Кто нибудь избавился от панкреатита
Также не желательно спать на животе, чтобы не было заброса желчи в желудок. Раньше у меня врачи на ФГДС диагностировали рефлюкс, заброс желчи. Но сон строго на спине, турники, бег, и тп решили эту проблему.. Последнее обследование показало полный порядок в желудке. Хотя у меня был до этого гастрит, ещё вагон и маленькая тележка проблем.
Вывод сделанный для себя: эффективное лечение базируется на умении прислушиваться к своему организму. Правда это всегда у меня получалось плохо.. Но все же, даже при этом, мой результат налицо, у меня теперь ГОРАЗДО больше радостей в жизни чем было в больничке.. Трескаю практически любую еду, телосложение стало упитанно-спортивно-освенцивским (раньше был просто Освенцим). Место в автобусе, как инвалиду, теперь уже не уступают. В общем живу радуюсь, слава богу..
Теперь о питании: Основная проблема в последнее время доставляла поджелудочная железа. Чуть не то съем, все ахтунг, понеслось.. Стал планомерно решать эту проблему. Обложился атласами анатомии, читал исследования про щадящее ПЖ питание. В итоге пришел к выводу, что:
1. проблема (лично у меня) в перегрузках ПЖ. Нужно было пересмотреть традиционное меня, так чтобы исключить продукты требующие повышенной генерации пищеварительных ферментов. По идее это должно было снизить «напряженное состояние» ПЖ. Уменьшить её внутреннюю кислотность и тп..
2. Снизить риск возникновения холестириновых камней в печеночных протоках. Попытаться понять как именно, при помощи смены рациона питания, можно поменять состав желчной секреции на менее «камнеобразующий», с «менее насыщенным едким составом».
Некоторый анализ поведения пищеварительной системы привел к следующим моментам:
1. для разгрузки ПЖ и ЖП эффективно раздельное питание, но окончательно решить проблему нормального пищеварения оно не в силах..
2. во время обострений и когда времени мало, можно есть детское питание (овсяные, рисовые каши, мясные детские ассорти и тп). Лично у меня они очень хорошо перевариваются(что бы там не говорили врачи). Но постоянно их есть организм не хочет..
3. (для нормализации стула) на ночь полезен стакан кефира. Утром каши. Научился делать обалденные каши быстрого приготовления (на сыре, молоке, рис+овсянка, или перловка, немного маслица). Ими поначалу только и спасался (в самом начале выехал на детском питании + кефир).
4. Очень хреново моя ПЖ отнеслась к знаменитому «кефир+гречка». Очень плохо перерабатывался творог, свекла, манка..
5. Попробовал исключить из рациона мясные наваристые супы, подлив, заодно мясо. Цель: отследить влияние этого изменения питания на организм, понизить кислотность, требуемую для переваривания пищи (у меня гастрит с повышенной кислотностью). Наблюдал за организмом в течение недели после этого. Как оказалось необходимо при этом добавить витамин В12, плюс тяжелые злаки наподобие перловки, как минимум. Возросла выносливость организма в тренировках. Стало возможно выполнять такие физические упражнения о которых раньше даже и не мечтал. Опять анализирую результаты и ежедневно пересматриваю рацион..
6. Заметил что организм сам подсказывает что употреблять в пищу. Стойкая тошнота от масла, неважно растит или животного происхождения. Почему-то организм не допускает когда я полностью перестаю есть после 18:00. Появляется слабость. Если немножко питаться в 20:00 и 22:00 то состояние улучшается (половинку картошки умять, стянуть печенное яблоко и тп)..
7. Утром лучше не есть. Попоить водички, а уже в 9:00 слабый завтрак, к 11 полный хороший завтрак (тяжелую кашу, или питательный гарнир).. Минимум сладостей.. У меня как-то так..
8. Заметил что лучше не перебарщивать с физическими нагрузками, как и с количеством съеденного. Сразу нагружается ПЖ, появляться нехватка энергии.
9. Оччень хреново моя печень восприняла попытку её почистить всякими тюбажами, маслами, сорбитами и тп (опять же личный опыт). Наиболее эффективны у меня в этом плане 2 капсулы Урсофалька каждую третью ночь и утрення
Источник
| Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã âûë… | #610597 |
Àâòîð: daetoya111 Óâàæàåìûå ôîðóì÷àíå, âîçìîæíî êîìó-òî èçâåñòíà (íå äàé Áîã) òàêàÿ áîëåçíü,êàê õðîíè÷åñêèé ïàíêðåàòèò ñ óïîðíûì áîëåâûì ñèíäðîìîì. | |
| 2/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610607 |
Àâòîð: sirallex Àëêîãîëåì-òî íå çëîóïîòðåáëÿåòå, îñòðîé, æèðíîé ïèùåé? | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610609 |
Àâòîð: Ðàèñüÿ äèåòîé ñòðîãîé ëå÷èòñÿ, ãîä õîòÿ áû ïîñèäåòü íàäî åäà òîëüêî äîìàøíÿÿ [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 09.08.2015 18:55] | |
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610623 | ||
Àâòîð: DAVINOT
Ïñèõîòåðàïèÿ ðóëèò.
èáî â ïñèõîòåðàïèè íè÷åãî íå ñìûñëÿò | |||
| 3/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610624 |
Àâòîð: daetoya111 ñ äåòñòâà òîëüêî äèåò.ïðîäóêòû, ñïèðòíîå òîëüêî ïî ïðàçäíèêàì, è òî ñ 2011 ã íå óïîòðåáëÿþ.íå êóðþ. äèåòà ñóïåðñòðîæàéøàÿ. | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610625 |
Àâòîð: parapetu1989 Ó ìåíÿ áûë êàëüêóëåçíûé ïàíêðèîòèò, ò.å êàìóøêè â ïîäæåëóäî÷íîé áûëè, êàê â æåë÷íîì ïóçûðå áûâàþò, íî ýòî íàìíîãî ðåæå, ïîäñêàçàëè ðåöåïò — äåñåðòíàÿ ëîæêà êîðíåé îäóâàí÷èêà ( â àïòåêå åñòü) è òðè ÷àéíûõ ëîæêè ìÿòû ïåðå÷íîé çàëèòü 200 ãð. ãîðÿ÷åé âîäû., êèïÿòèòü 5 ìèí., íàñòàèâàòü 30 ìèí., [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.08.2015 00:11] | |
| 0/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610626 | |
Àâòîð: daetoya111
Óæå 4 ãîäà…íè÷åãî æàðåíîãî/ñëàäêîãî/ñîëåíîãî/îñòðîãî/êèñëîìîëî÷íîãî/ìó÷íîãî (òîëüêî ãàëåòíîå èëè çàòÿæíîå ïå÷åíüå) À ñ ÿíâàðÿ ýòîãî ãîäà òîëüêî áåëêè+ðèñ+îâñÿíêà+÷àé. Ðàöèîí ñîñòîèò èç 7-8 ïåðåíîñèìûõ ïðîäóêòîâ,âåñ íå íàáèðàåòñÿ, áîëè ïðåæíèå, òîííû òàáëåòîê è êàïåëüíèö.Êîøìàð äà è | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610628 | |
Àâòîð: daetoya111
Ñïàñèáî Âàì çà ñîâåò.Âîò òîëüêî ìíå æåë÷åãîííûå ïðîòèâîïîêàçàíû…. Âîçìîæíî,ó íàñ â ãîðîäå åñòü ãàñòðîýíò.,êîòîðûé ñïåö | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610629 |
Àâòîð: parapetu1989  Âàøåì ñëó÷àå óæå îïàñíî ÷òî ëèáî ñîâåòîâàòü | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610631 |
Àâòîð: parapetu1989 È åùå, ðèñà ìíîãî íåëüçÿ åñòü, ñàõàðíûé äèàáåò ìîæåòå çàðàáîòàòü, òåì áîëåå ïðè ïàíêðèîòèòå, ïåðåõîäèòå íà ñûðîåäǻíèå, âñå áîëåçíè ëå÷èò, ïëîòü äî îíêîëîãèè, ïî÷èòàéòå â èíåòå | |
| 1/9 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610632 | |
Àâòîð: daetoya111
Ïðîáëåìà â òîì,÷òî åäó òîëüêî | ||
| 4/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610633 | |
Àâòîð: parapetu1989
 ðèñå è êàðòîøêå ìíîãî êðàõìàëà, êîòîðûé ãîíèò ñàõàð â êðîâü, âñå â èíåòå ìîæíî ïðî÷èòàòü, ó ìåíÿ ñàõ.äèàáåò âòîðîãî òèïà. Ïàíêðèîòèò — [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.08.2015 01:02] | ||
| 1/7 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610634 |
Àâòîð: parapetu1989 Íàñòîéêà èç îäóâàí÷èêà íå ïîìåøàåò â Âàøåì ëå÷åíèè, îíà ñ÷èòàåòñÿ ïðîòèâîñïàëèòåëüíûì è áîëåóòîëÿþùèì | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610636 | |
Àâòîð: daetoya111
Ñïàñèáî áîëüøîå,ïîñìîòðþ. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610641 | ||
Àâòîð: ***vladmir***
×àñòî ñ÷èòàþò, ÷òî êðóïû ñîäåðæàò ìàëî æèðîâ, ïîýòîìó ïðè ïàíêðåàòèòå èõ ìîæíî íå îãðàíè÷èâàòü. Âî ìíîãîì ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. Ìàíêà,
ñûðîåäåíèå — òîëüêî ïðè îíêîëîãèè! | |||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610642 | |
Àâòîð: ***vladmir***
íå ïóãàéòå ÷åëîâåêà à âàì íóæíî ñíÿòü íåêðîòè÷åñêóþ ïðèâÿçêó è ÑÄ èñ÷åçíåò… | ||
| 1/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610645 | |
Àâòîð: parapetu1989
Íàäî ñàìîìó çàâàðèâàòü ñ ìÿòîé (êîðåíü îäóâàí÷èêà, â àïòåêå ïðîäàåòñÿ) ÿ óæå ïèñàëà. Âîîáùå ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ïàíêðåàòèò íå èçëå÷èì, íî ïîâåðüòå ìíå., ÿ ïðîøëà ÷åðåç âñå ýòî, íî â òàêîé ôîðìå, êîíå÷íî,ó ìåíÿ íå [ [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.08.2015 11:15] | ||
| 1/4 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610647 | |
Àâòîð: VIN912629042? (Î ïîëüçîâàòåëå) Íå òåðïåòü áîëü èä¸ò íåêðîç òêàíè ïîäæë.Ñïàçìàëèòèêè.Ïèùþ.íàïèòêè ïîäáèðàòü ÷òî õîðîøî ïåðåíîñèòå.è ñ ôåðìåíòíûìè ïðåïàðàòàìè.
[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.08.2015 11:34] | ||
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610691 |
Àâòîð: parapetu1989 «Â íà÷àëüíûõ ñòàäèÿõ çàáîëåâàíèÿ è ïðè îòñóòñòâèè òÿæåëûõ îñëîæíåíèé — êîíñåðâàòèâíîå; â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ ëå÷åíèå öåëåñîîáðàçíî ïðîâîäèòü â óñëîâèÿõ ñòàöèîíàðà ãàñòðîýíòåðîëîãè÷åñêîãî ïðîôèëÿ (â ïåðèîä ðåçêîãî îáîñòðåíèÿ ëå÷åíèå òàêîå æå, êàê ïðè îñòðîì ïàíêðåàòèòå). [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.08.2015 | |
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610702 |
Àâòîð: ïóëÿ555 ñòîë íîìåð 5,÷òî òóò äóìàòü-òî | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610705 |
Àâòîð: daetoya111 «íîìåðà ñòîëîâ» è äèåòû, à òàêæå ãðóïïû ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ïðèìåíÿþòñÿ ïðè íåäóãàõ èìåþòñÿ â ïîëíîì àðñåíàëå è óæå êàê «îò÷å íàø». Íîâûõ êàòåãîðèé è âèäîâ ñïàçìîëèòèêîâ è îáåçáîëèâàþùèõ äëÿ Ïîýòîìó, îñîáóþ öåííîñòü ïðåäñòàâëÿþò ñîâåòû, ïðîâåðåííûå íà ñîáñòâåííîì îïûòå è ñâÿçàííûå ñ íåàëüòåðíàòèâíîé ìåäèöèíîé. Òàêæå, öåííîñòü èìåþò îòçûâû î âðà÷àõ | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610707 |
Àâòîð: parapetu1989 Ïîïðîáóéòå î÷åíü õîðîøèé ìåòîä ïîëíîãî î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà, âûëå÷èâàþòñÿ ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ, íàïðèìåð, ó ìåíÿ ñàõ.äèàáåò. íî ÿ åãî íå îùóùàþ, òàáëåòêè ïüþ ðåäêî, õîòÿ ñàõ.äèàáåò ñ÷èòàåòñÿ íåèçëå÷èìûì. Ýòî ðàññàñûâàíèÿ ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà âî ðòó. Áåðåòñÿ ëþáîå ðàôèíèðîâàííîå èëè íåðàôèíèðîâàííîå | |
| 2/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610819 |
Àâòîð: daetoya111 Áîëüøîå ñïàñèáî âñåì çà îòêëèêè,à âñå æå, êòî-òî ìîæåò ïîäñêàçàòü îòâåò íà ìîé âîïðîñ: | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610820 |
Àâòîð: parapetu1989 Íàâåðíîå íàäî èñêàòü óæå çà ãðàíèöåé. ß òóò ïîäóìàëà, ìåòîä ñ ìàñëîì Âàì ñêîðåé âñåãî íå ïîäîéäåò, åùå áîëüøå îáîñòðèòñÿ, âðåìÿ óïóùåíî, ê ñîæàëåíèþ [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 13.08.2015 22:35] | |
| 0/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Õð. ðåöèäèâèðóþùèé Ïàíêðåàòèò, êòî-íèáóäü ñìîã… | #610821 |
Àâòîð: Ôàòà Ìîðãàíà [Ñîîáùåíèå óäàëåíî ïîëüçîâàòåëåì 15.08.2015 01:23] | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
