Можно ли есть болгарский перец и баклажаны при панкреатите
Панкреатит представляет собой воспалительный процесс, который протекает в поджелудочной железе. Он может иметь острую и хроническую формы. Основным правилом, которое применяется наряду с консервативным и хирургическим лечением, является соблюдение особой диеты, позволяющей органам пищеварительного тракта работать в щадящем режиме, что очень важно для восстановления состояния железы.
Мнения о том, можно ли есть болгарский перец при панкреатите, значительно разнятся. Одни специалисты настаивают на том, что сладкий перец и паприка при панкреатите в малых дозах при правильной обработке даже полезны для больных, другие – что овощ употреблять запрещено, так как он активно влияет на поджелудочную железу.
Болгарский перец представляет собой многими любимый продукт, который также отличается своими лечебными свойствами и довольно широко применяется в медицине.
Сладкий перец содержит большое количество полезных веществ и минералов, среди которых наиболее значимыми для организма являются:
- Калий, способствующий укреплению сердечной мышцы;
- Фитонциды, снижающие количество так называемого «плохого» холестерина в крови;
- Цинк, достаточный уровень которого позволяет поддерживать иммунные свойства организма;
- Аскорбиновая кислота, которая влияет на множество систем и органов тела человека;
- Витамин А или каротин, помогающий сохранить здоровье кожных покровов и волос, благотворно воздействующий на зрение;
- Витамины С, Р, которые способствуют укреплению капилляров кровеносной системы;
- Хлорогеновая и р-кумаровая кислоты, способствующие нейтрализации канцерогенов;
- Витамины группы В, активизирующие функции мозга.
Болгарский перец, благодаря имеющимся в нем фитонцидам и алкалоидам, усиливает выработку панкреатических и желудочных ферментов.
Болгарский перец и поджелудочная железа
Те люди, которые страдают панкреатитом, на протяжении всей жизни должны придерживаться специальной диеты, так как многие продукты питания могут спровоцировать обострение болезни.
Медицинские работники рекомендуют добавлять в пищу сладкий перец при панкреатите, ведь он оказывает благоприятное воздействие на поджелудочную железу, улучшая ее деятельность и снимая воспалительные процессы.
Однако, следует быть предельно внимательными и учитывать, в какой фазе находится заболевание.
Болгарский перец в острую фазу болезни
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Одним из важнейших принципов лечения острой фазы панкреатита является обеспечение состояния полного покоя для воспаленной поджелудочной железы.
При этом происходит устранение и избавление от всех факторов, которые стимулируют ее работу и секрецию желудочного сока, чьи компоненты оказывают влияние на панкреатическую активность.
Рекомендован голод и покой в течение 1-2 дней.
Запрещено употреблять в пищу не только свежий, но и фаршированный перец при панкреатите, что обусловлено высоким содержанием в паприке таких веществ, как:
- Аскорбиновая кислота;
- Алкалоиды;
- Фитонциды.
Некоторые медики придерживаются мнения, что употребление даже в острую фазу заболевания сока болгарского перца является полностью безопасным и не принесет вреда здоровью больного. Однако, у данной версии нет аргументированных подтверждений.
Учитывая тот факт, что большинство докторов рекомендуют отказаться от употребления пищи в этот период и некоторое время поголодать, лучше всего не ставить эксперименты и полностью отказаться от овоща.
Болгарский перец при хроническом панкреатите
Расширение меню возможно в тот период, когда состояние поджелудочной железы начинает стабилизироваться. С этого момента разрешается понемногу вводить в меню болгарский перец, начиная с небольших объемов. Овощ рекомендуется употреблять термически обработанным. Связано это с тем, что после обработки большая часть тех микроэлементов, которые стимулируют выработку ферментов нейтрализуется, потому данный продукт в таком виде не причинит вреда организму.
В период наступления ремиссии объем потребления болгарского перца можно немного увеличить, а также разрешено есть овощ в любом из нижеперечисленных видов и по разным рецептам:
- Свежий;
- Фаршированный перец (в качестве начинки подойдет куриный фарш);
- Печеный;
- Пропаренный;
- Тушеный;
- Вареный.
В полном исключении сладкого перца из рациона нет необходимости. Особенно важно это в том случае, если на фоне панкреатита возможно развитие сахарного диабета 2 типа или он уже прогрессирует. Связано это с тем, что патология поджелудочной железы нарушает большинство пищеварительных процессов, вследствие чего полезные вещества и микроэлементы усваиваются значительно хуже. Все это происходит на фоне того, что ослабшему организму необходимо получать полезные продукты питания, в состав которых входит большое количество витаминов. К ним можно отнести и болгарский перец.
Существует ряд моментов, при которых, несмотря на все неоспоримые плюсы данного продукта, применять его в пищу нельзя. Такими факторами являются не только обострение хронической формы или появление острого панкреатита или холецистита, но и некоторые сопутствующие заболевания:
- Бессонница;
- Повышенное или нестабильное артериальное давление;
- Эпилепсия;
- Обострение различных заболеваний почек, язвы желудочно-кишечного тракта или гиперацидного гастрита.
Даже при длительной ремиссии специалисты сходятся во мнении, что тем, кто имеет заболевания поджелудочной железы, следует полностью исключить из рациона маринованный болгарский перец. Обусловлено это тем, что в нем слишком большое содержание уксуса, специй. Наличие этих компонентов способно спровоцировать рецидив заболевания. Нежелательно добавлять в меню блюда с применением жаренного болгарского перца, приготовленного во фритюре или кляре. Это, опять — таки, связано с возможностью обострения заболевания.
Человек, имеющий воспаление поджелудочной, должен внимательно следить за индивидуальной реакцией организма на перец. Мнения пациентов и медиков по поводу употребления перца неоднозначны и часто разнятся. Существуют отзывы пациентов об обострениях болезненности после раннего введения в рацион паприки. Другие утверждают, что обострения болезни не происходило.
Горький черный, а также острый перец чили запрещено употреблять в пищу при любой стадии заболевания.
Нормы потребления и польза
Необходимо помнить, что кушать свежий болгарский перец нужно в ограниченных количествах, как и большинство других овощей при заболеваниях поджелудочной железы. Если пациент характеризуется ослабленным и неустойчивым пищеварением, норму следует ограничить до минимума.
Очень важно при панкреатите следить за реакцией организма на введение в рацион нового продукта, разумно регулировать объем употребляемого продукта, и временно убирать его из рациона во время рецидивов патологии.
Полезные и вредные свойства болгарского перца рассмотрены в видео в этой статье.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
Эти овощи имеют привлекательный внешний вид. К тому же они очень полезные и вкусные. Заболевания органов пищеварительного тракта вынуждают человека постоянно соблюдать специально подобранную врачом диету. Баклажаны при панкреатите относятся к разрешенным продуктам. Блюда из «синих» овощей позволяют неплохо разнообразить рацион больного человека.
Польза «синих» овощей
Ценность блюд из баклажана заключается в его составе:
- множество необходимых для нормального метаболизма витаминов: А, Е, С, РР, В1, В2, В6, В9;
- микроэлементы: калий, йод, железо, магний, фосфор, молибден, медь, фтор, кобальт, алюминий и другие;
- фитонциды, алкалоиды;
- органические кислоты;
- сложные углеводы (клетчатка), простые сахара;
- растительный белок;
- пектины;
- крайне низкая концентрация жира.
Регулярное употребление блюд с баклажанами полезно для здорового человека. Основные полезные свойства овощей:
- Нормализация липидного спектра: улучшение соотношения «плохого» и «хорошего» холестерина – это профилактика формирования бляшек в сосудах, прогрессирования атеросклероза.
- Улучшение состояния сердечной мышцы, нормализация сократительной функции, ритма сердца и артериального давления.
- Мочегонный эффект: выведение солей мочевой кислоты, излишков жидкости из организма. Таким образом, устраняются отеки, лечится мочекаменная болезнь и подагра.
- Устранение запоров из-за повышения перистальтики кишечника. Клетчатка этого овоща способствует выведению токсинов, очищает организм.
- Активизация моторики желчного пузыря и желчевыводящих путей, профилактика желчнокаменной болезни.
- Снижение веса при регулярном употреблении овощей.
- Улучшение процессов кроветворения в костном мозге.
Можно ли употреблять в острую стадию?
Из-за высокого содержания растительных волокон в баклажанах они усиливают перистальтику кишечника, желчного пузыря, желчевыводящих и панкреатических протоков. Такие процессы при остром панкреатите приводят к усилению газообразования, диареи, спазмов в животе.
Присутствие эфирных масел, органических кислот в приготовленных блюдах приводит к усилению секреции пищеварительных соков: желудочного, кишечного, панкреатического секрета, желчи. Во время острого периода заболевания ткани поджелудочной железы и ее протоки воспалены, отечны, отток ее секрета затруднен. Употребление баклажанов в этот период может усугубить самочувствие человека из-за усиления болевого синдрома. Более того, может развиться опасное для жизни состояние – панкреонекроз из-за разрушающего воздействия ферментов на саму железу.
Еще одним опасным моментом употребления овоща при остром панкреатите является повышение уровня сахара в крови, что приводит к увеличению нагрузки на ту часть поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин.
Баклажаны при хроническом панкреатите и в стадию ремиссии
После того как обострение хронического заболевания переходит в стадию ремиссии, жалобы на боли, нарушение стула, повышенное газообразование проходят – примерно через месяц после острого приступа панкреатита. Врачи назначают анализы и инструментальные методы исследования для подтверждения стихания воспалительного процесса. На этом этапе блюда из баклажанов уже не нанесут вреда поджелудочной железе, поэтому овощ постепенно вводят в рацион.
Сырым овощ кушать нельзя: разрешается употребление его только в термически обработанном виде. Готовят баклажаны методом варки, тушения, запекания.
Есть начинают с небольших порций. Сначала лучше попробовать маленькую порцию овощного супа-пюре с баклажанами. Если состояние человека после еды не ухудшается, то постепенно порции увеличивают. Количество этого продукта, которое можно съесть, рассчитывается персонально в каждом случае и зависит от индивидуальной переносимости и общего самочувствия человека.
Баклажанная икра: можно или нет?
Икра, которая продается в магазине, категорически запрещена для употребления на любой стадии панкреатита, так как при ее изготовлении используется множество вредных для пищеварительной системы ингредиентов:
- уксус и другие консерванты;
- ароматизаторы;
- загустители;
- острые специи;
- большое количество соли.
Если правильно приготовить баклажанную икру только из полезных натуральных ингредиентов, то ее есть можно, но в разумных количествах. Рецепт приготовления в домашних условиях довольно простой:
- Очистить баклажаны, морковь, лук, томаты от кожицы.
- Приготовить их на пару, недолго проварить до мягкости или потушить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла.
- Измельчить все овощи до пюреобразного состояния при помощи мясорубки или кухонного комбайна.
- К полученной икре можно добавить мелко порубленную зелень.
Такая баклажанная икра из-за отсутствия консервантов, химикатов не вызывает обострения воспаления. Она очень полезна, но есть ее можно только при ремиссии заболевания.
Пара простых рецептов при панкреатите
Баклажаны и патологии поджелудочной железы вполне совместимы. Для приготовления полезных, вкусных блюд стоит выбирать только качественные, свежие овощи ярко-фиолетового цвета, без видимых признаков повреждения, гнили или плесени. Они должны быть небольшими по размеру, плотными на ощупь. В старых, неправильно хранившихся овощах присутствует ядовитое для поджелудочной железы и всего организма соединение – соланин. Плодоножка баклажана должна быть твердой и зеленой. Лучше использовать овощи, выращенные на своем огороде.
Существует множество рецептов полезных и вкусных блюд из «синих» овощей, которые вносят большое разнообразие в меню больного панкреатитом.
Баклажаны, фаршированные курицей
Это блюдо очень вкусное и сытное. При панкреатите его следует употреблять с осторожностью – только при длительной устойчивой ремиссии заболевания.
Для его приготовления потребуется 3 баклажана среднего размера, 100 г риса, 100 г куриной грудки, несколько помидоров, 1 луковица, 3 ложки растительного (лучше – оливкового) масла.
Этапы приготовления фаршированных баклажанов:
- «Синие» овощи промыть и разрезать пополам.
- Очистить баклажаны от сердцевины ложкой или ножом.
- Приготовить куриный фарш, измельчив курицу при помощи мясорубки. В него добавить мелкоизмельченный лук, вареный рис, тщательно все перемешать.
- Для подливки потушить очищенные от кожицы томаты с луком.
- Нафаршировать баклажаны начинкой, выложить в сковороду с высокими краями, залить подливкой и накрыть крышкой.
- Тушить блюдо на медленном огне примерно полчаса.
Рулетики из баклажанов
Рулетики из овощей выглядят очень аппетитно, украшают любой праздничный стол. Начинка может быть практически любой – мясной, овощной, с рыбой, сыром. Для приготовления полезного блюда понадобятся баклажаны и продукты, из которых хочется сделать начинку, например, помидоры, морковь, куриная грудка. Рецепт приготовления рулетиков:
- Нарезать баклажаны пластинками средней толщины.
- Запечь овощи в духовке или на сковороде до мягкости.
- Приготовить диетическую начинку: потушить помидоры с луком и морковью, можно добавить мясной фарш.
- Выложить начинку на баклажанную пластинку, аккуратно неплотно завернуть и закрепить полученный рулетик зубочисткой.
Баклажаны – очень полезные овощи, из которых готовят большое количество диетических, вкусных блюд, которые можно есть даже при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (панкреатите, гастрите, холецистите, ЖКБ). Важные условия безопасного употребления баклажанов:
- есть их можно только на этапе ремиссии болезни;
- обязательна термическая обработка овощей перед употреблением;
- в процессе приготовления блюд нельзя использовать острые приправы, соусы с консервантами, ароматизаторами, майонез, кетчуп.
Перед введением в рацион баклажанных блюд следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или диетологом.
Список литературы
- Гогулан М. Законы полноценного питания. Энциклопедия здоровья. издательство АСТ Москва 2009 г. стр. 127–141.
- Казьмин В.Д. Лечебные свойства овощей, фруктов и ягод с приложением оригинальных рецептов оздоровления. издательство Феникс 2007 г. стр. 32–53.
- Мартынов С.М. «Овощи+фрукты+ягоды=здоровье». издательство Просвещение 1993 г. стр. 98–116.
- Сборник рецептур блюд диетического питания. Киев Техника 1988 г.
- Гогулан М. Законы полноценного питания. Энциклопедия здоровья. издательство АСТ Москва 2009 г. стр. 127–141.
- Харченко Н.Э. Технология приготовления пищи. Издательский центр «Академия» 2004 г.
Источник
Можно ли есть баклажаны при панкреатите? Овощ, из которого готовят множество вкуснейших блюд и закусок, для пациентов гастроэнтеролога зачастую оказывается под запретом. Проблемы с пищеварением и острые приступы болей – главные симптомы панкреатита, заболевания при котором наблюдается воспалительный процесс поджелудочной железы. Разрешается ли побаловать себя хоть изредка баклажанами? Каково мнение врачей, касаемо другого любимого овоща — болгарского перца? Какова допустимая суточная доза его потребления. Советы о том, что и в каком количестве можно пациентам с диагнозом панкреатит, в какую стадию и многое другое.
Баклажаны и хронический панкреатит
Баклажаны при панкреатите: можно или нет?
Как бы ни манили вас своим видом, ароматом и вкусом баклажаны, если у вас диагностирован острый или хронический панкреатит, они для вас абсолютно противопоказаны. Так что ответ на вопрос, можно ли есть баклажаны при панкреатите, к сожалению, отрицателен.
Фитонциды, алкалоиды и аскорбиновая кислота – ферменты, содержащиеся в баклажанах и усугубляющие воспалительный процесс. Кроме того, они провоцируют интенсивные панкреатические проэнзимы. К числу неблагоприятных эффектов от поедания баклажан причисляют:
- Усиление отделения желчи и активация проферментов.
- Появление метеоризма и поносов за счет высокого содержания клетчатки в данных овощах.
- Большое количество сахаров, нагружающих железу и побуждающих ее к более интенсивной выработке инсулина.
Вот почему стоит позабыть о рулетиках из баклажан, жаренных аппетитных кружочках и даже запеченных в рукаве овощах. Пока не наступит выздоровление и стойкая ремиссия, придется придерживаться составленной врачом диеты.
Когда воспаление утихло, начинайте понемногу вводить овощ в меню. Рекомендовано употреблять вареные баклажаны, например, порезав кусочки и добавив их к супу. Если негативная реакция со стороны поджелудочной железы, желудка и кишечника не последовала, постепенно переходите к поеданию запеченных овощей или приготовленных посредством тушения.
Чтобы сократить вероятность неблагоприятного эффекта, обязательно очищайте их от кожуры. Важный этап готовки – предварительное замачивание с солью, после которого из них выйдет горечь. Если вы хотите использовать овощ в качестве гарнира к мясу или его части, варите/тушите/запекайте баклажаны отдельно от мяса и других компонентов блюда, чтобы они не вобрали в себя жир и масла. Кстати, само собой разумеющееся, что при панкреатите нельзя жарить овощи на масле, обмазывать майонезом и т.д. – такого поджелудочная железа вам не простит и тут же поспешит напомнить о своем воспалении.
Можно ли есть болгарский перец при панкреатите?
Болгарские перцы изобилуют оттенками, благодаря чему блюда с ними получаются сочными и яркими: зеленый, желтый, оранжевый, красный. Увы, но высокое содержание в паприке аскорбиновой кислоты, алколоидов и фитонцидов, накладывает табу на потребление овоща в острой фазе панкреатита.
Болгарский перец при панкреатите в стадии ремиссии разрешен. На начальном этапе следует протирать паприку и придавать тушению или варке. В процессе такой кулинарной обработки из перцев выходит большая часть опасных соединений. Лишь убедившись, что воспаление действительно стило, можно вводить свежие овощи в рацион.
Перцы, вопреки названию имеющие американское происхождение, сочетают в себе ряд полезных свойств:
- Снижают уровень так называемого плохого холестерина;
- Повышают иммунитет благодаря содержанию цинка и других микроэлементов;
- Укрепляют миокард с помощью калия и капилляры за счет витаминов С и Р;
- За красоту и здоровье волос отвечают витамины группы А, которые присутствуют в паприке и т.д.
Противопоказан болгарский перец тем пациентам, у которых панкреатит сопровождается бессонницей, стенокардией, язвой, гастритом, эпилепсией.
Источник
