Чтобы не падал вес при панкреатите
Заболевания желудочно-кишечного тракта являются одними из самых распространенных в мире. Когда нарушаются функции пищеварительной системы, пациент резко начинает худеть. Не всегда больному удается набрать вес в дальнейшем.
А вес снижается…
Одна из самых тяжелых болезней желудочно-кишечного тракта — это хронический панкреатит. Многие опускают руки, когда им ставят такой диагноз, хотя восстановить здоровье можно. Поджелудочная имеет два главных свойства: она обеспечивает кишечную среду полезными ферментами, а также производит в крови гормон инсулин и глюкагон. Если ферменты вовремя не поступают в кишечник, то они скапливаются в железе. Это приводит к воспалению, из-за переваривания железой продуктов собственного производства.
Потеря веса как один из признаков панкреатита?
Когда человек болеет панкреатитом, у него начинается снижение веса. Это опасное явление, поскольку резкое похудение может быть опасно для жизни. Близкие начинают задаваться вопросом: «Почему же ты так сильно худеешь?». Пациент худеет из-за большого количества ферментов поджелудочной, которые остаются в железе и начинают переваривать сами себя.
Нередко во время панкреатита начинаются поносы или мучают затяжные запоры. Из-за воспаления больного начинает тошнить, теряется аппетит, может появляться рвота. Компоненты, перерабатываемые в организме, могут выводиться из организма в начальной форме либо неправильно всасываются.
Вернуться к оглавлению
Как ведет себя организм при нехватке ферментов?
Из-за неправильной работы железы, прежде всего, начинает страдать кишечник. Непереваренные частицы остаются на стенках кишечника, вызывая раздражение верхнего слоя. Из-за этого у больного начинается диарея. Кроме того, переваривание пищи не заканчивается полностью вследствие отсутствия нужных ферментов.
Расщепление белков на аминокислоты.
Из-за нарушенной работы организм не получает необходимых для жизнедеятельности элементов:
- белков, которые образуют клеточный и тканевый уровни;
- жиров, которые принимают активное участие при переработке холестерина, витаминов, выстраивающих слой под кожей, что защищает организм и органы от холодов;
- глюкозу, которая является главным источником энергии.
Если организму не хватает подобных компонентов, он начинает применять гликоген и подкожные жиры, которые находятся в тканях мышц и печени. Когда организму крайне не хватает белка, он начинает страдать дистрофией. Она проявляется в аномальной потере веса, после чего невозможно заново поправиться.
Вернуться к оглавлению
Остановка потери веса при панкреатите
Панкреатит чаще всего проявляется в хронической форме. Потерю в весе можно остановить, если применять панкреатин. Кроме того, это поможет в выработке нужных ферментов и их транспортировке в кишечник. Рядом с панкреатитом может быть множество других заболеваний, незаметных на первый взгляд. Поэтому нужно сразу обратиться к врачу, который проведет полный осмотр организма.
Наиболее встречающимися сопутствующими заболеваниями являются сахарный диабет, гастриты, холециститы. Игнорировать их лечение не стоит, потому что при запущенности лечения восстановить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта не получится. Даже не помогут самые сильные антибиотики, которые применяют при острых заболеваниях, воспалительных процессах.
Многие задаются вопросом: «Почему же я так резко худею?». Ведь резкая потеря веса не является благоприятным сигналом. Прежде всего, нужно пересмотреть рацион, внести в него определенные коррективы:
- Кушать нужно чаще, но меньше. Не нужно пытаться наесться за 3 раза в день, насыпая при этом большие порции.
- Если врач прописал диету, в которой были исключены некоторые продукты питания, следует строго ее придерживаться. Если пациент начинает расслабляться, органы пищеварения дадут о себе знать.
- При хроническом панкреатите нужно лучше пережевывать поступающую пищу. Когда человек жует, пища смешивается со слюной, в которую входит амилоза. Именно амилоза помогает быстро переработать крахмал еще в полости рта.
- Употреблять нужно только теплую пищу, которая не обжигает, но и не холодная. Ферменты заработают лишь тогда, когда еда будет прогрета примерно до температуры тела.
- Запрещено запивать водой еду. Из-за попадания воды в процессе приема пищи, ферменты начинают терять качества. Более полезным будет прием воды через полчаса после еды.
Такие принципы помогут предотвратить снижение веса. Помимо этого, даже здоровые люди должны помнить об этих правилах, ведь это основы здорового питания.
Вернуться к оглавлению
Что делать для набора веса при панкреатите?
Норма потребления витаминов.
Чтобы остановить процесс похудения, пациенту нужно забыть о вредных привычках и еде. Исключаются алкогольные или газированные напитки, курение, жирные продукты. Рекомендуются протертые овощи и фрукты вместе с основной пищей, а перерыв между пищевыми приемами должен быть не больше, чем три часа.
Худеющий должен помнить о таком важном компоненте рациона, как детское питание. Оно имеет в своем составе полезные микроэлементы и вещества, которые стимулируют рост, развитие, а также широкий витаминный комплекс, помогающий поправиться. Чтобы набор веса происходил нормально, врачи советуют применять специальные пищевые добавки, в которых содержатся витамины, помогающие бороться с истощением организма.
Те, кто быстро худеет, должны вести подсчет белков, углеводов, жиров, которые поступают в организм каждый день. Это поможет отрегулировать рацион, обогащая его необходимыми микроэлементами. В продаже имеются весы для кухни, которые взвешивают продукты с высокой точностью.
Вернуться к оглавлению
Вывод
Кто-то мечтает похудеть, а некоторые страдают из-за резкой потери веса. Обычно ко второй категории относятся пациенты, которые болеют панкреатитом. Под данным названием подразумевают воспалительные процессы в поджелудочной. Из-за нарушения, такая железа теряет правильное функционирование, нарушая пищеварительный тракт в целом.
Чтобы поправиться, нужно помнить пять основных правил. Помимо них, следует отрегулировать рацион, убрать вредные привычки. Также, пациенты худеют из-за нехватки витаминов. Чтобы набрать вес, нужно потреблять витаминные комплексы, овощи, фрукты.
Источник
Теряю вес!!! Помогите! |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Ребята привет. 3 недели назад у меня был приступ, в основном были боли, темпереатура поднялась только один раз ночью, не было ни рвоты, ни поноса. Поголодал два дня и отправился в больницу, сдал анализы, сделал УЗИ и ФГДС. Диагноз реактивный панкреатит и еще маленький букетик сопутствующих заболеваний и перегиб желчного ( УЗИстки написали хронический холецистит) была язва луковицы ДПК с умеренной деформацией, но это не главное. Самое опасное, я считаю панкреатит… Назначено лечение, Лосек, микразим, но-шпа, метронидазол,бускопан ( не стал брать, не внушил доверия и неоправданная цена), Платифиллин (10 ампул) и даларгин (20ампул) в уколах. Колол сам, так как в поликлинику мотаться каждое утро не было желания. Проколол все уколы и пропил все препараты назначенные врачом. Боли практически ушли, остался легкий дискомфорт в левом подреберье, особенно по утрам. Но вот что самое для меня страшное, так это постоянное снижение веса. В день по 100 грам примерно теряю, хотя ем уже по нормальным порциям, правда стол 5 п, и еда вся без жира. Во время еды одна капсула микразим 10000 постоянно. Стул не жидкий, вздутие не такое как раньше, хотя немного бывает. Вот, у меня вопрос как у вас с весом было после острого панкреатита, и кто смог набрать? Для меня вес это очень важно. И может ли быть снижение веса из за приема даларгина, так как он снижает выработку ферментов и желудочного сока??? 06.04.2015, 14:23 | Сообщение # 1 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] практически все вес теряют, я с октября похудела с 59 до 51, неделю вес стоит, хотя аппетит хороший, кушаю больше по объему, и боли правда никуда не ушли. Как организм восстановится наберете, а бросаться в крайность и наедать будет хуже, на себе испытано. Потом приступ и теряешь еще больше. 06.04.2015, 14:56 | Сообщение # 2 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата antibukeru () Вот, у меня вопрос как у вас с весом было после острого панкреатита, и кто смог набрать? Привет! Во первых — успокойся. Это все не фатально. Я до моего ОП весил 84, при росте 172. Потерял килограмм 10. Набрал обратно килограмм 5 и мне больше не нужно. Набирал примерно два года, пока все, как говорится, не «устаканилось». Но это не аксиома, у мну еще ситуация была не очень приятная, поэтому, возможно, что и раньше наберешь. «жизнь — это танец, под присмотром чуткого Бога» (с) 06.04.2015, 15:00 | Сообщение # 3 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Вес — мы не знаем твоих данных, там может еще есть куда худеть. 😉 Даларгин – это пепидное соединение из остатков шести аминокислот, которое применяется в качестве сорбента или обволакивающего вещества при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта: язве двенадцатиперстной кишки и желудка, остром панкреатите и панкреонекрозе. Лекарство практически не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций. Механизм действия медикамента заключается в том, что лекарственные вещества, подавляя ответную реакцию поджелудочной железы на секретин и пищу, уменьшают активность ферментов в крови и моче, затормаживая процесс разрушения паренхимы железы. Также улучшая движение крови по микрососудам органа, ограничивает участки некроза и способствует замещению омертвевших очагов здоровой тканью. Препарат способен оказывать стимулирующее действие на лимфодренаж в поджелудочной железе, что уменьшает ее отек, тем самым предупреждая переход отечной формы воспаления поджелудочной железы в панкреонекроз, с деструкцией паренхимы органа. В общем — если не несет безудержно, значит с ферментацией всё нормально — и пища усваивается как надо. Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself. 06.04.2015, 15:43 | Сообщение # 4 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Vit () Набрал обратно килограмм 5 и мне больше не нужно При росте 164 потерял 8 кг (до 57) за полгода. Сейчас 6 вернулось, и да, больше не нужно. Почему-то именно плохие привычки способствуют хорошему настроению. 06.04.2015, 17:14 | Сообщение # 5 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] antibukeru, без паники. Я за 4 месяца похудела с 50 до 35, вернула обратно за три месяца целых 10 килограмм. Но это не только моя заслуга, но и нейролептиков с антидепрессантами. Для меня было истерикой такое истощение, была похожа на онкобольную, но все наладилось и вес продолжает расти! Все со временем устаканится, не переживайте. 06.04.2015, 18:30 | Сообщение # 6 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Летом весила 38 кг, в течении полугода вес вернулся, сейчас сильно нервничаю (болеет мама) и опять худею. Вывод: 06.04.2015, 18:31 | Сообщение # 7 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Цитата KAPKAEVA () потеряла 20 и никак не вернуться При приступах ОП теряю до 20 кг, потом, по мере восстановления, за несколько лет их набираю. 06.04.2015, 19:59 | Сообщение # 8 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Спасибо всем за поддержку. Если честно, страх- это ужасная вещь. Мысли начинают накручиваться с огромной силой и впадаешь в какое то замкнутое кольцо. Просто еще у меня на фоне заболеваний ЖКТ, начался ринит, уже полгода не могу избавиться. По утрам чихание и сопли, не просморкаться. Голова начинает болеть, глаза чесаться и слезиться, и коньюктивит заработал себе. Начинаешь накручивать себе, что уже развилась какая то страшная болезнь, отчего иммунитет снизился до нуля. Еще 2 года назад бы здоров как бык, ходил в тренажерный зал, в бассейн, набирал вес потихоньку. Потом перенервничал очень серьезно, причем на голодный желудок и заработал язву. После этого начались обострения, с каждым разом все хуже и хуже, и вот недавно еще и панкреатитом обзавелся. И мысли постоянно посещали, что все скоро конец, а пожить то охота, мне всего то 29 лет. Никому не жалуюсь, все ношу в себе. Хоть здесь немного высказался. А так носить в себе тяжело, и без поддержки как то туго. А тут прям как то легчает, спасибо ребят за поддержку. 06.04.2015, 23:17 | Сообщение # 9 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] antibukeru, ну, ты попал по адресу. Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself. 06.04.2015, 23:23 | Сообщение # 10 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Цитата Майкл () Вес — мы не знаем твоих данных, там может еще есть куда худеть. 😉 Рост 183 вес в сейчас 65.2 До приступа весил 71, а когда был здоров полностью вес был 78 и я себя чувствовал еще худощавым… Сейчас чувствую анорексичным. Добавлено (06.04.2015, 23:27) 06.04.2015, 23:27 | Сообщение # 11 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата antibukeru () …страх- это ужасная вещь Цитата antibukeru () …без поддержки как то туго Я на форуме с 2013 года, до этого примерно так и представлял себе терапию «анонимных алкоголиков», суть которой во взаимоподдержке людей имеющих сходные проблемы. Почему-то именно плохие привычки способствуют хорошему настроению. 06.04.2015, 23:45 | Сообщение # 12 |
Нет на месте Проверенные [Подполковник] Цитата lexeust () Уже не в одной карточке писал, что существует замкнутая психологическая ловушка, которая заключается в том, что проблема ЖКТ вызывает тревожность и страх, тревожность и страх нагружают ЖКТ и усиливаются боли, другие сопутствующие проблемам ЖКТ пакости… и так по спирали… Информационно, на логическом уровне понять суть ловушки просто, но чтобы организм это знание усвоил требуется время. Действительно, умом я понимаю что это замкнутый круг, и все мои страхи и переживания разжигают мои болезни, а болезнь еще больше провоцирует страх, злость, раздражительность. Но как вырваться из этого круга, не знаю. Каждая маленькая проблемка, для меня вырастает в громадную трагедию. Вот например, недавно надо было ехать по важному делу, сел в машину, начал заводить, а она не заводится, ни с того ни с сего сел аккумулятор. Так я тут же взорвался. И таких ситуаций очень много. Как научиться от них абстрагироваться? Может пропить какой-нибудь антидепрессант? Эглонил например… 07.04.2015, 00:05 | Сообщение # 13 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата antibukeru () Может пропить какой-нибудь антидепрессант? АД не использовал, но пробегитесь по форуму, вроде ветка про АД была. Почему-то именно плохие привычки способствуют хорошему настроению. 07.04.2015, 00:08 | Сообщение # 14 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата Светлана () При приступах ОП теряю до 20 кг Нифига себе. Много. Как восстанавливаешься? «жизнь — это танец, под присмотром чуткого Бога» (с) 07.04.2015, 00:10 | Сообщение # 15 |
Источник
Панкреатитом называется воспаление поджелудочной железы. В большинстве случаев причина заболевания – злоупотребление алкогольными напитками и жирной пищей. Среди прочих факторов риска – желчнокаменная болезнь, приём избранных лекарственных препаратов, генетическая предрасположенность, травмы брюшной полости и иные.
Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, способствующие перевариванию и усвоению пищи, поступая в двенадцатиперстную кишку. При воспалении количество ферментов увеличивается, а отток замедляется, приводя к нарушениям процесса пищеварения. Частицы пищевой кашицы оседают на стенках кишечника, раздражая, вызывают диарею. В результате, организм теряет необходимые белки, жиры и углеводы. Восполнение потерь идёт первоначально за счет сжигания подкожной жировой прослойки и гликогена, расположенного в мышечных тканях, потом начинается стремительное снижение веса.
Возможно ли остановить потерю веса
Потеря веса при панкреатите – серьёзное осложнение. С ним можно справиться, строго следуя рекомендациям медиков. Необходимо пройти комплексное медицинское обследование и выявить болезни, усугубляющие течение панкреатита. Сюда относятся гастрит, холецистит, сахарный диабет и прочие заболевания. Не избавившись от болезней, набрать вес будет трудно.
С целью восполнения недостатка ферментов поджелудочной железы гастроэнтерологи назначают лекарственные препараты, содержащие панкреатин: Мезим, Креон, Панзинорм, Биозим и прочие. Принимают во время еды, запивая щелочной минеральной водой без газа.
Чтобы остановить похудение, необходимо тщательно пересмотреть рацион питания.
Каким должно быть питание при панкреатите
Жесткая диета становится непременным атрибутом пациентов с диагнозом панкреатит. От точности выполнения рекомендаций зависит выздоровление и восстановление нормальной массы тела. Отклонения от диеты грозят обострением болезни.
Основные принципы
Рекомендации по питанию при воспалении поджелудочной железы сводятся к положениям:
- Пищу принимают шесть раз в день небольшими порциями;
- Продукты, овощи и фрукты, отваривают либо запекают;
- Нельзя употреблять слишком горячую и слишком холодную пищу. Оптимальная температура – 37 градусов;
- Пищу необходимо тщательно пережевывать для пропитывания слюной. В составе слюны содержится амилаза – белок, помогающий расщеплять углеводы;
- Во время еды нельзя употреблять воду и напитки. Исключение – минералка, чтобы запить таблетки;
- За полчаса – час до еды полезно выпить стакан минеральной воды без газа. Наилучшими при панкреатите считаются Боржоми, Нарзан, Ессентуки;
- Рекомендуется минимизировать употребление соли, провоцирующей выделение желудочного сока. Соляная кислота, вырабатываемая в желудке, вызывает отёк поджелудочной железы.
Необходимо употреблять рекомендованные гастроэнтерологами и диетологами продукты. При панкреатите питание рекомендуется щадящее для поджелудочной железы и прочих органов желудочно-кишечного тракта. Нельзя употреблять продукты, провоцирующие бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. При назначении диеты врачи учитывают стадию болезни у пациента – острая или ремиссия, наличие сопутствующих болезней.
Жесткая диета – путь к выздоровлению
В первые дни острого воспаления показан режим полного отказа от пищи. Разрешается небольшое количество минеральной воды без газа, подогретой до 37 градусов или несладкий тёплый чай. На третий – четвертый день, когда пациент чувствует себя нормально, понемногу добавляют протёртые супы и пюре. Затем постепенно переходят к остальным продуктам. Поджелудочная железа восстанавливается медленно, диета продлится не менее двух месяцев.
Что разрешено при панкреатите:
- Нежирное мясо (подойдет телятина, курица, кролик, индейка) в рубленом виде, приготовленное на пару;
- Отварная нежирная рыба – минтай, хек, щука;
- Яйца всмятку или в виде омлета, не более раза в неделю;
- Хлеб белый, слегка зачерствевший, галетное печенье;
- Макаронные изделия без заправок. Можно добавить немного оливкового масла;
- Каши – гречневая, овсяная, манная, рисовая, сваренные на воде;
- Овощи только отварные и протёртые, в виде запеканок, суфле, супов-пюре;
- Кисломолочные продукты – кефир, ряженка, творог с минимальной жирностью;
- Из напитков предпочтительнее кисели и компоты, некрепкий чай;
- Фрукты в печёном виде.
Продукты, запрещённые при панкреатите
При воспалении поджелудочной железы предписывается исключить из рациона продукты, стимулирующие активность органа. Уменьшение выработки ферментов способствует снятию воспаления. К запрещённым продуктам относятся:
- Жареные и сырокопчёные продукты;
- Мясные и рыбные бульоны;
- Жиры животного происхождения;
- Хлебобулочные изделия из ржаной муки, сдоба;
- Алкоголь, сладкие газированные напитки, соки, кофе;
- Овощи в сыром виде;
- Острые специи.
Строго придерживаясь рекомендаций врачей, соблюдая диету и принимая лекарственные препараты, можно добиться уменьшения или полного исчезновения воспаления поджелудочной железы и остановки потери веса.
Задача – набрать вес
С задачей набрать вес при панкреатите сталкиваются пациенты после окончания острого периода заболевания. Масса тела уже не уменьшается, предстоит попытаться вернуть утраченные килограммы.
Необходимо пересмотреть рацион питания. Желательно прибегнуть к помощи опытного диетолога, он рассчитает количество белков, жиров и углеводов, предназначенное к употреблению ежедневно, чтобы набирать вес. На основании подсчетов составляется меню, выбираются подходящие рецепты блюд.
Важно включить в рацион побольше белковых продуктов. Именно белок становится строительным материалом для новых клеток. Лучше употреблять белки животного происхождения – нежирную курятину, говядину, обезжиренный творог, яйца.
Чтобы поправиться при панкреатите, требуется восстановить обмен веществ, нарушенный во время острого периода болезни. Результата достигают, принимая витаминно-минеральные комплексы. Подобный приём настраивает метаболизм пищеварительной системы, пища лучше усваивается. Нелишним будет напоминание, что назначать витаминные препараты должен лечащий врач.
Некоторые диетологи советуют для набора веса употреблять в пищу детское питание – фруктовые, овощные и мясные пюре. В необычных рекомендациях виден смысл, поскольку детские консервы содержат необходимые вещества, способствующие росту и правильному развитию. Расфасованные в маленькие баночки пюре идеально подходят для дробного питания.
Протеиновые коктейли и аминокислоты
Чтобы масса тела увеличивалась, пьют протеиновые коктейли. Протеин относится к легкоусвояемым белкам, употребляется спортсменами для быстрого набора мышечной массы. При хроническом панкреатите принимают протеиновые напитки в стадии ремиссии, под наблюдением врача. Перед началом приёма протеиновых коктейлей нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Сюда относятся отклонения в работе печени и почек, непереносимость белков, в частности, протеина.
Можно покупать готовые напитки либо готовить коктейли в домашних условиях. В рецепте спользуют обезжиренное молоко, творог, мороженое, фрукты – клубнику, малину, бананы. Продукты взбивают в блендере, пьют утром или на ночь медленно, маленькими глотками.
Для полного восстановления организма после болезни рекомендуется использовать биологические добавки и продукты с повышенным содержанием аминокислот, способствующих восстановлению пищеварительной системы и постепенному увеличению массы тела. Помните, добавки с аминокислотами назначаются лечащим врачом после детального анализа состояния пациента. Природным источником аминокислот являются куриные яйца, употреблять лучше в вареном виде.
Набрать вес при заболевании поджелудочной железы и не нанести вред организму возможно, если питаться правильно, не переедать. Рассчитывать на быстрый результат не нужно. Терпение, упорство и ежедневный труд обеспечат победу над болезнью и вернут организму утраченные килограммы.
Источник
