Банана при язве желудка

Бананы отличаются изумительным вкусом, но, кроме этого, в экзотических фруктах содержится огромное количество полезных веществ. Плодами можно быстро утолить голод и зарядится необходимой энергией.

Поскольку при язвенной болезни требуется соблюдать особую диету, то для многих людей актуальным является вопрос, разрешается ли есть бананы при язве желудка.

Полезные свойства банана

Польза и вред бананов объясняется содержанием в них определенных веществ. В экзотическом фрукте содержится около 40 Мг калия. Это приблизительно составляет 10% от суточного потребления. Этот минерал является важным для поддержания общего здоровья организма.

Он регулирует работу сердца и стабилизирует артериальное давление. Другие минералы также полезны в целом для здоровья организма и в частности при патологиях желудочно-кишечного тракта. Это:

• Магний.
• Кальций.
• Фосфор.

Бананы положительно воздействуют на ЖКТ. Большое количество клетчатки в плодах позволяет наладить процесс пищеварения. Кроме этого, экзотические плоды обладают обволакивающими свойствами, а значит, защищают слизистую оболочку желудка от негативного воздействия желудочного сока.

В плодах содержится огромное количество витаминов. Это значит, что их рекомендуется употреблять при авитаминозе. Язвенная болезнь — это очень тяжелое и сложное заболевание.

Поэтому при всей своей полезности в определенных ситуациях наблюдается негативное действие фрукта на пищеварительный тракт. В частности, опасными являются зеленые фрукты, которые способствуют запорам, а значит, повышают нагрузку на пищеварительную систему в целом.

Можно ли есть бананы при язве желудка

Большинство гастроэнтерологов считают, что язва желудка и бананы вполне совместимы. Но при этом включать в рацион экзотические фрукты следует в умеренном количестве. Если язва желудка возникла на фоне повышенной кислотности, бананы можно употреблять за 30 минут до еды.

Для больного желудка экзотические фрукты в определенной степени выступают антацидами. То есть, они способны минимизировать воздействие агрессивной соляной кислоты на поврежденную болезнью слизистую оболочку.

При таком подходе можно есть при язве желудка бананы еще и потому, что все полезные составляющие в их составе полностью усваиваются. И только после этого в орган пищеварения поступает более тяжелая пища. Если включать плоды в рацион в умеренном количестве, то они способны:

• Губительно воздействовать на патогенные микроорганизмы, которые часто являются причиной развития гастрита, на фоне которого возникает язва.
• Способствовать регенерации слизистой оболочки.
• Выводить из организма токсины.

Ответ на вопрос, можно ли при язве желудке есть бананы в период обострения — всегда отрицательный. Их разрешается включать в рацион в малых количествах только после ослабления приступа.

Совет! Следует помнить, что в любом случае, перед тем как включать в рацион бананы нужно проконсультироваться с доктором.

В каком виде есть бананы

Употреблять в пищу бананы можно не только в сыром виде, но и после термической обработки. К примеру, их можно запекать в духовке с другими разрешенными фруктами. В сыром виде экзотические фрукты можно есть в качестве самостоятельного блюда, но также разрешается их добавлять в салаты кусочками.

Для заправки следует использовать йогурт. Такие блюда готовятся из разрешенных фруктов и могут включаться в рацион исключительно в период устойчивой ремиссии. Полезными считаются муссы и пюре из спелых плодов.

Бананы рекомендуется принимать до основной еды. Их можно есть в утреннее время натощак за 30-40 минут до завтрака. После приема пищи употреблять в качестве десерта экзотический фрукт, ни в каком виде нельзя.

Совет! Злоупотребление экзотическими фруктами может пагубно отразиться на здоровье. Поэтому при язве желудка рекомендуется употреблять не более 4 спелых плодов в день.

Противопоказания

Основные противопоказания касаются запрета при обострении язвы желудка. Кроме того, следует помнить, что очень редко, но все же наблюдается индивидуальная непереносимость экзотического фрукта. Это значит, что при малейшем дискомфорте от бананов следует отказаться.

Поскольку в плодах содержится большое количество крахмала, то они способны вызвать повышенное газообразование. Следовательно, имеются противопоказания для тех пациентов, у которых наблюдается повышенный метеоризм. Кроме этого, высококалорийный продукт не следует включать в рацион людям склонным к ожирению.

Не рекомендуется включать плоды в рацион при наличии следующих сопутствующих заболеваний:

• Варикозного расширения вен.
• Сахарного диабета.
• Синдрома раздраженного кишечника.

В большинстве случаев бананы считаются полезным при язве желудка. Благодаря клетчатке в их составе нормализуется пищеварение и происходит очистка организма от токсинов. Сбалансированный состав позволяет оказывать положительное воздействие на здоровье в целом. Но для того чтобы избежать негативных воздействий, о включении их в рацион необходимо уточнить у лечащего врача.

Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенные болезни и др.) относятся к патологиям, одним из главных пунктов лечения которых является соблюдение диеты. На начальных стадиях таких патологий иногда только диета способствует значительному улучшению состояния человека. В большинстве известных диет запреты в отношении фруктов касаются кислых или жестких плодов, а также мелкокосточковых ягод. А вот употребление сладких и мягких плодов приветствуется и даже считается полезным. Полезны ли бананы при гастрите, каково мнение гастроэнтерологов об этом южном фрукте?

Что говорят о бананах гастроэнтерологи?

Отношение гастроэнтерологов к банану – положительное, поскольку этот фрукт не запрещен ни одним лечебным столом. Вот почему на вопрос, можно ли при гастрите есть бананы, любой врач, занимающийся проблемами ЖКТ, ответит утвердительно.

Некоторые исследователи утверждают, что эти фрукты снижают активность бактерий helicobacter pillory, провоцирующих развитие гастрита и язвы желудка. А поскольку гастрит является воспалительным заболеванием желудочной слизистой, то такое воздействие плодов можно считать даже лечебным.

Разрешается ли употреблять при гастрите?

Правда, следует сделать оговорку для людей, склонных преувеличивать питательную и лечебную ценность фруктов. То, что банановые плоды при гастрите не вредны, не означает, что человеку можно есть их целыми днями – например, садиться на банановую диету. Да и определенные особенности употребления этого фрукта все-таки имеются. Рассмотрим вопрос, можно ли бананы при гастрите, более широко.

При заболевании, сопровождающемся повышенной кислотностью

Люди, страдающие гастритом, часто спрашивают, разрешено ли им есть бананы при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока. Ответ на этот вопрос также положителен, но требует пояснения:

• есть эти фрукты следует в умеренном количестве (не более 800 г в день);
• съедать очередную порцию желательно за 30 минут до еды, чтобы организм успел усвоить все полезные составляющие плода до поступления в желудок более тяжелой пищи;
• после употребления фрукта не следует пить воду или сок, любые жидкости разжижают желудочный секрет, усложняя процесс переваривания, их лучше выпить до того, как съесть банан.

Необходимо учитывать индивидуальную восприимчивость организма к этим плодам и, если они провоцируют вздутие живота или отрыжку, то лучше есть их спустя 2 часа после приема пищи.

При эрозии желудка

Эрозивный гастрит, или эрозия желудка, также не являются препятствием для поедания сладкого фрукта, если у человека нет индивидуальной непереносимости. Но и здесь нужно проявлять умеренность и не рассчитывать на «лечение бананами» эрозивного гастрита.

На переваривание этого фрукта нашему организму потребуется 30-40 минут, а уже через час он будет в кишечнике. Поэтому можно утвердительно отвечать на вопрос, можно ли есть бананы при эрозии желудка. Еще один совет – тщательно пережевывайте фрукт, так вы облегчите работу желудка и ускорите усвоение питательных веществ организмом.

При атрофической форме

Атрофический гастрит считается болезнью с высоким риском развития рака желудка, поэтому диета при ней должна соблюдаться строжайшим образом. Употреблять ли бананы при атрофическом гастрите – лучше советоваться с врачом, который детально ознакомлен с вашей проблемой и масштабами заболевания. Хотя большинство гастроэнтерологов не видят причин для сомнений – бананы при гастрите можно или нет. При любой форме воспаления слизистой желудка (гастрита) они не противопоказаны.

При обострении

Острые формы желудочных заболеваний, как правило, сопровождаются такими симптомами, что о принятии пищи в этот момент больные даже не задумываются. Но острая боль и диспепсические расстройства рано или поздно проходят, и тогда встают вопросы – чем можно кормить больного, можно ли при обострении гастрита есть бананы. Гастроэнтерологи говорят – разрешается, но после послабления приступа гастрита и понемногу, тщательно пережевывая. И ни в коем случае не запивая какими-либо напитками. А еще – желательно через 2 часа после основного приема пищи, а не сразу после еды.

Можно ли есть банановый фрукт при других болезнях ЖКТ?

Желудочные болезни не ограничиваются только гастритом. Можно ли при язве желудка бананы, как отреагирует на употребление этих фруктах желудок, страдающий другими патологиями?

При язвенной болезни желудка

Изъязвления слизистой оболочки и мышечного желудочного слоя объединены общим понятием – язва. Можно ли при язве желудка есть бананы, ведь это заболевание не терпит халатного отношения к лечению и диете и остро реагирует на их нарушение? Банановые плоды можно назвать незаменимым продуктом для пациентов, страдающих язвой желудка. Эти фрукты обладают способностью:

• губительно действовать на вредоносные бактерии;
• обволакивать стенки желудка защитной слизью, вырабатывающейся в ответ на употребление этих плодов в пищу;
• совершенно не раздражают слизистую желудка;
• способствуют регенерации поврежденных тканей.

Эти свойства развеивают все сомнения относительного того, можно ли есть бананы при язвенной болезни желудка. Не только можно, но и нужно.

При язве двенадцатиперстной кишки

Двенадцатиперстная кишка претерпевает те же разрушительные процессы, что и желудок, если на нее воздействуют продукты деятельности бактерии helicobacter pilory и желудочная секреция. Для тех, кто страдает этим заболеванием, актуален вопрос, можно ли бананы при язве двенадцатиперстной кишки. При таком диагнозе поедание фрукта действует на организм так же, как бананы при язве желудка, – они способствуют выделению защитной слизи, обволакивающей стенки желудка, улучшают перистальтику кишечника, нормализуют кровоток.

При панкреатите и холецистите

Даже такие капризные органы, как поджелудочная железа и желчный пузырь, не оказывают сопротивления при приеме в пищу банановых плодов. При этих заболеваниях показан лечебный стол (диета) № 5, содержащий достаточно строгие продуктовые ограничения. Однако этих вкусных плодов в списке запрещенных продуктов нет. Наоборот, говорится о полезности сладких, мягких фруктов, которые просто следует тщательно пережевывать. Пожалуй, это единственное предостережение для употребления этой сладости при панкреатите и холецистите – их нужно есть небольшими кусочками и тщательно пережевывать.

Советуется ли кушать плоды на голодный желудок (утром, натощак)?

Фрукты, содержащие большое количество кислот (витамина C и др.), обычно не разрешается есть людям с проблемами пищеварительной системы. Но банановая мякоть обладает природным антацидным (нейтрализующим кислоты) свойством, поэтому эти плоды не только не запрещены при желудочно-кишечных патологиях, но очень даже рекомендуются.

А как поведет себя желудок, если накормить его этими фруктами натощак, можно ли бананы есть на голодный желудок или на ночь? Это действительно неоднозначный вопрос в диетологии, поскольку реакция организма может быть непредсказуемой.

1. Начнем с того, что в бананах высокий уровень крахмала, а это углевод, который может спровоцировать повышенное газообразование и вздутие живота, вот почему нельзя есть бананы на голодный желудок тем, кто страдает метеоризмом.
2. Если у пациента есть предрасположенность к аллергическим реакциям, ответ на вопрос, можно ли есть бананы натощак для него – отрицательный.
3. Бананы обладают легким слабительным свойством, поэтому надеяться на то, что этим фруктом можно заменить завтрак, не стоит. Его лучше съесть за 20-30 минут до завтрака, чтобы он первым попал в кишечник и, используя свойства растительной клетчатки, которой так богат, увлечь за собой остатки каловых масс, находящихся в кишечнике.

Полезное видео

Как мы уже выяснили, одними из наиполезнейших фруктов для желудка являются бананы. Эти тропические плоды хорошо перевариваются, быстро усваиваются. И хотя бананы при гастрите не входят в список запрещенных продуктов,  из-за относительно высокой калорийности употреблять их нужно с учетом уровня своей физической активности:

Заключение

1. Ни одна лечебная диета не называет банановые плоды запрещенным продуктом при гастрите и других болезнях ЖКТ.
2. Они не только не воспрещены, но даже рекомендованы при желудочно-кишечных заболеваниях. Калорийность и пищевая ценность бананов.
3. Такие вопросы, как можно ли бананы при язве и на голодный желудок утром, следует решать с врачом в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующие гастриту патологии пациента.