве желудка нежелательно принимать аспирин, Найз, Кеторол и прочие обезболивающие и противовоспалительные средства.
Справиться с таким серьезным заболеванием как язва желудка поможет правильное питание, соблюдение режима, отсутствие стрессовых ситуаций, подъема тяжестей, профилактика лекарственными препаратами, народные средства в виде отваров и настоев.
Читайте также статьи:
-
Первые признаки язвы желудка
Язва желудка представляет собой хроническое заболевание, при котором в оболочке желудка имеется язвенный дефект. Размер этого дефекта не превышает 1 см. На месте язвы развиваются трофические нарушения.
Молоко при язве желудкаЯзвой желудка страдает множество людей. Она представляет собой довольно опасное заболевание, которое сопровождается острыми болями и спазмами. Обычно весной или осенью язва может давать обострение. В.
Фрукты при язве желудкаК сожалению, все большей части населения заболевание язва желудка известна не понаслышке. Это заболевание выявляется врачами все чаще, что неудивительно, так как питание современного чело.
Источники: https://mirbodrosti.com/pitanie-pri-yazve-zheludka-chto-nelzya-est/, https://ozheludke.ru/yazva/chto-nelzya-est-pri-yazve-zheludka.html, https://statmedall.ru/chto-nelzya-pri-yazve-zheludka
Комментариев пока нет!
Источник