Буклеты на тему панкреатит

При диагностировании панкреатита поджелудочной железы важно проводить профилактику заболевания для того, чтобы избежать рецидивов заболевания и увеличить время ремиссии.

Профилактика панкреатита

Панкреатит считается болезнью взрослых, которые долго вели неправильный образ жизни: питались нездоровой пищей, злоупотребляли алкоголем, употребляли медицинские препараты в больших количествах, мало двигались.

Надо принимать во внимание, что проведение профилактики при остром и хроническом панкреатите состоит из множества пунктов, которые надо точно выполнять. И только тогда можно избежать дальнейшего развития заболевания и рецидивов патологии.

Профилактика панкреатита делится на первичную и вторичную. К первичной относят те меры профилактики, цель которых — предотвратить начальное возникновение воспаления. Предупреждение патологии состоит из мер, направленных на устранение причин, ее вызывающих.

Вторичная профилактика панкреатита состоит из мер, которые направлены на предупреждение рецидивов и осложнений хронического панкреатита.Меры профилактики панкреатита

При первичной профилактике хронического панкреатита проводят общее оздоровление организма и исключение причин, которые провоцируют возникновение патологических изменений. Негативными моментами при этом являются:

  • прием жирной или острой пищи;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • постоянное переедание.

Данные факторы наиболее опасны для тех, у родственников которых уже имеются патологии поджелудочной железы, имеется генетически заложенная склонность к данной патологии.

Кроме этого, на появление панкреатита могут повлиять различные заболевания поджелудочной и желчного пузыря.

Исходя из всего вышесказанного, врачи рекомендуют следовать таким советам в целях профилактики панкреатита:

  • отказ или сведение к минимуму вредных привычек;
  • употребление продуктов с небольшим содержанием соли, сахара, жиров и холестерина;
  • рацион должен быть разнообразным и состоять из большого количества зерновых, овощей и фруктов (желательно не сырых);
  • употребление не менее 2 л воды ежедневно;
  • периодически рекомендуется делать разгрузочные дни, принимая в эти дни только легко усваиваемую еду.

Рацион должен полностью соответствовать правилам здорового питания, но он не такой строгий, как при уже имеющейся патологии.

Лечение и вторичная профилактика панкреатита

Панкреатит не относится к заболеваниям, которые можно самостоятельно лечить в домашних условиях. Даже сами болевые ощущения бывают настолько сильными, что пациенты без медицинской помощи могут умереть от болевого шока.

Дома в ожидании врача для облегчения состояния пациенту следует принять таблетку спазмолитика: «Но-шпу» или «Папаверин». Прочие препараты не рекомендуют, чтобы не смазать картину заболевания и не помешать правильной постановке диагноза. Больному следует быть в максимальном покое в лежачем состоянии, к месту локализации боли надо приложить холод. При остром панкреатите некоторое время следует пить теплую воду и не есть.

Уже в стационаре, кроме приема лекарств, предполагается период голодания, который продолжается от 3 дней до недели (сроки зависят от стадии и формы патологии). Для отдельных форм панкреатита обязательно хирургическое вмешательство.

Лечение и дальнейший период реабилитации нуждаются в соблюдении пациентом определенных правил и строгой диеты. Это касается особенно пациентов с хронической формой панкреатита. Для продления ремиссии, они должны четко следовать правилам вторичной профилактики:

  • избавиться от вредных привычек;
  • держать под контролем баланс принимаемой пищи;
  • соблюдать физическую активность, следить за своим весом;
  • следовать диете, которая назначена врачом;
  • проводить контрольные обследования;
  • принимать при необходимости указанные врачом препараты.

Кроме хронического и острого панкреатита, можно выделить реактивный. Это заболевание довольно опасно, иногда может заканчиваться серьезными осложнениями и даже инвалидностью. В особо тяжелых случаях есть риск летального исхода.

Реактивный панкреатит у детей

Появление у детей острого или хронического панкреатита в раннем возрасте обычно не наблюдается, исключением считается врожденная патология или травмы живота.Меры профилактики панкреатита

Реактивный панкреатит у ребенка является воспалительным процессом, спровоцированным прочими патологическими явлениями:

  • длительное употребление некоторых медицинских средств;
  • инфекция или паразитарные инфекции;
  • травмирование живота;
  • отравление;
  • неправильное питание на протяжении длительного времени.

Хронический панкреатит

Для первичной профилактики острого панкреатита надо соблюдать такие правила:

  • не курить, не употреблять спиртные напитки;
  • избегать нервных перенапряжений, заниматься спортом;
  • вовремя диагностировать и лечить патологии в близкорасположенных органах: железах эндокринной системы, печени, желудка и кишечника;
  • не принимать лекарства, которые оказывают влияние на работу поджелудочной;
  • следить за правильностью питания;
  • пить достаточное количество воды в день;
  • организовать прием ферментных препаратов для профилактики.

Вторичная профилактика заключается в предупреждении появления хронического панкреатита, необходимо исключить возникновение болезни. Строгое соблюдение всех предписанных рекомендаций врача обеспечит излечение и предупредит переход панкреатита в хроническую форму.

Спиртные напитки

Употребление алкоголя – главный фактор риска появления панкреатита. Большой вред наносит частое употребление алкоголя, и это не зависит от крепости напитка. Необходим полный отказ от алкоголя.

Курение сигарет

Никотин, смолы губительно действуют не только на поджелудочную железу, но и в целом на весь организм. Никотин способствует чрезмерной стимуляции секреции желудка, раздражает и способствует воспалению слизистых оболочек органов ЖКТ.

Правильный образ жизни

Он состоит из соблюдения режима сна, отдыха, присутствия физической активности, исключения стрессовых ситуаций. Эти факторы помогают укреплению организма и защищают от разного рода патологий, в том числе панкреатита.

Сопутствующие заболевания

Как предупреждающая мера необходима терапия заболеваний, которые могут отражаться на функции поджелудочной. Это касается хронического воспаления желчного пузыря. Оперативное лечение холецистита может исправить ситуацию с хроническим панкреатитом. Важно следить за состоянием двенадцатиперстной кишки (ДПК) и желудка.

Лекарственные препараты

Медикаменты могут спровоцировать обострение заболевания, воспалительный процесс в поджелудочной железе.

Медикаменты, которые можно принимать лишь под контролем врача:

  • наркотические анальгетики;
  • противоэпилептические препараты;
  • оральные контрацептивы;
  • антидиабетические средства;
  • иммунодепрессивные препараты;
  • антибактериальные лекарства;
  • мочегонные препараты;
  • статины;
  • стероиды;
  • противомикробные сульфаниламидные группы;
  • препараты для снижения кровяного давления;
  • иммуностимуляторы.

Поджелудочную железу лечить очень сложно, болезнь проще избежать, чем вылечить.

Питание, один из этапов профилактики

Для предупреждения панкреатита следует соблюдать диету, которая не особо строгая – рекомендуют исключить из рациона самые вредные продукты питания.

Читайте также:  Боль под лопатками при панкреатите
Разрешается употреблятьИсключить из рациона
нежирное мясо птицы или рыбы – отварное или на паружирные бульоны
супы на вторичном мясном бульонесвиной жир
молочные супы с добавлением крупжирные продукты питания
овощи, отварные или приготовленные на пару, в виде супов (без капусты)острые блюда, копчености, приправы, консервацию
различные кашиблюда фаст-фуда
отварную лапшу, вермишельжирные сорта рыбы, икру
омлетяйца вареные и жареные
пшеничный хлебглазированные сырки
сыры (только неострый и нежирный)ржаной хлеб и кондитерские изделия
творожные запеканкикрепкий чай, кофе, какао, газированные напитки, квас
сухой бисквит, мармелад, печенье галетное, зефир, пастилуцитрусовые
молочные продукты (нежирные)репу, редис, щавель
мед (не больше 2 ложек в день)орешки
компот, кисель, слабый чайотдельные виды фруктов: инжир, виноград, финики
яблоки сладких сортовкозье молоко
соленое сало (не больше 50 г в неделю)жирную сметану

Необходимо соблюдать такие правила питания:

  • все блюда должны готовиться на пару или запекаться без корки, можно отваривать;
  • употреблять блюда комнатной температуры;
  • снизить потребление соли;
  • дробно питаться;
  • пища должна быть в измельченном виде

Медикаментозная профилактика

Для профилактики обострения панкреатита хронического течения принимают следующие препараты:

  1. Холинолитики («Гастроцепин», «Дюспаталин»). Лекарства способствуют снятию спазмов кишечной мускулатуры, уменьшают желудочную секрецию, снимают приступы тошноты, рвоты.
  2. Ферментные препараты («Мезим», «Фестал», «Энзистал», «Панкреатин», «Ликреаза», «Трифермент»), стабилизируют экзокринную функцию железы.
  3. Витаминные комплексы, которые служат для поддержания оптимальной работы железы.

Профилактика народными средствами

Народные средства также способны предупредить и снять воспаление. При уже существующем заболевании лечение народными способами и профилактика совмещаются с основной терапией.

Популярным народным средством является клюква. Принимать ягоду надо трижды в день по 1 ч. ложке.

Хорош для употребления отвар из листьев черники. Для его приготовления сухие листья заливают водой и доводят до кипения. Настаивать сутки и принимают по 2 ст. ложки за 10 минут до еды.

Подострый панкреатит хорошо лечить таким сбором: 3 ст. л. листьев кипрея залить 1,5 ст. горячей воды и настаивать четверть часа. Пьют его после еды по несколько глотков на протяжении 2-3 недель.

Еще один эффективный сбор: сухие мята и укроп – по 30 г, цветы боярышника и бессмертника по 20 г, ромашка – 10 г. 1 ч. л. смеси заливается горячей водой (250 мл) и кипятится на водяной бане полчаса. Настоять смесь час, процедить, принимать по 50 мл несколько раз в день через час после еды.

Листья грецкого ореха – 150 г, залить водкой (400 мл). В темном месте настаивать 10 дней. Употреблять по 10 капель дважды в сутки.

Мята перечная, календула, кукурузные рыльца, ромашка полевая — по 50 г смешиваются, смесь заливается кипятком, настоять 2 часа. Принимать перед едой 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Для первичной профилактики патологии можно употреблять льняное семя. Его следует принимать по 50 г 4 раза в сутки перед приемом пищи.

Эффективно лечение и маточным молочком. Если есть аллергия на мед и его производные, – использовать это средство нельзя. Продукт можно добавлять в еду по 1 ч. ложке.

Картофельный сок (свежевыжатый) рекомендуют пить за полчаса до еды по 0,5 стакана, через 5 мин следует выпить 200 мл морковного сока или кефира.

Кисель из овса. Овес (150 г) промывают, заливают водой и настаивают сутки. Затем высушивают и измельчают до состояния муки, которую разводят с водой и варят минут 5 до загустения. Потом кисель настаивают еще полчаса, процеживают. Пьют в течение дня.

Источник

Лекарственный справочник №3. Выбираем лекарства по новым правилам 27/01/2014

Сюжет Причины, симптомы и профилактика заболеваний

Буклеты на тему панкреатит

Важно

Одна из функций поджелудочной железы – выработка панкреатического сока. Он содержит пищеварительные ферменты, которые необходимы для расщепления белков, жиров и углеводов, поступающих в организм с пищей. В норме эти ферменты должны по протоку поджелудочной железы «пройти» в двенадцатиперстную кишку, здесь активизироваться и приступить к выполнению своих «обязанностей».

Однако в некоторых случаях они начинают свою работу раньше, чем положено, находясь еще внутри поджелудочной. Из-за этого ткани железы повреждаются (по сути, она переваривает саму себя), это ведет к ее воспалению, а иногда и к омертвению значительной части ее клеток – панкреонекрозу.

Ни один другой орган не может взять на себя все функции поджелудочной железы. Поэтому гибель ее клеток – это невосполнимый удар по организму (а обширный панкреонекроз и вовсе несет угрозу жизни).

На заметку

Стать причиной острого панкреатита могут многие факторы. Самые распространенные из них таковы:

  • Злоупотребление алкоголем. Примерно 50% всех случаев панкреатита были вызваны именно этим. В ответ на прием спиртного повышается концентрация ферментов в панкреатическом соке. Он медленнее движется по протокам и может активизироваться, не дойдя до кишечника. К тому же алкоголь вызывает спазм сфинктера, расположенного между поджелудочной железой и двенадцатиперстной кишкой. В норме он должен пропускать ферменты в кишечник, но блокировать выход из него перевариваемой пищи. После злоупотребления спиртным он может вовремя не открыться, заблокировав панкреатический сок в протоках
  • Несбалансированное питание с большим количеством жирной, острой пищи в рационе. Особенно опасно, если человек наедается на голодный желудок и сопровождает свою трапезу приемом алкоголя. Неслучайно приступы острого панкреатита и обострения хронического часто возникают после праздников.
  • Желчнокаменная болезнь. Именно ее осложнением являются примерно 20% всех случаев панкреатита. Если схематично нарисовать желчный проток и проток поджелудочной железы, они будут похожи на изображение рек на географической карте. Оба «ручья» впадают в «море» – двенадцатиперстную кишку. На небольшом участке перед ней они «сливаются» воедино, образуя общий канал. Если по желчному протоку идет камень, попав в эту часть, он может заблокировать «ворота» и в поджелудочную железу, вызвав застой ферментов.
  • Травмы живота, воспалительные заболевания какого-либо органа брюшной полости.
  • Инфекции. Например, вирусные гепатиты. В некоторых случаях панкреатит может развиваться как осложнение гриппа.
Читайте также:  Можно применять молоко при панкреатите

Проверьте себя

Буклеты на тему панкреатит

Симптомы острого панкреатита очень яркие, на них сложно не обратить внимания:

  • Сильная боль в верхнем отделе живота, чаще посередине или слева, иногда отдающая в спину (такие боли называют опоясывающими).
  • Тошнота, рвота, которая не приносит облегчения.
  • Общая слабость.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Кашицеобразный стул, часто – с остатками непереваренной пищи.

Хронический панкреатит имеет более стертые проявления. В его течении обычно выделяют два периода: начальный и период выраженного повреждения поджелудочной железы.

В начальном периоде, который продолжается в среднем 10 лет, основным проявлением являются боли, которые чаще всего возникают через 15–20 минут после еды. Провоцируют неприятные ощущения погрешности в диете. Боль может сопровождаться тошнотой, вздутием живота, послаблением стула.

При длительном существовании хронического панкреатита происходит гибель ткани поджелудочной железы, уменьшается ее способность вырабатывать ферменты и гормоны. Боли становятся менее выраженными, а чаще всего вообще отсутствуют. Пациентов беспокоит бледность и сухость кожи, утомляемость, а также другие признаки гиповитаминоза. Отмечаются также периодические поносы, метеоризм, потеря веса, даже притом, что аппетит может оставаться нормальным. 

При появлении таких симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Памятка пациенту

При симптомах острого панкреатита нужно срочно вызывать скорую. Сам по себе этот недуг может представлять угрозу для жизни. К тому же по своим проявлениям он схож с приступами аппендицита и инфарктом миокарда, которые также требуют срочной врачебной помощи.

До приезда скорой помощи:

  • откажитесь от еды и питья – они способствуют дополнительному раздражению поджелудочной железы; 
  • примите горизонтальное положение и попытайтесь расслабить мышцы живота – это позволит немного уменьшить боль;
  • приложите к больному месту грелку с холодной водой или пузырь со льдом, завернутый в полотенце;
  • не принимайте никаких лекарств – они смазывают клиническую картину и затрудняют диагностику.

Главный принцип лечения острого панкреатита можно выразить тремя словами – холод, голод и покой. В течение нескольких дней придется воздержаться от пищи, разрешены только минеральная вода без газа, отвар шиповника и некрепкий чай. Обязателен постельный режим и холодные компрессы на верхнюю часть живота. 

Необходимо, чтобы врач контролировал ваше состояние, дабы вовремя заметить осложнения. К тому же именно доктор должен выписать лекарства, которые способствуют снятию приступа. Это обезболивающие средства и спазмолитики, ферментные препараты и средства для уменьшения кислотности желудочного сока. При угрозе нагноения используют антибиотики. При абсцессе поджелудочной железы и обширном панкреонекрозе необходимо хирургическое вмешательство.

«АиФ» рекомендует:

При лечении хронического панкреатита пациенту могут назначаться препараты ферментов поджелудочной железы и лекарства, снижающие секрецию желудочного сока и тормозящие работу больного органа. Очень значимую роль также играет соблюдение диеты.

  • Максимально ограничьте в рационе количество жирной пищи.
  • Исключите все сокогонные продукты: крепкие бульоны (причем не только мясные и рыбные, но и вегетарианские), жареные и копченые блюда, консервы, колбасы, острые закуски и приправы, фруктовые соки.
  • Также исключаются блюда, богатые грубой клетчаткой, это в первую очередь бобовые и капуста. Картофель, цветную капусту, морковь, кабачки, тыкву, свеклу есть можно, но только в отваренном или запеченном виде и лучше протертыми.
  • Под запретом кофе, шоколад, пирожные и торты с кремом, мороженое, алкоголь, газированные напитки.
  • Нельзя употреблять как холодную, так и горячую пищу – только в теплом виде.
  • Рекомендуются жидкие каши (кроме пшенной и перловой), слизистые супы, отварное нежирное мясо (кролик, курица), омлет, диетический творог.
  • Есть нужно дробно: не менее 6 раз в день маленькими порциями.
  • Рекомендуется пить несладкий чай и минеральную воду без газа.
  • Помимо соблюдения диеты дополнительно требуется употреблять витамины A, C, B1, B2, B12, PP, K, фолиевую кислоту.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Оставить
комментарий (4)

Самое интересное в соцсетях

Источник

Ïðè÷èíû ïàíêðåàòèòà, â îñíîâíîì, êðîþòñÿ â íàøåì îáðàçå æèçíè. Çëîóïîòðåáëåíèå ñïèðòíûìè íàïèòêàìè, âûñîêèé óðîâåíü æèðîâ â êðîâè, à òàêæå ïðèåì îïðåäåëåííûõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ ìîãóò óâåëè÷èòü ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ýòîãî îïàñíîãî çàáîëåâàíèÿ.

Ïàíêðåàòèò

Ðàäóåò òî, ÷òî ïðè÷èíû ïàíêðåàòèòà äîñòàòî÷íî  ëåãêî óñòðàíèìû. Ïðèñëóøàéòåñü ê íàøèì ñîâåòàì è âû ïðåäîòâðàòèòå ïîâðåæäåíèå âàøåé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è óìåíüøèòå ðèñê ïîÿâëåíèÿ è ðàçâèòèÿ ïàíêðåàòèòà è äðóãèõ ñåðüåçíûõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì.

Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà è ïàíêðåàòèò

Áåç î÷åíü ìíîãèõ âåùåé ìû ìîæåì äîâîëüíî-òàêè áåçáåäíî ñóùåñòâîâàòü, íî ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà íå îòíîñèòñÿ ê ýòîé êàòåãîðèè. Ýòîò îðãàí íàøåãî îðãàíèçìà íàõîäèòñÿ ãëóáîêî âíóòðè áðþøíîé ïîëîñòè, ïîçàäè æåëóäêà, â òåñíîì ñîñåäñòâå ñ ïå÷åíüþ, ñåëåçåíêîé è æåë÷íûì ïóçûðåì.

Читайте также:  Приступ реактивного панкреатита симптомы

Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà

Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà âûðàáàòûâàåò ðÿä ôåðìåíòîâ, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè. Òàêæå îíà âûðàáàòûâàåò èíñóëèí, ãîðìîí, íåîáõîäèìûé äëÿ ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãî  óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè. Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà — î÷åíü âàæíûé îðãàí è åå çäîðîâüå íó íèêàê íåëüçÿ èãíîðèðîâàòü.

 ÑØÀ, íàïðèìåð, êàæäûé ãîä ó 200 000 ÷åëîâåê ðàçâèâàåòñÿ îñòðûé ïàíêðåàòèò — î÷åíü ñåðüåçíîå è áîëåçíåííîå âîñïàëåíèå ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Ïðè îòñóòñòâèè ëå÷åíèÿ, ïàíêðåàòèò ìîæåò íåñòè óãðîçó æèçíè.

Ê ñ÷àñòüþ, ñóùåñòâóþò ïðåâåíòèâíûå ìåðû, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ìîæíî â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè óìåíüøèòü ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ïàíêðåàòèòà è äðóãèõ, ñâÿçàííûõ ñ íèì, ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì, òàêèõ êàê ýêçîêðèííîé íåäîñòàòî÷íîñòè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Îäíàêî, âî-ïåðâûõ, âàæíî ïîíÿòü, ÷òî âûçûâàåò ïàíêðåàòèò è êàê ýòî ñâÿçàíî ñ ýêçîêðèííîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.

×òî òàêîå ïàíêðåàòèò

Ïàíêðåàòèò âîçíèêàåò, êîãäà ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà âîñïàëÿåòñÿ è ïèùåâàðèòåëüíûå ôåðìåíòû, êîòîðûå äîëæíû áûòü àêòèâíûìè òîëüêî â êèøå÷íèêå, íà÷èíàþò «ïåðåâàðèâàòü» åå ñàìó. Ýòîò ïðîöåññ ìîæåò áûòü áîëåçíåííûì è, êàê ïðàâèëî, îêàçûâàåò íåãàòèâíîå âëèÿíèå íà ïèùåâàðåíèå, ÷òî ïðèâîäèò ê òîøíîòå, ðâîòå, âçäóòèþ æèâîòà, ëèõîðàäêå è äèàðåå.  ðåçóëüòàòå, ïîìèìî ïðî÷åãî,  íàðóøàåòñÿ íîðìàëüíîå ïèòàíèå è, êàê ñëåäñòâèå, ïîòåðÿ âåñà.

Îñòðûé ïàíêðåàòèò

Ïàíêðåàòèò ìîæåò áûòü îñòðûì, òî åñòü âîçíèêàåò âíåçàïíî.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, îñòðûé ïàíêðåàòèò ïðîõîäèò â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé, åñëè ïðèäåðæèâàòüñÿ íåîáõîäèìûõ äèåòè÷åñêèõ ðåêîìåíäàöèé. Ëå÷åíèå ìîæåò âêëþ÷àòü, òàêæå, ïðèåì àíòèáèîòèêîâ, îáåçáîëèâàþùèõ ñðåäñòâ.

Õðîíè÷åñêèé ïàíêðåàòèò

Âîñïàëåíèå ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, âûçûâàþùåå â íåé, ñ òå÷åíèåì âðåìåíè, ïàòîëîãè÷åñêèå íåîáðàòèìûå èçìåíåíèÿ ñ÷èòàåòñÿ õðîíè÷åñêèì ïàíêðåàòèòîì. Õðîíè÷åñêèé ïàíêðåàòèò ïðèâîäèò ê ïîâðåæäåíèþ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è ê äðóãèì ñîïóòñòâóþùèì ïðîáëåìàì, òàêèì êàê åå ýêçîêðèííàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü. Ýêçîêðèííàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü ðàçâèâàåòñÿ, êîãäà ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà íå â ñîñòîÿíèè ïðîèçâîäèòü ïèùåâàðèòåëüíûå ôåðìåíòû, íåîáõîäèìûå äëÿ ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè.

Ïðè÷èíû ïàíêðåàòèòà

Ïðè÷èíû ïàíêðåàòèòà

Êîãäà ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà âîñïàëÿåòñÿ, ýòîìó åñòü äâå îáùèå ïðè÷èíû:

  • êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå. Êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå ìîãóò âûçâàòü îñòðûé ïàíêðåàòèò, êîãäà îíè ïîêèäàþò æåë÷íûé ïóçûðü è çàñòðåâàþò â îáùåì æåë÷íîì ïðîòîêå.
  • õðîíè÷åñêîå óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ. ×ðåçìåðíîå óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ ÿâëÿåòñÿ åùå îäíîé èç îñíîâíûõ ïðè÷èí îñòðîãî ïàíêðåàòèòà. Ñîñòîÿíèå ìîæåò ðàçâèòüñÿ â òå÷åíèå îò íåñêîëüêèõ ÷àñîâ äî äâóõ äíåé ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ.

Äðóãèå ïðè÷èíû îñòðîãî ïàíêðåàòèòà

  • âûñîêèé óðîâåíü æèðà â êðîâè;
  • âûñîêèé óðîâåíü êàëüöèÿ â êðîâè;
  • òðàâìû áðþøíîé ïîëîñòè, ñ ïîâðåæäåíèåì ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû;
  • ãîðìîíàëüíûå íàðóøåíèÿ;
  • íåêîòîðûå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû, òàêèå êàê ñòåðîèäû è ýñòðîãåíû;
  • âèðóñíàÿ èíôåêöèÿ;
  • ãåíåòè÷åñêèå àíîìàëèè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.

Èññëåäîâàíèÿ, òàêæå, ïîêàçûâàþò, ÷òî äëèòåëüíîå ïüÿíñòâî ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì ôàêòîðîì ðèñêà äëÿ õðîíè÷åñêîãî ïàíêðåàòèòà.  Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèÿ, îïóáëèêîâàííûå â 2012 ãîäó â æóðíàëå Nature Genetics, ïîêàçûâàþò, ÷òî ìîæåò áûòü è ãåíåòè÷åñêàÿ ñâÿçü ìåæäó õðîíè÷åñêèì ïàíêðåàòèòîì è óïîòðåáëåíèåì àëêîãîëÿ.

Ïðîôèëàêòèêà ïàíêðåàòèòà

Ñóùåñòâóþò äîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíûå ñïîñîáû, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ âû ìîæåòå çàùèòèòü ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó è óìåíüøèòü ðèñê ïàíêðåàòèòà è äðóãèõ ñåðüåçíûõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Îñíîâíûì ñïîñîáîì, íî íå åäèíñòâåííûì,  ÿâëÿåòñÿ äèåòà ïðè ïàíêðåàòèòå, ïðåäïîëàãàþùàÿ èñêëþ÷åíèå èç ïîâñåäíåâíîãî ðàöèîíà ïèòàíèÿ îïðåäåëåííûõ âèäîâ ïðîäóêòîâ. Èòàê, —

  1. Îãðàíè÷üòå ïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ. Ïåéòå ìåíüøå è ðåæå, è âû î÷åíü ïîìîæåòå ñâîåé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå îñòàâàòüñÿ çäîðîâîé.
  2. Åøüòå ìåíüøå æèðîâ. Êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå, ÿâëÿþùèåñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ ïðè÷èí îñòðîãî ïàíêðåàòèòà, êàê ïðàâèëî îáðàçóþòñÿ áëàãîäàðÿ èçáûòêó õîëåñòåðèíà, êîòîðûé íàêàïëèâàåòñÿ â æåë÷è. Æåë÷ü — ýòî âåùåñòâî, âûðàáàòûâàåìîå ïå÷åíüþ, êîòîðîå ñïîñîáñòâóåò ïåðåâàðèâàíèþ æèðîâ. Äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà îáðàçîâàíèÿ êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå, íóæíî ïèòàòüñÿ ïèùåé ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì æèðîâ (öåëüíûå çåðíà, ôðóêòû, îâîùè). Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïàíêðåàòèòà íóæíî èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà ïèòàíèÿ æèðíûå è æàðåíûå ïðîäóêòû, à òàêæå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû ñ âûñîêîé æèðíîñòüþ. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî âûñîêèé óðîâåíü òðèãëèöèðèäîâ â êðîâè ãàðàíòèðîâàííî ïðèâîäèò ê óâåëè÷åíèþ ðèñêà âîçíèêíîâåíèÿ îñòðîãî ïàíêðåàòèòà. È ïîýòîìó  âàæíî îãðàíè÷èòü óïîòðåáëåíèå ïðîäóêòîâ ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì ïðîñòûõ ñàõàðîâ, òàêèõ êàê êîíôåòû è âûñîêîêàëîðèéíûå ñëàäêèå íàïèòêè, êîòîðûå ïîäíèìàþò óðîâåíü òðèãëèöèðèäîâ.
  3. Ðåãóëÿðíî äåëàéòå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è êîíòðîëèðóéòå ñâîé âåñ. Ëþäè, èìåþùèå èçáûòî÷íûé âåñ áîëåå ñêëîííû ê îáðàçîâàíèþ êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå, ÷òî äåëàåò èõ â áîëüøåé ñòåïåíè ïîäâåðæåííûìè ðèñêó âîçíèêíîâåíèÿ îñòðîãî ïàíêðåàòèòà.  Ïîòåðÿ ëèøíèõ êèëîãðàììîâ è ïîääåðæàíèå çäîðîâîãî âåñà, ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå è ðåãóëÿðíàÿ ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ðåàëüíî ïîìîãóò ïðåäîòâðàòèòü îáðàçîâàíèå êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå.
  4. Íå ïðèìåíÿéòå áûñòðûõ äèåò. Òåðÿéòå âåñ ïîñòåïåííî. Åñëè âû áûñòðî òåðÿåòå âåñ, âàøà ïå÷åíü,  â îòâåò, óâåëè÷èâàåò ïðîèçâîäñòâî õîëåñòåðèíà, ÷òî çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå.
  5. Íå êóðèòå. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî êóðåíèå íàïðÿìóþ ñâÿçàíî ñ îñòðûì ïàíêðåàòèòîì.  Ó÷åíûå  èç Øâåöèè  èññëåäîâàëè áîëåå 80 000 çäîðîâûõ æåíùèí è ìóæ÷èí, â âîçðàñòå îò 46 äî 84 ëåò, íà ïðåäìåò èçó÷åíèÿ âëèÿíèÿ êóðåíèÿ íà ñòåïåíü ðèñêà âîçíèêíîâåíèÿ îñòðîãî ïàíêðåàòèòà.  ìàòåðèàëàõ èññëåäîâàíèÿ, îïóáëèêîâàííûõ â æóðíàëå Gut, ïîêàçàíî, ÷òî ëþäè, êîòîðûå âûêóðèâàëè ïî îäíîé ïà÷êå ñèãàðåò â äåíü, íà ïðîòÿæåíèå 20 ëåò, èìåëè â äâà ðàçà áîëüøå øàíñîâ çàïîëó÷èòü îñòðûé ïàíêðåàòèò, ÷åì íåêóðÿùèå. Îòêàç îò êóðåíèÿ ïðàêòè÷åñêè ñðàçó æå ñíèæàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ îñòðîãî ïàíêðåàòèòà.

Åùå îäíèì ñïîñîáîì ïðåäîòâðàùåíèÿ ïàíêðåàòèòà ÿâëÿåòñÿ ïðîôèëàêòèêà ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû ñ ïîìîùüþ íàðîäíûõ ñðåäñòâ.

Òàêèì îáðàçîì, ïàíêðåàòèò — î÷åíü ñåðüåçíîå çàáîëåâàíèå, êîòîðîå ïðè îòñóòñòâèè ëå÷åíèÿ ìîæåò ïðîãðåññèðîâàòü äî ýêçîêðèííîé íåäîñòàòî÷íîñòè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.  Âû äîëæíû èñêëþ÷èòü âñå ôàêòîðû ðèñêà âîçíèêíîâåíèÿ ïàíêðåàòèòà, âíåñÿ ñîîòâåòñòâóþùèå èçìåíåíèÿ â ñâîé îáðàç æèçíè.

Âèäåî ïëþøêà íà ñåãîäíÿ:

Êîììåíòàðèè

Источник