Кто смог набрать вес при панкреатите
Как набрать вес? |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Quote (agunja) вешу 46 кг. при каком росте? Всё идёт хорошо, но почему-то мимо… 21.12.2012, 15:33 | Сообщение # 31 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Про эглонил 21.12.2012, 15:48 | Сообщение # 32 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] рост 158 26.12.2012, 10:40 | Сообщение # 33 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Цитата (ТуСьКа) вешу 46 кг. при каком росте? Цитата (agunja) рост 158 ну так это нормальный вем при таком росте! Добавлено (26.12.2012, 19:09) Всё идёт хорошо, но почему-то мимо… 26.12.2012, 19:09 | Сообщение # 34 |
Нет на месте Проверенные [Полковник] Цитата (ТуСьКа) а сейчас вес остановился и даже немного(а для меня прибавка — 500 г — это еще как много!!!) прибавился. Связываю это еще и с тем,что принимаю эглонил. А как вы покупаете эглонил? Он же отпускается по рецепту… 11.07.2013, 16:48 | Сообщение # 35 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Одним из основных способов поддержать поджелудочную является употребление минеральных вод. Они стимулируют выработку ферментов, сока, смывают слизь, и вообще оказывают кучу всего полезного. Мне она очень помогала, прибавил в весе больше 10 кг. Но надо проконсультироваться с врачом, долго пить нельзя. 12.07.2013, 07:13 | Сообщение # 36 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Интересно кто нибудь из больных восстанавливал массу тела? Сколько времени это занимало? Добавлено (29.06.2014, 14:46) 29.06.2014, 14:46 | Сообщение # 37 |
Нет на месте Проверенные [Лейтенант] интереснейший вопрос, повышается усвоение питательных веществ? куда идет усвоенное: в жир? в мышцы? Курс дисциплинарной еды 29.06.2014, 19:52 | Сообщение # 38 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] vasya_petrov976, на форуме есть уже такая темка,как восстановить вес ))) 29.06.2014, 22:27 | Сообщение # 39 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата vasya_petrov976 () Интересно кто нибудь из больных восстанавливал массу тела? Сколько времени это занимало? Читайте дневники) Я та, которая всегда говорит «Улыбнись», потому что я знаю, что всё будет хорошо! 30.06.2014, 12:17 | Сообщение # 40 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Во время приступа ХП я терял вес до 57кг при росте 180см.Смотреть на себя было страшно.Но постепенно месяца через 3 при небольшом расширении диеты дотянул до 60кг.Через год уже добрал до 66кг ,но к сожалению несоблюдение диеты спровацировало очередной приступ.Теперь все заново,сейчас вес 59.Обииидно.Ругаю себя.Во время ремиссии появляется жуткий аппетит и тут главное не объедаться и вес восстановится но ооочень медленно. 16.07.2014, 22:35 | Сообщение # 41 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Я незнаю, как же можно остановить снижение веса да еще его и набрать, если диета низкокалорийная? Ведь основные калории это жиры:это булки, мясо не куриная грудка а например бедро, супы не постные…А в диете не набирается достаточно калорий. А если еще начинаешь побольше гулять, подключаешь йогу или бассейн, то дай бог чтобы калорий на этой хватало. А видимо, нехватает. Боюсь, что такое снижение веса еще больше бьет по здоровью, когда изначально вес был маленький. Как же быть? Те, кто остановил вес и смог даже поднабарать, рассскажите, что кушаете, за какое время удалось с этим справиться? Добавлено (20.09.2014, 21:41) 20.09.2014, 21:41 | Сообщение # 42 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Nastasiya, после приступов острого панкреатита я тоже придерживаюсь диеты 5п. Но в моей диете 2500-2600 ккал, 70-80 г жиров, 300-350 г углеводов, поэтому не могу понять в чем ее низкокалорийность, если вы едите хлеб, сухари, печенье, а на 5-й диете несдобная выпечка и бисквит. Цитата Nastasiya () Посчитала по счетчику калорий, у меня максимум 1100-1200 ккал набирается P.S. Если выпить за день по стакану кефира через каждые два часа Вы уже наберете 1100 ккал……… 20.09.2014, 22:57 | Сообщение # 43 |
Нет на месте Проверенные [Сержант] Ну жиры мягко говоря, тяжелы для Пж. Вес можно набрать за счет углеводов, если нет диабета. Сообщение отредактировал надежда27 — Суббота, 20.09.2014, 23:56 20.09.2014, 23:54 | Сообщение # 44 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Цитата надежда27 () Ну жиры мягко говоря, тяжелы для Пж. и не все могут есть курицу, там все части жирноваты, лучше всего грудка в этом плане. Вроде говорим о 5-й диете? Или все таки об индивидуальном подходе? 21.09.2014, 00:15 | Сообщение # 45 |
Источник
Панкреатитом называется воспаление поджелудочной железы. В большинстве случаев причина заболевания – злоупотребление алкогольными напитками и жирной пищей. Среди прочих факторов риска – желчнокаменная болезнь, приём избранных лекарственных препаратов, генетическая предрасположенность, травмы брюшной полости и иные.
Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, способствующие перевариванию и усвоению пищи, поступая в двенадцатиперстную кишку. При воспалении количество ферментов увеличивается, а отток замедляется, приводя к нарушениям процесса пищеварения. Частицы пищевой кашицы оседают на стенках кишечника, раздражая, вызывают диарею. В результате, организм теряет необходимые белки, жиры и углеводы. Восполнение потерь идёт первоначально за счет сжигания подкожной жировой прослойки и гликогена, расположенного в мышечных тканях, потом начинается стремительное снижение веса.
Возможно ли остановить потерю веса
Потеря веса при панкреатите – серьёзное осложнение. С ним можно справиться, строго следуя рекомендациям медиков. Необходимо пройти комплексное медицинское обследование и выявить болезни, усугубляющие течение панкреатита. Сюда относятся гастрит, холецистит, сахарный диабет и прочие заболевания. Не избавившись от болезней, набрать вес будет трудно.
С целью восполнения недостатка ферментов поджелудочной железы гастроэнтерологи назначают лекарственные препараты, содержащие панкреатин: Мезим, Креон, Панзинорм, Биозим и прочие. Принимают во время еды, запивая щелочной минеральной водой без газа.
Чтобы остановить похудение, необходимо тщательно пересмотреть рацион питания.
Каким должно быть питание при панкреатите
Жесткая диета становится непременным атрибутом пациентов с диагнозом панкреатит. От точности выполнения рекомендаций зависит выздоровление и восстановление нормальной массы тела. Отклонения от диеты грозят обострением болезни.
Основные принципы
Рекомендации по питанию при воспалении поджелудочной железы сводятся к положениям:
- Пищу принимают шесть раз в день небольшими порциями;
- Продукты, овощи и фрукты, отваривают либо запекают;
- Нельзя употреблять слишком горячую и слишком холодную пищу. Оптимальная температура – 37 градусов;
- Пищу необходимо тщательно пережевывать для пропитывания слюной. В составе слюны содержится амилаза – белок, помогающий расщеплять углеводы;
- Во время еды нельзя употреблять воду и напитки. Исключение – минералка, чтобы запить таблетки;
- За полчаса – час до еды полезно выпить стакан минеральной воды без газа. Наилучшими при панкреатите считаются Боржоми, Нарзан, Ессентуки;
- Рекомендуется минимизировать употребление соли, провоцирующей выделение желудочного сока. Соляная кислота, вырабатываемая в желудке, вызывает отёк поджелудочной железы.
Необходимо употреблять рекомендованные гастроэнтерологами и диетологами продукты. При панкреатите питание рекомендуется щадящее для поджелудочной железы и прочих органов желудочно-кишечного тракта. Нельзя употреблять продукты, провоцирующие бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. При назначении диеты врачи учитывают стадию болезни у пациента – острая или ремиссия, наличие сопутствующих болезней.
Жесткая диета – путь к выздоровлению
В первые дни острого воспаления показан режим полного отказа от пищи. Разрешается небольшое количество минеральной воды без газа, подогретой до 37 градусов или несладкий тёплый чай. На третий – четвертый день, когда пациент чувствует себя нормально, понемногу добавляют протёртые супы и пюре. Затем постепенно переходят к остальным продуктам. Поджелудочная железа восстанавливается медленно, диета продлится не менее двух месяцев.
Что разрешено при панкреатите:
- Нежирное мясо (подойдет телятина, курица, кролик, индейка) в рубленом виде, приготовленное на пару;
- Отварная нежирная рыба – минтай, хек, щука;
- Яйца всмятку или в виде омлета, не более раза в неделю;
- Хлеб белый, слегка зачерствевший, галетное печенье;
- Макаронные изделия без заправок. Можно добавить немного оливкового масла;
- Каши – гречневая, овсяная, манная, рисовая, сваренные на воде;
- Овощи только отварные и протёртые, в виде запеканок, суфле, супов-пюре;
- Кисломолочные продукты – кефир, ряженка, творог с минимальной жирностью;
- Из напитков предпочтительнее кисели и компоты, некрепкий чай;
- Фрукты в печёном виде.
Продукты, запрещённые при панкреатите
При воспалении поджелудочной железы предписывается исключить из рациона продукты, стимулирующие активность органа. Уменьшение выработки ферментов способствует снятию воспаления. К запрещённым продуктам относятся:
- Жареные и сырокопчёные продукты;
- Мясные и рыбные бульоны;
- Жиры животного происхождения;
- Хлебобулочные изделия из ржаной муки, сдоба;
- Алкоголь, сладкие газированные напитки, соки, кофе;
- Овощи в сыром виде;
- Острые специи.
Строго придерживаясь рекомендаций врачей, соблюдая диету и принимая лекарственные препараты, можно добиться уменьшения или полного исчезновения воспаления поджелудочной железы и остановки потери веса.
Задача – набрать вес
С задачей набрать вес при панкреатите сталкиваются пациенты после окончания острого периода заболевания. Масса тела уже не уменьшается, предстоит попытаться вернуть утраченные килограммы.
Необходимо пересмотреть рацион питания. Желательно прибегнуть к помощи опытного диетолога, он рассчитает количество белков, жиров и углеводов, предназначенное к употреблению ежедневно, чтобы набирать вес. На основании подсчетов составляется меню, выбираются подходящие рецепты блюд.
Важно включить в рацион побольше белковых продуктов. Именно белок становится строительным материалом для новых клеток. Лучше употреблять белки животного происхождения – нежирную курятину, говядину, обезжиренный творог, яйца.
Чтобы поправиться при панкреатите, требуется восстановить обмен веществ, нарушенный во время острого периода болезни. Результата достигают, принимая витаминно-минеральные комплексы. Подобный приём настраивает метаболизм пищеварительной системы, пища лучше усваивается. Нелишним будет напоминание, что назначать витаминные препараты должен лечащий врач.
Некоторые диетологи советуют для набора веса употреблять в пищу детское питание – фруктовые, овощные и мясные пюре. В необычных рекомендациях виден смысл, поскольку детские консервы содержат необходимые вещества, способствующие росту и правильному развитию. Расфасованные в маленькие баночки пюре идеально подходят для дробного питания.
Протеиновые коктейли и аминокислоты
Чтобы масса тела увеличивалась, пьют протеиновые коктейли. Протеин относится к легкоусвояемым белкам, употребляется спортсменами для быстрого набора мышечной массы. При хроническом панкреатите принимают протеиновые напитки в стадии ремиссии, под наблюдением врача. Перед началом приёма протеиновых коктейлей нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Сюда относятся отклонения в работе печени и почек, непереносимость белков, в частности, протеина.
Можно покупать готовые напитки либо готовить коктейли в домашних условиях. В рецепте спользуют обезжиренное молоко, творог, мороженое, фрукты – клубнику, малину, бананы. Продукты взбивают в блендере, пьют утром или на ночь медленно, маленькими глотками.
Для полного восстановления организма после болезни рекомендуется использовать биологические добавки и продукты с повышенным содержанием аминокислот, способствующих восстановлению пищеварительной системы и постепенному увеличению массы тела. Помните, добавки с аминокислотами назначаются лечащим врачом после детального анализа состояния пациента. Природным источником аминокислот являются куриные яйца, употреблять лучше в вареном виде.
Набрать вес при заболевании поджелудочной железы и не нанести вред организму возможно, если питаться правильно, не переедать. Рассчитывать на быстрый результат не нужно. Терпение, упорство и ежедневный труд обеспечат победу над болезнью и вернут организму утраченные килограммы.
Источник
Как набрать вес? |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] Доброго времени суток) мне 16 лет, пол года назад мне поставили диагноз панкреатит, выписали диету…. одно время меня ничего не беспокоило…но месяц назад случилось обострение ( была на море не удержалась и нарушила питание), пришла к своему врачу, она жутко напугала меня, что вот недавно одного парня похоронили, а ты тут с этой болезнью шутки шутишь…все было чуть не на повышанах тонах… Я еле сдержала слезы, пришла домой и разревелась…. рыдала несколько дней…. Мне прописали строгую диету и направление на УЗИ. К моему удивлению и счастью, поджелудочная намного уменьшилась по сравнению с результатами полгодной давности… Но я начала худеть…. в школе очень сложно стало с концентрацией внимания, памятью…постоянно ходила грустная. Вот пару дней назад нас всем классом отправили на мед осмотр. И так… мой вес 46, а рост 166… Еще взяли кровь на уровень сахара, как я могла видеть по прибору он составил 1,2. При том, что у моих одноклассников он на много выше, да и норма далека от меня…. Я пыталась спросить у врача, все ли там нормально, она не ответила…а потом еще раз вызвала и еще какие то датчики налепили и сказали масса тела не соответствует росту… мне надо срочно набирать вес… кости очень видно… и мне вообще страшно становится при мысли обо всем этом… Извините, что так много, может кто-то сталкивался с такой проблемой? Останавливает лишь одно… строгая диета… 19.09.2011, 16:22 | Сообщение # 1 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-лейтенант] Quote (=)) мне 16 лет Всё моложе и моложе, что же это промсходит…. Добавлено (19.09.2011, 16:48) САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ВЕЩИ НА СВЕТЕ — ЭТО НЕ ВЕЩИ… 19.09.2011, 16:48 | Сообщение # 2 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Мне кажется, Марин, что во всем виноваты всякие добавки и химия, которую используют при выращивании и приготовлении. Раньше ГОСТЫ соблюдались, а сейчас все безконтрольно. Ради сверхприбыли травят всех усиленно. 19.09.2011, 17:03 | Сообщение # 3 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-лейтенант] Мне тут сын сказал, что надо бы в школах как урок ввести: последствия не правильного питания. Я всегда противницей всяких чипсов — газировок была, и дома Пепси появлялось по праздникам (НГ и ДР), а стал студентом и контролировать, что он вне дома ест не могла, только призывала его к здравомыслию. А сын считает, что простых слов о вреде не достаточно, нужны страшные картинки и рассказы. :-))). Добавлено (19.09.2011, 17:23) Quote (Наталия) Ради сверхприбыли травят всех усиленно Грустно как-то становится….Этикетки изучаю вдоль и поперёк, но они — паразиты, ещё и не всё пишут, да всякие хитрости выдумывают, как завуалировать информацию. САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ВЕЩИ НА СВЕТЕ — ЭТО НЕ ВЕЩИ… 19.09.2011, 17:23 | Сообщение # 4 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] У меня есть знакомые, которые намного младше меня, а уже панкреатит…ну меня заверили, что если пару лет соблюдать строгую диету, то есть шанс вылечиться… как бы возраст подростковый… Я с вами полностью согласна! Это химия, которая добавляется к продуктам( Я в этом уверенна, потому что я с малых лет не люблю жирную, острую и соленую пищу ( я ее не ела вообще))….. Я теперь всем своим друзьям настойчиво рассказываю о вреде всяких газировок, чипсов и всякого такого на собственном примере…. главное, что они теперь от этого постепенно отказываются) 19.09.2011, 17:25 | Сообщение # 5 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Я тоже после приступа сильно похудела была 48 кг при росте 160(толще я не была никогда,этот вес для меня нормальный),а потом с этими приступами и я уже 42 вешу,теперь надо постепенно расширять диету и надеюсь поправлюсь,а то мой папа смотрит на меня и за голову хватается,говорит я на анорексичку похожа Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете. 19.09.2011, 18:03 | Сообщение # 6 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Liva, выйдешь в ремиссию и обязательно вернёшь свои килограммы. Я за год похудела на 20 кг., пока болела. А за последние два с половиной месяца вернула восемь, чему не очень то и рада уже Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли. 19.09.2011, 18:22 | Сообщение # 7 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (blackcat) Этикетки изучаю вдоль и поперёк, но они — паразиты, ещё и не всё пишут, да всякие хитрости выдумывают, как завуалировать информацию. Да даже если не вуалировать. Попробуй в магазине выбрать самую безобидную варёную колбасу или готовое мясо (буженину, окорок, шейку, грудинку и тп): на каждом куске фосфаты, нитрит, усилитель вкуса. Это как минимум. «Куда бедному крестьянину податься» © Quote (blackcat) Всё моложе и моложе, что же это промсходит…. У меня коллега по работе, на 2 года моложе меня, год назад, когда я мучился с панкреатитом, ставил себе кардиостимулятор. Так в отделении с таким прибором есть даже… 5-летние дети. Quote (=)) Извините, что так много, может кто-то сталкивался с такой проблемой? Сталкивался. Как сбросил за 2 недели 8кг, так все ремни на другую окружность прокалывал, а теперь и штаны надо на пару размеров меньше покупать. Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше. 19.09.2011, 19:24 | Сообщение # 8 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (=)) К моему удивлению и счастью, поджелудочная намного уменьшилась по сравнению с результатами полгодной давности… — то есть как уменьшилась???? Да ещё намного?? Можно подробнее про УЗИ полгода назад??? Quote (=)) Еще взяли кровь на уровень сахара, как я могла видеть по прибору он составил 1,2 — ???? может 12? Quote (=)) У меня есть знакомые, которые намного младше меня, а уже панкреатит…ну меня заверили, что если пару лет соблюдать строгую диету, то есть шанс вылечиться… как бы возраст подростковый. Шанс есть конечно. Quote (Повар) Да даже если не вуалировать. Попробуй в магазине выбрать самую безобидную варёную колбасу или готовое мясо (буженину, окорок, шейку, грудинку и тп): на каждом куске фосфаты, нитрит, усилитель вкуса. Это как минимум. «Куда бедному крестьянину податься» © — В ГОСТах есть допуски на содержание мяса в колбасе, и про добавки. В этом то ничего страшного нет. Вопрос в количестве! И в цене — одно дело колбаса за 60 р/кг другое за 350 р / кг. Хотя всякой химии щас везде полно! Тут ты Повар, прав «Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно». 19.09.2011, 19:48 | Сообщение # 9 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (Dikdik) — ???? может 12? Если у одноклассников намного выше, то похоже всё-таки на 1,2. Гипогликемия. Еда всё лучше, а здоровье всё хуже. Телевизоров всё больше, а детей — всё меньше. 19.09.2011, 20:09 | Сообщение # 10 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Да я думаю, что от волнения что то напутала?? «Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно». 19.09.2011, 20:14 | Сообщение # 11 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] =), В интернете есть таблица гликемических индексов продуктов, так вот ознакомься с ней и выбирай из тех продуктов, которые разрешены диетой 5 , чтобы гликемический индекс был выше 50 и пересмотри свое питание, на набор веса влияет если перед сном поесть углеводистую пищу( каша манная, каша рисовая, но не гречка, ею вес не наберешь и старайся есть белые сухари вместе с кашами. Добавлено (19.09.2011, 20:19) 19.09.2011, 20:19 | Сообщение # 12 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (Lenina) =), В интернете есть таблица гликемических индексов продуктов, так вот ознакомься с ней и выбирай из тех продуктов, которые разрешены диетой 5 , чтобы гликемический индекс был выше 50 и пересмотри свое питание, на набор веса влияет если перед сном поесть углеводистую пищу( каша манная, каша рисовая, но не гречка, ею вес не наберешь и старайся есть белые сухари вместе с кашами. В первую очередь разобраться с ПЖ надо. А если есть эндокринная недостаточность?? А ты углеводы предлагаешь? соблюдая диеты тоже можно поправиться, та же диета №5 — около 2600 ккал. слегка поменять и до 3500 можно. А углеводов есть много — это не хорошо! Хорошо все, но в меру!! «Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно». 19.09.2011, 20:29 | Сообщение # 13 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Dikdik, Ты прав сахар1.2 надо идти к эндокринологу. =), Беспокоит ли тебя неутолимая жажда и потеря жидкости? 19.09.2011, 20:55 | Сообщение # 14 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] Блин, я теперь сижу и думаю…вдруг 12, а не 1,2…. через пару дней пойду в больницу хорошую на общее обследование, пускай профи проверят, доктора которые операции проводят, чтобы консультации взять…. Я врача спросила(которая брала кровь), там все нормально или нет…она молчит, второй раз спросила…опять молчит… у меня вообще все здоровье пошатнулось в 16-то лет((( Жажды нет… пью там 3 стакана чая или просто водички в сутки… Еще нашла в инете по этому поводу: первая стадия проявляется выраженным чувством голода, утомляемостью при физических и умственных нагрузках, снижением артериального давления, вялостью, слабостью, сонливостью, резкими, несоразмерными колебаниями настроения; 20.09.2011, 19:03 | Сообщение # 15 |
Источник
