Диета при панкреатите вареники

Сложная лечебная диета при панкреатите, предполагающая ряд ограничений в продуктах, запрещает большинство блюд из теста, особенно если речь идет о полуфабрикатах.

Вопрос о том, следует ли относить вареники к числу таких видов пищи, довольно сложный. И многое зависит от технологии их приготовления. А это значит, что при употреблении вареников можно найти способ ослабить некоторые ограничения в питании.

Рекомендации по употреблению

При панкреатите вареники входят в список блюд, на которых накладывается ограничение в употреблении. Тем не менее, применяются некоторые рекомендации, позволяющие сделать послабления в диете:

1. Тщательно следить за сроком годности. При покупке готовой продукции необходимо обратить внимание на дату изготовления. Чем свежее полуфабрикат, тем менее вреден.
2. Тесто при приготовлении продукта должно быть максимально проваренным. Перед трапезой важно удостовериться в том, что в блюде нет недоваренных компонентов.
3. Лучше всего употреблять продукцию домашнего приготовления. Так легче отследить качество вареников и сделать блюдо более безвредным.
4. Перед трапезой рекомендуется остужать блюдо до комнатной температуры.
5. Употребление должно быть умеренным. Безопасной можно считать порцию не более двухсот граммов в сутки.
6. Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Таким образом, нагрузка на поджелудочную железу и желудок будет снижена.
7. Соусы и заправки к блюду использовать нежелательно.
8. Наименьший вред могут нанести так называемые «ленивые» вареники, изготавливаемые по быстрой технологии.
9. Все продукты для приготовления блюда должны быть свежими и соответствующими стандартам диеты при панкреатите.

Указанные выше рекомендации могут быть использованы как при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так и при отсутствии каких-либо ограничений в целях профилактики. Кроме того, важно помнить, что стандартный полуфабрикат трудно отнести к числу диетических блюд, поэтому есть его ежедневно не рекомендуется. Лучше всего включать продукт в меню не чаще одного раза в неделю.

При остром панкреатите и обострении хронического

Период лечения острого панкреатита и обострения его постоянной формы всегда начинается с голодания и строжайшей диеты, исключающей такие сложные продукты, как вареники или пельмени. Полуфабрикат даже домашнего приготовления категорически запрещен.

Его компоненты после трапезы будут усваиваться очень плохо, поскольку для этого не выработается достаточно ферментов. В результате нарушения может возникнуть диарея, болевой синдром в области живота и правого подреберья, общее ухудшение состояния больного. Под запрет также попадают и менее вредные «ленивые» вареники.

В период ремиссии хронической формы

Строгого ограничения на употребление вареников при восстановительном периоде нет. Однако включать их в рацион крайне не рекомендуется, если ремиссия лишена устойчивости. Таким образом, есть продукт можно только спустя три — четыре недели после начала восстановления.

Наименее вредными считаются те виды полуфабриката, которые содержат минимальное количество теста. В ограниченных количествах разрешено употреблять вареники с творогом, клубникой и картофелем. В то же время под запрет попадают следующие виды начинок:

• квашеная капуста;
• грибы;
• кислые ягоды и фрукты;
• мясные и ливерные продукты.

Любые начинки и заправки, которые не соответствуют списку разрешенных продуктов при панкреатите, запрещаются и для приготовления вареников.

Рецепт ленивых вареников с творогом при панкреатите

«Ленивые» вареники – одно из самых простых и вкусных блюд из творога, по своей полезности превосходящих полуфабрикат, приготовленный по классическому рецепту.

Оно может быть включено в рацион здорового человека и пациентов, страдающих различными болезнями системы пищеварения (при условии использования меньшего количества сахара в рецепте). Для того, чтобы приготовить диетическое блюдо, необходимо выполнить следующие шаги:

1. К половине килограмма свежего творога (измельченного или зерненного) добавить две столовые ложки сахарной пудры или песка. Растереть.
2. Добавить одно цельное куриное яйцо, щепотку соли и пять столовых ложек муки. Замесить тесто.
3. Из полученного теста изготовить колбаску толщиной около двух сантиметров. Нарезать на небольшие кусочки. Можно также скатать шарики для удобства.
4. Поместить полученные вареники в кипящую, чуть подсоленную, воду. Варить около десяти минут. Слить воду.

Вареники должны тщательно провариться. Подавать их на стол при соблюдении лечебной диеты можно с небольшим количеством нежирной сметаны, йогурта или молочного соуса.

Пшеничную муку полезно заменять безглютеновым аналогом, а также рисовой, овсяной или гречневой мукой.

Как правильно приготовить?

Лучше всего во время диеты употреблять только ленивые вареники. Однако раз в одну-две недели в небольшом количестве можно ввести в меню и обычные. Наименее вредным для изготовления можно считать заварное тесто. Рецепт реализуется следующим образом:

• В емкость поместить два стакана муки и залить ее половиной чашки кипятка.
• Добавить к массе два яйца, щепотку соли, еще стакан воды и четыре стакана муки.
• Замесить тесто. Обернуть сырье пищевой пленкой и оставить на час отдыхать.

Теперь тесто можно использовать для приготовления вареников с любой начинкой. Варить продукт потребуется в кипящей воде в течение семи-десяти минут.

Из картошки

Для начинки необходимо приготовить картофельное пюре:

• Отварить пять картофелин до мягкого состояния.
• Картофель растолочь. Добавить немного сливочного масла. Перемешать.
• Добавить рубленую зелень по вкусу.

Теперь с начинкой можно формировать полуфабрикаты. Но также из картофельного пюре можно сделать «ленивые» вареники. Для этого:

• В остывшую картошку добавить яйцо и щепотку соли. Перемешать.
• Постепенно всыпать семь ложек муки и вымесить тесто. Оно должно отставать от рук.

Разделка такого теста точно такова, как и в случае с творожным. Процесс варки схож.

С вишней

Вишневые вареники также можно приготовить в двух вариантах: классическом и быстром. Обычное блюдо приготавливается по стандарту, в этом случае потребуется лишь вложить в сочень ягоду без косточки.

Быстрый рецепт предполагает приготовление теста как для «ленивых» вареников с творогом. Однако внутрь каждого шарика потребуется вложить вишню. Такое блюдо принесет меньшую нагрузку на поджелудочную железу.

С творогом

Рецепт быстрого приготовления указан выше. Для классических нужно приготовить начинку. Для этого потребуется взять четыреста граммов творога, добавить к нему куриное яйцо и щепотку соли, перемешать. По вкусу можно добавить разрешенное количество сахара.

С капустой

Классическая начинка предполагает необходимость обжарки и тушения капусты с добавлением лука и моркови. Для того, чтобы приготовить сырье менее вредное для поджелудочной железы, лучше воспользоваться следующим рецептом:

1. Мелко нашинковать двести граммов свежей белокочанной капусты.
2. Разогреть сковороду с одной столовой ложкой масла. Выложить нарезанный овощ.
3. Слегка обжарить капусту, накрыть крышкой и убавить огонь наполовину.
4. Перемешать, добавить пару столовых ложек кипятка и тушить до готовности, пока ломтики не станут мягкими.

Такую начинку можно использовать для вареников с заварным тестом. Варить продукт достаточно в течение пяти-десяти минут в зависимости от величины сочней. Кушать, остудив до комнатной температуры.

Чтобы не допустить развития осложнений на фоне панкреатита, следует проконсультироваться с врачом и составить диету

Пациентам разрешено дополнять рацион варениками

При хронической форме панкреатита допускается разнообразить рацион ленивыми варениками

При любой форме заболевания следует избегать переедания

Во избежание осложнений, блюдо не должно быть холодным или горячим

Чтобы вареники не усугубили течение заболевания, их следует готовить по определенным рецептам

Диета при панкреатите отличается своей строгостью. Многие пациенты ревностно придерживаются этих ограничений, лишая себя удовольствия. А ведь многие блюда при воспалении железы можно адаптировать или подобрать нужный рецепт. В этой статье поговорим про вареники? Разрешено ли это блюдо при болезни, как часто его можно употреблять, какой рецепт поможет снизить негативное влияние на железу?

Острый период

Обострение болезни – это пора жестких ограничений. В этот период лучше принимать в пищу жидкие бульоны, пюре из одного продукта, паровые запеканки. Тесто со сладкой или картофельной начинкой никак не вписывается в эту диету. Поэтому если вы не хотите вновь спровоцировать обострение, скажите вареникам нет.

Первый раз вареники можно попробовать через 1-1,5 месяца после обострения. Убедитесь, что у вас после них нет тошноты, горечи и тяжести в животе. Самый простой рецепт – это ленивые вареники. С них можно начинать. Для начала рекомендуется съесть не более 1-2 штуки на пробу. После дозу увеличивают, но употреблять лакомство лучше 1 раз в неделю.

Стойкая ремиссия

Вне обострения при хроническом панкреатите человек чувствует себя практически здоровым. Но это благополучие является мнимым. Ведь часть клеток железы была разрушена при приступе, следовательно, функция органа снижена. Это нужно учитывать, вводя разнообразие в ежедневное меню.

Вареникилучше готовить на пару. Начинку выбирать только однородную. Больным при панкреатите подойдут блюда с отварным картофелем, сладким вареньем или повидлом (яблоки, абрикос), творожные вареники.

Рецепт

Рецепт блюда, идеального при панкреатите, приведем ниже.

Это ленивые вареники которые очень легко готовить и еще проще есть. Возьмите немного сахара (примерно 1 столовую ложку) и смешайте его с яйцом. Для уменьшения калорийности и жирности можно заменить яйца бананом, а сахар – экстрактом из стевии. Далее, добавляем в смесь одну пачку творога (250 грамм). Он должен быть однородным по консистенции и иметь низкий процент жирности. Мука вводится по столовой ложке. Этот рецепт допускает использование не пшеничной, а ржаной или цельнозерновой смеси. Также подойдет гречневый вид муки. Но если у вас на кухне такой нет, возьмите привычный для вас продукт (где-то 1-2 столовые ложки) и постепенно вмешивайте в тесто.

Масса должна получиться довольно плотной и однородной. Из нее нужно скатать колбаску (2-3 сантиметра в диаметре), потом она разрезается на отдельные кусочки. Они отправляются в кипящую воду и варятся до всплытия. После их достают шумовкой и раскладывают на тарелке. Соус к вареникам не должен быть жирным. Кислый йогурт и жидкая сметана – идеальный вариант. Скажите нет сливочному маслу (сделает блюдо слишком жирным), шоколадным соусам, кислому варенью (может вызвать обострение гастрита).

Правила употребления вареников

Любой рецепт этого блюда при панкреатите несет определенную нагрузку на железу. Если злоупотреблять любой пищей, можно получить обострение процесса. Но в отношении вареников, это весьма актуально. Поэтому запомните несколько простых правил, которые позволят избежать визита в больницу:

• не ешьте это блюдо при нестабильном пищеварении;
• вводите его постепенно, как прикорм для малышей, увеличивая дозу в два раза при хорошей переносимости. Если еда не пошла, скажите вареникам нет;
• при панкреатите еду можно употреблять только в теплом виде. Поэтому после приготовления подождите 10 минут. Дайте блюду остыть, как бы сильно вам не хотелось есть;
• готовьте продукт самостоятельно. Вы должны знать, что входило в рецепт. Магазинные изделия содержат консерванты и красители, которые плохо влияют на железу при панкреатите. А в гостях вы можете обнаружить в этом лакомстве неприемлемые для вас компоненты (капусту, грибы, жареный лук, чеснок);
• не употребляйте в пищу недоброкачественные продукты: прокисший творог в варениках и сырое тесто может негативно сказаться на пищеварении;
• рецепт соусов к блюду можно разнообразить сладким джемом, сметаной, кислым йогуртом или сладким молочным муссом. Однако, избегайте жирный и провоцирующих дополнений. При панкреатите недопустимо слишком много комбинаций.