Бады для язвы желудка

Язва желудка, дуоденальная язва и БАД NSP

Войцеховский В. Г., к.м.н., Национальный медицинский университет, кафедра микробиологии;
Денисенко Ю. М., врач-эндоскопист, Консультативно-диагностический центр, г. Киев  
«Опыт клинического применения БАД компании Nature’s Sunshine Products NSP» Сборник статей, выпуск 2 Москва 2003
 

В последние годы в медицинской практике для профилактики и лечения различных заболеваний применяется продукция «Nature’s Sunshine Products, Inc. «(NSP). Количество стран, где успешно работают представители NSP, достигло 42-х и продолжает возрастать.

Целью настоящей работы было изучение эффективности применения некоторых БАД (парафармацевтиков, фитопрепаратов и пробиотиков) для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в частности: язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, эрозивного гастрита, дуоденита и др.

Международная классификация болезней (МКБ) 10-го пересмотра (1992г.), опубликованная на Украине в 1996 г., содержит рубрики: К-25. — язва желудка, К-26. — дуоденальная язва, но отсутствует привычный диагноз: «Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки». Переход всех врачей на единую терминологию, соответствующую МКБ-10, позволит быстрее пересмотреть многие устоявшиеся понятия и представления о данной патологии.

В настоящее время в Киеве зарегистрировано и находится под наблюдением более 100000 человек с хроническим гастритом, язвой желудка и 12- перстной кишки, лимфомой желудка и болезнью Менетрие. Достоверно доказана этиологическая связь вышеперечисленных заболеваний с инфекцией Helicobacter pylori, которая является одной из наиболее распространенных у человека. От человека к человеку Н. pylori может передаваться фекально- оральным и другими путями (через плохо помытые овощи и фрукты, загрязненную воду, поцелуи, а также плохо стерилизованный медицинский инструментарий).

Частота инфицирования Н. pylori в развитых и развивающихся странах различна. Так, например, в развивающихся странах, среди населения в возрасте до 20 лет инфицировано от 10 до 75%, а в возрасте 20-40 лет — 64- 96%, тогда как в развитых странах соответственно 6-39% и 7-54%. Установлено, что инфицированность населения Украины Н. pylori составляет 80- 85%! Это один из самых высоких уровней распространенности данной инфекции в мире.

До настоящего времени, к сожалению, на Украине не проведено широкомасштабных исследований на предмет выделения штаммов Н. pylori и определения их чувствительности к тем или иным антибактериальным препаратам.

Согласно Маастрихтскому соглашению (1996) по эрадикации Н. pylori (уничтожения хеликобактера) наличие гастрита типа «В», язвы желудка и 12-перстной кишки (в активной и неактивной фазе), язвенного кровотечения, низкодифференцированной MALT — лимфомы, состояния после резекции по поводу рака желудка является строго рекомендуемым показанием для проведения комбинированной антихеликобактерной терапии. Эффективность применяемых схем эрадикации (схемы регламентированы приказом МЗ России, также рекомендованы и на Украине) достигает 90%, однако применяемые препараты более чем у 50% пациентов вызывают побочные эффекты (диспепсический синдром, нарушения биоценоза кишечника, кожные аллергические реакции и др.).

Наличие побочных эффектов «традиционной» антихеликобактерной терапии побуждает к поиску эффективных препаратов, не обладающих побочными реакциями и широким спектром противопоказаний.

В период с мая по сентябрь 2001 года нами было обследовано 474 пациента, 49 из них получали амбулаторное лечение с применением продукции «Nature’s Sunshine Products, Inc. «как в виде комплексной терапии, так и монотерапии.

Диагноз ставился на основании анамнеза, жалоб пациента, результатов лабораторных и инструментальных методов исследования: ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия) с биопсией, УЗИ органов брюшной полости, рН-метрии, уреазного теста (определение Н. pylori). Контрольное обследование методом ЭГДС при язвенной и эрозивной патологии проводилось через три недели после начала лечения.

Для лечения пациентов применяли продукцию NSP на фоне щадящего дробного режима питания с ограничением углеводов. 11 -ти пациентам с язвой желудка и 12-перстной кишки, с повышенной кислотностью (рН — 0,8-0,4), также назначался «Омега 3 «в дозе 20 мг 1 раз в день (до 14-ти дней).

Пациентам с эрозивной и язвенной патологией (23 случая) в качестве базовых препаратов в первый месяц лечения назначались:

Colloidal Silver Коллоидное Серебро 118 мл в качестве антибактериальной терапии по 1-й чайной ложке на 1 стакан воды 2 раза в день за 30 минут до еды;

Chlorophyll Liquid Хлорофилл жидкий (вытяжка из люцерны) 476 мл — для улучшения репаративных процессов по 1 чайной ложке на 1 стакан воды 2-3 раза в день, за 30 минут до еды.

В течение второго месяца лечения назначался фитокомплекс H-P Fighter Эйч-пи файтер 60 капсул.

При сопутствующей патологии (холецистит, дуодено-гастральный рефлюкс, гепатит, анемия, дисбактериоз) применялись также следующие препараты:

при пониженной кислотообразующей функции желудка — Alfalfa Альфальфа Люцерна полевая 100 капсул, Eight Эйт (Восьмерка) 100 капсул, Nature Lax (LBSII) НэйчеЛакс (Эл Би Эс II) 100 капсул;

при повышенной кислотообразующей функции желудка — Licorice root Кoрень солодки 50 капсул, Stomach Comfort Стомак Комфорт (комфорт живота/желудка) 60 таблеток;

при холецистите с гиперкинезией желчного пузыря — Burdock Бердок (репейник) 100 капсул;

при хронических гепатитах и гепатозах — Liv-Guard Лив-Гард 50 таблеток или Milk Thistle Молочный Чертополох (Расторопша) 60 капсул;

при дисбактериозах — Bifidophilus Flora Force Бифидофилус Флора Форс 90 капсул;

при болевых синдромах — Bupleurum Plus Буплерум Плюс 100 капсул;

при железодефицитной анемии — Iron Chelate Железо Хелат 180 таблеток.

В результате лечения все пациенты отмечали исчезновение болей и диспепсических явлений на 2-3-4-й день лечения, исчезновение неприятного запаха изо рта, улучшение общего самочувствия. Через три недели после начала лечения при контрольном обследовании методом ЭГДС (пациентов с эрозивным гастритом, дуоденитом, язвой желудка и 12-перстной кишки) — слизистая желудка и 12-перстной кишки была без признаков воспаления, язвы рубцевались без грубой деформации органов, эрозии отсутствовали. У одного пациента, страдавшего эрозивным гастритом, нарушавшим диету (прием алкоголя), заживление эрозий отмечено после 5-ти недель лечения (с применением «Омеза»).

Выводы:

1. БАД фирмы NSP являются эффективным средством для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом.

2. Различий в сроках заживления язв и эрозий при лечении только БАД и с применением «Омеза «— не отмечено.
3. Побочных эффектов при лечении препаратами NSP не выявлено.
4. БАД фирмы NSP могут быть рекомендованы для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом и другими заболеваниями ЖКТ как в виде комплексной, так и в виде монотерапии. 

Библиотека ОРТО >

Войцеховский В. Г., к.м.н., доцент,
кафедра микробиологии, Национальный медицинский университет им. А. А. Богомольца,
Денисенко Ю. М., врач-эндоскопист,
Киевский городской консультативно-диагностический центр

В последние годы в медицинской практике для профилактики и лечения различных заболеваний применяется продукция «Nature’s Sunshine Products Inc.» (NSP). Количество стран, где успешно работают представители NSP, достигло — 42-х и продолжает увеличиваться.

Целью настоящей работы было изучение эффективности применения некоторых БАД (парафармацевтиков (фитопрепаратов) и пробиотиков) для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в частности: язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, эрозивного гастрита, дуоденита и др.

Международная классификация болезней (МКБ) 10-го пересмотра (1992 г.), опубликованная в Украине в 1996 г., содержит рубрики: К-25.- Язва желудка, К-26.- Дуоденальная язва, и отсутствует привычный диагноз: «Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки». Переход всех врачей на единую терминологию, соответствующую МКБ-10, позволит быстрее пересмотреть многие устоявшиеся понятия и представления о
данной патологии.

В настоящее время в Киеве зарегистрированы и находятся под наблюдением более 100 000 человек с хроническим гастритом, язвой желудка и 12-перстной кишки, лимфомой желудка и болезнью Менетрие.

Достоверно доказаны этиологическая связь вышеперечисленных заболеваний с инфекцией Helicobacter pylori, которая является одной из наиболее распространенных у человека. От человека к человеку Н. pylori может передаваться фекально-оральным и другими путями (через плохо помытые овощи и фрукты, загрязненную воду, поцелуи, а также недостаточно хорошо простерилизованный медицинский инструментарий).

Частота инфицирования Н. pylori в развитых и развивающихся странах различна. Так, например, в развивающихся странах в возрасте до 20 лет инфицировано от 10 до 75% населения, а в возрасте 20- 40 лет — 64-96%. тогда как в развитых странах соответственно 6-39% и 7-54%. По данным Бик-Киев-центра. установлено, что инфицированность населения Украины Н. pylori составляет 80-85%! Это один из самых высоких уровней распространенности данной инфекции в мире.

До настоящего времени, к сожалению, в Украине не проведено широкомасштабного исследования с выделением штаммов Н. pylori и определением их чувствительности к тем или иным антибактериальным препаратам.

Согласно Маастрихтскому соглашению (1996) по эрадикации Н. pylori (уничтожению хеликобактера), наличие гастрита типа «В», язвы желудка и 12-перстной кишки (в активной и неактивной фазе), язвенного кровотечения, низкодифференцированной MALT-лимфомы, состояния после резекции по поводу рака желудка являются строго рекомендуемыми показаниями для проведения комбинированной антихеликобактерной терапии. Эффективность применяемых схем (они регламентированы приказом МЗ России, рекомендованы Украине) эрадикации достигает 90%, однако применяемые препараты — более чем у 50% пациентов вызывают побочные эффекты (диспепсический синдром, нарушения биоценоза кишечника, кожные аллергические реакции и др.).

Наличие побочных эффектов «традиционной» антихеликобактерной терапии побуждает к поиску эффективных препаратов, не обладающих побочными реакциями и широким спектром противопоказаний.

В период с мая по сентябрь 2001 года нами было обследовано 474 пациента и 49 из них получали амбулаторное лечение с применением продукции «Nature’s Sunshine Products Inc.» как в виде комплиментарной терапии, так и монотерапии (табл. 1).

Диагноз ставился на основании анамнеза, жалоб пациента, результатов лабораторных и инструментальных методов исследования:

ЭФГДС (эзофагофиброгастроскопии) с биопсией, УЗИ органов брюшной полости, рН-метрии, уреазного теста (определение Н. pylori). Контрольное обследование методом ЭФГДС при язвенной и эрозивной патологии проводилось через три недели после начала лечения.

Таблица 1
Количество пациентов с различной патологией ЖКТ, ассоциированной с Н. pylori

с сопутствующими

* дуодено-гастральный рефлюкс;
** часть без гистологического подтверждения (эритематозная гастропатия антрального отдела желудка)

Для лечения пациентов применяли продукцию NSP на фоне щадящего, дробного режима питания с ограничением углеводов, 11-ти пациентам с язвой желудка и 12-п. кишки, с повышенной кислотностью (с рН — 0,8-0,4), также назначался «Омез» в дозе 20 мг 1 раз в день (до 14-ти дней).

Пациентам с эрозивной и язвенной патологией (23 случая) в качестве базовых препаратов в первый месяц лечения назначались Colloidal Silver как антибактериальная терапия: по 1-й чайной ложке на 1 стакан воды 2 раза в день, за 30 минут до еды, через трубочку;

Chlorophyll Liquid — для улучшения репаративных процессов: по 1-й чайной ложке на 1 стакан воды 2-3 раза в день. за 30 минут до еды. В течение второго месяца лечения назначался HP Fighter.

При сопутствующей патологии (холецистит, дуодено-гастральный рефлюкс, гепатит, анемия, дисбактериоз) также применялись следующие препараты: Alfalfa,
Eight, Enzym Power, Nature Lax — при пониженной кислотообразующей функции желудка; Licorice Root, Stomach Comfort — при повышенной кислотообразующей функции желудка; Не Pa Power — при холецистите с гипокинезией желчного пузыря;
Burdock — при холецистите с гиперкинезией желчного пузыря; Liv Guard — при хронических гепатитах и гепатозах; Bifidophilus Flora Forse — при дисбактериозах; Buplerum Plus — при болевых синдромах;

Nutri Iron — при железодефицитной анемии.

В результате лечения все пациенты отмечали исчезновение болей и других диспепсических явлений на 2-4-й день лечения, исчезновение неприятного запаха изо рта, улучшение самочувствия. Через три недели после начала лечения при контрольном обследовании методом ЭФГДС (пациентов с эрозивным гастритом, дуоденитом, язвой желудка и 12-перстной кишки) — слизистая желудка и 12-перстной кишки была без признаков воспаления, язвы рубцевались без грубой деформации органов, эрозии отсутствовали. У одного пациента с эрозивным гастритом, нарушавшего диету (прием алкоголя), заживление эрозий отмечено после 5-ти недель лечения (с «Омезом»).

Выводы

1. БАД фирмы «Nature’s Sunshine Products Inc.» являются эффективным средством для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом.

2. Различий в сроках заживления язв и эрозий при лечении только БАД и с применением «Омеза» — не отмечено.

3. Побочных эффектов при лечении препаратами «Nature’s Sunshine Products Inc.» — не выявлено.

4. БАД фирмы «Nature’s Sunshine Products Inc.» могут быть рекомендованы для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом и других заболеваний ЖКТ — как в виде комплиментарной терапии, так и виде монотерапии.

С желудком у меня начались проблемы ещё с юности, со времён голодного студенчества 90-х. Периодически состояние налаживалось, но от стресса и повреждающих желудок медикаментов, принимаемых для других целей, со временем состояние стало совсем нехорошее.
Примерно три года назад я стала исследовать, чем себе помочь из натуральных средств. Постепенно многие из них я перепробовала и сделала свой вывод.

Описание свойств и эффективности этих БАД основаны на научных исследованиях, а также публикациях авторитетных докторов-натуропатов. Ссылки привожу по тексту в таком формате — (1). Также буду писать в дополнение о моем личном опыте применения.

1. ✅L-глютамин

Л-глютамин – это условно незаменимая аминокислота. Она содержится во многих белковых продуктах. Организму л-глютамин требуется в больших количествах. Он особенно важен для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, для мышц и иммунной системы. Потребность в этой аминокислоте увеличивается при инфекциях, травмах, повышенных физических нагрузках, хронических расстройствах ЖКТ, воспалительных заболеваниях кишечника.

Подробнее рассмотрим применение l-глютамина для лечения желудка.
«Исследование, проведенное учеными из Beth Israel Deaconess Medical Center и Массачусетского технологического института, показывает, что аминокислота глютамин (…) может оказаться полезной для компенсации желудочного повреждения, вызванного Helicobacter  pylori.  Согласно этим данным глютамин является альтернативой антибиотикам для лечения язв желудка». (1)

Из своего личного опыта я могу сказать, что л-глютамин отлично заживляет слизистую желудка. Среди всех средств, указанных в этой статье, он мой фаворит.  С началом его приема у меня уменьшаются  неприятные симптомы всего за несколько дней.

Также л-глютамина эффективен при заболеваниях кишечника.
Согласно исследованию, глютамин способствует улучшению барьерной функции кишечника, снижает его проницаемость (2).

«Глютамин может быть важным диетическим компонентом, особенно для поддержки роста и функции слизистой оболочки кишечника (…). Глютамин оказывает защитное действие на слизистую оболочку тонкого кишечника, поддерживая пролиферацию* криптовых клеток**, расположенные в собственной пластинке слизистой оболочки и ускоряя заживление остро облученного кишечника». (3)
* — пролиферация — увеличение числа клеток путём деления,
** — крипты – это трубчатые углубления эпителия слизистой оболочки кишечника расположенные в собственной пластинке слизистой оболочки.

При всей полезности глютамина, его не следует принимать постоянно или слишком долго, чтобы не вызвать дисбаланс других аминокислот. Примерный срок приема, по рекомендации некоторых врачей, составляет 2 месяца. Противопоказания — заболевания почек и печени, рак или высокий риск развития рака.
Дозировка от 2 до 5 грамм в день.
Применять глютамин нужно на голодный желудок, минимум за полчаса до приема пищи.

Мой опыт. После употребления аптечной аскорбиновой кислоты в высокой дозировке 500мг у меня появилась  крапивница, которая выражалась красными зудящими пятнами на коже. Она возникала только в состоянии голода, например, если после последнего приема пищи прошло более 4 часов. Такое состояние длилось примерно 3 года.
В методической литературе для врачей я прочитала, что причиной крапивницы в 90% случаев являются заболевания желудка. Врач интегративной медицины по моим жалобам определила, что у меня повышена проницаемость слизистой желудка и порекомендовала л-глютамин.

После курса приема глютамина крапивница у меня прошла и к тому же перестали мучить голодные боли. В случае, если мне приходится принимать раздражающие желудок средства и он снова начинает болеть, от л-глютамина снова неприятные симптомы проходят.

Я заметила, что не все БАДы л-глутамина эффективны. Вначале я принимала л-глютамин от Jarrow и он мне очень хорошо помогал. Затем я решила попробовать глютамин от CGN и не заметила никакого лечебного эффекта, хотя я пропила его 2 банки. Я снова вернулась к Jarrow и быстро почувствовала улучшение. Так что на данный момент я остановилась на этом варианте и больше не экспериментирую.

2. ???? Скользкий вяз (другие названия – красный вяз, ржавый вяз)

Внутренняя кора дерева под названием скользкий вяз содержит лечебную слизь, которая при смешивании с водой превращается в гель. Скользкий вяз успокаивает слизистую желудка и кишечника, снимает воспаление. Применяется при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), болезнь Крона, язвенном колите, синдроме раздраженного кишечника (СРК). (4) Помогает как при запорах, так и при диарее.

Вяз необходимо принимать на пустой желудок. К тому же он уменьшает всасываемость других веществ, поэтому необходимо принимать его отдельно от лекарств с интервалом в 2 часа. Предостережения. Скользкий вяз может вызвать индивидуальную непереносимость, контактный дерматит, аллергию. (5)

Мой опыт. Скользкий вяз я покупала уже много раз. До моего знакомства с л-глютамином я считала вяз самым эффективным из натуральных средств лечения желудка. Теперь я использую его в комплексе как дополнительное средство. Что касается кишечника, проверено, что вяз действительно помогает при запорах и замедленной перистальтике.

Мы принимали вяз в дозировке 400 мг по 1-2 в сутки.  Производитель рекомендует – по 3 капсулы в день. Ориентируйтесь по своему состоянию, 3 капсулы может быть уже много. (Будете слишком часто посещать туалет ???? ). Во время приема вяза нужно обязательно пить много воды. Как я писала выше, только в присутствии достаточного количества воды порошок вяза превращается в гель.

3. ???? Мастиковая смола

Мастиковую смолу производят из дерева Pistacia lentiscus (мастиковое дерево), которое растет на греческом острове Хиос в Средиземном море. Биологически-активные вещества мастики являются природными антибиотиками и имеют сильные противовоспалительные свойства.
Согласно одному исследованию, мастиковая смола помогает в заживлении язвы двенадцатиперстной кишки. Мастика хорошо переносилась пациентами и не вызывала побочных эффектов. (6)

Другое исследование подтвердило эффективность мастиковой смолы против Helicobacter Pylori: «Мастиковая смола обладает бактерицидной активностью в отношении H. Pylori». (7)
Также о лечении мастиковой смолой много положительных отзывов.

Наш опыт. У моей мамы по результатам анализов обнаружили Helicobacter Pylori. Прием мастики по 1 капсуле 3 раза в день значительно улучшил ее самочувствие и боли в желудке. После контрольного анализа напишу окончательный результат.

Предостережения. Мастика может вызвать индивидуальную непереносимость, запор, аллергию.
Дозировка. Производитель мастиковой смолы рекомендует принимать ее по 1 или 2 капсулы два раза в день между приемами пищи. Дозировка 1 капсулы 500мг.

4. ????Прополис

Прополис  представляет собой продукт пчеловодства, который пчёлы используют против патогенных микроорганизмов, так называемый «пчелиный клей» или «смола». Сырой прополис состоит из около 50% смол, 30% восков, 10% эфирных масел, 5% пыльцы и 5% различных органических соединений. Более 300 компонентов были идентифицированы в разных образцах , а новые все еще распознаются при химической характеристике новых типов прополиса. Пропорции различных веществ, присутствующих в прополисе, зависят от его места и времени сбора. (8)

Прополис обладает антимикробными, антиоксидантными, антиязвенными и противоопухолевыми свойствами (9). В исследовании установлено, что прополис улучшает структуру слизистой оболочки кишечника и его ворсинки (10).

Также прополис эффективно применяется: при диабете, ранах, герпесе, паразитах, от дрожжевых и грибковых инфекций, для снижения артериального давления, от бактерий и вирусов.

Предостережения. Прополис не следует использовать людям имеющим аллергию на мед, пчелиную пыльцу и маточное молочко, так как он также является продуктом пчеловодства. Не принимать при астме, а также совместно с антикоагулянтами (разжижающими кровь препаратами).
Дозировка. Производитель БАД с прополисом рекомендует принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день. Капсула 500мг.

Мой опыт. Прополис я принимала для желудка отдельно от других БАД – л-глютамина и скользкого вяза. Лечебный эффект я наблюдала, но не столь выраженный как у л-глютамина.  

5. ????Солодка

Солодка  — это растение семейства бобовых. Солодка используется для лечения различных заболеваний, включая воспаление и язву желудка. Она богата флавоноидными соединениями и обладает противовоспалительным действием. (11)

Солодка бывает обычная и деглицирризированная (DGL).
Один из компонентов солодки – глицирризин — при чрезмерном употреблении может провоцировать побочные эффекты такие как повышенное артериальное давление, снижение уровня калия, отеки и другие проблемы. Доктор Дж.Акс пишет, что из-за этих свойств глицирризина солодку не смогли бы принимать люди с высоким артериальным давлением, заболеваниями печени и почек, а также беременные женщины. Поэтому в БАДах солодки удаляют этот компонент. Солодку без глицирризина называют деглицирризированной.

В исследовании солодка (Glycyrrhiza glabra) показала значительное снижение негативных симптомов. Обнаружено, что она превосходит плацебо в лечении функциональной диспепсии (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённого и болезненного пищеварение). Солодка также проявляет противоязвенную активность и имеет преимущества для облегчения функциональной диспепсии.

Исследование солодки DGL показало ее свойства заживления язвы при приеме капсул (каждая с активными дозами 400 мг) в течение 8 недель. Субъективные улучшения были зарегистрированы у 90% пациентов . Противоязвенные эффекты наблюдались после приема таблеток, содержащих 380 мг DGL, у всех 32 пациентов (100%) с эндоскопическим диагнозом, имеющих язву двенадцатиперстной кишки и с хроническим анамнезом. Положительные эффекты улучшались по мере увеличения продолжительности лечения, поскольку 56% пациентов выздоровели после 12 недель лечения, в то время как 78% восстановились через 16 недель (12). Экстракт солодки DGL признан безопасным и хорошо переносился всеми пациентами в течение всего периода исследования.

Флавоноиды из экстракта солодки имеют свойства подавляющие Helicobacter Pylori. Эти соединения могут быть полезными химиопрофилактическими средствами при язвенной болезни или раке желудка у людей, инфицированных H. pylori (13).

Среди докторов есть разные мнения какую именно солодку использовать – обычную или деглициризированную.

Вероятно, разные виды солодки применяются для отдельных пациентов в зависимости от их состояния здоровья и цели приема. Например, при надпочечниковой усталости доктор М.Лэм рекомендует именно обычную солодку, а не дегрициризированную.

Как я писала выше, в исследованиях для лечения желудка и кишечника применялась деглициризированная (DGL) солодка.

6. ????Масло облепихи

Различные исследования показали, что облепиха играет важную роль в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, фиброза печени, кожных заболеваний (экзема, угри), артрита, сухости глаз.

Это растение обладает следующими свойствами:

• противовоспалительным,
• слабительным,
• антиоксидантным,
• антивозрастным,
• противораковым,
• антистрессовым,
• антидепрессивным,
• антипролиферативным
  (подавляет избыточное деление клеток).

Кроме того облепиха хороший источник витамина С, Е, омега-3, 6, 7 (14).

Облепиховое масло может помочь предотвратить язву желудка, а также используется для ее лечения. (15), (16).
Предостережение. Не использовать или использовать с осторожностью при заболеваниях желчного пузыря.

Мой опыт. Честно говоря, я не заметила существенного эффекта от масла облепихи, когда недавно пропила его 2 месяца. Но о пользе облепихового масла знаю давно и примерно 10 лет назад я покупала его в обычной аптеке. Пила его утром натощак и это масло мне хорошо помогало от болей в желудке.

7. ✅ Коллаген и костный бульон

Доктор Акс пишет, что костный бульон является одним из лучших в мире источников природного коллагена — белка из костей, кожи, хрящей, связок, сухожилий и костного мозга животных. (17)

Исследования показывают, что коллаген полезен для восстановления прочности слизистой кишечника и борьбы с чувствительностью к определенной пище (например, пшенице или молочными продуктам). Он также помогает с ростом пробиотиков (хороших бактерий) в кишечнике и снижает воспаление в желудочно-кишечном тракте. В докладе опубликованном в журнале клинической гастроэнтерологии обнаружили, что колллаген эффективно поддерживает здоровье и целостность кишечника .

Согласно исследованиям, у людей с пищеварительным дисбалансом сывороточная концентрация коллагена снижается. Поскольку аминокислоты в коллагене образуют ткань, которая выстилает толстую кишку и весь желудочно-кишечный тракт, добавление коллагена может поддерживать здоровую пищеварительную функцию (18).

Мой опыт. Я очень люблю коллаген и принимаю его почти постоянно. Что касается желудка и кишечника, не могу отдельно выделить его эффект. Но он отлично помогает мне для следующих проблем — для суставов, для соединительной ткани. Я ощущаю это по состоянию мочевого пузыря — во время приема коллагена я перестаю часто бегать в туалет от каждого выпитого стакана воды. Особенно заметен эффект после перерыва в приеме коллагена. С началом приема ситуация улучшается.

Коллаген также полезен для упругости кожи и качества волос — влияет на гладкость и блеск.
Коллаген нужно принимать минимум за полчаса до еды. Примерная дозировка, которую указывают производители: 5-10 гр.

Данная статья представлена исключительно в информационных целях и не является заменой медицинской консультации.

????Код VBL204 дает скидку 10% на первый заказ iHerb.com, а также для повторных покупателей на некоторые категории. Нажмите на ссылку c кодом, чтобы он добавился в корзину автоматически.
Используйте мой код на скидку, чтобы сказать мне спасибо за полезную информацию.

???? Как ещё помочь моему сайту.

Автор этой статьи – владелец и главный редактор сайта Татьяна Демченко, нутрициолог, специалист по диетологии, витаминам и пищевым добавкам.
Татьяна отвечает за качество контента на данном сайте и выбирает только самые надежные источники материалов – научные исследования и публикации авторитетных медицинских экспертов.

Контакты: natural4ru@gmail.com

Дата публикации: 23.09.2019
Дата обновления: 23.09.2019