Дисфункция желчного пузыря у ребенка 9 лет и реактивный панкреатит

Панкреатит – острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Реактивный – отвечающий на воздействие извне; наступающий под влиянием внешних факторов. Поджелудочная железа – важный орган пищеварительной системы. В ней вырабатывается панкреатический сок (ферменты для расщепления и переваривания пищи), избранные гормоны, к примеру, инсулин – ответственный за поддержание нормального уровня сахара в крови.

У здорового человека панкреатический сок по желчным протокам поступает в двенадцатиперстную кишку, где активируется содержимым кишечника и запускает процесс переваривания пищи. В ситуациях, когда желчные протоки сужены/перекрыты или сфинктер между двенадцатиперстной кишкой и желчным пузырем не работает должным образом, ферменты активируются, не достигнув кишечника, разрушая клетки здорового органа. Заболевание опасное, иногда заканчивается серьёзными осложнениями и инвалидностью. В тяжёлых случаях возможен летальный исход, лечиться и диагностироваться болезнь должна вовремя.

Что такое реактивный панкреатит у детей?

Острый или хронический панкреатит у детей в раннем возрасте не встречается, за исключением случаев врожденной патологии или травм живота. Панкреатит – болезнь взрослых, которые годами вели нездоровый образ жизни: неправильно питались, злоупотребляли алкоголем, принимали медицинские препараты в огромных количествах, мало двигались и много ели.

Реактивный панкреатит у ребёнка – воспалительный процесс, спровоцированный прочими патологическими явлениями в организме. Поджелудочная железа при этом – здоровый орган и, устранив первопричину, о неполадках с ней можно просто забыть.

Причины реактивного панкреатита у детей:

  • инфекция (грипп, ангина, коклюш, ротавирус, банальное ОРВИ) может спровоцировать начало болезни;
  • описторхоз и лямблиоз – паразитарные инфекции;
  • приём некоторых медицинских препаратов, к примеру, сильных антибиотиков;
  • отравление;
  • врожденная патология желчного пузыря (встречается крайне редко);
  • сильная травма живота;
  • неправильное питание и переедание на протяжении продолжительного времени.

Симптомы реактивного панкреатита у детей

Заподозрить реактивный панкреатит у ребёнка врач способен на основании симптомов:

  • боль в верхней части живота (отдаёт в спину либо опоясывает);
  • некритичное повышение температуры тела (в районе 37-37,5С);
  • общее недомогание;
  • тошнота, рвота;
  • жидкий стул светлого цвета;
  • отказ от еды;
  • желтушность кожных покровов;
  • сухость во рту;
  • язык плотно обложен белым налетом.

Выраженные симптомы реактивного панкреатита у детей проявляются в старшем возрасте. Малыши часто не в силах внятно объяснить причину беспокойства, родителям требуется быть внимательными и при наличии непрекращающейся боли в животе в сочетании с описанными признаками обращаться в медицинское учреждение. До обследования и постановки диагноза настоятельно рекомендуется минимизировать количество потребляемой пищи, обеспечить покой больному. Для уменьшения боли допустимо приложить лед к животу.

Осложнения реактивного панкреатита

Реактивный панкреатит у детей важно распознать на начальном этапе. Тогда, устранив причину возникновения и приняв необходимые меры, получится избежать негативных последствий для здоровья. Часто ранние признаки заболевания просто игнорируются и списываются на капризность ребёнка. Воспаление переходит в хроническую форму и вызывает осложнения. Последствия панкреатита носят серьёзный характер, требуют своевременного лечения и контроля.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа, помимо ферментов, вырабатывает инсулин, если болезнью затронут отдел по производству гормона, возрастает риск заболевания сахарным диабетом. Запущенный панкреатит грозит перерасти в панкреонекроз (отмирание клеток поджелудочной железы), гнойные воспаления, вызвать язвы слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

Патологические изменения в тканях провоцируют образование кист и раковых опухолей. Результатом сильной боли и интоксикации становится шок – общее расстройство функций организма. Частыми спутниками панкреатита выступают поражения печени и желчевыводящих путей. Возможны внутренние кровотечения.

Диагностика и лечение

Диагностику и лечение реактивного панкреатита у детей проводит врач-гастроэнтеролог. После опроса больного и родителей с целью сбора необходимой информации (питание, перенесённые заболевания, приём лекарственных препаратов, степень выраженности симптомов, время и очередность появления) проводится осмотр юного пациента. Бледность кожных покровов и слизистых оболочек, белый налет на языке, тахикардия, низкое кровяное давление, болевые ощущения при пальпации верхних отделов живота становятся подтверждением диагноза «реактивный панкреатит».

После осмотра назначаются лабораторные исследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ кала;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Не стоит забывать, что реактивный панкреатит у детей –  второстепенное заболевание, первоочередным образом требуется найти причину возникновения и устранить провоцирующие факторы. Детей с  диагнозом госпитализируют для всестороннего контроля за течением болезни и отслеживания изменений в самочувствии пациента.

Главным инструментом лечения панкреатита остается диета, назначенная лечащим врачом в зависимости от стадии и тяжести протекания болезни. Первые два-три дня рекомендуется вовсе отказаться от приёма пищи. Потом поврежденному органу обеспечивают покой и снятие нагрузки. Для этого прописывается приём ферментативных препаратов, призванных облегчить усвоение белков и углеводов. Важно знать, что продолжительный приём такого рода лекарственных средств приводит к снижению выработки панкреатического сока, и поджелудочная железа перестает выполнять функции!

Для купирования болевого синдрома используются спазмолитики и анальгетики. Главный признак выздоровления – ослабление или полное отсутствие боли.

Принципы правильного питания

  1. Главным фактором риска становится неправильное питание – обилие в рационе жирной, соленой и острой пищи (фаст-фуда).
  2. Негативно отражается на работе пищеварительной системы употребление газированных напитков, которые, помимо повышения кислотности желудка, оказывают механическое воздействие на стенки двенадцатиперстной кишки и провоцируют заброс содержимого в протоки поджелудочной железы. В результате таких действий активация ферментов произойдет, не достигнув пункта назначения, и запустит процесс переваривания тканей здорового органа.
  3. Стоит также обратить внимание на размеры порций. Переедание недопустимо. Во избежание проблем с пищеварением не нужно заставлять ребёнка есть, если он отказывается.
  4. Частые перекусы – злостный враг нормального функционирования органов пищеварения.
  5. Пищевые красители, консерванты и усилители вкуса требуется по возможности исключить из рациона ребёнка.
Читайте также:  Смесь масел при панкреатите

Профилактика реактивного панкреатита

В целях профилактики воспаления поджелудочной железы родители обязаны следить за состоянием здоровья отпрысков, обеспечить квалифицированное и своевременное лечение воспалительных заболеваний, прививать правила здорового образа жизни, обеспечить рациональное питание, не злоупотреблять приёмом лекарственных препаратов, но и не игнорировать необходимость их использования, проходить профилактические обследования и вакцинироваться согласно медицинскому календарю. Врожденные патологии, способные вызвать развитие реактивного панкреатита, устраняются или находятся под постоянным наблюдением врача. При первых признаках недомогания у ребёнка следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Реактивный панкреатит в силах серьёзно навредить здоровью и качеству жизни ребёнка, если не воспринимать болезнь всерьёз и не уделять достаточного внимания профилактике. Поэтому и родители, и дети должны обучаться принципам правильного питания и заботе о собственном организме, а также знать симптомы и лечение заболевания, если всё же пришлось с ним столкнуться.

Источник

Реактивный панкреатит – заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в поджелудочной железе, которое возникает чаще всего из-за избыточной активности пищеварительных ферментов. Это экстренное состояние, лечение которого должно проводиться в хирургическом отделении под контролем врачей. Острое воспаление железы может перейти в хроническую форму, а также стать причиной развития гнойно-некротического панкреатита, за которым нередко следует обширный некроз тканей. Заболевание это, увы, не редкость для детского возраста. Чтобы предупредить появление болезни, каждому родителю надо знать, что может к ней привести.

Погрешности в питании

Одна из наиболее частых причин острого воспаления поджелудочной железы у ребенка – неправильное питание. В это понятие входят:

  • резкая смена схемы питания (к примеру, употребление большого количества фруктов в летний период, непривычной для ребенка еды);
  • неправильно введенный прикорм для малыша в возрасте до одного года (чрезмерное количество прикорма, употребление мясных, рыбных изделий, виноградного сока и пр. ранее положенного срока);
  • злоупотребление продуктами, действующими раздражающе на пищеварительный тракт (солеными, копчеными изделиями, фастфудом, газированными напитками, очень кислыми фруктами).

Во избежание острого воспаления нужно строго соблюдать режим питания ребенка, не допуская переедания, а также введения в рацион продуктов, не соответствующих возрасту ребенка.

Погрешности в питанииИсточник: depositphotos.com

Прием лекарственных средств

В некоторых случаях острый панкреатит у ребенка в силу незрелости его пищеварительного тракта может быть инициирован однократным или длительным приемом лекарственных средств. К препаратам, способным вызвать соответствующее состояние при первом приеме, относятся метилдопа, фуросемид, эритромицин, тетрациклин; при повторных приемах (с накопительным эффектом) – аспарагиназа, пентамидин, клозапин, вальпроевая кислота. Лекарственный панкреатит среди детей встречается редко – не более 1,5-2% в общем числе случаев, – однако давать лекарства детям (особенно с патологией печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей) следует только под полным контролем со стороны врача.

Прием лекарственных средствИсточник: depositphotos.com

Отравление бытовой химией

Токсический панкреатит – самая опасная форма заболевания, которая более чем в половине случаев сопровождается тяжелым состоянием, вызванным появлением гнойников, кровоизлияний в железе. К сожалению, именно дети, привлеченные яркими упаковками, часто отравляются бытовой химией – смертельно опасным ядом, который имеется в каждом доме. К числу опасных веществ относятся кислоты, щелочи, спирты, ацетон, бензол, нафталин и другие вещества, входящие в состав чистящих, моющих и дезинфицирующих средств, которые можно найти на полке у хозяйки. Чтобы предупредить отравление, средства бытовой химии следует хранить в недоступных для детей местах и убирать сразу же после использования.

Отравление бытовой химиейИсточник: depositphotos.com

Травмы живота

Травмы живота, столь нередкие у детей, регулярно приводят к повреждениям внутренних органов, в том числе поджелудочной железы. В результате сильной травмы возможен отек или даже разрыв органа. Травма в зависимости от характера удара может сопровождаться и кровоизлиянием в ткани, и острым воспалением. К сожалению, исключить травмирование полностью вряд ли удастся.

В случае сильной боли в области эпигастрия, возникновения синдрома острого живота, рвоты после удара или ушиба живота родители должны как можно быстрее доставить ребенка в больницу, снижая вероятность негативных последствий для его жизни и здоровья.

Травмы животаИсточник: depositphotos.com

Врожденные аномалии поджелудочной железы

К порокам строения поджелудочной железы, способным привести к острому панкреатиту, относят нарушение развития протоков, их атипичные формы (спиральный, в виде петли), недоразвитие органа, а также муковисцидоз – врожденный кистозный фиброз, сопровождающийся сгущением всех имеющихся в организме жидкостей, в том числе панкреатического сока. В некоторых случаях предупредить развитие заболевания поможет хирургическое вмешательство или (при муковисцидозе) сбалансированная диета.

Врожденные аномалии поджелудочной железыИсточник: depositphotos.com

Болезни желчевыводящих путей

Болезни желчевыводящих путей легко обнаружить с помощью УЗИ при жалобах ребенка на периодические боли в животе, тошноте, рвоте. Иногда недуг выявляется случайно, при полном отсутствии каких-либо симптомов. Сопровождаемая спазмами дискинезия желчевыводящих путей приводит к нарушению потока желчи, который забрасывается в протоки поджелудочной железы и активирует ее ферменты. Кроме того, возникновению панкреатита в острой стадии сопутствуют камни в желчных протоках – особенно на фоне присоединения других провоцирующих факторов (злоупотребление вредной пищей, вирусные инфекции и т. д.). Чтобы предупредить осложнение, необходимо заняться лечением желчевыводящих путей – путем хирургического вмешательства, диеты, приема желчегонных средств, антигельминтной терапии или иными способами, рекомендованными врачом.

Болезни желчевыводящих путейИсточник: depositphotos.com

Избыточное употребление витамина D

Несмотря на очевидную пользу витамина D для организма, употребление его в больших дозах (однократно или длительно) может грозить для поджелудочной железы острым воспалением из-за повышенной секреции ферментов. Чтобы польза витамина не превратилась во вред, родителям следует строго соблюдать нормы приема, рекомендованные ребенку, а также не допускать избыточного употребления им жирной рыбы и молочных продуктов.

Читайте также:  Острый панкреатит пособие для врачей

Избыточное употребление витамина DИсточник: depositphotos.com

Глистные инвазии и лямблии

К сожалению, случаи глистных инвазий среди детей нередки (по данным ВОЗ, заражены более 50% малышей детсадовского возраста). Аскаридоз и лямблиоз возникают на фоне еще не сформированного иммунитета ребенка и вызывают множество тяжелых состояний, в том числе реактивный панкреатит. Так, лямблии способны значительно снизить активность панкреатической секреции, что при серьезном заражении может привести к тяжелому воспалению железы. Причиной ее отечного состояния также бывает механическое проникновение аскарид в панкреатический и желчный протоки одновременно, что в некоторых случаях (менее 13%) приводит к летальному исходу. Тем не менее, меры предупреждения аскаридоза и лямблиоза несложны: соблюдать гигиену, пить лишь кипяченую воду, не купаться в сомнительных водоемах и периодически проводить антигельминтную профилактику в отношении ребенка, родителей и всех животных, обитающих в доме.

Глистные инвазии и лямблииИсточник: depositphotos.com

Бактериальные и вирусные инфекции

К опасному для жизни состоянию, вызванному отеком поджелудочной железы, могут привести некоторые бактериальные и вирусные инфекции, негативно влияющие на секреторную функцию органа. Механизм развития панкреатита в этом случае – не самопереваривание железы, а разрушение ее клеток продуктами воспаления. К подобным заболеваниям относятся ветряная оспа, брюшной тиф, сифилис, корь, туберкулез, вирусный грипп, вирусный гепатит и некоторые другие расстройства. Предупредить осложнение инфекций в виде реактивного панкреатита можно при своевременном и адекватном лечении болезней, а также стоит проводить мероприятия, повышающие иммунитет ребенка.

Бактериальные и вирусные инфекции Источник: depositphotos.com

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

Реактивный панкреатит у детей может проходить довольно быстро и без нарушений в поджелудочной железе. Для снижения риска обострений следует изменить питание и провести несложное лечение.

Подробнее о заболевании и причины возникновения

Причиной возникновения у детей этого заболевания может быть желчнокаменная болезнь (примерно 10 — 30 % малышей с данной патологией имеют проблемы от наличия желчных камней). 20 % случаев острого течения панкреатита вызываются состояниями, которые влияют на органы или системы органов, такими, как сепсис, системная красная волчанка, гемолитико-уремический синдром, метаболические болезни. Они наблюдаются у детей и подростков с высоким уровнем кальция в крови или липидов.

Острый панкреатит может диагностироваться, когда ребенок страдает от инфекции. Лекарственные препараты ответственны за четверть случаев возникновения панкреатита, травма поджелудочной тоже способна спровоцировать появление острого панкреатита. Панкреатит бывает и наследственным, это связано с генетической мутацией (муковисцидозом), которая может обнаружиться у малыша.

Реактивный панкреатит — это ответ организма (воспалительный процесс) на вмешательство извне, он наступает под воздействием внешних факторов.Реактивный панкреатит у детей: причины, лечение и диета

Ни одно заболевание инфекционного характера в детском возрасте не проходит без последствий, может развиться реактивный панкреатит, при котором поражается поджелудочная железа. Данная форма заболевания у ребенка существенно отличается от симптоматики у взрослых. Когда поведение ребенка становится беспокойным, он жалуется на болевые ощущения, рекомендуется пройти обследование, чтобы предупредить возникновение хронического течения патологии.

Причинами заболевания также может стать и следующее:

  • паразитарные инфекции (описторхоз и лямблиоз);
  • отравление химическими средствами. Это наиболее тяжелая форма, способная вызвать осложнения;
  • прием витамина Д (в большом количестве);
  • нездоровое питание и привычка переедать на протяжении длительного времени. Это наиболее распространенная причина. Сюда относят: резкую смену режима питания, неправильное прикармливание, употребление продуктов, которые могут оказывать негативное влияние на поджелудочную.

Различия и сходства между реактивной и острой формой панкреатита

Причиной реактивного панкреатита являются болезни других органов, причиной острого панкреатита — воздействие токсических и повреждающих действий различных условий.

При отсутствии лечения реактивный панкреатит может перейти в острую форму, а острый не переходит в реактивный. Когда исключается основное заболевание, терапия реактивного панкреатита довольно эффективна.

При диагностировании симптоматики реактивного типа патологии на первом плане стоит симптоматика основного заболевания, и лишь потом — признаки реактивного панкреатита. При остром течении основные симптомы — признаки сбоя функциональности работы поджелудочной железы. При диагностике реактивного типа заболевания вместе с симптомами панкреатита наблюдаются симптомы патологий прочих органов. А при острой форме такое может не наблюдаться.

Сходства:

Диагностируют заболевания с помощью одинаковых методов диагностики.

Лечение такое же, как и при острой форме патологии.

Часто совпадают методы профилактики.

Симптомы реактивного панкреатита

Сильные болевые ощущения в животе. После первых 2 дней боль становится сильнее. Прочие признаки:

  • постоянная рвота, которая усиливается на 3 день;
  • пожелтение кожи;
  • отсутствие аппетита;
  • высокая температура;
  • болевой синдром в спине и левом плече.

К долгосрочным признакам можно отнести:

  • обезвоживание;
  • понижение кровяного давления.

У маленьких детей симптоматика сглажена и не так интенсивно выражена. Подозрение на реактивный панкреатит у ребенка возможно при следующих симптомах:

  • боль в верхней области живота (может отдавать в спину или носить опоясывающий характер);
  • общее недомогание;
  • небольшая температура (в пределах 37-37,5С);Реактивный панкреатит у детей: причины, лечение и диета
  • жидкий стул светлого окраса;
  • тошнота, рвота;
  • отказ от еды;
  • пожелтение кожи;
  • сухость во рту;
  • язык покрыт белым налетом.

Более выраженные симптомы патологии у детей наблюдаются в старшем возрасте. До обследования и постановки диагноза рекомендуется уменьшить объем потребляемой пищи, обеспечить покой пациенту. Для снижения болевых ощущений разрешено приложить к животу лед.

Осложнения

Реактивный панкреатит важно диагностировать на начальном этапе. Ранние признаки патологии часто списывают на капризы ребенка и откладывают визит к врачу. Поэтому воспаление может перейти в хроническую форму и вызвать осложнения. Последствия могут быть довольно серьезными, так как поджелудочная железа, кроме ферментов, синтезирует инсулин. Когда патологией затронут отдел по выработке гормона, увеличивается риск возникновения сахарного диабета. Запущенный панкреатит может перейти в панкреонекроз (когда происходит отмирание поджелудочных клеток), способен вызвать гнойные воспаления, язвы слизистых ЖКТ.

Читайте также:  Панкреатит операция что можно кушать

Патологические трансформации в тканях могут вызвать формирование кист и раковых опухолей. Итогом сильных болевых ощущений и интоксикации является шок – общее функциональное расстройство организма. Часто панкреатиту сопутствуют поражения печени и желчевыводящих путей. Могут развиться внутренние кровотечения.

Диагностика панкреатита

При подозрении на реактивный панкреатит проводят анализ крови (тест на липазу и амилазу) для выяснения уровня ферментов поджелудочной железы. При их повышенном уровне проводится УЗИ брюшной полости для выявления возможных признаков воспаления, камней в протоке поджелудочной железы. Врач может рекомендовать выполнить КТ брюшной полости для подтверждения диагноза.

Детей с этим диагнозом обязательно госпитализируют для контроля за протеканием болезни и отслеживания изменений в общем состоянии.

Лечение заболевания

Лечение панкреатита у детей — это поддерживающая терапия. Не существует единого препарата или лечения, помогающих поджелудочной восстановиться. При сильных болевых ощущениях можно принять болеутоляющий препарат. Тошноту и рвоту купируют противорвотными средствами.

При невозможности принимать пищу обычным способом ребенка не кормят, а вводят жидкость через вену, чтобы избежать обезвоживания. В плане питания нужен определенный рацион, начиная питание с прозрачных бульонов и заканчивая обычными продуктами. У малыша самочувствие приходит в норму на первые или вторые сутки после приступа. Но при более серьезных приступах симптомы остаются на более продолжительное время. Тогда ребенку подается питание через зонд, для предотвращения расстройства пищеварения.

Терапия у детей реактивного панкреатита проводится только в больнице, с соблюдением постельного режима. Лечение состоит из трех частей – медикаментозного лечения основной болезни, лечения панкреатита, диетотерапии. Только при соблюдении этих трех правил возможно полное выздоровление.

Лекарства, прием которых необходим при лечении, следует разделить на несколько групп:

  • обезболивающие средства, которые следует принимать для купирования боли и остановки приступа;
  • ферментные препараты, применяемые для улучшения системы пищеварения. Данные средства подразделяются на несколько подгрупп: препараты, содержащие ферменты, и препараты, в которых есть желчь.

Реактивный панкреатит у детей: причины, лечение и диетаЧтобы улучшить действие этих медикаментов, врачи советуют применять антацидные средства, способствующие снижению кислотности.

Народные способы лечения

Распространенным средством терапии панкреатита у детей считается маточное молочко. Применять его можно при отсутствии у ребенка аллергической реакции на мед. Продолжительность терапии — 2-3 месяца, затем перерыв на день. Препарат принимают по 1 ч. л. трижды в день, рассасывая.

Кроме этого, можно сделать домашний квас из чистотела. Используют для этого молочную сыворотку или простую воду (3 л). В жидкость добавляют сметану и сахар. В марлевый мешочек засыпают чистотел и опускают в сосуд с молочной сывороткой или водой. Вначале квас следует помешивать, а на 10 день он начнет пениться.

Диета

У детей диета при реактивном панкреатите имеет немалое значение для лечения. Во время первых двух дней употребление пищи полностью исключается для обеспечения разгрузки организма. Ребенок в это время должен быть обеспечен только питьем. Меню расширяется постепенно. Калорийность пищи – невысокая, порции – небольшие, питаться следует каждые 3-4 часа, блюда принимаются в протертом виде.

Кроме этого, следует учитывать следующие требования:

  • из рациона надо исключить жареные блюда, еду готовить только на пару, варить или запекать;
  • обязательно включать в меню фрукты и овощи.

Исключают из рациона:

  • жирное красное мясо, мясные полуфабрикаты, сало;
  • яичный желток;
  • молоко, сметану, сливочное масло, маргарин, мороженое;
  • выпечку из бисквитного и песочного теста;
  • орехи и семена;
  • арахис и арахисовое масло;
  • чипсы;
  • майонез, растительное масло.

В рацион надо включить:

  • нежирные мясные продукты, мясо птицы без кожи;
  • овощные супы;
  • яичный белок;
  • хлеб из муки второго сорта;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • из бобовых — чечевицу; фасоль;
  • продукты из сои;
  • рис, цельные злаки;
  • макаронные изделия;
  • овощи и фрукты, замороженные или свежие, соки из них;
  • некрепкий чай.

В диетическое меню на неделю надо включить продукты, которые содержат пищеварительные ферменты, к примеру, ананасы или папайю.

Обязательно надо исключить из рациона продукты с повышенным содержанием консервантов, усилителей вкуса.

Можно выделить еще несколько принципов питания при лечении панкреатита:

  • не заставлять поджелудочную усиленно работать, для чего из рациона маленького пациента следует исключить все раздражители;
  • приготовленную по правилам диетического питания пищу измельчают, перетирают и подают только в теплом виде;
  • детям до 3 лет во время ремиссии рекомендуется постоянно измельчать пищу;
  • обязательно следует сохранять энергетическую и пищевую эффективность подобранного питания.

Полный перечень блюд, которые разрешены к употреблению, должен индивидуально определять врач.

Пример меню

Первый завтрак:

  • 2 яичных белка со шпинатом;
  • ломтик тоста (из пшеничной муки);
  • некрепкий чай.

Второй завтрак:

  • одно яблоко;
  • травяной чай.

Обед:

  • красная или черная фасоль, рис;
  • лепешка;
  • куриная грудка (100 г);
  • сок или вода.

Полдник:

  • банан;
  • крекеры из муки низкого сорта;
  • вода.

Ужин:

  • паста с креветками;
  • небольшая порция зеленого салата с бальзамическим уксусом или обезжиренным соусом;
  • вода или сок.

На ночь:

  • нежирный греческий йогурт с медом (при отсутствии аллергии) и черникой;
  • чай на травах или вода.

Профилактика

В рамках профилактических мероприятий следует:

  • обучать ребенка правилам здорового образа жизни;
  • внимательно следить за состоянием здоровья детей;
  • своевременно оказывать медицинскую помощь в деле лечения воспалительных заболеваний;
  • обеспечить правильный режим питания и сбалансированный рацион;
  • не злоупотреблять приемом лекарственных средств;
  • вовремя проходить профилактический осмотр и вакцинироваться в соответствии с медицинским календарем.

Источник