Как я вылечил панкреатит видео
Опубликовано: 13 дек. 2018 г.
2 ЧАСТЬ ВИДЕО: https://youtu.be/knCRFBazKO8
3 ЧАСТЬ (ПОДРОБНО О ДИЕТЕ): https://www.youtube.com/watch?v=XjY8C…
0:00:24 — как я заболела
0:03:59 — советы как вылечить панкреатит
0:05:51 — моё меню
0:07:07 — как я готовила любимые блюда
????ВОПРОСЫ ПИШИТЕ СЮДА: andegro4ka @ gmail.com (без пробелов)
❗❗❗ Ниже будут рецепты из моего видео (когда у Вас уже нет болей, но диету соблюдать надо). МИКРОВОЛНОВКА БЕЗОПАСНА. Вот моё расследование: https://www.youtube.com/watch?v=FcMXz…
????Сырники
-150 г нежирного творога (на 2 порции)
-1 яйцо
-4 ст.л. муки
-сахар по вкусу
-ягоды (если Вам можно, я летом добавляла свежую малину — с ней выходит очень вкусно)
Перемешать всё в миске, сформировать плоские сырники. Положить сырники на рукав для запекания на большую плоскую тарелку (получится 2 тарелки). Поставить в СВЧ на 5 минут.
????Деруны
-6 средних картофелин (на 3 порции)
-1 яйцо
-4 ст. л. муки
-специи по вкусу
Картошку перемолоть, смешать с другими ингредиентами. На большую плоскую тарелку выстелить рукав для запекания, сверху на него выкладывать деруны (по 3шт) и каждую порцию запекать в СВЧ 5-7 минут. Раньше я деруны помещала внутрь рукава, но потом попробовала поместить их просто сверху, и поняла, что так готовить проще, и вкус не меняется. Они должны получиться с сухой корочкой, но не пересушите их — смотрите, чтоб корка не стала золотистой.
????Омлет
-2 яйца (1 порция)
-3 ст.л. молока
-немного овощей, которые Вам можно (я беру болгарский перец или измельченный шпинат)
-специи
Смешать всё и взять глубокую тарелку, застелить её рукавом для запекания и влить туда массу. Запекать в СВЧ 5 минут. Получится воздушный и очень вкусный омлет.
????Гренки в яйце
-4 куска хлеба (на 2 порции)
-2 яйца
-3 ст.л. молока
-специи по вкусу
Подготовить большую плоскую тарелку, выстелить её рукавом для запекания. Во второй глубокой тарелке смешать яйца, молоко и специи. Хорошо пропитать в этой массе каждый кусок хлеба с двух сторон. Положить пропитанный хлеб на рукав, поставить тарелку с ним в СВЧ на 5 минут.
????Картошка «жареная»
-3-4 средние картофелины
-специи по вкусу
Порезать картошку, смешать со специями и поместить внутрь рукава для запекания, завернуть его с двух сторон и положить на тарелку. Поставить в СВЧ на 7 минут, потом добавлять время по минуте и следить, чтоб картошка не пересушилась. При запекании рукав должен надуться как подушка, благодаря этому картошка и будет хорошо пропекаться. Она получится мягкой внутри, а сверху будет сухая желтая корочка (не доводите до золотистой!).
????Кабачковые оладьи
-3я часть крупного кабачка (по форме должна быть как куб, хватит на 6 блинов=2 порции)
-1 яйцо
-специи по вкусу
-3 ст. л. муки с горкой
Кабачок перемолоть в блендере, всё перемешать, разложить на рукав для запекания на большую плоскую тарелку 3 штуки, поставить в СВЧ на 5 минут. Потом доделать оставшиеся 3 блина так же.
????Запеканка из цветной капусты
-примерно 1 кг кочан капусты (почистить, порезать на соцветия, половину в морозилку)
-1 яйцо
-2 ст. л. молока
-специи по вкусу
Капусту варить в маленькой кастрюльке минут 30. Слить воду, остудить и размять не сильно. Выстелить тарелку рукавом для запекания и положить туда капусту. Сделать заливку яйцо+молоко+специи. Влить в капусту. Перемешать и запекать 6 минут в СВЧ.
❗Если готовить без рукава, то потом будет очень сложно отмыть тарелку от еды (в СВЧ она сильно прилипает к тарелке), так что очень советую использовать рукав! В общем, все эти блюда можно готовить и в духовке, но я не знаю, сколько это займет времени. Я всегда готовила в СВЧ.
Музыка:
1) Композиция «Eternal Hope» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/…).
Оригинальная версия: https://incompetech.com/music/royalty-….
Исполнитель: https://incompetech.com/
2) Композиция «Airport Lounge — Disco Ultralounge» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/…).
Оригинальная версия: https://incompetech.com/music/royalty-….
Исполнитель: https://incompetech.com/
===============================================
Рада, что заглянули ко мне! ????
Я в соцсетях:
????ВКонтакте: https://vk.com/andegrochka
????Facebook: https://www.facebook.com/andegra
????Instagram: https://www.instagram.com/aandegra
????Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/user/andegroc…
????Мой канал о путешествиях:
https://www.youtube.com/channel/UCBHN…
????Канал, где я пою караоке:
https://www.youtube.com/channel/UCpZQ…
????Канал, где я играю в видеоигры:
https://www.youtube.com/channel/UCqTW…
===============================================
#панкреатит #поджелудочная #диета #питание #здоровье #меню #советы #мояистория #healthy_help #выздоровление #мойопыт #болезнь #дневникпитания #вкусноиполезно #обострение
Источник
Опубликовано: 26 мар. 2019 г.
1 ЧАСТЬ ВИДЕО: https://youtu.be/Ad43p9qnDQ4
3 ЧАСТЬ (ПОДРОБНО О ДИЕТЕ): https://www.youtube.com/watch?v=XjY8C…
ЙОГА: https://youtu.be/2sLLPkA7fQ0
ВОПРОСЫ:
0:00:49 Сколько Вам лет? Как Ваше здоровье сейчас? Какие у Вас были анализы тогда? Как Вы определили болезнь?
0:03:13 Я соблюдаю диету, но боли всё равно есть. Что делать?
0:05:19 Почему в Вашем меню запрещённые продукты?
0:06:57 Голодание при панкреатите. Пробовала ли я?
0:07:54 Причина болезни — в стрессе?
0:08:08 Как не депрессировать?
0:09:15 Как набрать вес?
0:09:57 Как питаться 5-6 раз в день?
0:11:19 Бананы при панкреатите
0:11:48 Сырые овощи при панкреатите
0:12:18 Помидоры при панкреатите
0:12:48 Гречка при панкреатите
0:13:54 Овсянка при панкреатите
0:14:38 Хлеб при панкреатите
0:15:12 Кефир при панкреатите
0:15:38 Продукт, который меня спас
0:16:33 Ферменты. Без них сложно?
0:16:56 Гомеопатия, которую я принимала
0:17:31 Мои диетические рецепты
0:18:09 Микроволновка. Готовить в ней вредно?
0:18:45 Клиника нетрадиционной медицины, в которой мне помогли
0:19:03 Вегетарианство при панкреатите
0:20:29 Йога. Какие упражнения я делала?
0:21:05 Почему долго не было видео?
????ВОПРОСЫ ПИШИТЕ СЮДА: andegro4ka @ gmail.com (без пробелов)
❗❗❗ Ниже будут рецепты из моего видео (когда у Вас уже нет болей, но диету соблюдать надо). МИКРОВОЛНОВКА БЕЗОПАСНА. Вот моё расследование: https://www.youtube.com/watch?v=FcMXz…
????Сырники
-150 г нежирного творога (на 2 порции)
-1 яйцо
-4 ст.л. муки
-сахар по вкусу
-ягоды (если Вам можно, я летом добавляла свежую малину — с ней выходит очень вкусно)
Перемешать всё в миске, сформировать плоские сырники. Положить сырники на рукав для запекания на большую плоскую тарелку (получится 2 тарелки). Поставить в СВЧ на 5 минут.
????Деруны
-6 средних картофелин (на 3 порции)
-1 яйцо
-4 ст. л. муки
-специи по вкусу
Картошку перемолоть, смешать с другими ингредиентами. На большую плоскую тарелку выстелить рукав для запекания, сверху на него выкладывать деруны (по 3шт) и каждую порцию запекать в СВЧ 5-7 минут. Раньше я деруны помещала внутрь рукава, но потом попробовала поместить их просто сверху, и поняла, что так готовить проще, и вкус не меняется. Они должны получиться с сухой корочкой, но не пересушите их — смотрите, чтоб корка не стала золотистой.
????Омлет
-2 яйца (1 порция)
-3 ст.л. молока
-немного овощей, которые Вам можно (я беру болгарский перец или измельченный шпинат)
-специи
Смешать всё и взять глубокую тарелку, застелить её рукавом для запекания и влить туда массу. Запекать в СВЧ 5 минут. Получится воздушный и очень вкусный омлет.
????Гренки в яйце
-4 куска хлеба (на 2 порции)
-2 яйца
-3 ст.л. молока
-специи по вкусу
Подготовить большую плоскую тарелку, выстелить её рукавом для запекания. Во второй глубокой тарелке смешать яйца, молоко и специи. Хорошо пропитать в этой массе каждый кусок хлеба с двух сторон. Положить пропитанный хлеб на рукав, поставить тарелку с ним в СВЧ на 5 минут.
????Картошка «жареная»
-3-4 средние картофелины
-специи по вкусу
Порезать картошку, смешать со специями и поместить внутрь рукава для запекания, завернуть его с двух сторон и положить на тарелку. Поставить в СВЧ на 7 минут, потом добавлять время по минуте и следить, чтоб картошка не пересушилась. При запекании рукав должен надуться как подушка, благодаря этому картошка и будет хорошо пропекаться. Она получится мягкой внутри, а сверху будет сухая желтая корочка (не доводите до золотистой!).
????Кабачковые оладьи
-3я часть крупного кабачка (по форме должна быть как куб, хватит на 6 блинов=2 порции)
-1 яйцо
-специи по вкусу
-3 ст. л. муки с горкой
Кабачок перемолоть в блендере, всё перемешать, разложить на рукав для запекания на большую плоскую тарелку 3 штуки, поставить в СВЧ на 5 минут. Потом доделать оставшиеся 3 блина так же.
????Запеканка из цветной капусты
-примерно 1 кг кочан капусты (почистить, порезать на соцветия, половину в морозилку)
-1 яйцо
-2 ст. л. молока
-специи по вкусу
Капусту варить в маленькой кастрюльке минут 30. Слить воду, остудить и размять не сильно. Выстелить тарелку рукавом для запекания и положить туда капусту. Сделать заливку яйцо+молоко+специи. Влить в капусту. Перемешать и запекать 6 минут в СВЧ.
===============================================
Рада, что заглянули ко мне! ????
Я в соцсетях:
????ВКонтакте: https://vk.com/andegrochka
????Facebook: https://www.facebook.com/andegra
????Instagram: https://www.instagram.com/aandegra
????Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/user/andegroc…
????Мой канал о путешествиях:
https://www.youtube.com/channel/UCBHN…
????Канал, где я пою караоке:
https://www.youtube.com/channel/UCpZQ…
????Канал, где я играю в видеоигры:
https://www.youtube.com/channel/UCqTW…
===============================================
#панкреатит #поджелудочная #диета #питание #здоровье #меню #советы #мояистория #кулинария #выздоровление #мойопыт #болезнь #дневникпитания #healthy_help #обострение
Источник
Лечение хронического панкреатита включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на снятие болевого синдрома, восстановление секреторной активности поджелудочной железы и предупреждение развития осложнений заболевания.
Основной метод лечения хронического панкреатита – консервативная терапия. По показаниям проводят хирургическую операцию, в ходе которой целиком или частично удаляется поджелудочная железа и её протоки. Терапия хронического панкреатита назначается в зависимости от фазы заболевания (фазы обострения или ремиссии).
Лечение хронического панкреатита в период обострения
В период обострения лечение хронического панкреатита преследует следующие цели:
- Купирование болевого синдрома.
- Снижение давления в протоках поджелудочной железы.
- Коррекция водно-электролитных расстройств.
- Снижение секреторной активности поджелудочной железы.
- Стимуляция перистальтики кишечника.
Обезболивание
Чтобы уменьшить болевой синдром, пациенту в первые дни обострения показан голод. Затем назначается щадящая диета (стол №5). В первую очередь из рациона питания исключаются блюда, увеличивающие ферментативную активность железы. Это острая, жареная, солёная, жирная пища. Питаться лучше 5 раз в день, упор делается на белковую пищу (постные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты). Чтобы пища усваивалась легче, её подают небольшими порциями, тёплой, но не горячей, в жидком или полужидком состоянии.
Важно! У пациентов, соблюдающих все принципы щадящей диеты, в 3 раза реже наблюдаются обострения, реже проводятся хирургические вмешательства, быстрее наступает выздоровление.
Если в первые дни болевой синдром не купируется, в лечение добавляют нестероидные противовоспалительные препараты (парацетамол, диклофенак и др.) и антигистаминные препараты (супрастин, димедрол, пипольфен и др.). Такое сочетание препаратов снимает воспаление и боль, уменьшает токсическое влияние воспалительных агентов на организм человека.
При упорном болевом синдроме в лечение добавляют наркотические анальгетики (тримеперидин или октреотид). В качестве альтернативного метода лечения боли возможна блокада нервных стволов и сплетений.
Снижение внутрипротокового давления
При своевременном лечении гипертензии быстрее уходит боль и воспаление, а значит проходит острая фаза панкреатита. Снятие застоя в протоках поджелудочной железы возможно только при расслаблении сфинктера Одди (он располагается между главным протоком и полостью двенадцатиперстной кишки). Для лечения и снятия спазма применяются спазмолитики (но-шпа, папаверин, баралгин, атропин, платифиллин, метацин).
Коррекция водно-электролитных расстройств
Применяется с целью детоксикации и восполнения электролитных и водных потерь организма. Для этого в лечение добавляют коллоидные и белковые растворы для инфузионных вливаний. Если панкреатит протекает с распадом ткани, то возможно применение форсированного диуреза в сочетании с инфузионной терапией. В этом случае выведение воспалительных токсинов из организма больного ускоряется.
Анти секреторная терапия
Сами ферменты железы очень токсичны для неё самой. При панкреатите это токсическое влияние усиливается. Для нейтрализации применяются препараты, уменьшающие секреторную активность, что в сочетании с голодом и диетой даёт ощутимый эффект. Препараты выбора: контрикал, трасилол, гордокс, сандостатин.
Усиление перистальтики
Так как при панкреатите угнетается деятельность желудка и двенадцатиперстной кишки, пищеварение может быть затруднено. Для усиления и стимуляции перистальтики в лечение добавляют метоклопрамид, церукал, домперидон. Эти препараты не только усиливают перистальтику, но и устраняют другие диспепсические расстройства (изжога, тошнота, рвота и др.).
Важно!
Это средство спасает от панкреатита за 2 недели! Достаточно ежедневно выпивать один стакан натурального…
Читать далее
Лечение хронического панкреатита в фазу ремиссии
Вне обострения лечение хронического панкреатита преследует следующие цели:
- Продлить фазу ремиссии, тем самым предотвращая очередное обострение.
- Замедлить прогрессирование заболевания.
- Предотвратить возможные осложнения.
Основной метод лечения – щадящая диета с ограничением жирной, жареной, острой и солёной пищи. Трудноперевариваемые продукты и блюда, усиливающие ферментативную активность железы, исключаются. Рацион должен состоять преимущественно из белковой пищи (нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочные продукты), из круп и овощей. Вся пища должна отвариваться или готовиться на пару, подавать её нужно тёплой, в жидком или полужидком состоянии. Питаться лучше по часам, пять раз в день, маленькими порциями.
На завтрак употребляют сложные углеводы (каши из круп на молоке), допускается употребление мясных продуктов. Обед обязательно должен включать суп и второе блюдо. Ужин состоит из лёгкой, некалорийной пищи (обезжиренный творог, овощное рагу). На ночь для улучшения перистальтики и работы желудочно-кишечного тракта лучше выпивать стакан кефира или другого кисломолочного напитка.
Общие правила питания при хроническом панкреатите следующие:
- Супы готовят на овощных бульонах или на бульонах из постного мяса (курица, индейка, телятина, кролик, постная говядина).
- Овощи подаются на гарнир или в виде рагу, их отваривают или готовят на пару.
- Фрукты подают в печеном виде, предпочтение отдают яблокам и грушам.
- Цельное молоко употреблять не рекомендуется, так как в нём содержится достаточно большое количество жиров.
- Исключаются алкогольные и газированные напитки. Допускаются чаи, отвары трав, компоты из сухофруктов и кисели.
- Хлеб лучше употреблять в подсушенном виде, не свежим.
- Из сладкого разрешаются пудинги, творожные запеканки.
Важно! Для лечения хронического панкреатита в период ремиссии достаточно лишь соблюдения диеты. Это полностью избавляет больного от симптомов заболевания, а значит, предотвращает обострение. Медикаментозные препараты в эту фазу назначаются только по показаниям и после консультации у специалиста.
Симптоматическое лечение
При наличии симптомов секреторной недостаточности больному в лечение добавляется препараты ферментов поджелудочной железы. Это панзинорм, фестал, панкреатин.
Если наблюдается быстрая потеря веса (до 15 кг), то показано введение растворов аминокислот, белков, жировых эмульсий, а также витаминотерапия.
При возникновении сахарного диабета в срочном порядке назначаются пероральные сахароснижающие препараты или инъекции инсулина.
Не менее важный этап терапии хронического панкреатита – санаторно-курортное лечение. Направление в санаторий можно получить у своего лечащего врача. Стоит отметить, что все больные, страдающие хроническим панкреатитом, находятся под диспансерным наблюдением и проходят обследование и противорецидивное лечение два раза в год. При запущенных формах хронического панкреатита госпитализация может доходить до 4 раз в год.
Хирургическое лечение хронического панкреатита
Хирургическое вмешательство по поводу хронического панкреатита показано в двух ситуациях:
- При неэффективности консервативного лечения (нестерпимые боли, прогрессирование заболевание, тотальный или субтотальный панкреонекроз);
- При возникновении осложнений.
Все оперативные вмешательства можно разделить на 2 вида: радикальные и паллиативные.
При радикальной операции выполняется тотальное (полностью), субтотальное (часть) или лобарное (дольчатое) удаление поджелудочной железы. При этом удаляются наркотизированные (отмершие, нефункционирующие) участки органа. Чаще всего такое вмешательство проводится экстренно, по жизненным показаниям. Это продлевает жизнь пациента, замедляет дальнейшее развитие заболевания, снимает явления интоксикации организма. Однако после такой операции больному показана пожизненная заместительная ферментная терапия, также достаточно часто возникают серьёзные осложнения.
Паллиативные операции облегчают состояние больного, снимают симптомы хронического панкреатита, однако не излечивают само заболевание. Здесь выбор операции зависит от конкретной ситуации и особенностей каждого отдельного случая. Применяют различные операции дренирования наружных и внутренних протоков поджелудочной железы и её кист, выполняют блокады симпатического ствола, чревного сплетения и других крупных нервных образований, проводят криотерапию, различные эндоскопические вмешательства и операции под контролем УЗИ. Все эти вмешательства улучшают общее состояние, облегчают течение хронического панкреатита.
Важно! Хирургическое вмешательство – крайняя мера, предпринятая врачами для лечения хронического панкреатита. Поджелудочная железа выполняет целый рад важных функций, поэтому операцию проводят строго по показаниям, чаще всего экстренно, при жизнеугрожающих ситуациях. Чтобы не запустить заболевание, важно следовать всем рекомендациям врача и соблюдать диету, тогда хирургического вмешательства можно будет избежать.
Заключение
Лечение хронического панкреатита – многокомпонентный процесс, включающий в себя диету, терапию медикаментозными препаратами, санаторно-курортное лечение. Хирургическая операция применяется крайне редко и выполняется только по показаниям. В подавляющем большинстве случаев используется консервативная терапия, направленная на купирование симптомов хронического панкреатита, снятие воспаления, удлинения периода ремиссии, увеличение продолжительности жизни больного и предупреждение развития осложнений. Важно не запускать своё состояние, а прислушиваться к советам врача и следовать всем рекомендациям. В этом случае, возможно, добиться стойкой ремиссии хронического панкреатита, а значит забыть о симптомах столь неприятного недуга навсегда.
Видео: Как вылечить свою поджелудочную железу
Важно!
Вы думаете, у вас панкреатит? Не спешите с выводами, в 93% случаев это оказываются паразиты! Срочно начинайте пить антипаразитарный…
Читать далее
Источник