Можно ли делать клизму при панкреатите
Такое заболевание поджелудочной железы, как панкреатит, считается весьма серьезным и опасным недугом.
Среди его особенностей специалисты выделяют прямую связь со многими органами пищеварительного тракта, такими как двенадцатиперстная кишка, желудок, кишечник и желчный пузырь.
Именно поэтому нередко заболевание провоцирует развитие запоров в той или иной степени. Это требует использования слабительных средств, позволяющих запустить ЖКТ, очистив его от продуктов своей деятельности.
Особенности использования слабительных средств
Слабительные при панкреатите назначаются только в тех случаях, когда заболеваниt повлияло на работу желудочно-кишечного тракта. Без соответствующих симптомов не стоит принимать средства, борющиеся с запорами. Это обусловлено наличием у них определенных противопоказаний и побочных эффектов.
Хронический и острый панкреатит способны вызывать проблемы с перевариванием пищи ввиду того, что при данном заболевании существенно снижается количество ферментов, попадающих в пищеварительный тракт.
Эту проблему с легкостью можно исправить, используя слабительные средства. Дозировка препарата, а также длительность его приема должен подбирать только врач на основании имеющегося анамнеза, учитывая сложность недуга и состояние больного.
Любой продукт жизнедеятельности человека обязательно должен выходить наружу, так как после своего использования внутри организм он превращает на шлак и токсическое вещество. Прежде чем применять для его вывода разнообразные медикаментозные препараты, рекомендуется испробовать альтернативные методы.
Среди них выделяют следующие:
- Вазелиновое масло при панкреатите. Такое вещество создает на стенках кишечника пленку, которая способствует выходу каловых масс. К тому же, жидкий парафин, находящийся в данном средстве, помогает размягчить накопившиеся продукты жизнедеятельности. На фоне этого активизируется мышечная мускулатура ЖКТ, позволяющая быстро вывести шлаки наружу.
- Касторовое масло при панкреатите. Нередко его сочетают с магнезией. Чаще всего 10 капель касторки смешивают с чайной ложкой обычного сахара, после чего принимают пероральным способом. Такой способ приема лекарства позволяет его употребить без возникновения тошноты и рвотных позывов. Касторка стимулирует обменные процессы в организме, защищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов, а также снимает имеющиеся воспалительные процессы. Вследствие этого в скором времени больной начинает себя намного лучше чувствовать.
Применение вышеперечисленных средств обусловлено тем, что они имеют гораздо меньше преимуществ и рисков возникновения побочных эффектов, нежели медикаментозные слабительные препараты.
Каждый из методов терапии обязательно должен назначить врач. Самолечение может неблагоприятно сказаться на состоянии здоровья.
Популярные препараты
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
В настоящее время существует огромное количество слабительных средств, способных избавить человека от проблем желудочно-кишечного тракта.
Каждый препарат имеет целый комплекс особенностей по применению, на которые необходимо обращать внимание, прежде чем начать терапию.
Важно понимать, какое слабительное можно при панкреатите использовать, а какое ни в коем случае нельзя.
Зачастую врачи советуют принимать следующие две группы препаратов.
Первая — слабительные средства раздражающего действия. Среди них прежде всего выделяют: Ругулакс, Бисакодил и Гутталакс. Они изготавливаются в виде таблеток, принимаемых пероральным способом.
Данные средства рекомендовано пить не чаще 1 раза в 7 дней. После приема средства нормализация работы пищеварительного тракта наступает в течении первых нескольких часов. В зависимости от сложности проблемы, дозировки и типа препарата, выход каловых масс может состояться в период от 1 до 8 часов.
Основной недостаток слабительных средств раздражающего действия заключается в том, что они вызывают у пациента привыкание. Вследствие этого существует риск развития нарушений электролитного баланса. Несмотря на это, практически любой отзыв в сети Интернет о их применении является положительным.
Вторая группа — пребиотики. В этой группе медикаментов первые места по популярности занимают Дюфалак, Лактусин и Прелакс. Эффективность данных средств заключается в нескольких разных типах воздействия на пищеварительный тракт пациента. Прежде всего, они размягчают каловые массы, уничтожают патогенные микроорганизмы и заселяют в ЖКТ полезные бактерии. Вследствие этого кишечник очищается от накопившихся в нем шлаков и токсинов.
Основное преимущество медикаментов данного класса – отсутствие привыкания к их использованию.
Клизма при панкреатите
В случае, когда у пациента существуют те или иные противопоказания к применению слабительных средств, ему могут быть рекомендованы другие типы терапии данного недуга. Среди них существенно выделяется своей эффективностью лечебная клизма.
Чаще всего ее используют в случаях, когда диета при воспалении поджелудочной железы и выполнение физических упражнений не помогают. Как используется клизма при панкреатите?
Перед назначением того или иного метода борьбы с недугом пациента обязательно должен осмотреть и проконсультировать врач. Самостоятельно проводить лечение ни в коем случае не разрешается. Это касается, в том числе, и клизмы.
При потребности ее требуется приготавливать посредством обычной воды и настоя лекарственных трав. Среди них, прежде всего, стоит выделить ромашку и календулу. Такое лекарство способствует улучшению микрофлоры в кишечнике человека, а также прохождению по нему каловых масс.
Особо осторожным с использованием суппозиториев стоит быть людям:
- имеющим заболевания почек;
- страдающим воспалительными процессами в брюшной полости;
- имеющим непроходимость кишечника.
Нужно помнить, что долго применять клизмы нельзя, так как их системное использование может спровоцировать понос при панкреатите.
Для облегчения акта дефекации применяют также такие средства, как свечи с глицерином. Наиболее популярные из них – Дульколакс.
Польза их использования обусловлена тем, что они действуют непосредственно в месте локализации проблемы, поэтому эффект наступает довольно быстро.
Заключение
Слабительные средства при панкреатите способны существенным образом облегчить состояние больного человека, а также предотвратить развитие неблагоприятных симптомов заболевания. Главное при этом – четко следовать всем рекомендациям врача и правилам инструкции по применению.
Важно помнить, что далеко не все препараты можно использовать в определенных случаях, так как все они имеют некоторые противопоказания и риски возникновения побочных эффектов.
О слабительных препаратах расскажут эксперты в видео в этой статье.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
Поджелудочной железе отведена достаточно серьезная роль в пищеварительном тракте. Если же начинаются воспалительные процессы в ней, нарушается процесс пищеварения во всей системе. Это нарушение проявляются у больных по-разному – у одних начинается диарея, у других – запор при панкреатите.
Клиническая картина расстройств
Диагностировать на первом осмотре панкреатит можно не только по жалобам на опоясывающую боль, особенно после приема пищи, а также на повышение температуры и гиперемию.
В дополнение к этой картине добавляются расстройства работы кишечника, что в сумме указывает гастроэнтерологу верный путь дальнейшей диагностики.
Острый панкреатит характеризуется длительными, затяжными запорами, которые в результате могут привести к непроходимости кишечника и его паралича. Это так называемый синдром ленивого кишечника, когда его перистальтика значительно снижается или отсутствует вовсе.
Хронической фазе панкреатита больше характерна диарея, сопровождающаяся вздутием и метеоризмом, даже если больной соблюдает диету и не употребляет в пищу продуктов, вызывающих брожение.
Есть и такие случаи, когда хроническая форма сопровождается запорами, а не диареей, вопреки статистике.
Несмотря на то, что запор при панкреатите является распространенным явлением, необходимо заниматься его лечением, иначе кишечник может пострадать и добавить серьезных осложнений и без того неприятному заболеванию.
Причины развития запоров
Уже одна только диета, назначаемая больным с панкреатитом, может стать причиной частых запоров. Стол больного лишен жиров и углеводов, но богат белками, что само по себе является предпосылкой к застойным явлениям в кишечнике.
Кроме того, больным нередко назначают анальгетики, спазмолитики, препараты, содержащие висмут, а также ферментативные препараты для улучшения переваривания пищи. Это может приводить к медикаментозным запорам.
По статистике, более 85% больных панкреатитом страдают запорами по причине развития вторичного сахарного диабета. Такая форма диабета еще называется панкреатогенной. Осложнения возникают по той причине, что воспаленные клетки железы не работают не только в направлении секрета панкреатического сока, но и в плане выработки инсулина.
Повышение сахара в крови и жидкостях организма приводит к некоторому обезвоживанию кишечника, в результате чего каловые массы становятся более густыми и плотными.
Под действием диабетической нейропатии развивается нарушение перистальтики и моторики кишечника, стенки кишок становятся вялыми, чувствительными
В запущенных формах возможно развитие кетоацидоза – расщепления организмом жиров с высвобождением кетоновых тел, которые приводят к общей интоксикации организма, кроме того, возможна гипокалиемия. Но эти осложнения уже относятся ко вторичному сахарному диабету.
Определить, стал ли сахарный диабет причиной запоров, подчас бывает сложно и на первых порах диагностирование затягивается. К тому же, больным порой прописывают метформин, который может оказывать побочное явление в виде хронического запора.
Способы лечения запоров
Путей лечения запоров при панкреатите достаточно много. Не стоит сразу же бросаться в крайность и принимать горсть слабительных препаратов – иногда проблема решается лояльнее к организму и дает положительный результат.
Во-вторых, приведенные методы борьбы с запорами являются обобщенными, а конкретное решение должен давать гастроэнтеролог.
- Первое, что необходимо при запорах – пересмотреть рацион. Даже блюда на основе жиров и белков могут быть жидкими, например, первые блюда. Очень часто причиной запоров становится именно преимущество сухой пищи над жидкостями в рационе больного.
- Второй шаг – обнаружение клетчатки в рационе. Она должна быть легкоусвояемой, грубая клетчатка же, напротив, приводит к запорам.
- После пересмотра рациона и его корректировки, проводятся исследования для обнаружения вторичного диабета. Исследования подразумевают УЗИ поджелудочной железы, анализ крови на глюкозу, анализ мочи на количество сахара утром, вечером и после приема пищи.
- Пациент должен предупредить врача, диагностирующего диабет о том, что у него обнаружен панкреатит, и если ранее принимался метморфин, врач может назначить инсулинозаместительную терапию.
- Даже если вторичных заболеваний нет, больной должен пить много воды, чтобы способствовать разжижжению каловых масс. Если же обнаружен диабет, это условие становится жизненно важным, так как позволяет избежать обезвоживания организма.
Больным воспалением поджелудочной железы назначают слабительные, принимать которые чаще раза в неделю не рекомендуется. Также возможен подбор клизм.
Наиболее популярный препарат для лечения запоров среди пациентов с панкреатитом – дюфалак. Он содержат лактулозу. Еще один распространенный препарат – гутталакс.
Подбирать методику нужно только после диагностирования диабета на фоне панкреатита. Если диабет обнаружен, обходиться со слабительными препаратами и клизмами нужно крайне осторожно, чтобы не вызвать синдром ленивого кишечника и не привести к обезвоживанию организма.
Клизмы
Проводить спринцевание кишечника нужно только после консультации с лечащим врачом. Клизмы могут быть масляные, солевые, водные.
Масляные считаются наиболее щадящими, позволены даже беременным. Можно использовать оливковое, подсолнечное, вазелиновое масло в количестве ста миллилитров.
Солевая клизма еще называется гипертонической. В такой клизме раствор соли готовится из учета того, что концентрация соли должна быть 1%.
Для проведения клизмы обычной водой берут кипяченую очищенную воду комнатной температуры.
Наиболее мягкими считаются масляные клизмы. Они скорее относятся к микроклизмам, содержимое которых легко помещается в аптечную спринцовку.
Перед проведением процедуры нужно провести гигиенические процедуры, а кончик спринцовки смазать вазелиновым маслом. Он вводится в анальное отверстие не более чем на два сантиметра.
Спринцовку ставят, лежа на левом боку. Правая нога согнута в колене и приподнята немного к груди. Вводить содержимое спринцовки нужно, нажимая на ее выпуклую часть. Введение должно быть медленным, иначе есть риск повредить кишечные стенки сильным напором.
Народные методы лечения
Среди народных методов лечения также есть достойные внимания. Больным показаны специальные физические упражнения. Например, из положения лежа поднимают и опускают верхнюю часть туловища, не используя при этом руки для опоры. Также из положения лежа можно медленно поочередно поднимать ногу, поглаживая живота.
Сделав вечером клизму, утром можно выпить стакан прохладной воды с щепоткой соли, а затем позавтракать через час. Также может помочь употребление чернослива в размоченном виде. Для этого его кладут в чашку и заливают кипятком. Когда он размокнет, съедают, тщательно пережевывая.
Похожие записи
Источник
Наиболее легкий путь проникновения микробов в организм — через рот и желудок.
Каждый из нас ежедневно принимает с пищей множество болезнетворных микроорганизмов.
Несмотря на это, лишь немногим возбудителям болезни, пытающимся проникнуть в организм через этот вход, удается в нем закрепиться или размножиться.
Такое случается, если у человека ослаблена система защиты, или если речь идет о крайне агрессивном возбудителе, например, холерном вибрионе.
Здоровые зубы и тщательное пережевывание пищи — это начало здорового пищеварения. Только хорошо пережеванная пища может быть надлежащим образом увлажнена слюной — тогда содержащееся в ней химическое оружие (лизоцим) быстро уничтожит непрошеных гостей.
Если пища пережевана плохо, некоторым микробам удается пройти первую «заставу». В здоровом желудке их тоже не ждет ничего хорошего: соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке, борется с бактериями настолько эффективно, что применяется даже в микробиологических лабораториях для умерщвления возбудителей болезни. Убитые в желудке микроорганизмы затем перерабатываются пищеварительными ферментами желудка и кишечника вместе с пищей.
Но когда слизистая оболочка желудка повреждена вследствие нездорового питания, в ней образуются «ниши», за которые тотчас принимаются соляная кислота и пищеварительный фермент пепсин. В этом случае и вторая «застава» на пути микробов оказывается прорванной. Результат известен — гастрит, язва желудка и другие заболевания.
Чтобы желудок успешно справлялся со своей защитной функцией, старайтесь регулярно и правильно питаться, тщательно пережевывать пищу и, по возможности, избегать стрессов.
Поджелудочная железа выполняет как пищеварительную, так и эндокринную функцию. Вырабатывая гормоны (например, инсулин, глюкогон), она принимает активное участие в регуляции белкового, углеводного и жирового обменов. При недостаточном образовании и выделении инсулина может развиться сахарный диабет. Возможно воспаление поджелудочной железы — панкреатит, острый или хронический.
Примечание
Энергетический канал желудка относится к системе янских каналов: наиболее активен — с 7 до 9 часов утра, а пассивен — с 19 до 21 часов.
Энергетический канал поджелудочной железы относится к системе иньских каналов: наиболее активен — с 9 до 11 часов утра, пассивен — с 21 до 23 часов.
Промывание желудка
Показания
Гастриты с пониженной кислотностью, диспепсия, метеоризм, заболевания печени и желчного пузыря. В этих случаях промывание делают ежедневно в течение 2 недель, затем — раз в 3 дня в течение месяца и, наконец, раз в неделю. Еженедельное промывание рекомендуется всем людям с ослабленной функцией печени.
Противопоказания
Гастриты с повышенной кислотностью, сердечные заболевания, высокое артериальное давление, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Методика выполнения
Промывание делается натощак. Надо сесть на корточки, раздвинуть колени и выпить стакан за стаканом от 0,7 до 2 л теплой воды, можно с небольшим добавлением соли и соды. Затем выпрямиться и после выдоха на задержке дыхания несколько раз втянуть и отпустить живот. Далее наклониться на 90° над раковиной (ноги при этом должны быть выпрямлены) и, пощекотав основание языка правой рукой и надавливая на желудок — левой, вызвать рвоту.
После каждого извержения воды отдыхать 10-20 секунд, затем снова вызывать рвоту, пока желудок не будет освобожден от всей выпитой жидкости. После окончания процедуры выпить 1 стакан холодной воды и полежать.
Прием пранической воды помогает эффективнее провести промывание желудка и очищение его от болезнетворных микробов.
Праническая вода — это вода, заряженная согласно учению йоги. Воду переливают из стакана в стакан 35 или 42 раза (или кратное числу 7 раз). Переливать воду лучше на открытом воздухе или, в крайнем случае, возле окна. Тогда вода насыщается праной (жизненной энергией) и кислородом.
Такая обогащенная вода подавляет болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, обновляет слизистую оболочку и насыщает организм энергией. Воду для насыщения праной лучше всего брать талую. Ее пьют утром после пробуждения.
Очищение по О. Елисеевой
Показания
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастродуоденит, эрозивный энтероколит, сигмоидит, геморрой в стадии обострения, подострый панкреатит, подострый холецистит, инсулиннезависимый диабет.
Противопоказания
Очень ослабленное состояние.
Методика выполнения
Накануне
16.00. Последний раз съесть привычную пищу.
18.00. Выпить 1 стакан теплого отвара смеси трав.
20.00. Сделать клизмы с 6 л воды.
Первый день
6.00,10.00,13.00. Выпить 1/2 стакана отвара картофеля и капусты (варить на воде без соли до готовности, как суп, затем процедить). В этот день больше ничего не есть.
18.00. Смешать 2 мл но-шпы с 30 мл отвара трав и выпить.
20.00. Выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запив его 1 столовой ложкой сока лимона. Привязать теплую грелку к правому боку и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.
22.00. Снять грелку и лечь спать.
Второй день
6.00. Сделать клизму с 6 л воды.
7.00, 10.00, 13.00. Выпить 1/2 стакана теплого отвара смеси трав. Оставить 30 мл отвара до 17.00. 9.00. Приготовить и выпить 1/2 стакана свежего картофельного сока.
14.00. Выпить 1 стакан отвара картофеля и капусты.
17.00. Выпить 2 мл но-шпы с 30 мл отвара трав.
20.00. Выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запив его 1 столовой ложкой сока лимона. Привязать теплую грелку к правому боку и лежать 1 час с прижатыми к животу коленями.
21.00. Выпить 30 мл оливкового (или другого растительного) масла, запив его 1 столовой ложкой сока лимона. Сменить воду в грелке и лежать 2 часа.
23.00. Снять грелку, лечь спать. Если будет тошнить, нюхать чеснок, массировать точку проекции желудка на левой ушной раковине.
Особые точки на ухе
Третий день
6.00. Сделать клизмы с 6 л воды. Каждые 2 часа пить 1/2 стакана свежего сока картофеля или отвара картофеля и капусты. Между приемами сока или отвара пить по 1/4 стакана отвара трав.
Четвертый день
Каждые 2 часа пить 1/2 стакана свежего сока картофеля или отвара картофеля и капусты. Между приемами сока или отвара пить по 1/4 стакана отвара трав. Можно есть вареные овощи.
С пятого дня — выход из очищения.
Очищение поджелудочной железы по Л. Маловичко
Показания
Метод способствует очищению не только поджелудочной железы, но и суставов.
Методика выполнения
Есть весь день такую кашицу: пропустить через мясорубку 2 кг петрушки и залить 3 л свежего деревенского молока (непастеризованного) в 5-6-литровой эмалированной кастрюле. Варить все это 1,5 часа до состояния кашицы. Ничего, кроме этой смеси, не есть.
Прекрасными очищающими свойствами обладают минеральные воды: «Боржоми», «Ессентуки», «Барвихинская» и др., а также мед, бананы, печеная картошка, изюм, сельдерей, морковный, картофельный, свекольный, сельдерейный соки и сок зеленого перца.
Очищение при остром гастрите
Гастрит — острое воспаление слизистой оболочки желудка — может возникнуть под влиянием переедания, горячей, недоброкачественной или инфицированной микроорганизмами пищи, а также приема некоторых лекарственных препаратов (салицилатов, глюкокортикоидов, сульфаниламидов и других). Когда острое состояние снято, можно начинать очищение желудка с помощью растительных средств.
В первые сутки кормить больного не следует.
При схваткообразных болях в желудке дать внутрь настой плодов аниса: 5 г на 200 мл кипятка настаивать в термосе 2 часа и пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Удаляет шлаки из желудочно-кишечного тракта отвар корней стальника: 30 г измельченных корней кипятить 10 минут в 0,5 л воды в закрытой посуде, настаивать 2 часа и пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.
На вторые сутки полезно дать больному следующий настой.
Настой из полыни и шалфея: 1 столовую ложку смеси трав на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 2 часа и пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.
Очищение при хроническом гастрите
Такие гастриты развиваются вследствие длительного нарушения режима и качества питания, курения, алкоголизма, приема некоторых лекарственных препаратов, а также на фоне эндокринных заболеваний (сахарный диабет, ожирение), хронических инфекций, недостаточности кровообращения, почечной недостаточности, аллергии и так далее.
При хроническом гастрите с пониженной кислотностью рекомендуется следующее.
Употреблять зрелые ягоды брусники обыкновенной в сыром, вареном и моченом виде.
Применять спиртовую настойку тысячелистника. Набить соцветиями растения бутылку до половины, залить водкой, настаивать 5 дней на солнце и принимать по 2 столовые ложки перед едой 3 раза в сутки. Курс — 4-6 недель. Через 1-2 месяца полезно провести очищение с помощью других растительных средств.
Включать в рацион лимон, шиповник, клюкву, апельсин с кожурой, калину кислые яблоки, квашеные травы (подорожник, сныть, кислицу, молодую лебеду, мокрицу).
Пить кислые минеральные воды, например, «Ессентуки № 17», в холодном виде непосредственно перед едой по 1/2 стакана.
При хроническом гастрите с повышенной кислотностью полезно следующее.
В течение дня пить 1-2 стакана горячего молока, употреблять тертый сырой картофель (50-70 г), свежеприготовленный морковный сок (50 мл). Курс — 30-40 дней.
Очищение при язвенной болезни
Залить 200 мл кипятка 10 г листьев крапивы двудомной и настаивать в термосе 1-2 часа, пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Измельчить 10 г корня солодки голой, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 2 часа, принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
В термосе залить 150 мл кипятка 5 г семян льна, настаивать 1 час, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день перед едой. Принимать 1 столовую ложку сока алоэ: пить 2 раза в день за 20 минут до еды в течение 3 месяцев.
Принимать отвар сушеницы топяной (10 г на 200 мл воды) по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Настаивать в течение 10 дней 50 г почек березы в 50 мл водки и принимать по 1 чайной ложке на 1/4 стакана воды 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс — 25-30 дней.
Принимать хвойные, хлоридно-натриевые ванны, а также ванны с настоем тысячелистника, донника лекарственного, мяты.
Очищение при хроническом панкреатите
Промыть 1 столовую ложку овса, пропустить через мясорубку, отварить в течение 10 минут в 5 стаканах воды, настоять, пить по 1/2 стакана медленными глотками за 30-40 минут до еды.
Сбор: трава череды трехраздельной, трава девясила британского, листья мать-и-мачехи — в соотношении 2:1:1. Залить 3 столовые ложки сбора 0,5 л воды, кипятить 3-4 минуты, настаивать в закрытой посуде 2 часа, принимать медленными глотками в теплом виде за 30 минут до еды. Курс — 20-25 дней.
Очистительная гимнастика для живота
Показания
Предлагаемые упражнения обладают противовоспалительным действием, способствуют рассасыванию спаек в органах брюшной полости, восстанавливают и улучшают крово- и лимфообращение, нормализуют очистительную функцию печени и кровообращение в легких, а также тонус кишечной стенки.
Упражнение 1
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Грудь вперед, лопатки свести. На вдохе (5 секунд) надуть живот, пауза — 10 секунд, на выдохе (10 секунд) живот втянуть, пауза — 15 секунд. Вдох делать через нос, выдох — через рот. Выполнять с достаточным усилием в течение 1,5-3 минут. Следить за осанкой.
Упражнение 2
Исходное положение то же. На счет «раз» с силой втянуть живот, пауза — 2 секунды, на счет «два» с силой надуть живот, пауза — 1 секунда. Выполнить 2 раза. Следить за осанкой.
Упражнение 3
Исходное положение то же. При выдохе — последовательное втягивание с силой, на счет «раз» — верхней, на счет «два» — средней, на счет «три» — нижней трети передней стенки живота. На вдохе последовательное выпячивание, на счет «один» — верхней трети передней стенки живота, на счет «два» — средней, на счет «три» — нижней. Выполнять 2-3 минуты. Для контроля правую руку положить на живот.
Очищение Золотым усом по В. Огаркову
Уникальными очищающими и лечебными свойствами обладает комнатное растение каллизия душистая, или Золотой ус. Наиболее известным специалистом по применению этого комнатного растения в оздоровительных целях является народный целитель В. Н. Огарков, который подчеркивает в своих книгах, что Золотой ус следует использовать только в комплексной терапии желудочно-кишечных заболеваний и только в виде отвара.
При нарушениях в желудочнокишечном тракте измельчить 1 лист Золотого уса длиной не менее 20 см или 2 листа меньшего размера, положить в эмалированную кастрюльку и залить 0,7 л кипятка. Поставить на слабый огонь и кипятить 3-5 минут. Снять с огня, укутать и настаивать сутки. Принимать в теплом виде 3-4 раза в день за 40 минут до еды по 50-70 мл.
При язве желудка по 25 г натурального сливочного масла, сметаны деревенской (загущенных сливок), сахара и 1 яйцо от деревенской курицы поместить в стакан и, подогревая на водяной бане, быстро взбить в однородную массу. Принимать за 1 час до еды, а через полчаса выпить 100 мл отвара Золотого уса. И так 3 раза в день. Курс — около месяца. Для профилактики отвар Золотого уса принимать не менее 6 месяцев (чем дольше, тем лучше).
Очищение с помощью мумие
Мумие активизирует в организме обменные и регенеративные процессы, способствуя выведению из него всех вредных веществ.
При желудочно-кишечных заболеваниях (в том числе язвенной болезни) принимать мумие внутрь 1-2 раза в день, желательно натощак, утром и вечером перед сном в течение 25-28 дней.
Количество мумие для разового употребления зависит от веса тела: до 70 кг — 0,2 г, 80 кг — 0,3 г, до 90 кг — 0,3-0,4 г, более 90 кг — 0,4-0,5 г. Лучше разводить его в молоке в соотношении 1:20 (то есть указанное выше количество мумие берется на 2-3 столовые ложки жидкости), можно — в воде, добавляя по вкусу мед, либо чередовать разведение мумие в различных соках (например, виноградном, огуречном).
Во время приема мумие рекомендуется соблюдать строгую диету. Алкоголь противопоказан.
Помните!
При мучительных изжогах и отрыжках рекомендуется через 30-40 минут после еды пить теплую минеральную воду типа «Ессентуки № 4», «Боржоми», «Славяновская» или «Смирновская».
Минеральные воды взаимозаменяемы: если вам рекомендовано очищение одной водой, а ее нет в продаже, можно использовать другую, аналогичную по составу.
«Боржоми» заменяют «Лужанская», «Набеглави», «Поляна Квасова», «Саирме», «Свалява», «Уцера».
«Ессентуки № 4» — «Арзни», «Джава», «Зваре», «Семигорская», «Ессентуки № 17». «Славяновскую» — «Джермук», «Исти-су», «Московская», «Скури», «Смирновская». Нарзан — «Аршан», «Арзни», «Дарасун», «Дилижан», «Ессентуки №20», «Московская».
Лисовский П. П.
Источник
